Spenning hodepine - symptomer og behandling

Spennings hodepine er en tilstand hvor en person føler seg presset, spenning eller kjedelig ubehagelig opplevelser i hodeområdet.

Sårhet kan forstyrre en person med ulik varighet - fra noen få minutter til dager, med perioder med nedsatt og forverring av ubehag.

Utbredelsen av HDN i det moderne samfunn er slående i sin rekkevidde: Ifølge noen data når forekomsten 65% blant menn og 86% blant kvinner.

Årsakene til spennings hodepine er tretthet, stress, langvarig tvunget stilling i en ubehagelig stilling, angstlidelser, depresjon, langvarig bruk av smertestillende midler, beroligende midler. Oftest er det en kombinasjon av provokerende faktorer. Symptomer og behandling av dette problemet vil bli diskutert i denne artikkelen.

klassifisering

Hvorfor er det spennings hodepine, og hva er det? For det første er smerten delt inn i episodisk og kronisk.

Episodisk smerte. Med denne typen spennings hodepine opplever en person smertefulle opplevelser ikke mer enn 20 dager i måneden eller 180 dager i året. Intensiteten av episodiske smerter vil være lav.
Om kroniske spenningssmerter sier når anfall tar mer enn 15 dager i måneden, er dette skjemaet preget av en større intensitet av symptomer.

Til tross for at forskjellene i disse typer spenningshodepine er svært betingede, er det de som hjelper legen til å orientere seg og gi pasienten en riktig diagnose.

årsaker

For øyeblikket kan vi identifisere et stort antall faktorer som kan provosere slike smerter. Så, hva kan være spenningshode?

Psykologisk stress, samt ulike forhold for påvirkning, for eksempel dyp depresjon eller alvorlig angst. Ikke glem at depresjon kan uttrykkes både i en åpen og i en lukket form. Med andre ord, i noen tilfeller, gjenkjenner pasienten ikke bare at han er i depresjon, og avviser derfor kategorisk behandling. Slike tilfeller er de farligste, fordi de er mest sannsynlige å forårsake alvorlige hodepine. I situasjoner hvor smerte i hodet oppstår nettopp på grunn av psykisk stress, kan pasienten også klage på et brudd på appetitt og søvn, irritabilitet og for fort tretthet.
På andre plass blant årsakene til spenningen hodepine er muskel stress. Det representerer en langvarig muskelbelastning, når en person ikke beveger seg i lang tid. Hodepine av muskelspenning er oftest forårsaket av overbefruktning av livmorhalsen, øyemuskulaturen, samt musklene i skulderbjelken og hodebunnen aponeurose.
Hodepine kan utløse overdreven forbruk av beroligende midler, smertestillende midler med acetylsalisylsyre, etc. Ved inntak av slike legemidler må du være svært forsiktig!

Spesielt er det stor sannsynlighet for å utvikle hodepine hos personer med spesifikke arbeidsaktiviteter. Denne kategorien inkluderer drivere, regnskapsførere og andre som bruker mye tid bak dataskjermen. Også risikoen for denne sykdommen i urmakerne, gullsmedene og andre yrker, som kontinuerlig strekker de visuelle musklene, er høy.

Symptomer på spennings hodepine

Vanligvis har spennings hodepine visse symptomer. Mennesker beskriver symptomatologien som kompresjon eller trykk (som en tett bøyle rundt hodet, klemmer stroppen eller som en liten lue). Smerten er vanligvis bilateral og spre seg ofte ned eller opp fra nakken.

Smerten er for det meste mild eller moderat, men noen ganger kan det være så intens at det forstyrrer daglig aktivitet. Vanligvis er andre symptomer fraværende, selv om noen personer med spennings hodepine ikke liker sterkt lys og høye lyder, har de redusert appetitt.

Kriteriene for diagnose av spennings hodepine utvikles, den har følgende egenskaper:

komprimerende eller klemme karakter;
mild eller moderat intensitet;
forblir det samme med normal fysisk aktivitet;
ikke ledsaget av kvalme
mulig bilde eller fonofobi.

For at diagnosen skal kunne gjøres, er det nødvendig at minst to av de ovennevnte karakteristikkene er til stede.

Hvilke stoffer lindrer spenningen hodepine?

For å stoppe angrepet, samt å lindre hodepine, gjelder:

For å forhindre utbruddet av smertsyndrom:

amitriptylin - 10-100 mg;
nortropyllin - 10-100 mg;
tizanidin - 2-6 mg per dag;
baclofen - 10-25 mg 2-3 ganger om dagen.

For å bli kvitt GB, som har oppstått under påvirkning av provokerende faktorer, hjelper hurtigvirkende NSAID. Til dags dato er det fastslått at ingen av smertestillende midler kan fjerne GB fra alle uten unntak, og hver pasient trenger et individuelt utvalg av stoffet.

Men vi må ikke glemme at bruk av overdreven smertestillende midler for lenge kan få motsatt effekt: En abusus hodepine (dvs. disse stoffene forårsaker det), så med bruk av medisiner i behandlingen av spenningshodepine må man være veldig forsiktig.

Behandling av spenning hodepine

Når det var spenningshodepine, involverer behandlingen først og fremst avklaringen, samt eliminering av årsakene til forekomsten deres. Prosedyren for komplisert behandling må nødvendigvis foreskrives av en lege, i de fleste tilfeller er det en kombinasjon av avslapning og medisiner.

Hovedstedet i behandlingen er normalisering av pasientens følelsesmessige tilstand. Det er nødvendig å tilstrekkelig tilnærming behandling av depresjon, fobi, angst. Det er derfor de fleste pasienter er foreskrevet antidepressiva stoffer (amitriptylin, fluoksetin, venlafaxin).
For å fjerne muskelspenning utnevne muskelavslappende midler (tizanidin).
NVPs (diclofenac, acetylsalicylsyre, naproxen) er også tatt, bare som hjelpestoffer, og bare kort, symptomatisk.

Hovedprinsippene for ikke-medisinsk behandling av spennings hodepine er som følger:

Trenger å sove minst 7-8 timer om dagen. Hvis du trenger å stå opp tidlig om morgenen - gå tidlig til sengs.
Prøv å spise godt (minst 3-4 ganger om dagen) og drikk minst 2 liter rent vann per dag (unntatt te, kaffe og alkoholholdige drikkevarer).
Under et langt arbeid på datamaskinen er det nødvendig å ta pauser og på en eller annen måte bli distrahert. Effektene for øynene og en liten fysisk trening vil være effektive.
Prøv å flytte mer og bli lenger ute ute.

