Smerter i templene og presset

Hodepine, trykk i templene, spasmer i hjerneskarene forårsaker en forstyrrelse i livets normale rytme og retter all innsats for å eliminere dem. Ifølge ulike kilder står 70% til 99% av verdens befolkning overfor dette problemet. Årsakene til sykdommer er forbundet med sykdommer i kardiovaskulærsystemet, økt eller redusert trykk, hjerneskade, forstyrrelse av hormonet, forgiftning med forgiftning, med overarbeid. Forsinkelse av kroppens signaler i form av smerte i templene - betyr ikke å legge merke til utbruddet av irreversible patologier i tide.

Hovedårsakene og symptomene på smerte i templene under press

Arteriell hypertensjon

Økt hjerte- og / eller nyretrykk fører til nedsatt cerebral sirkulasjon. Høytrykk karakteriserer slike tegn:

smerte i templene eller baksiden av hodet, hvilke pulser, binder med jerngrep.
nummenhet i hodebunnen;
kvalme, noen ganger oppkast.

Forhøyet blodtrykk er forbundet med hjerte- og karsykdommer, nyresvikt, samt overvekt og feil livsstil (røyking, alkoholmisbruk), med utilstrekkelig søvn og hvile. Sekundær hypertensjon er forbundet med sykdommer i det endokrine systemet. De fører til at skjoldbruskkjertelen syntetiserer et overskudd av hormoner som påvirker blodårene. I tilstanden av spasmer, smelter blodkaret og er ikke i stand til å levere oksygen til hjernen. Som et resultat er det hodepine, presse i templene.

Problemet i blodsirkulasjonen i hjernen

Brudd på cerebral sirkulasjon avhenger av alder, kjønn, klima, arvelighet, overførte sykdommer, kraniocerebrale skader. Hos spedbarn er utseendet av akutt smerte i templene forbundet med tidlig eller komplisert fødsel. De berørte karene i hodet reagerer skarpt på endringer etter hvert som barnet vokser, intrakranielt trykk stiger, noe som fører til hyppige vasospasmer og stabil hypertensjon. Over tid senker elasticiteten til blodårene, og aterosklerose utvikler seg. Slike forhold manifesteres ved konstant svakhet, periodisk støy i ørene, svimmelhet, søvnløshet.

Migrene og dets symptomer

Hvorfor det oppstår, gir leger ikke svar. Forskjellen mellom migrene og andre typer hodepine:

kvalme og oppkast, hvoretter det blir lettere;
Varighet av anfall i flere dager;
lokalisering på den ene siden av hodet, spesielt i høyre eller venstre tempel eller i pannen;
skarp og smertefull oppfatning av lys, lyder;
flimrende, brudd på lateral syn, nummenhet i hender og føtter;
kulderystelser, svakhet.

Migrene-lignende smertefølelser pulserer, og i en normal, komfortabel stilling, blir kroppen svekket.

Konsekvenser av forgiftning

Hodepine er provosert ved å forgifte kroppen med mat, giftige stoffer. Smerten i templene i kroppen reagerer på et trykkhopp som følge av overeating av sjokolade, sitron og kaffe. Skadelig mat forkuller kroppen kroppen med konserveringsmidler, matfargestoffer, nitritt. Blodet er mettet med toksiner, tykkere, noe som øker risikoen for blodpropp, lokalisert av smerte i den tidlige delen av hodet, angrep av kvalme og oppkast.

Hormonale feil

Kvindens organisme reagerer kraftig på hormonelle forandringer. Ofte før eller under menstruasjonssyklusen hos jenter, under overgangsalderen, opplever kvinner smerte. Naturen til følelsene av kjedelig og smertefull smerte som varer opptil flere dager og bølgeformet rulling. Vanligvis er whisky vondt, trykket kan være normalt eller svinge.

Andre grunner

Forkjølelsen, SARS eller influensa varierer ikke bare i høy kroppstemperatur, utseendet på hoste og rhinitt, muskelsmerter og hodepine. Når pannen gjør vondt eller banker i templene, indikerer dette forgiftningen av kroppen med produktene av vital aktivitet av virus og bakterier. Den første manifestasjonen av hjernesykdommer, oftere tumorer, problemer med sentralnervesystemet er smerte i templene og pannen. Kvalme, søvnforstyrrelser, tremmer av hender, angst, apati blir tilsatt. Hvis det vegetative vaskulære systemet ikke fungerer i henhold til cerebrovaskulær type, er det en feil i prosessene som reguleres automatisk. Som et resultat utvikler en vasospasme som øker blodtrykket og hodepine i templene og pannen. Tilstanden er ledsaget av konstant svimmelhet og støy i ørene.

Hva kan hjelpe?

medisinering

Den behandlende legen bør finne ut av grunnlaget for smerten i templene. Resultatene av undersøkelsen er avhengig av riktig behandling. Metoder og grupper av legemidler er oppsummert i tabellen:

Smerter i templene: årsaker, natur, behandling

Hodepine med lokalisering i templene er kjent for nesten alle - statistikk sier at minst 98% av mennesker har opplevd dette ubehagelige syndromet. Hvis det vanlige smertesyndromet kan tolereres og til og med tåle sin intense nok innvirkning, tvinger smerten i templene til selv de mest tolerante menneskene bruk av medisinering. Dette skyldes det faktum at det er i den tidlige regionen at et stort antall nerver og fartøy er dislocated: det minste trykket på nerveenden fører til alvorlige smerter.

Arten av smerte i den tidlige delen av hodet

Smerte i templene er sjelden karakterisert som stump og vondt - oftest beskriver pasientene dem på samme måte: skyting, pulserende, skarp, intens. I tillegg kan smerten i dette stedet på hodet være kortvarig, men i noen tilfeller varer i timer og like dager, forstyrrer livets vanlige rytme.

Det er bemerkelsesverdig at årsakene til smerte i templene ikke påvirker karakteren deres - de varierer alltid i betinget lik intensitet.

Årsaker til smerte i templer

Smerte syndrom i templene kan skyldes ulike årsaker, ofte er de ved første øyekast ikke i det hele tatt forbundet med denne delen av kroppen.

migrene

Denne sykdommen forårsaker ikke bare et akutt angrep av smerte i en eller annen del av hodet med en pulserende følelse i templet, men også kvalme, oppkast, avvisning av sterkt lys og støy. Migrene kan manifestere seg kun periodisk oppstår smerte i templet, ledsaget av irritasjon og nervøsitet.

Ofte tilstedeværelse av migrenepasienter er ikke klar, så hvis de ovennevnte symptomene finner sted, er det nødvendig å oppsøke lege - medisin utviklet spesifikk behandling av sykdommen, og bruken av smertestillende medikamenter ikke bringer lindring.

Noen smittsomme sykdommer

Pulsering, moderat intensitet og varighet av smertelindring i templene kan ledsage visse infeksjonssykdommer - for eksempel, er det iboende i den tidlige utviklingen av en sår hals, influensa, brucellose og andre sykdommer.

Vær oppmerksom: Ta smertestillende midler ikke har forventet effekt, du trenger en undersøkelse, en lege konsultasjon og utnevnelse av en kompetent behandling er ikke smerte, men årsakene.

Angiodystonia av cerebral karakter

Denne sykdommen utvikler seg som en følge av brudd på tonen i veggene i arterielle og venøse kar. I tillegg til smerte i templene, vil det bli medfølgende symptomer:

svakhet i hender og føtter, følelsesløp av fingrene (kortsiktig);
svimmelhet;
periodisk støy i ørene;
søvnløshet.

Hodepine i den tidlige regionen forekommer plutselig / spontant med cerebral angiodystoni, uansett tidspunktet på dagen. Kan karakteriseres som dumme, vondt, forskjellige følelser av "vondt".

Høyt intrakranielt trykk

Patologi, som preges av tilstedeværelsen av en stor del av cerebrospinalvæske (væske) i kranen - massen presser på visse områder av hjernen og fremkaller en kraftig, regelmessig utmattende hodepine.

Sykdommen er ganske farlig, da det fører til brudd på funksjonaliteten til visse deler av hjernen. I tillegg til alvorlig smerte i templene merker pasienter kvalme, synkronisering og en følelse av trykk i øynene "fra innsiden". Vær oppmerksom: Karakteristisk for en pasient med økt intrakranielt trykk er den konstante søken etter en komfortabel holdning, der den midlertidige smerten opphører - noen ganger er denne stillingen en merkelig konfigurasjon.

aterosklerose

Vanligvis oppstår en hodepine i templene av aterosklerose når sykdommen allerede er diagnostisert - det er en innsnevring av lumen av karene av patologisk natur, okklusjonen deres. Temporal smerte blir permanent, varer lenge, ingen smertestillende hjelp, eller har en kortsiktig effekt. Pasienter rapporterer en betydelig reduksjon i minne, økt tretthet og umotivert irritabilitet.

Dysfunksjon av det vegetative systemet

En systemisk sykdom preget av funksjonsnedsettelser som kroppen normalt utfører automatisk. Ikke alle av dem fører til utvikling av smerte i templene - dette syndromet vil være iboende bare i cerebrovaskulære lidelser. Smerte i templene i dette tilfellet vil bli ledsaget av vanlig svimmelhet, hyppig besvimelse og nesten uavbrutt støy i ørene.

Cluster smerter

De er inneboende hos menn (i de fleste tilfeller), som har en andre til tredje grad av fedme og har en vane med å røyke. Klynger i tider er ofte registrert i vårsommerperioden og har en karakteristisk alvorlighetsgrad:

kom alltid plutselig;
smerte er tilstede ikke bare i templet, men sprer også øyeblikkelig inn i øyeeballet;
det er rikelig lakrimation;
det er blokkerte bihuler;
personen er hyperemisk (rødhet er notert).

