Etter fødselen, hodepine

Postpartum perioden, kan uten tvil kalles et alvorlig skritt i livet til hver kvinne, fordi det i denne perioden kvinnen skal ikke bare ta på mer uvanlig for sin rolle som en nyfødt baby mor, men også med hjelp av sine kjære til å takle alle de nye problemene og mulige postpartum plager som kan forstyrre henne etter fødselen av barnet.

En av de mulige og vanlige postpartum plager er en migrene eller alle kjente hodepine. Og hvis det i en vanlig tid for å eliminere hodepine kan være med smertestillende midler og piller, så i perioden etter fødsel, må smerte i hodet nås med tilstrekkelig oppmerksomhet og ansvar.

Årsaker til hodepine etter fødsel

"Hodepine etter fødsel" regnes som ganske naturlig for en nylig gitt kvinne. Den nye perioden er ledsaget av mange nye signifikante endringer, både i den eksterne situasjonen som er forbundet med en alvorlig rytme i livet, og med en intern tilstand som avhenger av konstant mangel på søvn og akkumulert tretthet. Men for å kunne avgjøre hvorfor "hodepine etter fødsel", er det nødvendig å forstå alle mulige årsaker til denne uansetthet og å identifisere det som passer best for deg selv:

1. Stress og belastning under arbeidskraft

Å følge arbeidsprosessen med sterk stress og tunge erfaringer, fører til stress og alvorlig tretthet, som igjen kan gi deg kunnskap om deg selv ved utseende av hodepine. Derfor, etter fødsel å gjenopprette kroppen, anbefales en kvinne en god søvn og nok hvile.

2. Konstant mangel på søvn i forbindelse med omsorg for nyfødte

Etter den første grunnen blir det ofte fullstendig restaurert etter levering på grunn av daglig pleie av babyen. Derfor fører en dårlig drøm og mangel på hvile til opphopning av tretthet, noe som kan manifestere seg med hyppige smerter i hodet.

3. Restaurering av den tidligere hormonelle bakgrunnen

Etter fødselen tar kvinnens hormonelle bakgrunn ca 3-4 måneder for å fullstendig gjenopprette. Bare glem ikke om restaureringen av menstruasjonssyklusen. Alt dette sammen gir et preg på stemningen til en kvinne, som blir ganske ustabil og fører til at hodet ofte kan "skade".

4. Mangel på vitaminer og oksygen

"Hodepine etter fødsel" kan vises i nyfødte kvinner på grunn av mangel på næringsstoffer og vitaminer, samt på grunn av mangel på oksygen, som under barnets svangerskap ga kvinnens organisme til intrauterin fosterdannelse.

5. Feil ernæring etter fødsel

Som regel blir kvinner nøye overvåket for deres kosthold, men etter fødselen er det absolutt ingen tid igjen å komponere en meny og distribuere mat til rett tid, noe som selvfølgelig kan være årsaken til at "hodepine etter fødsel ".

6. Blodtap under arbeidskraft

Barnets "fødsel" kan være ledsaget av kraftig blødning og påfølgende senking av hemoglobinnivået, noe som bidrar til utseendet av postpartum hodepine.

7. Anestesi under fødsel

Hvis kvinnens fødsel var ledsaget av rygg- eller epiduralbedøvelse, kan det uten tvil være en bivirkning ved en slik anestesi.

8. Kroppets respons på vær

Hodepine kan skyldes kroppens reaksjon på endring av værforhold, magnetiske stormer og svingninger i atmosfæretrykk, noe som også påvirker økning eller reduksjon i trykk hos en kvinne.

9. Mottak av prevensjonspreparater

Hodepine kan oppstå hos kvinner på grunn av bruk av prevensjonsmidler, noe som øker nivået av østrogen i kroppen av en kvinne og fører til ubehag.

Som du ser, er det mange grunner for hodepine i postpartumperioden, så hvis du finner det mest passende for deg selv, vil du kunne starte behandling, som med en ansvarlig tilnærming vil føre til riktig effekt.

Behandling av hodepine etter fødsel

Etter å ha bestemt årsaken til smerten i hodet, kan du fortsette i løpet av behandlingen, noe som vil ta omtrent 6-10 dager. Behandling kan utføres både ved hjelp av folkemedisiner, og ved hjelp av medisiner må sistnevnte alltid konsultere lege. Som med amming kan uønskede stoffer av medisiner komme inn i barnets kropp og påvirke tilstanden.