Også bruk akupunktur, manuell terapi, massasje, avslapning terapi, biologisk tilbakemelding. Hvordan bli kvitt en alvorlig spennings hodepine, bør legen fortelle. Du må være forberedt på at behandlingsforløpet kan vare i 2-3 måneder.

forebygging

Du kan advare dem ved hjelp av følgende metoder:

psykoterapi og fysioterapi;
vannprosedyrer og manuell terapi;
helseforbedring i skianlegg;
velg optimal arbeidsmodus og hvile
stadig engasjere seg i fysioterapi;
uunnværlig oppfyllelse av legenes forskrifter.

Fra medisiner brukes muskelavslappende midler og antidepressiva, som bare kan hente legen din.

Årsaker og behandling av vedvarende spenning i hodet

Mange klager over ubehag og spenning i hodet, uavhengig av alder og sosial status. Ubehagelig tilstand hindrer ikke bare arbeid normalt og gjør husarbeid, men også sove fredelig. Hvorfor oppstår en slik forstyrrelse og hvordan bli kvitt den?

Nesten alle mennesker er utsatt for stress og kan oppleve ubehagelige følelser mens de kommuniserer. Hvis en person må leve lenge i ubehagelige forhold, opplever et negativt permanent, så vil nervesystemet fortere eller senere mislykkes. I tillegg kan det være vaskulære sykdommer, spennings hodepine, konstant muskelbelastning. For å forstå årsakene til ubehag, må du konsultere en lege. Han vil foreskrive riktig behandling og gi anbefalinger.

Årsaker til stress

Å forårsake konstant stress og smerte syndrom i hodet kan:

Neurotiske tilstander, neurose.
Regelmessig overbelastning av musklene i nakken.
En opprørt i driften av hjerneskipene.
Arbeid.

Det er svært viktig å identifisere årsakene til stress i tid og bli kvitt dem. Ellers kan det strømme inn i en sterk neurose. Eksperter sier at ubehag i hodet, er både primær og sekundær.

ved vegetativ-vaskulær dystoni Ofre klager over spenning, trykk fra innsiden av hodet, blodtrykkssprang, økt svette, håndskjelv, problemer med tarmene. Denne tilstanden kan forekomme hos både barn og voksne. Årsaken til utviklingen av patologi kan tjene som overmatt, dårlig ernæring, hormonell svikt, cervikal osteokondrose.

Hos eldre, med aterosklerose fartøy cerebral, hypertensive sykdom, hodepine er også observert. Her kan pasienter bli hjulpet ved å kurere den underliggende sykdommen.

Sekundær spenning hodepine kan oppstå når:

Bihulebetennelse.
Osteokondrose i nakken.
Øyesykdommer.
Myositt.

Stress i hodet og nakken kan oppstå når en person tar en ubehagelig stilling i lang tid. Musklene i nakken overstyres, en vasospasme oppstår, og smerteimpulser blir matet inn i hjernen. Deretter blir spenningen lagt til hodepine.

Det er en annen grunn til ubehag - nevrose. I denne tilstanden mister en person evnen til å motstå stress og kontrollere følelser. Gradvis er nervesystemet utmattet, noe som medfører problemer av både mental og nevrologisk karakter.

symptomatologi

Med en nevrotisk lidelse er disse typer smerter preget:

Nevromuskulær. Hun føler seg å klemme skallen.
Neurovascular. Brukes med et pulserende tegn.

Med vanlig muskel overbelastning uorden manifesterer seg:

Smertefulle opplevelser er intense og påvirker hele hodet. Angrepet kan vare ganske lang tid. Offeret på grunn av smertefullt hode vet ikke hvordan man skal lindre spenningen og distrahere fra ubehag. Det er vanskelig for ham å gjøre noe arbeid, hans minne og oppmerksomhet forverres merkbart.

Hvis hovedårsaken til stressstål problemer med cerebral fartøy, så er det:

Smertefulle opplevelser i templer, frontal og occipital del.
Støy, ringer i ørene.
Apati.
Følelse før oppkast.

Hvis angrepet blar opp uten tilsynelatende grunn, så sannsynligvis ble det provosert av en sterk arbeid. Slike smerter har ikke lokalisering og spesifikke tegn. Siden denne sykdommen er psykomotional, refereres det til som nevrotiske tilstander.

Hos pasienter med nevrose observert:

Økt svette.
Hyppige hjertebank.
Appetittlidelser.
Svimmelhet.
Angst.
Urimelig frykt
Rask tretthet.
Humørsvingninger.
Tearfulness.
Kortpustethet.
Nummen av ekstremiteter.

Det er interessant at svimmelhet i nevrose ikke er relatert til kroppens arbeid. Avhengigheten av sin forekomst på følelsesmessig tilstand er bevist. Psykogene hoderotasjoner begynner med depresjon, panikkanfall, fobier.

Klassifisering og tegn på nervøsitet

Å reagere i tide på signaler fra kroppen din, må du vite hva slags stress det er.

lunge. Det forekommer hos de fleste. I løpet av dagen står en person overfor mange problemer. Han er irritert, sint, husker noe ubehagelig når han møter folk som ikke er hyggelige med ham. Men hyggelige hendelser sletter raskt obsessive tanker fra minnet, stemningen forbedrer seg.
økt. Mangelaktig berører pasientens styrke. Samtidig kan en uheldig løsning på noe komplisert problem, opplever stress og konstant tenkning (for eksempel i personer engasjert i seriøs virksomhet, politikk) forårsake ubehagelig følelse.
sterk. Har en negativ innvirkning på pasientens psyke. Det er tegn på neurose, svimmelhet og andre symptomer, inkludert tap av appetitt, cefalgi, svakhet, sløvhet.

En person som opplever nervøse spenningserfaringer:

Stivhet.
Excitement.
Aggresjon.
Nervøsitet.

Hvis følelsen av stress ikke går bort av seg selv, blir følelsene verre, du må ta alle mulige tiltak for å eliminere uorden.

diagnostikk

Barnets nevrolog behandler behandling av smerte i hodet hos barn. Hvis problemet har oppstått hos en voksen, må han konsultere en nevrolog. Etter å ha samlet en anamnese, kan pasienten undersøkes av en lege for diagnose:

Radiografi i nakken.
Datamaskin eller magnetisk resonansavbildning.
Rheoencephalography.
Ultralyd undersøkelse av blodkar.

Det viktigste er å finne hovedårsaken til uorden for å bli kvitt ubehagelige symptomer.

medisinering

Pasienter søker lege for å lindre spenning og smerte i hodet. Hvis problemet ikke er relatert til vaskulær sykdom, foreskriver ENT-patologi, osteokondrose, myosit, og legene:

Spasmolytika som lindrer spasmer (Spasmalgon).
Sedativ (tinktur av morwort, peon og valerian).
Medisiner som lindrer angst og styrker hjernearbeid (Glycin, Pantogam).
Vitaminkomplekser, styrke og toning den svekkede organismen.