Smerten i templene er så sterk at en person må slutte, sitte ned, han begynner automatisk å massere templet med fingrene. Et slikt anfall varer ikke mer enn en time, og det blir ofte observert 15-minutters angrep av klyngesmerter.

Arteritt av tidsmessig natur

Med denne sykdommen er utviklingen av den inflammatoriske prosessen på arterier / vener lokalisert i den tidlige regionen notert. Smertesyndrom i dette tilfellet, en kraftig, pulserende, er det forsterkes enten om natten eller på ettermiddagen, veldig ofte det er smerter i øyeblikk av tygging eller aktiv samtale benyttes når ansiktsmusklene.

Vær oppmerksom: Når du føler de tidsmessige beinene (pasienter gjør dette vanligvis mekanisk for å redusere det ubehagelige syndromet), øker smerten kraftig.

hypertensjon

Stort høyt blodtrykk er alltid ledsaget av hodepine - de kan være til stede i alle deler av hodet, for templer er preget av å trykke og aktivt pulserende opplevelser. Med arteriell hypertensjon kan smerte i templene utløses av følgende faktorer:

psykomotoriske utbrudd;
brå endring av værforholdene;
magnetiske stormer.

Med hypertensjon er smerte i templene ikke single, det er alltid ledsaget av generell svakhet, kortpustethet, smerte i hjertet, støy i ørene.

Neuralgi av trigeminusnerven

En veldig ubehagelig tilstand, som følger med å skape smerte i templene - et slikt kammer kan vare fra 10 til 80 sekunder. Smerten oppstår alltid spontant / plutselig, mannen i dette øyeblikk fades ut av frykt forsterkning syndrom, etter et par sekunder etter skuddet til templet er det en trekning av ansiktsmusklene på den berørte side og smerten sprer seg til kinnet, øye, øre, hake.

Hormonale lidelser hos kvinner

Temporale smerter kan forekomme like før menstruasjon eller midt i menstruasjonssyklusen (ovulasjonsperioden). Som regel er de mest intense i ung alder, da deres styrke reduseres, og etter fødselen forsvinner smerten helt.

Smerter i templene kan også vises i overgangsalderen en kvinnes liv - de er også assosiert med hormonelle endringer i kroppen, preget av en kjedelig og verking i naturen, som varer i flere dager, kvinner er beskrevet som "bølgende, slotting".

Patologiske endringer i temporomandibulær ledd

Smerte i templene i denne patologien er ikke unikt - det samme syndromet er tilstede i den occipitale delen av hodet, kan bestråle i nakken og skuldrene. Et karakteristisk tegn på patologien til den temporomandibulære ledd, i tillegg til tidsmessige smerter, knirker tennene, en sterk sammentrekning av kjever.

Hodeskader

Pasienten selv vil indikere årsaken til smertene i templene som dukket opp - det var enten et fall eller et slag mot hodet. I tilfelle av traumer, er de midlertidige smertene ikke preget av en intens karakter, slik at pasienter generelt ikke tar hensyn til dem, og gir seg lettelse ved å bruke vanlige smertestillende midler. Men dette syndromet indikerer faktisk brudd på hjernens funksjon, sirkulasjonssystem, som krever aktiv deltakelse av fagfolk.

I tillegg til patologiske forhold kan ulike inflammatoriske og infeksjonelle prosesser, eksterne faktorer forårsake temporal smerte. Disse inkluderer:

Fasting. Fullstendig avvisning av mat, som folk bruker til medisinske formål eller på grunn av religion, kan føre til pulserende, intens og vedvarende smerte i templene. Videre begynner de første smertsyndromene å vises innen 24 timer etter at fullstendig sult er påbegynt.
Forgiftning. Det er mulig å forgifte ikke bare matvarer, men også giftige stoffer som er i luften. For eksempel, karbonmonoksydforgiftning, formaldehyd, styren, vinylklorid og andre skadelige stoffer. Smerten i templene vil være pulserende, ledsaget av svimmelhet, kvalme og oppkast, økt døsighet. Vær oppmerksom: ofte inneholder moderne plastmaterialer skadelige giftige stoffer. Derfor, i tilfelle utseendet av permanente hodepine i den midlertidige regionen umiddelbart etter å ha utført reparasjonsarbeid i huset / kontoret eller kjøp av nye møbler, er det verdt å sjekke kvaliteten.
Mangel på søvn. Ifølge medisinske studier konkluderte: smerte i templene kan oppstå etter søvnforstyrrelser - hver person skal hvile minst 8 timer om dagen.
Til utseende av hodepine i den tidlige regionen kan føre til og banal overutnyttelse - dette er ofte notert i personer hvis arbeid er knyttet til behovet for å behandle et stort antall dokumenter, lenge på datamaskinen.

Vær oppmerksom: Noen forskere hevder at smerte i templene kan skyldes mononatriumglutamat. Dette stoffet finnes i mange matvarer, krydder, sauser - for å unngå at bruken er nesten umulig.

Behandling av smerte i templene

Det er ingen spesiell anbefaling for lindring av smerter i templene - selv kraftige smertestillende midler gir i noen tilfeller ikke lindring. Hodepine i templene kan indikere utviklingen av patologi, som truer ikke bare helse, men også menneskeliv - en oppringning til en lege skal ikke utsettes på ubestemt tid.

Behandling av smertesyndromet som behandles kan utføres ved hjelp av en rekke metoder:

smerte i templene med migrene kan undertrykkes av spesifikke medisiner - ergotaminer, triptaner;
hypertensjon, vegetovaskulær dystoni, aterosklerose kan ikke behandles uavhengig - en langsiktig terapi vil være nødvendig av legen, der smerten i templene vil stoppe;
hvis årsaken til syndromet er ansett som irritabilitet og andre psykologiske faktorer, og deretter fjerne det, kan du aromaterapi - Unn deg selv slappe av med oransje eteriske oljer, tea tree og peppermynte;
Patologi av vegetovaskulær natur behandles ved fysioterapeutiske metoder (øvelse) og tar medisiner som vil korrigere tonen i karetveggene.

Vær oppmerksom: Med smerte i templet kan det hjelpe til med bruk av aspirin - det er dette ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlet som har en gunstig effekt på blodårene. Men systemet kan ikke innføres i dette systemet - noen legemidler skal brukes på en autorisert måte.

Først en ambulanse for hodepine i templets område:

Drikk en kopp kaffe i stillhet og et mørkt rom. Vær oppmerksom: Denne anbefalingen er kun egnet for personer som er utelukket fra hypertensjon og hjerte-og karsykdommer.
Gjør en hodemassasje. Ved lokalisering av smerte faller på whisky, da man trenger å arbeide på dette område: fingrene trykker på den tidsmessige fossa og opprettholde stramming i 5-10 sekunder, man kan massere i en sirkulær bevegelse.
Kontrastprosedyrer. Påfør et kaldt kompress til templene og pannen i 5 minutter, og bytt det så varmt. Det er nok 10-15 minutter av slike kontrasterende prosedyrer og smerten i templene vil forsvinne.

Hvis vi snakker om forebygging og reduksjon av antall angrep av smerte i templene, kan følgende gjøres:

Å tilbringe en tilstrekkelig tid til å sove - en person bør sove minst 6 timer om dagen, det optimale alternativet - 8 timer.
Oftere la vi hvile øynene og musklene med stillesittende og hardt arbeid, nekter å sitte ved datamaskinen utenom arbeidstiden - bedre lese boken.
Drikk regelmessig urtete - for eksempel tilberedt av blomster av kjemikerens kamille (1 spiseskje tørkilde til et glass kokende vann, bryg som vanlig te).
Ta en tur på frisk luft, ventiler jevnlig rommet - luftstrømmen i luften vil sikre tilstrekkelig drift av alle kroppssystemer.

Ovennevnte anbefalinger refererer til generell rådgivning - en mer spesifikk avtale kan kun gis av lege. Smerte syndrom i den tidlige delen av hodet er et alarmsignal som indikerer helseproblemer. Bare en full profesjonell undersøkelse vil tillate å ekskludere eller bekrefte noen patologier.

Flere detaljer om smerter i templene blir fortalt i programmet "Be Healthy":

Tsygankova Yana Alexandrovna, medisinsk anmelder, terapeut av den høyeste kvalifikasjonskategorien.

24,054 visninger totalt, 3 visninger i dag

Hvis hodepine i templene

Temporal smerte er en av manifestasjonene av cephalalgia. Den er lokalisert i templets sone, har en bestemt karakter, det kan oppstå plutselig, uansett tidspunktet på dagen, det er pulserende eller pressende, akutt eller stump, ensidig eller tosidig. Angrepet kan gå gjennom 2-3 minutter eller ta noen timer.

Hodepine i templene er ikke årsakssvikt, naturen av opprinnelsen kan dømmes av alvorlighetsgraden av smerte og tilhørende symptomer. En langvarig, svekkende og tilbakevendende tidsmessig smerte kan være indikativ for å utvikle sykdommer i hjernen eller vitale systemer, slik at det krever oppmerksomhet og konsultasjon med spesialister.

Årsaker til hodepine i templer

Smertefornemmelser i templene kan oppstå under påvirkning av to typer faktorer: ekstern og av internt.