1. De mest foreskrevne medikamenter for behandling av migrene er ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler og analgetika, og omfatter: acetaminofen, aspirin, Analgin, ibuprofen, naproxen og ketorolac.

2. For smertestillende virkning og ytterligere normalisering av cerebral fartøy, foreskrive kombinerte preparater: pentalgin, benalgin, citramon, panadol ekstra og solpadine.

3. For narkotika med hodepine, kontraindisert i amming, nemlig kun egnet for kvinner som overførte barnet til kunstig fôring, inkluderer: zlodiar, amygrenin, metoklopramid, imigran, etc.

Selvmedikament medisiner uten å konsultere en lege er svært uønsket. Derfor, hvis du er bekymret for alvorlig hodepine, kontakt en kvalifisert lege.

Folkemidlene for behandling av hodepine etter fødsel

Den største fordelen ved å behandle hodepine med folkemidlene er fraværet av skadelige stoffer i dem. Men mangel på kjemikalier påvirker ikke effektiviteten av behandlingen, men tvert imot kan gi et ganske større resultat enn behandling med medisiner.

De mest effektive alternativene for behandling av hodepine med folkemetoder er:

1. Vannprosedyrer

Disse inkluderer et varmt avslappende bad, en kjølig dusj eller skylling av hodet med vann ved romtemperatur.

2. Herbal kompresser, kaldpresser

Det er nok å fryse buljonger av mynte, salvie, nettle, deretter pakk inn et håndkle og fest på deler av hodet som har skadet seg.

3. Te og urtete

Bruk til kjøttkraft frukten av hagtorn, mynteblader, sitronbalsam, jordbær eller chaga-ekstrakt.

4. Hett av unge poteter og melk

Gni et kilo rå poteter på et riveapparat, tilsett melk og gi den resulterende grueltiden for å brygge, deretter vikle blandingen i bomullspapir og påfør hodet, legg deretter på hatten fra oven. Blandingen bør gjøres daglig i 10 dager.

Forebygging av postpartum hodepine

"Birth" av barnet er absolutt en lykkelig begivenhet for hver familie, men at denne hendelsen ikke ble overskygget av dårlig forfatning og at kvinnen var i stand til å "føde" til den etterlengtede barn uten smertefulle konsekvenser for kroppen din, bør du vite noen nyttige tips for å hjelpe unngå alvorlig hodepine etter levering:

1. Sov 6 timer om natten etter fødselen
Selvfølgelig, å mate et barn om natten og klatre hvert barns samtale er en integrert del av livet til en ung mor. Men du må gjenopprette din styrke slik at du ikke lider av hodepine og annet ubehag. Spør minst noen ganger for å hjelpe folk nær deg hvis du føler at du ikke kan takle.

2. Mer for å være ute

Sikkert er oksygen det beste medisinet for utbrudd av hodepine.

3. På den tiden, unntatt fra menyen kaffe, krydret mat, sitrus, alkohol og søtt

Disse produktene i postpartumperioden kan provosere angrep av hodepine.

4. Skriv inn timeplanen litt øvelse

De vil hjelpe deg å styrke kroppen, gradvis returnere figuren til sin tidligere tilstand og øke din ånd.

5. Bli kvitt stress

Lær å koble fra dårlige følelser, automatisk trening og yoga kan hjelpe deg med dette.

Det er viktig å huske at kropp av en kvinne etter fødselen av en baby er svak nok og svært mottakelig for alt rundt, både til gunstige og til ugunstige. Og alle postpartum indisposisjoner, nemlig hodepine forårsaket i de fleste tilfeller av tretthet, er bare midlertidig ubehag, som med en ansvarlig og kvalitativ tilnærming sikkert kan forvaltes på kort tid.

Etter fødselen, hodepine

Graviditet og fødsel er de lykkeligste øyeblikkene i hver kvinnes liv. Men ofte en hyggelig tid kan noe skyte hodepine etter fødsel. Disse typer manifestasjoner fører til panikk blant unge mødre, for før de ikke lider av den fremlagte sykdommen. Årsakene kan skjules både i den vanlige søvnmangel og alvorlige endringer i kroppen som helhet. I denne forbindelse deler eksperter de mulige aspektene av sykdommen i to grupper: naturlig og patologisk. Tidlig undersøkelse og begynnelsen av behandlingen raskt bli kvitt problemer. Spørsmål, hvorfor det er hodepine etter fødsel og hva du skal gjøre med en kvinne, bør betraktes nærmere.