Kun legen kan foreskrive stoffet, bestemme doseringen og behandlingsforløpet. Ikke ta medisin uten anbefalinger, siden selv det mest ufarlige stoffet kan forårsake bivirkninger. Et ukontrollert inntak av antispasmodika og smertestillende midler fører til abusic hodepine. Det viser seg at en person som ønsker å roe cephalgia, provoserer det selv. I slike tilfeller blir det kliniske bildet smurt - det vil være vanskelig for legen å lage en nøyaktig diagnose og foreskrive kompetent behandling.

Andre måter

Eksperter er sikre på at de fleste smertene i spenningen er forbundet med nevroser, noe som betyr at psykologi og psykiatri vil bidra til å bli kvitt hodepine. Disse teknikkene tillater ikke bare å fjerne symptomer, men å utrydde selve årsaken til sykdommen. Arbeidet med pasienten er rettet mot å bli kvitt stress og fokusere på noe annet.

Hvis offeret har spenning i kroppen, som anses som en følgesvenn av nevrosen, så er de beste medisinene for ham kroppsopplæring og avslapningsmassasje.

Stress i hodet, knyttet til somatiske manifestasjoner, fjernes:

Vannprosedyrer.
Massasje.
Legemidler med uttalt syndrom.

Du kan hjelpe deg med enkle øvelser: Hendene legges på nakken og presses fremover til spenningen i skuldrene føles. Alternativt kan du trykke, senke hendene og deretter strekke fingrene maksimalt. Avslapping er bra. For å gjøre dette, slå av lyset, skape komfort og stillhet, og deretter:

Sitt i en stol, lukk øynene dine, kast hodet og slapp av så mye som mulig. Samtidig kan du åpne munnen for å slappe av tyggemuskulaturen.
Ligg på ryggen din og skifte vekslende på skuldrene, nakken, ryggen, brystet, hofter, kalver, føtter. Ikke tenk på arbeid og problemer. Det er nødvendig å abstrahere fra alle tanker og ikke bekymre deg for noe.

Med spenning i hodet, når et bestemt område av skallen er veldig sår, bruk akupressurteknikken. I det smertefulle området klemmer fingrene huden og klemmer seg i noen sekunder, og slipp deretter ut.

Med en nervøs tilstand må du kunne bytte. Hvis det er mulig, må du ta en kontrastdusj eller et bad med lavendel Olje, som perfekt lindrer stress. Du kan besøke bassenget, trene i treningsstudioet, tegne, strikke, sy.

Tradisjonell medisin

Det er en masse effektive resept for hvordan du kan lindre eller redusere spenningen i hodet ved populære metoder, uten å ty til narkotika. Fjern smerte symptomer og roe nervesystemet vil hjelpe følgende oppskrifter:

100 g frukt hagtorn Hell 2 kopper kokende vann og slip på brannen i 15 minutter. Insister 2 timer og ta tre ganger om dagen for et halvt glass.
skjær vendelrot ta 30 dråper tre ganger om dagen.
Melissa legg til te eller brygge (en spiseskje med råstoff er nok glass kokende vann). Denne planten lindrer nervespasmer, normaliserer søvn og forbedrer hjernens aktivitet.
root vendelrot, kegler av humle, motherwort, mynte i like store mengder hell kokende vann. Når infusjonen er infundert og avkjølt, blir den tatt på en tredjedel av en spiseskje tre ganger om dagen.
Eliminer smerte og spenning ved å feste en kald kompress (håndkle, sjal fuktet i kaldt vann, en varmtvannflaske med is) til nakken.
Utmerket varm peppermynte med honning hjelper.

forebygging

For ikke å oppleve ubehagelige symptomer, normaliser fysisk og mental tilstand, anbefales det:

Følg resten regime.
Ofte besøker friluftslivet.
Normaliser arbeidsdagen din.
Å gå inn for sport, jogge, svømme, gå.
Riktig å spise.

De fleste problemene forbundet med stress er provosert av personen selv. Hvis han ikke vet hvordan han skal slappe av, er han hele tiden opptatt med arbeid, studerer, opplever, da kan nevrosen og smerten i spenningen ikke unngås. Intense belastninger, psykologiske problemer, frustrerende nervesystemet og helling i ubehagelige konsekvenser.

Hvordan fjerne en konstant spenning i hodet med en neurose

I livet møter en person forskjellige situasjoner som påvirker nervesystemet: det er ingen måte å svare på klager, frykt oppstår på grunn av manglende følelse av sikkerhet, det er umulig å implementere planer og så videre. Alle konfliktsituasjoner og omveltninger forblir ikke traceless i kroppen. Som et resultat av virkningen av psyko-traumatiske faktorer, utvikler en neurose hos en person.

Den begynner nesten umerkelig og manifesterer seg på alle forskjellige måter. Symptomer og ytre manifestasjoner av sykdommen avhenger av varigheten av den psykotraumatiske situasjonen, dens alvor og individuelle reaksjon på den.

Hva er neurose?

Neurose er en sykdom hvor en person mister evnen til å motstå stressende situasjoner. De beskyttende kreftene i kroppen, den dannede psykologiske tilpasningen i denne tilstanden, "pause", fører til utmattelse av nervesystemet. Denne sykdommen påvirker ikke bare psyken og NA, folk oppdager ofte en funksjonsfeil i arbeidet til et indre organ eller langvarige smertefulle opplevelser.

Sterk nevose går ikke ubemerket også fra siden. De omkringliggende menneskene legger merke til økt irritabilitet og forverring i den fysiske tilstanden til personen som lider av denne sykdommen.

Årsaker til sykdommen

Et interessant faktum er at nevroser kan forårsakes ikke bare av situasjoner relatert til tap av noe nært. Årsaken til sykdommen kan være en lys og glad event, for eksempel fødsel av et barn, et bryllup, begynnelsen av studier på ønsket høyskole, universitet.
Neurose forekommer ofte hos melankoler og choleriske personer. Disse typer temperament er preget av følelsesmessig ustabilitet, så typiske melankoler og cholerics er vanskeligere å oppleve psykotraumatiske situasjoner.
Fysisk og psykomotisk belastning fører til slutt til denne nervepatologien. Hvis en person stadig arbeider eller studerer og ikke har nok tid til avslapning, hviler han i fare. Spesielt med ledsagerproblemer i den personlige utviklingen av livet, kan ikke nevose unngås.
Ved langvarige eller intensive somatiske sykdommer, psykologiske problemer forbundet med manglende evne til å fullføre saken, er det også symptomer på sterk neurose.

Hvordan manifesterer denne sykdommen seg?