Eksterne faktorer er midlertidige og provoserer smerte i templene, som passerer etter eliminering av stimuli som forårsaket det. Disse inkluderer:

Langvarig tretthet, nervøs overbelastning og søvnløshet. Det er en symmetrisk smerte av komprimerende eller vondt natur. Etter å ha sikret riktig daglig rutine, som gir timer for hvile og turgåing, blir søvn normalisert, og anfall i de fleste tilfeller passerer.
Intoxicering av kroppen. Det er forårsaket av forgiftning av bortskjemt mat, av forbrenningsprodukter, og også av giftstoffer som finnes i lekre av dårlig kvalitet, klær, husholdningsartikler og etterbehandling. Sharp ubehagelig lukt er sterkt uttrykt bilateral temporal hodepine, som kompletteres ved å trykke følelse i halsen og pannen, irritasjon i nese, hals og øyne, kvalme, oppkast. Lang opphold ved siden av en irriterende skadelig faktor fremkaller utviklingen av kronisk hode smerte i templet og forårsaker forstyrrelse av de grunnleggende systemene i livet - immun, endokrine, hormonelle, vaskulære og kardiale.
mat. Krydder, sauser, brus, crackers og chips i strukturen inneholde en stor mengde av natriumglutamat, som når de inntas og akkumulering provoserer hellsmerte templer og frontallappene. Smerte ledsaget av spenning og spasmer i ansiktsmusklene.
Endring i klimatiske forhold. Når du reiser til et land med annet klima, særlig i tropene og subtropene, mennesker med patologiske forandringer av karsystemet er det timelige smerter av forskjellig art, som etter retur til vanlige tilstander lenger problemer.
Klatring fjellhøyder og nedstigninger under bakken. Hver av disse handlingene forårsaker intrakranial hypertensjon, mot hvilken hodet i templene gjør vondt, suppleres av følelser av angst og ubegrunnet frykt.
Lang opphold i luften i en høyde på mer enn 3,5 km. Hyppig tidsmessig smerte påvirker folk som har aktiviteter knyttet til flyruter. I risikosonen kommer piloter og stewardesses inn.
sult. Nektet av mat mer enn en dag på grunn av religiøs eller psykologisk tro, provoserer utviklingen av smerte i templene, svakhet, svimmelhet og tap av styrke.

Interne faktorer som forårsaker hodepine i templene inkluderer abnormiteter i kroppens generelle tilstand eller patologiske prosesser som utvikler seg i hjernen:

migrene. Sterk trykksmerte manifesterer seg både i en ensidig og bilateral rekkefølge, det kan påvirke baneområdet, noe som fører til en midlertidig reduksjon i visuelle funksjoner. De medfølgende symptomene på migrene er kvalme og oppkast, anfall kan vare fra en time til en dag.
Smittsomme og virale sykdommer. På bakgrunn av generell svakhet, feber, hoste og ondt i halsen med influensa eller ondt i halsen, er presset fra begge sider av den midlertidige smerten et sekundært tegn.
Menstruasjonssyklus og hormonelle endringer forbundet med overgangsalder eller graviditet hos kvinner. Kjedelig bankende smerte oppstår i løpet av syklusen, er midlertidig og bærer ikke alvorlige trusler annet enn ubehag.
hypertensjon. Pulserende eller presserende smerter som oppstår på bakgrunn av økt blodtrykk og ledsaget av svakhet, støy i ørene og pusteproblemer. Fremveksten av smertsyndrom påvirker eldre og meteodehengige mennesker.
Angiodystonia av cerebral type. Å redusere tonen i venøse og arterielle karene forårsaker alvorlig temporal smerte, noe som kan gi til andre områder av hodet og dorsalområdet. Angrep skjer spontant mot bakgrunnen av svimmelhet, svakhet, følelsesløp i lemmer og ustabilitet av grensene for blodtrykk.
Intrakranial hypertensjon. Temporal hodepine er en av manifestasjonene av cephalgia med en økning i ICP. Dens natur og type avhenger av graden av trykk av væskefluidet på hjernevævet. Samtidige symptomer på smertsyndrom er kvalme, oppkast, nedsatt refleks, samt kramper og bevissthetstap i alvorlige manifestasjoner.
Temporal arteritt. Pulserende hodepine i templene med uttalt karakter forekommer hos eldre som følge av betennelse i den tidsmessige arterieforingen. Intensiteten av angrepene øker når pasienten tygger, snakker, går i seng ved lunsjtid og om natten, og føles også det smertefulle området av templene.
Betennelse i trigeminusnerven. Skader på nerveprosessene fremkaller en sterk skytesmerte i den tidlige lobe, lokalisert fra utviklingen av neuralgi. Parallelt kan spasmer i ansiktsmusklene bli observert, så vel som smerter som gir øynene, tennene og kinnene. Smertefulle opplevelser oppstår spontant, intensiteten av lumbago er så høy at pasienten ikke kan bevege seg.
aterosklerose. Nederlag kolesterol avleiringer av cerebrale blodårer og forårsake ujevn innsnevring av et trykk eller bankende smerte i templene, ledsaget av tretthet, irritabilitet, kardial dysfunksjon av systemet, så vel som en reduksjon i refleks funksjoner. Eksponering for aterosklerose finnes hos hypertensive pasienter, diabetikere og nyrer.
Angrep av klyngesmerter. Smertefornemmelser er av seriell karakter, innen en dag forekommer gjentatte ganger og avslutter etter en tidsperiode på opptil 6 uker. Ett angrep kan vare opptil en time, mens akutt smerte i templet og øyekontakt er supplert med rødhet av ansiktet, ødem i slimete øyne og nese, økt svetting. Klyngesmerter er sesongmessige og skarpt manifestert i vår og høst.
feokromocytom. Isolering av en stor mengde adrenalin i binyrene signifikant øker blodtrykket og fører til en pulserende eller sammentreknings smerte i templene, hvis varighet i de fleste tilfeller ikke overstiger 2 timer.

Årsakene til tidsmessige smerteangrep bør vurderes på individuell basis, med tanke på de samtidige symptomene og deres varighet. Hvis smertene blir hyppig og langvarig, og dermed bringe betydelig ubehag, trenger å konsultere en spesialist for å få råd, hvorfor har hodepine i templene, og for å bli diagnostisert, og i tilfelle av påvisning av patologisk prosess for å begynne behandlingen.

Behandling av smerte i templene

Det er flere metoder for behandling av temporal hodepine. I de fleste tilfeller er medisiner, fysioterapeutiske prosedyrer og massasjer kombinert med folkemessige og ikke-tradisjonelle midler eller suppleres hverandre. Valget av en bestemt teknikk er laget av legen, basert på den bekymrende symptomatologien, så vel som de diagnostiserte årsakene til smerte manifestasjon i tidssonen.

De medisinske preparatene som tilskrives temporal hodepine, avhengig av opprinnelsen, inkluderer:

Analgetika (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Ta medisiner kan stoppe smerteangrep hvis de er kortvarige.
Legemidler som normaliserer blodsirkulasjonen i hjernen (Cavinton, Pikamilon). Tilordne seg med patologiske prosesser som forekommer i blodsystemet, svak vaskulær tone, inkludert tidsmessige arterier.
Diuretika (Diacarb, glycerol). Legemidlene er vist med intrakranial hypertensjon for å redusere hjernens trykk og redusere smerter i templene.
Nonsteroidale midler med anti-inflammatorisk virkningsfelt (Clofezon, Tempalgin, Ketorolac). Effekter av legemidler er effektive i migrene, klynger og andre typer smerter forårsaket av patologiske forandringer eller ytre irritasjonsfaktorer.
Legemidler av hypertensive type (Enalapril, Laristu, Anaprilin). Tabletter er foreskrevet for hypertensjon. Redusere blodtrykket bidrar til å eliminere smerte i templene.
Antibakterielle og sulfonamidmedikamenter (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Tilordne seg med virusinfeksjoner og inflammatoriske prosesser, hvorav en av symptomene er temporal hode smerte.

Disse legemidlene har en klar effekt, kontraindikasjoner og en liste over bivirkninger, slik at de må brukes nøye i henhold til dosen som legen har foreskrevet.

I kombinasjon med medisinbehandling kan en pasient behandles med en terapeutisk massasje av reflekspunkter, som er ansvarlig for hodepine i templer, refleksbehandling eller fysioterapi. Punktmassasje utføres av en manuell terapeut i henhold til de faste instruksjonene til den behandlende legen. Uavhengig av arten og plasseringen av smerte, arrangeres symmetriske punkter, arrangert i form av en trekant i den tidlige delen av hodet.

Hvis smertene i templene forårsaket av utvikling av alvorlige patologiske prosesser, for eksempel en hjernesvulst eller unormalt høyt intrakranielt trykk, kan det hende du trenger kirurgisk behandling, med sikte på å ta opp problemet, og i noen tilfeller, og redde pasientens liv.

Folk rettsmidler for temporal hodepine

Kortsiktig og uregelmessig tidsmessig hode smerte kan effektivt fjernes ved hjelp av folkemessige rettsmidler - urte avkok, innånding og selvmassasje. I noen tilfeller, for eksempel under graviditet eller amming, er det nødvendig å minimere bruken av kjemikalier, mens tradisjonell medisin blir relevant og uunnværlig.

Etter samråd med en medisinsk profesjonell, kan du lindre smerter i templene ved hjelp av følgende metoder:

Aromaterapi. På angrepstidspunktet må du inhalere eller gni i en whisky i moderate mengder lavendel eller mynteolje.
Avkok fra roten av valerianen. I et glass kokende vann tilsett 20 g knuste røtter, hold den resulterende massen i 20 minutter i et vannbad og la det infilere i ytterligere 40 minutter. Kjøttkraft skal tas med migrene opptil 3 ganger om dagen på tom mage. For å oppnå effekten, bør inntakets varighet være minst en uke.
Komprimering av kålblad. Bladene knuses litt slik at saften vises på dem, da blir de påført templene og festet med et bandasje. Du kan legge litt honning på arkene, hvis det ikke er allergisk.
Kamille te. Har en beroligende og avslappende effekt, lindrer smerter i templene, forårsaket av overarbeid eller overbelastning.
Massasje av aktive poeng. For å fjerne smerten, masser symmetrisk massene av trekanten som befinner seg i den tidlige delen av hodet, mens varigheten av eksponeringen til hvert av punktene skal være minst 5 minutter. Selvmassasje kan utføres flere ganger om dagen, ettersom det oppstår smerte.

Hvis en person har en predisponering for midlertidig hodepine, er det nødvendig å ta forebyggende tiltak:

Gi et regime av dagen, inkludert hvileperioder.
Utvikle en diett som begrenser fett og krydret mat, alkohol, samt mat som er mettet med natriumglutamat.
Gå daglig før du går til sengs.
Enig med legen trener øvelser og trener dem regelmessig uten å vente på angrepet.
Å vurdere metoder for alternativ medisin, for eksempel akupunktur, refleksologi eller homøopati, og regelmessig under remisjonen å gjennomgå en medisinsk kurs.

Overholdelse av forebyggende tiltak i kombinasjon med periodisk medisinsk behandling vil forhindre forekomsten av hodepine i templene og forsinke utviklingen av sykdommen eller patologien, hvorav det er et symptom.

Når det gjør vondt i templene, hva slags press

Hovedårsakene og symptomene på smerte i templene under press

Arteriell hypertensjon

Økt hjerte- og / eller nyretrykk fører til nedsatt cerebral sirkulasjon. Høytrykk karakteriserer slike tegn:

smerte i templene eller baksiden av hodet, hvilke pulser, binder med jerngrep.
nummenhet i hodebunnen;
kvalme, noen ganger oppkast.

Tilbake til innholdet

Problemet i blodsirkulasjonen i hjernen

Tilbake til innholdet

Migrene og dets symptomer

Migrene har de samme symptomene som press.

Hvorfor det oppstår, gir leger ikke svar. Forskjellen mellom migrene og andre typer hodepine:

kvalme og oppkast, hvoretter det blir lettere;
Varighet av anfall i flere dager;
lokalisering på den ene siden av hodet, spesielt i høyre eller venstre tempel eller i pannen;
skarp og smertefull oppfatning av lys, lyder;
flimrende, brudd på lateral syn, nummenhet i hender og føtter;
kulderystelser, svakhet.

Migrene-lignende smertefølelser pulserer, og i en normal, komfortabel stilling, blir kroppen svekket.

Tilbake til innholdet

Konsekvenser av forgiftning

Tilbake til innholdet

Hormonale feil

Tilbake til innholdet

Andre grunner

Smerter i templene er ikke nødvendigvis forbundet med trykk, kanskje du har forkjølelse.

Tilbake til innholdet

Hva kan hjelpe?

medisinering

Den behandlende legen bør finne ut av grunnlaget for smerten i templene. Resultatene av undersøkelsen er avhengig av riktig behandling. Metoder og grupper av legemidler er oppsummert i tabellen:

Tilstedeværelsen av sykdommer i kardiovaskulærsystemet, nyrer, vil kreve riktig behandling. For å eliminere paroksysmal smerte, brukes "Aspirin", men stoffet kan ikke tas systematisk. Hvis hormonelle problemer og hormonavhengig migrene observeres, foreskrives komplisert terapi.

Enhver medisin, så vel som dosering, foreskrives av en lege.

Tilbake til innholdet

Hva skal jeg gjøre hvis jeg blir behandlet med folkemidlene?

Folkemetoder for behandling av hodepine inkluderer: Kjølt kålblad som en komprimering på pannen, veldig sterk, søt og varm te, Promenade i den grønne sonen, Kamille-te. Med sikte på forebygging er det verdt å revidere holdningen til ens egen helse. Mer tid til søvn, juster arbeidsforholdet - hvile, gi opp røyking, gjør morgenøvelser og trene, spis riktig. Disse enkle regler kan redusere risikoen for å oppleve en slik plage som hodepine.

Hjem »Symptomer» Forholdet mellom smerte i templene og blodtrykket

Med slik ubehag som smerte i templene møter mange mennesker fra tid til annen.

Ofte vender pasienter med dette problemet ikke engang til legen, i håp om at ubehagelige symptomer vil passere seg selv. Men du kan ikke la sykdommen gå av seg selv.

Smertefornemmelser i templene, som kan gis til øyet, oppstår på grunn av utviklingen av sykdommer eller trykkfall. For å kunne iverksette tidsriktige tiltak, må du vite hva slags trykk en person har når whisky er vondt.

Årsaker til smerte i templene

Følelsen av tyngde i hodet og ømhet i øynene kan skje selv med en liten trykkendring.

Hypertensjon er en av hovedårsakene til slike symptomer. På samme tid presser smertens sensasjon.

Som statistikk viser, har nesten 70% av de som har fylt 30 år lidd av slike smerter. Hvert år er sannsynligheten for disse ubehagelige symptomene bare økende.

Konsekvensene av hypertensjon er beryktede. Pasienten har irreversibel hjerneskade, problemer med hjerte og blodårer. I alvorlige stadier kan det oppstå delvis eller fullstendig synskap, minnet forverres og intellektet reduseres. I flere tilfeller fører hypertensjon-induserte sykdommer til funksjonshemming eller død.

Hvis det er et sterkt trykk i press, oppstår en hypertensiv krise. Her er hovedtrekkene:

smerte i brystet;
økning i temperaturen;
mørke og turbiditet i øynene;
kvalme, og noen ganger oppkast;
alvorlig svette;
støy i ørene;
en følelse av angst og frykt.

Hvis du ikke tar akutte tiltak for hypertensive kriser, kan du oppleve tap av bevissthet og til og med et slag.

I et symptom som trykk i templene, kan det være andre årsaker. Ofte er temporær smerte forårsaket av overarbeid, spesielt når en person har en stillesittende jobb, og han tilbringer mye tid på datamaskinen. De som stadig er nedosypaet, kan også være utsatt for denne vanskeligheten.

En annen vanlig årsak er beruselse: Når forgiftning med alkohol eller produkter av dårlig kvalitet begynner whisky å pund, kvalme, oppkast og magesmerter.

Hvis det ikke var forgiftning, og personen hviler normalt, kan ubehagelige opplevelser i templet snakke om utviklingen av en sykdom.

For eksempel er migrene ofte den provokerende faktoren. Det er ledsaget av kvalme, frykt for lys og støy. Pasienten har flykt før øynene, samt økt følsomhet for visse lukter og smaker.

Svar på spørsmålet, når whisky er vondt, hvilket press kan det være, er det verdt å nevne om intrakraniell hypotensjon. Denne nedgangen i intrakranielt trykk, der i tillegg til smerte i templene, det kan være støy i ørene og til og med en nedsatt hørsel.

De provokerende faktorene

Utseendet til temporal smerte påvirkes av ulike faktorer. Sykdommen kan døse i menneskekroppen, men intensivere med skiftende vær, stressende situasjoner, endring av tidssoner.

Ofte skjer dette med en plutselig endring i kostholdet, for eksempel når en person går på en diett.

I tillegg kan ukontrollert bruk av medisinering, sterk øyestamme og en rekke andre faktorer provosere smerter i templene. For å fortelle om, hvis trykket av whisky, hvilket trykk kan være, vil tonometeren hjelpe. Ofte oppstår smerte i templene hvis blodtrykksverdiene overstiger 140/90 Hg.

Hyppigheten av smertestart er også av stor betydning. Hvis smerten kommer en gang i måneden og raskt fjernes av medisiner, er det ingen spesielle bekymringer. Hvis hun torturerer en person hver dag, og også ledsages av kvalme og andre tilleggssymptomer, taler dette nesten helt sikkert for hypertensjon.

Hvordan takle smerte i templene

Måter å eliminere temporal smerte er avhengig av årsaken som forårsaket det. Med dette spørsmålet er det best å konsultere en nevrolog. Ved forhøyet trykk velges et egnet preparat fra hypertensjon: Kapoten, Enalapril og deres analoger. Hvis du lider av migrene, ta Tempalgin eller Antimigren.

I tilfeller der symptomene er forårsaket av brudd på hjernecirkulasjon, får pasienten en Memoplant eller Cavinton. I tillegg kan fytoterapi eller fysioterapi metoder, for eksempel treningsterapi eller kontrastdusj, brukes.

Ved høyt trykk er temporal smerte vanligvis forårsaket av vaskulære spasmer. Tonen i blodårene påvirkes av nervesykdommer, samt aterosklerotiske endringer. For å forbedre situasjonen og fjerne spasmer så snart som mulig, kan legen foreskrive Papaverine, som noen ganger kombineres med fenobarbital.

Ofte er smerte av denne arten effektiv dibazol, forbedrer tonen i blodårene og forsiktig reduserer blodtrykket. En slik populær antispasmodisk som No-shpa kan også gi nødhjelp, men årsaken til tidsmessig smerte, eliminerer den ikke. Velg et stoff som vil være effektivt for å bekjempe sykdommen og ikke forårsake skade, bare en spesialist vil hjelpe.

Før du kontakter en lege, kan du prøve å hjelpe deg selv. Her er noen måter som bidrar til å takle temporal smerte:

Først og fremst kan du massere templene dine med indeksfingrene på begge sider. I tillegg kan du lage akupressur med lette sirkulære bevegelser i hele hodestillingen;
Om mulig må du ligge i et par timer med lukkede øyne. Det er bedre å slå av lyset og sikre fullstendig stilhet;
du kan gå i frisk luft mens du gir opp spilleren og snakker i telefon;
godt middel for smerte i templer - varm te med kamille;
en mer forsøkt og testet metode er en kald komprimering, som påføres på pannen og templene;
Hvis staten tillater det, kan du gjøre litt lading. Blodet begynner å sirkulere bedre, og smerten vil passere raskere;
med alvorlig smerte, kan du feste et kuttblad av aloe vera. På dette tidspunktet er det bedre å legge seg ned i omtrent en halv time;
En agent som bidrar til å fjerne ubehag er infusjonen av kanel. En dessert skje av denne krydder er rørt i fire ss vann. Da må du legge til sukker etter smak og insistere en halv time. Drikk denne blandingen for et par søppel hver time. I tillegg kan den brukes som komprimering.