Neurotisk lidelse i nervesystemet fører nødvendigvis til skadelige konsekvenser for en persons kropp og sosiale aktivitet. Kan forårsake kvalme, svimmelhet, vedvarende hodepine, økt konflikt, irritabilitet, funksjonshemning. Det er derfor når neurose manifesteres, er det nødvendig å løse problemet, og ikke å håpe på sin uavhengige forsvinning.

De viktigste manifestasjoner av sykdommen inkluderer:

hodepine av en annen natur;
nummenhet av lemmer;
svimmelhet;
ulike typer søvnforstyrrelser;
en person kan ikke slappe av hvis han vil;
økt irritabilitet
pasienten føler seg ikke glede og lykke, han er stadig deprimert;
angst, angst;
reduksjon i kognitive funksjoner, intellektuelle evner;
rask tretthet;
smerter i indre organer, i lemmer, uten tilsynelatende grunn;
reduksjon i arbeidsproduktivitet;
humørsvingninger;
tearfulness;
touchiness;
"Stakk" i en stressende situasjon;
sensitivitet av organismen til temperaturendringer, sterkt lys;
forstyrrelser i det autonome nervesystemet: svette, hjertebank, fluktuasjoner i blodtrykket, problemer i arbeidet i magen;
redusert seksuell lyst;
en reduksjon i intensiteten av forsettlige motivasjoner;
kortpustethet;
mørke flekker når du lukker, åpner øynene, tilstanden er ledsaget av svimmelhet;
tap av appetitt, manglende evne til å danne en matklut på grunn av mangel på spytt i munnen;
utseendet av en følelse av frykt uten en truende faktor.

Reduksjon av alvorlighetsgraden av fysiologiske symptomer

De nevnte tegnene manifesteres på forskjellige måter i hver pasient. I noen er neurose ledsaget av bare noen få symptomer på de listede manifestasjonene, og noen noterer nesten alle endringene som er oppført i kroppen din. Blant de vanlige symptomene rapporterer pasienter hodepine, kvalme, svimmelhet, spenning i kropp og hode.

Stress i kroppen

Dette er den viktigste følgesvenn av sykdommen. Neurotiske lidelser følger nesten alltid med muskelklemmer. Dette fenomenet forekommer både av fysiologiske og psykologiske årsaker. I menneskekroppen er det en ujevn fordeling av muskelbelastning, det er dystoniske reaksjoner.

Noen forskere hevder at spenningen i enhver del av kroppen er forbundet med spesifikke psykologiske problemer. Så, for eksempel, en følelse av fiendtlighet mot andre fører til spenning i musklene i hendene. Økt muskelton i hofter og bekken i voksen alder er forårsaket av seksuelle problemer. Spenningen i hodet med en neurose er forårsaket av dype følelser, uløste konflikter, lavt selvtillit hos en person. Psykologiske problemer er svært nært knyttet til somatiske manifestasjoner. Det er derfor du trenger å bli kvitt dette symptomet i et kompleks av tiltak for å overvinne den nevrotiske lidelsen.

Med neurose blir den konstante spenningen i kroppen behandlet ikke bare av medisinske preparater, men også fysiske øvelser blir aktivt brukt. De er utnevnt avhengig av hvilke muskler som ikke kan slappe av. Her vil det være:

Avslapping massasje;
ulike vannprosedyrer;
legemidler med sterkt symptom;
jobbe med en psykolog, en psykoterapeut på løsningen av årsaken til å "klemme" musklene.

Kvalme med en neurose

Dette symptomet er ikke alle leger forbundet med psykologiske problemer. Kun erfarne spesialister gastroenterologer eller internister med kvalme sender pasienten til en konsultasjon med en psykoterapeut eller nevrolog. Kvalme med en neurose kan vare fra flere timer til flere dager. Og det kan ikke knyttes til mat av dårlig kvalitet og ta sorbenter eller bakterier til tarmflora - det vil ikke være noe resultat.

Konstant kvalme med en neurose blir ofte observert med følelse av disgust mot faget, person eller aktivitet, hvis pasienten har akkumulert lovbrudd, er han utilfreds med sitt liv, helse eller utseende. Fortsatt å samhandle med hva en person anser uverdig eller dårlig, med en neurose vil manifestere seg gjennom hovedsymptomen - kvalme.

Det finnes to behandlingsalternativer:

redusert symptom alvorlighetsgrad, kortsiktige teknikker med bruk av antipsykotika eller antidepressiva;
langsiktig psykoterapi, med sikte på å eliminere ikke bare symptomet, men også årsakene til neurose.

Svimmelhet i denne sykdommen

Dette fenomenet er ganske relatert til patologien til NA, da svimmelhet i nevrose ikke alltid ledsages av problemer med indre organer. En person kan klage på svakhet, svimmelhet, men når testene leveres, vil alle resultater være innenfor normen, måling av blodtrykk vil heller ikke vise noen patologi. I dette tilfellet kan vi trygt si at symptomet skyldes psykogene grunner.

Det er svimmelhet i depresjon, panikkanfall, vegetovaskulær dystoni, fobier, angst. Det er supplert med støy i hodet, økt irritabilitet og søvnforstyrrelser. Med svimmelhet av psykogen natur er det umulig å kurere en person fra dem uten bruk av psykoterapeutiske teknikker.

Hvis svimmelhet er supplert med problemer med hørsel, gangstørrelser, kan det være et brudd på vestibulær apparatet. I dette tilfellet hjelper ENT legen. Med endringer i blodprøver og kardiovaskulære undersøkelser, er svimmelhet forårsaket av nevrologiske eller vaskulære sykdommer. Legen som arbeider med pasienten kan ikke umiddelbart diagnostisere psykogen svimmelhet, så først bør du utføre en negativ diagnose - eliminering av fysiologiske årsaker til symptomet.

Ved behandling av svimmelhet med nevroser, medisiner, spesielle gymnastikk og pusteøvelser, samt psykoterapeutiske teknikker brukes.

Hodepine med en nevose, grunner

Hodepine er en ekte følgesvenn av neurastheni og hysteri, det er praktisk talt ikke observert i obsessive tilstands neurose. Dette symptomet vises ikke umiddelbart etter en stressende situasjon, men etter en viss tidsperiode, etter utvikling av andre symptomer, for eksempel søvnforstyrrelser eller appetitt.

Hodepine med nevose manifesterer seg på forskjellige måter, avhengig av lokalisering av smerte og involverte organer. Den utvikler seg på grunn av:

Muskelklemmer.
Feil i arbeidet med cerebral fartøy.
Uten forstyrrelser i arbeidet med muskler, blodkar.

Som følge av denne klassifiseringen vil symptomene på hodepine med en nevose være litt annerledes.