Andre folkemidlene er varme fotbad som beroliger, hjelper lindring og smertefulle opplevelser. Forbedre søvnen vil hjelpe tinktur av valerian, samt kjøttboller av mynte, oregano, kløver. En utmerket måte å stoppe bouts av smerte er tranebær. Kompositter og fruktdrikker fra denne kurative bæren forbedrer blodsirkulasjonen og bringer trykket tilbake til det normale.

Hvis hjemmemetoder likevel ikke hjelper, er det nødvendig å ta smertestillende midler, for eksempel Citramon eller Ibuprofen. Men ikke glem at smerten ikke oppstår fra grunnen, det snakker alltid om brudd på kroppens arbeid. Hvis presset føltes i templene, hvilken lege vil hjelpe til med å avgjøre hvem som skal utføre undersøkelsen og foreskrive et behandlingsforløp.

Forebyggende tiltak

For å forebygge temporal smerte så sjelden som mulig, bør det tas forebyggende tiltak. Først av alt må du observere dagens regime, unngå overarbeid og stress, sove normalt.

Veldig nyttig er hyppige turer, fysisk trening i frisk luft.

Men å se på TV og dataspill er bedre å ikke bli involvert.

Røyking og drikking av alkohol er faktorer som ofte utfordrer angrep av hypertensjon. I tillegg er det nødvendig å revidere dietten, foretrekke diettretter, og du kan spise kaffe ikke mer enn 1-2 kopper om dagen.

Nyttig video

Fem måter å raskt bli kvitt hodepine:

Hvis vi snakker om om det er smerte i templene, hvor mye press har personen, kan vi konkludere med at oftere det er forhøyet. Imidlertid er temporal smerte et fenomen som kan skyldes mange faktorer, så en fullstendig undersøkelse er nødvendig.

Smerte i templene - Dette er en av de hyppigste klager, som pasientene sier, refererer til en lege-

. Statistikk viser at mer enn 70% av voksne opplever kronisk eller episodisk

hodepine i templene. Imidlertid gjenspeiler dette tallet ikke den nåværende tilstanden, siden mange pasienter ikke ønsker å henvende seg til spesialister, engasjert i selvmedisinering.

Smerte i templene er ikke en uavhengig sykdom, men bare en manifestasjon av noen patologi. Derfor, for å ikke bare eliminere disse smertefulle opplevelsene, men kurere årsaken, er det nødvendig å etablere en nøyaktig diagnose.

Smertefulle opplevelser innen templer kan være en konsekvens av en rekke årsaker, inkludert alvorlige sykdommer:

brudd på tonen i hjerneskibene;
autonom dysfunksjon;
økt intrakranielt trykk;
økt blodtrykk;
arteriosklerose av blodkar;
tidsmessig arteritt;
migrene og klyngesmerter;
neuralgi av trigeminusnerven;
patologi av temporomandibulær ledd;
hode traumer;
smittsomme sykdommer;
forgiftning av kroppen;
muskel overbelastning;
psykiske lidelser;
utviklingen av menstruasjonssyklusen og overgangsalderen;
bruken av visse matvarer.

Hodepine i templene med et brudd på tonen i hjernens kar (cerebral
angiodystonia) Smerter i templene kan forårsake forstyrrelser i både arterielle kar og i venet. I tillegg til smerte, er denne patologien preget av slike symptomer som:

søvnløshet;
følelsesløp av fingrene;
blodtrykk hopp;
svimmelhet;
minneverdigelse;
redusert luktesans;
svakhet i lemmer;
smerte i andre områder av hodet, så vel som i ryggen;
støy i ørene.

Hodepine i templene med brudd på tonen i hjerneskibene kan forekomme når som helst på dagen. Ofte er de kjedelige, smertefulle og byrdefulle karakterer.

I noen tilfeller har disse pasientene uregelmessige depressive angrep. De kan ledsages av pusteproblemer, kroppssmerter, tap av kontroll over deres følelsesmessige tilstand. I tillegg har studier vist at pasienter med cerebral angiodystonia er utsatt for hyppige allergier og forekomst av patologier i mage-tarmkanalen.

Smerte i templene med autonom dysfunksjon

Vegetativ dysfunksjon eller

- Dette er et brudd på de automatisk utførte funksjonene i kroppen vår. Listen over dem er veldig stor - noe som betyr at manifestasjoner av VSD kan påvirke nesten alle organer og systemer i kroppen.

Her er de vanligste syndromene som følger sykdommen med vegeto-vaskulær dystoni:Kardiovaskulært (kardiovaskulært) syndrom. Det manifesteres av følgende symptomer:

forstyrrelser i hjertefrekvensen (dens hurtighet eller avmatning, samt en følelse av forstyrrelse i hjertearbeidet);
variabilitet av blodtrykk;
uttrykte vaskulære reaksjoner ("marmorering" eller porer av hud, chilliness og kaldhet av føtter og hender);
kardialgisk syndrom - smerte eller smerte i hjertet i hjertet (i motsetning til angina, er disse smertene ikke forbundet med fysisk anstrengelse og stopper ikke etter at nitroglycerin er tatt);
plutselig hjerteslag.

Hyperventilasjonssyndrom og respiratorisk lidelse. Deres symptomer er:

rask puste;
følelse av mangel på luft;
følelse av ufullstendighet eller problemer med inspirasjon.

I dette tilfellet er det i blodet en mangel eller et overskudd av karbondioksid, noe som fører til inhibering av luftveiene i hjernen. Resultatet kan være utvikling av muskelspasmer, følsomhetsforstyrrelser rundt munnen, i føttene og hendene, samt svimmelhet.

Forstyrrelser i mage-tarmkanalen. Det vanligste irritable tarmsyndromet, som har følgende symptomer:

spastisk og vond smerte i underlivet;
hyppige ønsker for avføring
oppblåsthet;
unsteadiness av stolen.

I tillegg kan lidelser i fordøyelsessystemet omfatte:

nedsatt appetitt
utseende av kvalme og oppkast;
krenkelse av svelgningsakten;
en følelse av smerte og ubehag i magen din
halsbrann, flatulens og forstoppelse.

Syndrom av mentale og neurotiske lidelser, som inkluderer:

søvnforstyrrelser;
nevrotiske lidelser;
skjelving av hender;
en følelse av indre skjelving;
besvimelse;
frykt for hjertepatologier (kardiopati);
emosjonell ustabilitet;
høyt angstnivå;
tearfulness;
overdreven helsevesenet (hypokondriene).

Syndrom av cerebrovaskulære lidelser. Det er forbundet med utseendet av hodepine i templene, i tillegg til svimmelhet, støy i ørene og hodet, og en tendens til å svimme.

Svetteforstyrrelser, som som regel fortsetter i form av hyperhidrose av såler og palmer.

Termoregulatoriske lidelser, manifestert i en stabil, men en liten økning i temperatur, en følelse av varme i ansiktet eller frysninger.

Uregelmessigheter i urinsystemet i form av cyster - hyppig smertefull urinering uten symptomer på urinrørspatologier. I noen tilfeller problemer med å urinere, noe som bidrar til utviklingen av urolithiasis.

Syndrom av tilpasningsforstyrrelser (asthenisk syndrom), preget av følgende symptomer:

rask tretthet;
svakhet;
intoleranse mot fysisk og psykisk stress;
meteorologisk avhengighet;
myalgi;
smerter i leddene;
hevelse av vevet.

Seksuelle lidelser, som manifesteres i strid med ereksjoner og utløsning i menn, og anorgasmi og vaginisme hos kvinner. Samtidig kan seksuell lyst bli reddet, eller noe redusert.
Smerter i hodet i templene med økt intrakranielt trykk. Intrakranialt trykk

Er trykket av væskevæsken plassert inne i skallen (i hjernens ventrikler, dura materens hulrom, og også i mellomrummet mellom hjernens membraner).

Klinisk opptrer økt intrakranielt trykk:

hodepine i templene og andre områder av skallen;
kvalme og oppkast;
ganske ofte den tvingede posisjonen til hodet;
synshemming med langvarig eksistens.

Med en betydelig økning i intrakranielt trykk kan det være lidelser i bevissthet og kramper. Hvis hjernens strukturer er skadet og presset, er det en bremsning av hjertefrekvensen, et brudd på pusten, en nedgang eller ingen reaksjon fra elevene til lys og en økning i blodtrykket.
Smerter i templene når blodtrykket stiger

For pasienter i den eldre aldersgruppen er hodepine i templene ofte en indikasjon på høye

og utvikling av arteriell

I slike tilfeller klager pasientene også på en følelse av tyngde i hodet, og smerter i den tidlige eller occipitale regionen har en presserende eller pulserende natur. Forekomsten av disse smertefulle opplevelsene er vanligvis forbundet med endringer i været, mental og fysisk tretthet, eller emosjonelle utbrudd.

I tillegg til smerter i templene, klager pasienter med forhøyet blodtrykk også på:

smerte i hjertet;
generell svakhet;
støy i ørene;
søvnforstyrrelser;
kortpustethet, etc.

Smerter i venstre og høyre tempel med aterosklerose. Arteriosklerose av karene er avsetningen på deres indre vegg av kolesterolplakk, som til slutt begynner å begrense fartøyets lumen, noe som gjør det vanskelig for blodsirkulasjonsprosessen.

Hodepine i templet med aterosklerose observeres oftest om sykdommen er forårsaket av cerebral fartøy. I tillegg til smerte, er aterosklerose av hjernens fartøy manifestert av forverring av dens funksjoner, svekkelse av minne, reduksjon av intellektuelle evner og forandringer i psyken.

Vanlige symptomer på aterosklerose inkluderer også:

hyppig avkjøling av lemmer;
ofte deres uttrykte plage;
hyppige hjerteproblemer;
forstyrrelser i blodtilførselen;
redusert konsentrasjon av oppmerksomhet;
irritabilitet og tretthet.

Flere pasienter med aterosklerose er de som har høyt blodtrykk, så vel som de som lider av diabetes og nyrepatologi.
Smerter i hodet og templene med temporal arteritt

Denne sykdommen er preget av betennelse i membranene i karoten og tidsmessige arterier. Denne patologien skjer nesten utelukkende hos eldre (etter 50 år).

Temporal arteritt manifesteres med sterke, uttalt smertefulle opplevelser av et pulserende tegn i de berørte fartøyene. Sykdommen begynner skarpt, med generell ubehag, feber, søvnløshet og hodepine. Ofte er sykdomsutbruddet i forkant av luftveisinfeksjoner.

Smerter i templene øker om natten og om ettermiddagen, samt under samtale og tygging. Skarp ømhet oppdages når de berørte områdene er følte. Du kan også føle ved å berøre komprimeringen av parietale og tidsmessige arterier, og dannelsen av knuter i hodebunnen.

Noen ganger, med tidsmessig arteritt, er det også skade på synlighetens organer. Det manifesteres av diplopi, redusert synsstyrke opp til blindhet, iritom, iridocyclitis, konjunktivit, etc. Dette er på grunn av sammenføyning av øyeskjermer.

Alvorlig smerte i templene med migrene og klyngesmerter

Tilstrekkelig vanlige sykdommer, der det er hodepine i templene, er

og klyngesmerter. Den hyppigste og karakteristiske

et symptom Disse patologiene er vanlige eller episodiske sterke, smertefulle angrep av hodepine. Samtidig er det ingen sammenheng med smertefulle opplevelser med alvorlige hodeskader, slag, hjernetumorer, med økning eller reduksjon i blodtrykk, anfall

eller en økning i intrakranialt trykk.

migreneMigreneangrepene, i tillegg til hodepine, er preget av følgende manifestasjoner:

fotofobi, økt følsomhet for sterkt lys (fotofobi);
fonetikk, økt følsomhet for høye lyder (fonofobi og hyperacusis);
økt følsomhet og aversjon mot lukt (hyperosmi);
kvalme, noen ganger oppkast;
tap av romlig orientering;
svimmelhet;
skarp irritabilitet eller deprimert, deprimert humør;
agitasjon eller omvendt sløvhet og døsighet.

Når migrene hodepine vanligvis bare observeres i en halv av hodet, og kan spre seg til overkjeven, øye og nakke. Smerteopplevelser har en konstant pulserende karakter, og forsterkes av virkningen av noen stimuli. Varigheten av migreneangrepet i gjennomsnitt er fra en halv time til flere timer. Noen ganger er det alvorlige migreneangrep, som er forsinket i flere dager, og kalles migrene status.

Å provosere utseendet på migrene kan soveforstyrrelser, kronisk søvnmangel, alvorlig tretthet. Noen nevrologer forbinder forekomsten av slike pulserende smerter i templer med feil mat, som inkluderer en overflod av søte, salte og krydrede retter.

KlyngesmerterCluster smerter forekommer i serie (eller klynger, som ga navnet til syndromet) angrep flere ganger om dagen, i flere uker, og noen ganger måneder. Da stopper anfallene plutselig, og observeres ikke i måneder eller til og med år. Varigheten av et slikt angrep er vanligvis fra 15 minutter til 1 time. Og styrken av smerte med ham er så stor at selv selvmordsforsøk ble gjort for å kvitte seg med smerte.

Angrepet begynner vanligvis med det faktum at det legger øret på den ene siden av hodet. Deretter er det en skarp smerte i templet og bak øyet. Vises lachrymation, rødhet i øyet på grunn av sprengningsfartøy, blokkering av nesehulen, økt svetting, et rush av blod i ansiktet. Smerten er ofte sesongmessig: de farligste sesongene er vår og høst. Det er slike klyngesmerter oftere for menn i en stor bygning, misbruk av røyking.

Hodepine i templet med trigeminal neuralgi

Skader på nervefibrene i skallen kan også provosere hevelsen av hodepine, inkludert i templene. Et klart eksempel på denne tilstanden er

trigeminusnerven, som folk er over 40 år gamle. Dette er en kronisk sykdom som manifesterer seg i angrep av intens, skuddende smerte. Disse angrepene er svært kortvarige - fra noen få sekunder til to minutter. Årsaken til smerten er å klemme på trigeminusnerven.

I løpet av angrepet, stopper pasienten, redd for å øke smerten ved bevegelse, sjeldnere - begynner å gni hans kind og tempel. Ofte smertefulle opplevelser forårsaker spasmer av ansiktsmuskulatur på den berørte siden - smertefull tikk vises. Angrepet av smerte oppstår spontant, eller kan provoseres ved å snakke, tygge, vaske, barbere.

I tillegg kan smerten spre seg til ørene, lepper, øyne, nese, kinn, hodebunn og panne, tenner og / eller kjeve, og noen ganger også i venstre pekefinger.

Smerte i templets område i temporomandibulær leddpatologi

Hodepine i templene er et av de vanligste tegn på sykdommer i temporomandibulær ledd. Med slike patologier blir det ofte registrert smertefulle opplevelser i templene og okkupet, og noen ganger i skuldrene og skulderbladene. I tillegg er symptomet på sykdommer i den temporomandibulære ledd slipting av tenner og sammenknytning av kjever. Dette fører til overbelastning av muskler, noe som forårsaker hodepine.

Smerte i templet kan også oppstå når temporomandibulær leddskive er forskjøvet. I dette tilfellet er smerte også gitt til pannen eller nakken. Ofte er slike hodepine så alvorlige at de tar feil for migreneangrep eller hjernepatologi.

Smerter i templene med hodeskader

Selvfølgelig vil smerten følge kvitteringen

hodet i templets område når det faller, slår osv. Akutt traume ganske enkelt å gi

, men det må huskes at smerten i templene kan være et utsatt symptom, en konsekvens av overført bein eller hjerneskade.

Smerter i hodet og templene med smittsomme lesjoner

Et av symptomene på ulike smittsomme sykdommer, inkludert influensa

, det kan være smerte i templene. Men vanligvis er det ikke et ledende tegn på en slik sykdom. De viktigste symptomene er:

generell svakhet og sløvhet
økt kroppstemperatur;
hoste og nysing
sår hals, etc.

Hodepine i et tempel ved forgiftninger

Smerter i templene kan observeres med forskjellige

kroppen. Det kan være forbundet med kvalme og oppkast,

, forstyrrelser i avføring, osv. Det vanligste eksempelet -

fuseloljer, som oppstår på grunn av misbruk av alkoholholdige drikkevarer.

Smerter i templene når overexertion

Smerten ved muskelspenning er en tilstand hvor hodet begynner å smerte etter en lang periode med stress, for eksempel - en hard arbeidsdag. Smerten er vanligvis vondt, det er en følelse av at hodet knuses av en bøyle eller for stramt hodeplagg. Muskelspenningssmerter er preget av smertets symmetri.

Denne tilstanden kan forårsake økt tone i ansikts-, livmoderhals- og humermusklaturen. Derfor observeres dette symptomet oftest hos kontormedarbeidere som bruker mange timer om dagen og sitter i en ubehagelig stilling foran skjermen. Økt muskelton forårsaker problemer med blodtilførselen, og akkumulering i dem av stoffer som fremkaller inflammatoriske reaksjoner. Derfor kan hodet være syk i flere timer, selv etter eliminering av faktoren som forårsaket smerten.

Psykiske årsaker til hodepine i templer

Hodepine kan ha en mental, og ikke en fysisk opprinnelse - dette er den såkalte psykogene smerten. Samtidig i templene er det vondt, kjedelig, smertefull opplevelser som ikke har en klar lokalisering. De er ledsaget av irritabilitet og en rask utmattelse av tretthet, og noen ganger en tendens til hysteri og tearfulness. Pasienter opplever også angst, en følelse av generell ubehag og manglende evne til å konsentrere seg.

Hyppig hodepine i templene forbundet med menstruasjonssyklusen og overgangsalderen

Hos kvinner kan hodepine i templene være

. For første gang har slike smertefulle opplevelser en effekt i perioden

, som er preget av hormonell ubalanse. I denne alderen er de mest uttalt. ved

smerte i templene er redusert, og etterpå

slike anfall kan forsvinne for alltid.

Årsaken til hodepine i templene hos kvinner kan være og aldersendringer i hormonet, for eksempel overgangsalderen.

Hodepine i høyre og venstre templer forbundet med mat

Smertefornemmelser i templene kan forårsake å spise bestemte kategorier av matvarer. Oftest forekommer dette symptomet når du tar mat og drikke som inneholder mononatriumglutamat. Det er en smaksstoff som kommer inn i mange produkter når de behandles. Hodepine, som vises omtrent 15-30 minutter etter å ha spist en slik mat, har en pulserende og sløv karakter, og er lokalisert hovedsakelig i templene og i pannen.

I tillegg kan mononatriumglutamat forårsake:

patologisk svetting;
kortpustethet;
refleksspenning i kjeve og ansiktsmuskler.

Produkter som inneholder en økt mengde mononatriumglutamat er:

tørr og hermetisert halvfabrikata av halvfabrikata;
noen krydder og krydder;
ristede nøtter kjerner;
produkter oppnådd ved behandling av kjøtt;
mange fabrikksauser og saus;
tilberedt i sin egen juice kalkun kjøtt;
noen varianter av chips og andre snacks fra poteter.