Neuromuskulære smerter ledsages av:

en følelse av å klemme på hodet;
nummenhet av enkelte deler av hodeflaten;
følelse av smerte i hudflaten på denne delen av kroppen;
en person føler en konstant spenning i hodet, som forhindrer de mentale prosessene i å fungere: det er vanskelig å huske noe, å fokusere oppmerksomhet, å løse.

Den nevrologiske karakteren av smerte vil bli uttrykt gjennom slike symptomer:

bankende smerter i hodet;
pulsering fokuserer stadig personens oppmerksomhet mot smerte, han kan ikke utføre noe komplisert mentalt arbeid;
ofte lokalisert i den tidlige regionen, occipital og frontal;
supplert med kvalme og svakhet.

Hodepine uten muskelspenning og pulsering med nevrotisk lidelse oppstår etter overarbeid. Det har ingen klar lokalisering, det er vanskelig å forstå arten av smerte. Opprinnelsen er forbundet med psykomotionelle følelser, så det refererer til nevrotiske symptomer.

Hvordan bli kvitt en nevrotisk hodepine?

En pasient med en nevrotisk lidelse er viktig å vite hvordan man lindrer spenning og smerte i hodet med en neurose, fordi deres liv er avhengig av dette. Ved behandling av dette symptomet brukes en integrert tilnærming som bidrar til å redusere intensiteten og fjerne årsaken til nevrotisk lidelse. Flere typer pasientpleie brukes til dette.

Medisinsk hjelp

Med nevroser er smerte i hodet bare uutholdelig. Konstant følelse av tyngde, stivhet og økning i smertefrekvensen fører til en forverring av pasientens psyko-statiske tilstand. Han blir irritabel, raskt sliten, vil ikke bruke noe for mat, da tyggeprosessen også forårsaker smerte. For å løse dette problemet, er det nødvendig å koble til medisiner som gjør at du kan bli kvitt hodepine. Til dette formål utpeker legen:

beroligende urtepreparater (Valerian, Peony Tincture, preparater med morwort, Nervo-Vit);
anestesi som lindrer muskel- eller vaskulær spasme (Spasmolgon, Riabal, Novigan, ulike smertestillende midler og andre);
vitaminer for å støtte arbeidet i hjertet og nervesystemet (forskjellige vitaminkomplekser med vitamin C, gruppe B, magnesium, jern og andre sporstoffer);
nootropiske og anti-angst medikamenter (Glitsised, glycin, Nootropil, Pantogam), de er gode for hjernen, normal søvn, men doseringen og mottaksfrekvensen bestemmes bare av legen.

Psykoterapeutisk hjelp

Psykologiske teknikker brukes ikke bare til å behandle hodepine, men også for å kvitte seg med årsakene til nevrose. Kognitiv atferdsterapi er aktivt brukt, hypnose er en effektiv assistent, det er også viktig å bruke metoder for positiv terapi for å gjenopprette den psykososiale følelsen av en person. Det tar lang tid å jobbe med en psykolog eller en psykoterapeut.

Endre din livsstil

Ofte får en person seg til å utvikle nevrotiske hodepine, og utsetter seg for overdreven mental eller fysisk stress.

For å unngå utviklingen av dette symptomet før patologi, kroppsgjenoppretting: En sunn søvn, et regim av arbeid og hvile, du kan hjelpe deg selv ved å bruke aromaterapi, terapeutisk gymnastikk, massasje, vannprosedyrer, innstilling for positiv og læring positiv tenkning.

Spenning hodepine, symptomer og behandlingsmetoder

Spennings hodepine (HDN, strekk, tensor) er en av de vanligste typer hodepine som hver 4 av 5 mennesker på planeten led. Alder og kjønn spiller ingen rolle. HDN manifesteres av en ømhet av kroppens omkringliggende natur og svakhet. Det manifesterer seg i to former: episodisk med en følelse av å klemme hodet på sidene og kronisk med sterke og lange anfall.

Sykdommen provoserer mentalt og følelsesmessig stress. Ifølge en amerikansk studie er hver tredje person bosatt i USA kjent med diagnosen "spenningshodepine". Ifølge statistikken opplever omtrent 90% av befolkningen det minst en gang i året. HDN har blitt undersøkt siden slutten av 1800-tallet, og regner det ikke med en alvorlig sykdom. Det ble antatt at bare kloge mennesker og de som er utsatt for hysteri, er påvirket.

Hva er det

Spennings hodepine er en tilstand hvor en person føler seg presset, spenning eller kjedelig ubehagelig opplevelser i hodeområdet. Fenomenet er ofte kortvarig og er forbundet med hverdagsstress. En vedvarende spennings hodepine indikerer en tilstand som depresjon og angst. Spenning hodepine er den vanligste formen for alle hodepine.

årsaker til

Hodepine, symptomene som kan ignoreres i lang tid, begynner når:

Sykdom i livmorhalskreft.
Misbruk av alkohol og røyking.
Bo i et ubeskyttet rom.
Kronisk tretthet.
Feil stilling, ujevn holdning.
En skarp forandring av været.
En ubehagelig pose under søvnen.
Muskelspenning (når du må sitte mye, overbelaste cervico-ansikts- og øye muskler).
Krenkelse av balansen mellom smerte og smertestillende reaksjoner i kroppen.
Ukontrollert bruk av smertestillende midler og beroligende midler.
Underernæring.
Depresjon.

Ubalanse smerte og smertestillende reaksjoner begynner med en reduksjon i produksjonen av hormonet serotonin - et naturlig analgetisk stoff. Receptorer som har sin egen eksitasjonsterskel begynner å fungere feil og gir smerteimpulser selv med liten irritasjon (berøring, hoste, nysing). Hodepine av spenning er ledsaget av nevroser, astheniske syndromer, hypokondrier

Konstant stress og tretthet fører til spasmer, ledsaget av muskelspenning. Det er en klemme på fartøyene. Ernæringen av celler er forstyrret, stoffskiftet forverres og smertesyndromet opptrer. Det er kjent at smerte ikke utgjør en trussel mot livet. Hun sier at kroppen trenger hjelp for å hindre utviklingen av en alvorlig lidelse.

Ikke alltid en person innser at han utvikler en depressiv tilstand i åpen eller lukket form. Legene kan identifisere det ved å gjennomføre spesielle undersøkelser. Det har blitt bevist at kvinner ofte lider av stress.

klassifisering

Hodepine av spenning er av følgende typer:

Sjeldne episodiske. Denne typen smerte oppstår med en frekvens på ikke mer enn 10 tilfeller 12 dager i året. Denne typen smerte skjer ikke oftere enn en gang i måneden.
Hyppig episodisk. Denne typen smerte oppstår med en frekvens på 10 tilfeller 12-180 dager per år. I løpet av en måned kan anfall forekomme 1-15 dager.
Kronisk spenning hodepine. Denne typen smerte er en overgrodd episodisk hodepine. Det er diagnostisert ved periodiske anfall, oftere enn 15 dager i måneden, samt mer enn 180 dager i året. Forløpet av sykdommen varer fra 3 måneder.