Moderne medisiner er også kjent for den såkalte "hotdog" hodepine. Throbbing smerte i templene skjer omtrent 30 minutter etter et måltid rik på nitrites.

I tillegg til pølser selv, inneholder en økt mengde nitritt også:

saltede kjøttprodukter (corned beef);
skinke hermetikk;
Bologna pølse og salami;
bacon;
røkt fisk.

En av de sterke katalysatorene av smerte i templene er produkter laget av sjokolade. Det er i stand til å forårsake koffein inneholdt i den. I tillegg er en annen forbindelse i sjokoladen - finyletylamin - årsaken til innsnevringen av blodårene, noe som i sin tur fremkaller utviklingen av smertsyndrom.
Hva å gjøre med smerter i templene?

Temporal hodepine har mange negative konsekvenser. Konstant smerte i templene kan forårsake syns- og hørselshemmede. Det er ikke utelukket fremveksten av psykiske lidelser. Sterke og langvarige anfall, spesielt de som er forbundet med nedsatt blodsirkulasjon, kan føre til slike alvorlige sykdommer som for eksempel

hjernen. Regelmessig smerte i templene provoserer et brudd på den følelsesmessige statusen til en person som stadig er i et irritert og raskt temperament, som har en svært negativ effekt på nervesystemet.

Eksperter sier at hodepine ofte er en av de viktigste faktorene som betydelig reduserer livskvaliteten. Det er derfor du ikke bør lide hodepine - du må eliminere det, etter å ha opprettet den riktige grunnen!

ADVARSEL! Informasjonen som er lagt ut på vår nettside, er informativ eller populær og leveres til en rekke lesere for diskusjon. Utnevnelsen av medisiner skal kun utføres av en kvalifisert fagperson, basert på medisinsk historie og diagnostiske resultater.

Total datastyring forenklet menneskelig arbeid betydelig, men det påvirket hans helse negativt. Konstant stillesittende arbeid, øyestamme, mangel på riktig hvile er de faktorene som provoserer hodepine. Og hun trykker vanligvis på whisky eller har en annen karakter.

Hovedårsakene til utviklingen av patologi

Så, en sterk hodepine i templets område, som knuses, oppstår på grunn av påvirkning av slike faktorer:

Endring i atmosfærisk trykk eller klimatiske forhold. Denne grunnen for utseendet av patologi er svært vanlig.
Brudd på den normale tonen i hjernen.
Migrene. Smerteopplevelser er vanligvis plassert til høyre eller til venstre. I dette tilfellet kan i dette området knuse. Denne årsaken er veldig alvorlig, så sykdommen må behandles.

Økt intrakranielt trykk. Årsaken er betennelse i hjernehinner, hematom, hydrocephalus, hjernehinnebetennelse, og også alvorlig forgiftning av kroppen.
Brudd på det autonome nervesystemet.
Viral eller andre smittsomme patologier.

Menstruasjonssyklus hos kvinner, når det er en endring i hormonell bakgrunn.
Dysfunksjon av kjertlene i indre sekresjon.

Postmenstruell periode hos kvinner.
Temporal arteritt.
Økning i blodtrykk.

Stress eller sterkt nervøs (følelsesmessig) stress. Hvis i dette tilfellet whisky er sterkt presset, så er hodepine psykogent, og det tas ikke av alene av tabletter.
Langvarig forgiftning med nikotin, kjemikalier, resultatet av en alkoholholdig bakrus (for å eliminere problemet, er det tilstrekkelig å fjerne irriterende faktorer). Hvis årsaken til den patologiske tilstanden er en alkoholholdig drikk, blir templet ofte presset om morgenen.

Nevrologen, immunologen Shlyapnikov Kirill Alexandrovich, forteller om video om flere vanlige typer hodepine og problemer med å diagnostisere dem:

Hodet traumer. I dette tilfellet kan hodepine dekke hele hodet, ikke bare templet. I dette tilfellet kan den nøyaktige lokaliseringen ikke alltid bestemmes.
Aterosklerose av cerebral fartøy. Denne årsaken til press i templet er ganske vanlig.
Tumor eller organisk hjerneskade.
Ubalansert kosthold eller overholdelse av strenge dietter.
Arvelig disposisjon.

Det bør bemerkes at en sterk hodepine i templets felt kan provoseres av andre årsaker. Ved å gjøre det strekker det ofte til pannen, gir inn i ørene. Personen føler seg tung i hodet og andre symptomer.

Arten av smerte og ekstra patologiske symptomer

Hvis en person presser en whisky, så for at behandlingen skal være effektiv, er det nødvendig å bestemme årsaken til patologien. Dette tar ikke bare hensyn til hodepine, men også andre symptomer.

Så, for hver enkelt patologi er dens egenskaper iboende, selv om de ikke alltid er spesifikke:

Med arteriell hypertensjon klemmer hodet sterkt nok. I tillegg kan du i dette tilfellet merke til andre symptomer: Svimmelhet, spredning av smerte på hele hodet, pasienten legger ørene, han hører støyen. Det kan være andre nevrologiske tegn. Det skal bemerkes at hvis hypertensjon er årsaken til utseendet av smerte som presser hodet, må du søke råd fra en nevrolog eller kardiolog, fordi komplikasjonen av denne sykdommen er et slag.
Hvis årsaken til hodepine er aterosklerose i hjernehulene, faller personens ytelse, svimmelhet, økt angstnivå, søvnforstyrrelser, oppmerksomhet og minnesnivå reduseres.

Med migrene blir ubehagelige opplevelser ofte plassert på den ene siden av hodet, men i noen tilfeller klemmer det ikke bare templet, men hele hodet. Enhver bevegelse eller irritasjon kan forverre hodepinen. I tillegg, som klemmer whisky, pasienten er syk, han har en ukontrollabel oppkast, som ikke bringer lettelse. Hvis årsaken til alvorlig hodepine er migrene, har personen også synsproblemer og spesifikke migrene symptomer.
Ved alvorlig forgiftning i kroppen har pasienten kvalme og oppkast, og også arteriell hypertensjon er fast, noe som provoserer trykket i templets område.

Feokromocytom. Denne grunnen er også ganske vanlig, og er et brudd på nyrene. Samtidig kan trykk og tyngde og akutt smerte føles i templene. I tillegg er det andre symptomer: hudens hud, økt svettnivå, økt blodtrykk.
Hypotensjon. På pasienten presser sterkt i templene, har patologien negativt innflytelse på ører (ved hørselsforløpet). I tillegg kan han ha auditiv hallusinasjoner.

Med hodepine presses spenningen av pannen, okkuput og templer. I tillegg til trykk, føler pasienten et ikke-intensivt kjedelig smertesyndrom. Og fortsatt kan en person føle seg ubehag, selv om han har på seg en lue eller kamme.
Hvis det patologiske trykket i templene kommer fra arbeidet på datamaskinen, så kan synet bli nedsatt i personen, det slimete øynet blir tørt og rødt. I tillegg dekker smertsyndromet også halsområdet.
Med temporal arteritt, whisky ikke bare knuser, føler pasienten alvorlig smerte i musklene, leddene. Han har en synkende syn, og i templets felt kan legen fange seg for en segl. I dette tilfellet vil nevrokirurgen hjelpe.
Hvis årsaken til hodepine er nevrokirkulatorisk dystoni, så er det i tillegg til trykket i den tidlige regionen at personen "flyr" foran øynene, det er en kald snap i lemmer. Samtidig er hjertesmerter tilstede, noe som er vanskelig å eliminere med enkle medisiner. Hjertet kan, som om å klemme. Periodisk forverres pasientens tilstand.

Som det kan sees, hvis den tidsmessige delen av hodet knuses, vil årsakene til utseendet av en slik tilstand bli hjulpet av flere symptomer, som må beskrives nøye hos legen. Selvdiagnose er umulig, så vel som å bli behandlet.

Hvilke eksterne faktorer kan utløse forekomsten av patologi?

Bly for å klemme seg i templets område kan ikke bare interne feil i kroppen eller sykdommer. Noen ganger kan eksterne faktorer provosere denne tilstanden:

Karbonmonoksid. Forgiftning dem er veldig farlig for livet, da det skjer raskt og ubemerket. På kort tid begynner døden. Personen har ikke engang tid til å forstå hvorfor hodepine begynte.

Langvarig fasting. I dette tilfellet forverres tilstanden av helse betydelig.
Høy høyde plassering (mer enn 4 km). I dette tilfellet stiger det intrakraniale trykket.

Egenskaper ved behandling av patologi

Hvis en person presser i den tidlige delen av hodet, må noe gjøres med dette. Til å begynne med er det verdt en grundig undersøkelse, som inkluderer de nødvendige laboratorietester, radiografi, diagnose av cerebral fartøy og cervical ryggrad, MR eller CT. Først etter dette kan eksperter foreskrive en effektiv behandling.

Å behandle det er nødvendig for terapeuten, nevrolog og vertebrologen. Behovet for konsultasjon av ENT, kardiolog og andre spesialister er ikke utelukket.

For behandling av patologi kan disse legemidlene være nødvendige:

Spasmolytika eller analgetika: Analgin, Spazmalgon.
Preparater av antiinflammatorisk natur: "Ibuprofen".
Miorelaxanter (om nødvendig og forutsatt at andre grupper av legemidler ikke hjelper).

Med cervikal osteokondrose er det nødvendig å bruke midler for vasodilasjon: "Aminophylline".
Hvis en person føler en sterk spenning og tyngde i templets område, så for å eliminere disse ubehagelige opplevelsene, kan du bruke "Indomethacin".
For å behandle nevrocirkulatorisk dystoni, brukes infusjoner av valerian eller morwort. Men de kan ikke alltid være effektive. I dette tilfellet brukes "Gidazepam", "Elenium". Myk nok, men effektivt stoff "Pikamilon."