Alle disse smertene er delt inn i to typer: en kombinert og inkompatibel hodepine med pericranial muskelspenning.

Kronisk spenning hodepine

Til kronisk tilstand fører en langvarig bruk av beroligende midler og smertestillende midler. Ved å styrke kronisk hodepine kan også forårsake permanent følelsesmessig stress, sult, skiftende vær, sterk vind, mental og fysisk tretthet, arbeide i et tett rom, bruk av alkohol, jobb om kvelden og om natten, nedsatt holdning når du sitter.

Kronisk spennings hodepine er notert i pasientens adferdsreaksjoner. Mekanismen for smerte syndrom er avhengig av prosesser for tilpasning av organismen til miljøet. Det avhenger av utseendet til nevroner av økt spenning med mangel på bremsemekanisme i hjernens strukturer. I disse strukturene utføres behandling av smerte (nociceptiv) informasjon.

I tillegg oppstår denne tilstanden fra en forstyrrelse i funksjonen av det antinociceptive systemet, samt psykososial maladaptasjon og som et resultat av personlig, atferdsmessig, følelsesmessig reaksjon hos personen i nivået med nevrotransmittermekanismer. Ved antinociceptive system forstås neuroendokrin smertestillende mekanisme. Hvis smertetærskelen minker, føles reseptorirriterende som smertefulle. Det er mulig at det er en oppfatning av smertefulle opplevelser uten noen patologiske impulser fra å oppleve reseptorer.

Kroppen selv er i stand til å produsere smertestillende midler, men med patologi er denne mekanismen ødelagt eller ikke fungerer nok. Overarbeid, følelsesmessig stress, psykopatologiske forhold reduserer kontrollen av smerte på alle nivåer av smerteimpulsbehandling.

Symptomer på spennings hodepine

Distinguish spennings hodepine med dysfunksjon av pericranial muskler og uten en slik kombinasjon. Avhengig av varighet og periodicitet av hodepine, klassifiserte - episodiske og kroniske former for spennings hodepine.

Hodepine som varer lengre enn 2 uker i en måned og lengre enn seks måneder gjennom året er en kronisk hodepine.
Hodepine som varer fra 30 minutter til 7 dager i to uker i måneden og 6 måneder i året er en episodisk hodepine. Det blir oftere observert - opptil 80% av alle typer hodepine.
Episodisk hodepine er vanligvis mindre intens, oftere ledsaget av angstlidelser, oppstår etter provoserende øyeblikk - forlenget visuelt eller mentalt stress, ubehagelig holdning. Kronisk hodepine - nesten daglig, ikke stoppende, monotont, endres ikke fra belastningen, intensiv, ledsaget av utviklingen av depresjon, demonstrerende, paranoial personlige endringer, et brudd på sosial aktivitet.
Hodepine er ikke ledsaget av kvalme og oppkast, har ingen anfall, det har ikke et pulserende tegn.

Når du har hodepine, må du se en lege - en familie lege, en terapeut, en nevrolog.

diagnostikk

Pasienten blir nødvendigvis forhørt om arten av den profesjonelle aktiviteten, hvor lenge smerter er uhyggelig, om det er forsterkninger og på hvilken tid av dagen smerten vokser. En pasient som ikke kan forklare hvor lenge han lider av en sykdom og provoserer anfall, anbefales å starte en dagbok og registrere alle endringer over tid. Innlegg i dagboken skal være som følger: dato, tid: hodet etter en hard dags smerte, smerten i baksiden av hodet forsterkes med høye lyder. Etter 2 timer svarte hodepine som følge av å ta smertestillende.

Etter innsamlet anamnese og dagboken til pasienten utføres en rekke undersøkelser:

Palpasjon: Vurder graden av ømhet og spenning i muskler i hode og nakke.
Radiografi av cervical ryggraden.
Røntgen av skallen.
Datatomografi (CT).
Magnetic resonance imaging (MR).
Rheoencefalografi (REG).
Dupleks av cerebral fartøy.

Etter resultatene av undersøkelsen, gjør legen en konklusjon og utelukker muligheten for andre patologier som kan forårsake smerte.

Hvordan kan jeg beskytte netspenningen?

Vurder hvordan du lindrer spennings hodepine. For hver pasient er valgt individuell behandling av HDN, med sikte på å eliminere grunnårsaken. Spennings hodepine har to stadier av manifestasjon: episodisk og kronisk.

I det første tilfellet merkes det sjelden og raskt. Kronisk kalles også hodepine, hvor frekvensen er mer enn 15 timer om dagen og 180 dager i året. Avhengig av scenen, legg merke til funksjonene i behandlingen, som vi vil diskutere videre.

Behandling av kronisk HDN

Diagnosen "kronisk spennings hodepine" er en kontraindikasjon for å ta smertestillende midler! De er i dette tilfellet ineffektive og kompliserer den allerede komplekse oppgaven med å håndtere smerte.

I verden for behandling av kronisk HDN bruk antidepressiva:

Tricykliske antidepressiva (Amitriptyline) - foreskrevet i lang tid i 2-6 måneder. Begynn mottak med ¼-1/2 tabletter, øk dosen to ganger hver tredje dag, og ta den til 75 mg. Så ta noen måneder, og deretter konsekvent redusere dosen til fullstendig tilbaketrekning;
Selektive serotoninreopptakshemmere, noradrenalin - Fluoxetin (Prozac), paroksetin (Paxil), sertralin (Serlift, Zoloft). De er meget effektive i å bekjempe kronisk spenningshodepine og således har en betydelig færre bivirkninger enn trisykliske antidepressiva.
Andre antidepressiva midler - Mianserin (Lerivon) 15 mg to ganger daglig, Tianeptin (Coaxil) 12,5 mg 3 ganger daglig.

Behandling med antidepressiva er minst 2 måneder. Samtidig blir ikke bare smertestillende effekt oppnådd, men også psyko-vegetativ aktivitet er normalisert, det vil si nivået av angst, frykt, følelsesmessig spenning reduseres og stemningen er normalisert. Dermed påvirker det ikke bare smerten i seg selv, men også dens årsaker.

Behandling av episodisk HDN

Episodisk spennings hodepine fører ikke til en kraftig nedgang i vital aktivitet. Det krever periodisk bruk av smertestillende tabletter og muskelavslappende midler.