Du kan trenge medikamenter som regulerer blodkarets funksjonalitet. Hvis pasienten diagnostiseres med migrene, kan de vanlige stoffene ikke gjøre. Spesielle midler og triptaner vil være nødvendig: Tempalgin, Sumygamren og Imigran. Selvmedisinering er forbudt i dette tilfellet.

Andre behandlingsmetoder

Bruk tabletter bør være i ekstreme tilfeller, når hodet presses veldig sterkt og ingenting annet bare kan ikke hjelpe. Men i de fleste tilfeller kan du kvitte deg med ubehag ved at det ikke påvirker kroppen negativt som medisiner. For eksempel kan du bruke aromatiske oljer: sitron, peppermynte, grapefrukt, lavendel, sitronmelisse. Men bli involvert i disse midlene er heller ikke verdt det. De kan bare brukes 3-4 ganger i uken.

Bruk aromatiske oljer til bad eller massasje. Veldig nyttig er fysioterapeutiske prosedyrer: ultralyd, laserterapi, magnetisk terapi, elektroforese med bruk av medisiner.

Eliminer spenningshodepineburet hvis du ordentlig organiserer arbeidsplassen, utfør enkle fysiske øvelser eller gymnastikk hver time. Det vil være veldig nyttig massasje av templene og baksiden av nakken. Du kan fjerne smertesyndromet med et vått håndkle. Naturligvis trenger alle som står overfor dette problemet, en fullstendig hvile.

Ikke glem om middel til tradisjonell medisin. Ekstremt nyttig vil være infusjoner eller decoctions av motherwort, melissa te, valerian. Det er viktig å ikke glemme daglige turer på gaten.

Når du arbeider på en datamaskin, må du endre visningsretningen hvert 20. minutt: å trekke øynene dine til vinduet eller til andre gjenstander. Det bør bemerkes at det er mulig å klare effektivt med smerten i templene, som knuser, bare ved hjelp av kompleks behandling. Det er utpekt av legen etter en komplett diagnose.

Forebygging av patologi

Når en person presser i templets område, kan han ikke lede et kjent liv. Selv søvn blir noen ganger et måltid. Hvis angrepene skjer ofte, må de nødvendigvis behandles. Imidlertid kan forekomsten av tilbakefall forhindres. For dette bør enkelte forebyggende tiltak følges:

Periodisk kan du drikke te på urter: mynte, kamille.
Fra tid til annen bør du holde en avslappende hodebunnsmassasje. Dette vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og næring av vev.
Hvis det ikke er mulig å gå daglig på gaten, bør du regelmessig ventilere rommene i huset.

Se, studer og bruk akupressurteknikken fra hodepine:

Det er viktig å etablere en diett. Det er bedre å unngå eller sterkt begrense de matvarer som kan bidra til hodepine: sjokolade, pølse, ost og nøtter (du trenger å spise, men ikke hver dag). Det er ønskelig å fullstendig forlate alkohol og røyking.
En vanlig fullverdig drøm er også veldig viktig. Det er bedre å bruke en ortopedisk madrass og pute.

Det er alle funksjonene i å presse hodepine. I alle fall, å forlate denne tilstanden uten oppmerksomhet er umulig, da det kan indikere en alvorlig sykdom. Ikke vær syk og skriv oss dine kommentarer!

Arten av smerte i den tidlige delen av hodet

Det er bemerkelsesverdig at årsakene til smerte i templene ikke påvirker karakteren deres - de varierer alltid i betinget lik intensitet.

Årsaker til smerte i templer

Smerte syndrom i templene kan skyldes ulike årsaker, ofte er de ved første øyekast ikke i det hele tatt forbundet med denne delen av kroppen.

Noen smittsomme sykdommer

Vær oppmerksom: Ta smertestillende midler ikke har forventet effekt, du trenger en undersøkelse, en lege konsultasjon og utnevnelse av en kompetent behandling er ikke smerte, men årsakene.

Angiodystonia av cerebral karakter

Denne sykdommen utvikler seg som en følge av brudd på tonen i veggene i arterielle og venøse kar. I tillegg til smerte i templene, vil det bli medfølgende symptomer:

svakhet i hender og føtter, følelsesløp av fingrene (kortsiktig);
svimmelhet;
periodisk støy i ørene;
søvnløshet.

Hodepine i den tidlige regionen forekommer plutselig / spontant med cerebral angiodystoni, uansett tidspunktet på dagen. Kan karakteriseres som dumme, vondt, forskjellige følelser av "vondt".

Høyt intrakranielt trykk

Dysfunksjon av det vegetative systemet

kom alltid plutselig;
smerte er tilstede ikke bare i templet, men sprer også øyeblikkelig inn i øyeeballet;
det er rikelig lakrimation;
det er blokkerte bihuler;
personen er hyperemisk (rødhet er notert).

Arteritt av tidsmessig natur

Vær oppmerksom: Når du føler de tidsmessige beinene (pasienter gjør dette vanligvis mekanisk for å redusere det ubehagelige syndromet), øker smerten kraftig.

psykomotoriske utbrudd;
brå endring av værforholdene;
magnetiske stormer.

Med hypertensjon er smerte i templene ikke single, det er alltid ledsaget av generell svakhet, kortpustethet, smerte i hjertet, støy i ørene.

Neuralgi av trigeminusnerven

Hormonale lidelser hos kvinner

Patologiske endringer i temporomandibulær ledd

I tillegg til patologiske forhold kan ulike inflammatoriske og infeksjonelle prosesser, eksterne faktorer forårsake temporal smerte. Disse inkluderer:

Fasting. Fullstendig avvisning av mat, som folk bruker til medisinske formål eller på grunn av religion, kan føre til pulserende, intens og vedvarende smerte i templene. Videre begynner de første smertsyndromene å vises innen 24 timer etter at fullstendig sult er påbegynt.
Forgiftning. Det er mulig å forgifte ikke bare matvarer, men også giftige stoffer som er i luften. For eksempel, karbonmonoksydforgiftning, formaldehyd, styren, vinylklorid og andre skadelige stoffer. Smerten i templene vil være pulserende, ledsaget av svimmelhet, kvalme og oppkast, økt døsighet. Vær oppmerksom: ofte inneholder moderne plastmaterialer skadelige giftige stoffer. Derfor, i tilfelle utseendet av permanente hodepine i den midlertidige regionen umiddelbart etter å ha utført reparasjonsarbeid i huset / kontoret eller kjøp av nye møbler, er det verdt å sjekke kvaliteten.
Mangel på søvn. Ifølge medisinske studier konkluderte: smerte i templene kan oppstå etter søvnforstyrrelser - hver person skal hvile minst 8 timer om dagen.
Til utseende av hodepine i den tidlige regionen kan føre til og banal overutnyttelse - dette er ofte notert i personer hvis arbeid er knyttet til behovet for å behandle et stort antall dokumenter, lenge på datamaskinen.

Vær oppmerksom: Noen forskere hevder at smerte i templene kan skyldes mononatriumglutamat. Dette stoffet finnes i mange matvarer, krydder, sauser - for å unngå at bruken er nesten umulig.

Behandling av smerte i templene

Behandling av smertesyndromet som behandles kan utføres ved hjelp av en rekke metoder:

smerte i templene med migrene kan undertrykkes av spesifikke medisiner - ergotaminer, triptaner;
hypertensjon, vegetovaskulær dystoni, aterosklerose kan ikke behandles uavhengig - en langsiktig terapi vil være nødvendig av legen, der smerten i templene vil stoppe;
hvis årsaken til syndromet er ansett som irritabilitet og andre psykologiske faktorer, og deretter fjerne det, kan du aromaterapi - Unn deg selv slappe av med oransje eteriske oljer, tea tree og peppermynte;
Patologi av vegetovaskulær natur behandles ved fysioterapeutiske metoder (øvelse) og tar medisiner som vil korrigere tonen i karetveggene.

Først en ambulanse for hodepine i templets område:

Drikk en kopp kaffe i stillhet og et mørkt rom. Vær oppmerksom: Denne anbefalingen er kun egnet for personer som er utelukket fra hypertensjon og hjerte-og karsykdommer.
Gjør en hodemassasje. Ved lokalisering av smerte faller på whisky, da man trenger å arbeide på dette område: fingrene trykker på den tidsmessige fossa og opprettholde stramming i 5-10 sekunder, man kan massere i en sirkulær bevegelse.
Kontrastprosedyrer. Påfør et kaldt kompress til templene og pannen i 5 minutter, og bytt det så varmt. Det er nok 10-15 minutter av slike kontrasterende prosedyrer og smerten i templene vil forsvinne.

Hvis vi snakker om forebygging og reduksjon av antall angrep av smerte i templene, kan følgende gjøres:

Å tilbringe en tilstrekkelig tid til å sove - en person bør sove minst 6 timer om dagen, det optimale alternativet - 8 timer.
Oftere la vi hvile øynene og musklene med stillesittende og hardt arbeid, nekter å sitte ved datamaskinen utenom arbeidstiden - bedre lese boken.
Drikk regelmessig urtete - for eksempel tilberedt av blomster av kjemikerens kamille (1 spiseskje tørkilde til et glass kokende vann, bryg som vanlig te).
Ta en tur på frisk luft, ventiler jevnlig rommet - luftstrømmen i luften vil sikre tilstrekkelig drift av alle kroppssystemer.

Flere detaljer om smerter i templene blir fortalt i programmet "Be Healthy":

Tsygankova Yana Alexandrovna, medisinsk anmelder, terapeut av den høyeste kvalifikasjonskategorien.

16 956 visninger totalt, 4 visninger i dag