Til dette formål brukes slike legemidler:

med hyppige episodisk TTH mulige ESP-steroide antiinflammatoriske legemidler i et forsøk på å bryte syklusen av repetisjon (f.eks Ibuprofen 400 mg 2-3 ganger daglig i 3 uker). Hvis en enkelt kurs søknaden ikke fører til forsvinningen av hodepine, og deretter prøve å gjenta kurset ubrukelig;
ved sjeldne episodiske TTH - steroide antiinflammatoriske legemidler: Ibuprofen (har Nurofen, Brufen) 400 mg én gang, ketoprofen (Ketonal, Flamaks) 25-50 mg, Lornoxicam (Ksefokam) 4-8 mg Meloxicam (Melbek, Movalis) på 7,5-15 mg, naproksen (Nalgezin) for 250-500 mg. Det anbefales å bruke narkotika ikke mer enn 5-10 ganger per måned, for ikke å forårsake rebound hodepine (smerter som følge av misbruk tar smertestillende medikamenter);
HDN hvis ledsaget av muskelspenninger, muskelavslappende midler som er vist: tolperison (Mydocalm) 150 mg dose, tizanidin (Sirdalud, Tizalud) 2-4 mg en gang daglig i kombinasjon med å ta 500 mg aspirin. Med flere episoder med TTH midler foreskrevet løpet av 2-4 uker (Mydocalm 150-450mg / dag, Sirdalud 4 mg / dag).

Som ytterligere midler for episodisk spenningshodepine kan anvendes for B-vitaminer (Neyrorubin, Milgamma, Neurovitan), nootropiske medikamenter (Noofen, Phenibutum, glysin), beroligende midler (for å regulere prosesser autonom dysfunksjon og fjerne angst).

Hva skal du gjøre hjemme?

Behandling av spennings hodepine er en langvarig prosess som krever samspillet mellom legen og pasienten. Og etter at diagnosen er etablert, er det nødvendig med ikke-narkotiske tiltak:

Spesiell oppmerksomhet bør gis til ernæring. Det er mulig at hodepine, treg humør, er assosiert med feil diett, kronisk forstoppelse og autointoksikering. Du må spise mer grønnsaker, frukt, fiber, sjømat, greener, frokostblandinger. Det er ønskelig å drikke mer rent vann, for å lære å tømme tarmene samtidig, og sitte ved bordet sulten. Alle raffinerte produkter, hermetikk, pølser, røkt produkter, hurtigmat, fettmat er unntatt fra kostholdet;
Du må sove minst 8 timer om dagen, e for å lære deg å gå og sove samtidig. Rom for søvn bør ventileres, sengen - komfortabel. Du må kjøpe en ortopedisk pute, og til og med en madrass, slik at pasienten etter en drøm føles uthvilt;
Vi må revidere vårt regime med hensyn til aktivitet og fast arbeid. Den må avbrytes for lading eller aktiv hvile hver 2. time, dersom arbeidet er relatert til mental aktivitet;
Kaffe, sterk alkohol og øl er strengt forbudt, og det er også nødvendig å prøve å nekte sigaretter og deres erstatninger. Selv elektroniske sigaretter inneholder nikotin, som er et kreftfremkallende middel;
Vannprosedyrer vises: varmt, avslappende bad, morgen kontrastdusj. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du besøke badet i en kort stund, "til den første svetten". Dette vil fremme frigjøring av slagg og overordnet helse i kroppen;
Du må finne din type utendørsaktiviteter: gå gjennom skogen, sykle, svømme. All aktivitet som gjør musklene i nakken, nakke, hender, test lasten, vil være nyttig. I dette tilfellet vil all melkesyre som akkumuleres i løpet av dagen forlate musklene, og de vil slutte å være i en tilstand av kronisk spasme;
Respiratorisk gymnastikk, økter med automatisk trening, avslapping.

Noen ganger fører bare et godt gjennomført massasjekurs til pasienten å glemme hodepine. Men massasjen skal utføres profesjonelt: pasienten skal ikke være såret eller ubehagelig mens du utfører massasjen, og etter prosedyren bør det være en hyggelig avslapning, du kan til og med ta en lur i en halv time. Massasje på ryggen og halsen er indikert.

Folkemidlene

Det finnes slike metoder som behandling med urteinfusjoner, te, konspirasjoner, massasje, samt gjørme og steiner.

De mest populære oppskrifter er basert på urtepreparater. En ganske effektiv blanding av urter (1 spiseskje) timian, rosmarin og salvie, som er strømmet med kokende vann, insisterer på 10 minutter er full. De brukes i forskjellige urte samlinger så urter som St. John's wort, jordbær, valerian, peppermynte, calendula, kamille, elderberry, etc.
Det er vanlig å bruke kompresser til pannen av rå poteter, aloe, kålblad, solbær og viburnum.
Massasje av hodet på visse punkter bidrar også til å lindre smerte. For å gjøre dette må du ikke massere for mye, trykk på punktene i nærheten av nesen, whiskyen, øyenbrynene, kronen, men ikke veldig lenge. Ikke mer enn et minutt blir hvert punkt massert.
Mudbehandling foreslår at det blandes med infusjoner av sitron, melissa, peppermynte, hvitløk og påføring av blandingen til et smertefullt sted.

Som i en hvilken som helst annen sykdom, er spenningshode bedre forhindret enn å bli kvitt en overraskelse.

forebygging

Som nevnt ovenfor er spenningen hodepine en sykdom, årsakene til hvilke er mange. Følgelig kan utviklingen forhindres ved å observere enkle regler:

Gjør sport minst 3 ganger i uken.
Ta en tur.
Med stillesittende arbeid, ta pauser hver time i 3-5 minutter. Dette er nok til å få musklene til tonus.
Riktig å spise, gi preferanse til naturlige produkter, friske grønnsaker og frukt. Bryt ned måltider og fullstendig eliminere langsiktig sult. Drikk en tilstrekkelig mengde væske ved å kaste søte kulsyreholdige drikker til fordel for mineralvann.
Når det er grunnleggende tegn på hodepine, prøv å slappe av og ta av smerten med improviserte midler, inkludert selvmassasje og oppvarming av cervical-avdelingen.

Spenningen hodepine har dermed mange forutsetninger og er ikke preget av akutte symptomer. Dette gjør det mulig å eliminere det uten mye anstrengelse. Hvis du oppdager en følelse av kompresjon av skallen mer enn 180 dager i året, er det nødvendig med en spesialisthøring.

Hodepine

Hodepine - Den overvektige formen av primær hodepine. Det manifesterer seg som cephalgiske episoder (flere minutter - flere dager). Smerte, som regel, bilateral, presserende eller komprimerende natur, moderat eller mild intensitet, øker ikke med normal fysisk aktivitet. Noen ganger er foto og fonofobi mulig. Diagnostikk av spennings hodepine består hovedsakelig i eliminering av alvorlige organiske sykdommer som kan være til grunn for hodepine: en svulst, en forstyrrelse av cerebral sirkulasjon, inflammatoriske sykdommer i hjernen. Til dette formål utføres en komplett nevrologisk undersøkelse, EEG, Echo-EG, REG, i henhold til indikasjoner - MR i hjernen.

Hodepine

Begrepet "spennings hodepine" tilsvarer også: HDN, muskelspenningshode, stresshodepine, psykomyogen hodepine, psykogen hodepine, idiopatisk hodepine.

Klassifisering av spennings hodepine

Det er flere typer spenningshodepine, hvorav noen av dem har undertyper:

episodisk (forekommer ikke oftere enn 15 dager i 1 måned) 1. hyppig 2. sjeldne
kronisk (forekommer mer enn 15 dager i måneden)

I tillegg er begge former for spennings hodepine delt inn i "HDN med spenning" og "HDN uten spenning av perikraniale muskler".

Etiologi og patogenese av spennings hodepine

I moderne medisin behandles spennings hodepine utelukkende som en nevrologisk sykdom. Formentlig, i etiologien til spenningshodepine, er ikke bare sentrale, men også perifere nociceptive mekanismer involvert. Hovedrollen i patogenesen av spenningshodepine spilles av økt følsomhet av smertekonstruksjoner, så vel som den utilstrekkelige funksjonen av hjernens synkende bremsemåter.

Den viktigste provokerende faktoren for et spennings hodepine angrep er emosjonell stress. Det er påvist at bytte oppmerksomhet eller positive følelser kan redusere intensiteten av hodepinen til den helt forsvinner. Men etter en stund kommer hodepinen tilbake. En annen provoserende faktor - såkalt. muskelfaktor, dvs. langvarig eksponering for stress uten å endre stillingen (tvunget stilling av hode og nakke når du arbeider ved bordet og mens du kjører bilen).

Det er også faktorer som danner et kronisk mønster av smerte. En av disse faktorene er depresjon. I tillegg til traumatiske livssituasjoner blir utviklingen av depresjon lettere etter personlighetskarakteristikker, visse atferdsegenskaper. En annen faktor for kroniseringen er stoffet abusus (misbruk av symptomatiske analgetika). Det er bevist at i tilfelle forbruk av et stort antall analgetika, blir kronisk spennings hodepine dannet dobbelt så ofte. For behandling av abusus hodepine, er det nødvendig å avbryte stoffet som forårsaket denne komplikasjonen så snart som mulig.

Det kliniske bildet av spennings hodepine

Vanligvis beskriver pasienter en spennings hodepine som en svak eller moderat, ikke-pulserende, bilateral, kontraherende hodepine som komprimerer hodet med en "bøyle". Intensiteten av en slik hodepine er ikke avhengig av fysisk anstrengelse, det er svært sjelden ledsaget av kvalme. Det ser som regel ut en stund etter oppvåkning og fortsetter gjennom hele dagen.

Diagnose av spennings hodepine

Det er flere kriterier for å diagnostisere en spennings hodepine:

Varighet av hodepine fra 30 minutter til 7 dager 1. Tilstedeværelse av minst to av følgende tegn: 2. Intensiteten av smerte er ikke avhengig av fysisk anstrengelse; 3. bilateral hodepine; 4. mild eller moderat smerteintensitet
arten av smerten er ikke pulserende, men presser (komprimerer hodet med en "bøyle"),
fravær av kvalme og oppkast
hodepine er ikke et symptom på en annen svekkelse av kroppsfunksjoner
oppbyggingen av smerte på bakgrunn av sterkt følelsesmessig stress
lindring av smerte på bakgrunn av positive følelser og psykologisk avslapping

Siden i tillegg til de ovennevnte indikasjon på at spenningshodepine, pasienter klager ofte over ubehag eller til og med brenning i nakkeregionen, baksiden av halsen og underarm ( "kleshenger" syndrom) under behandlingen av pasienten er nødvendig for å undersøke kraniale muskler. Det er bevist at palpasjon er den mest sensitive diagnostiske metoden for å oppdage dysfunksjon av perikraniale muskler hos pasienter med HDN. Dette dysfunksjon påvises med trykket i frontpartiet, tygge, sternoclavicular-mastoid og trapezius muskler, og palperingsprosedyrer rotasjonsbevegelser andre og tredje fingre i den samme muskelen. Tilstedeværelsen av dysfunksjon av perikraniale muskler blir tatt i betraktning i fremtiden når du velger en behandlingsstrategi. Overfølsomhet av perikraniale muskler under palpasjon betyr tilstedeværelsen av "kronisk (eller episodisk) spenningshodepine med pericranial muskelspenning".

I tillegg er de ovennevnte tegnene ofte ledsaget av manifestasjoner av angst og depressive lidelser i form av melankoli, redusert bakgrunnstemperatur, apati eller omvendt økt aggressivitet og irritabilitet. Graden av slike forstyrrelser med spennings hodepine kan variere fra mild til alvorlig.

Differensiell diagnose

For å utelukke organiske årsaker som skyldes spenningshodepine (kreft, inflammasjon, sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen) utføres et stort utvalg av neurologiske undersøkelser: hjerne EEG rheoencephalography, ECHO-EG, hvis indikert - CT eller MR av hjernen.

Hovedforskjellen mellom episodisk spenningshodepine og kronisk HDN er antall dager (dager / måned) hvor dette hodepine manifesterer seg.

Behandling av spennings hodepine

Ved behandling av spenning tar hodepine nevrologer en helhetlig tilnærming. For det første er det nødvendig å normalisere pasientens følelsesmessige tilstand, og for det andre å eliminere dysfunksjonen av perikraniale muskler. I tillegg er det nødvendig å iverksette tiltak for å forhindre narkotikaabusus. Resultatet av slik behandling er reduksjon av smerte og muskeltonisk syndrom, som forhindrer transformasjonen av episodisk spenningshodepine til kronisk HDN.

Som farmakologisk behandling av spenning hodepine følgende grupper av legemidler som er brukt: antidepressiva (selektiv serotonin gjenopptaksinhibitor, selektive serotoninreopptakshemmere, og et noradrenalin); muskelavslappende midler (tolperison, tizanidin); NSAIDs (diklofenak, naproxen, ketoprofen); Preparater for profylaktisk behandling av migrene (i tilfelle kombinasjon av spennings hodepine og migrene). Som ikke-medisinsk behandling av spenningshodepine, akupunktur, manuell terapi, massasje, avslapningsterapi, biologisk tilbakemelding brukes.