Naturlige årsaker til sykdommen

Smerter i hodet kan forstyrre den unge moren de første dagene. Relaterte manifestasjoner av disse stressene og overdreven belastning på kroppen, spesielt hjernens kar. De siste månedene av graviditet, arbeidskraft og levering i seg selv er ledsaget av betydelig press på indre organer og systemer. Slike årsaker til hodepine går naturlig uten medisinsk inngrep. En kvinne skal ikke overbelaste seg selv de første dagene - ikke bruk vekt og forsøk å beskytte seg mot stress.

Hvis den ovenfor beskrevne grunnen oppstår etter noen dager (maksimal hodepine kan vare i en uke), bør andre faktorer som førte til abnormiteter i kvinnens kroppsaktivitet, ikke bare identifiseres, men elimineres også i tide.

Hodepine på grunn av hormonell justering

Under graviditeten utvikler kvinner aktivt hormoner progesteron og østrogen. Hver av dem utfører rollen som å beskytte barnet for å unngå avvisning av fosteret. Etter fødselen av barnet, er det en signifikant reduksjon i produksjonen av hormoner. Som følge av disse endringene oppstår hodepine etter levering, fordi kroppen opplever et nytt stress. Som behandling kan kun hormonbehandling behandles her, som bare skal brukes i henhold til legenes resept og under nøye kontroll. Vanligvis er hormonbehandling ikke brukt, fordi smerten forsvinner etter to uker med morskap. Unntak er kvinner som ikke ammer.

Epidural anestesi

Epidural (lokal) anestesi injiseres i ryggraden og ryggmargen. Den presenterte typen anestesi brukes til å utføre leveransen ved hjelp av kirurgisk metode - keisersnitt. Anestesi i seg selv involverer ikke slike manifestasjoner og har ingen negative konsekvenser. Hodet vil bare skade hvis det oppstår en feil under injeksjonen.

Bedøvelsespreparat blir introdusert i ryggradenes epiduralområde. Hvis anestesiologen gjorde en feil og satt inn kateteret litt lenger, blir cerebrospinalvæsken skutt ut i ryggradenes epiduralområde. Som et resultat kan smerte forstyrre en kvinne rett etter fødselen eller etter noen måneder.

Eksperter hevder også at feil i anestesiens utførelse kan føre til mer alvorlige og farlige manifestasjoner, som for eksempel lammelse av nedre ekstremiteter eller blødninger i ryggradenes epiduralområde. Derfor, hvis arbeidskraft er planlagt, er det ingen negative forutsetninger, anestesi bør ikke brukes. I andre tilfeller er det nødvendig å være årvåken, og hvis manifestasjonene beskrevet ovenfor er avslørt, kontakt lege umiddelbart.

Muskelsvikt

Muskelspenning er også forbundet med fødsel og langvarige sammentrekninger. Ofte har en kvinne ikke bare hodepine, men også kramper i lemmer. For å redusere muskelspasmer anbefales det å konsumere matvarer med høyt innhold av magnesium og kalsium, for eksempel:

Hvis muskeloverbelastningen skyldes langvarige sammentrekninger og tunge fødsler, vil smerten være borte innen et par uker. Hvis ikke, kontakt lege.

arbeid

En ung mor prøver å omgir barnet med omhu og oppmerksomhet. Hun glemmer helt om hvile, noe som er fundamentalt galt. I tillegg til å ta vare på barnet, må hun fortsatt oppfylle sine vanlige husholdningsoppgaver, noe som fører til overarbeid, noen ganger depresjon, apati eller irritabilitet. Ikke overraskende har en kvinne hodepine etter fødsel.

Kvinner bør først og fremst ta vare på seg selv og sin egen trøst. Hvis moren blir sliten, føles barnet hennes moralske og fysiske utmattelse. Siden han ikke kan snakke enda, uttrykkes følelser i tårer og lunger, noe som gjør en kvinne enda verre.

For å løse situasjonen må en kvinne tilpasse seg timeplanen til barnet. Prøv å hvile på dagtid - ikke kjør til komfyren og ta på gulvkluten i løpet av dagen på babyens søvn. Gå mer med barnet mens du går, ventiler rommet der du er mesteparten av tiden. Prøv å spise riktig, men ikke på bekostning av amming. I tillegg kan du bruke vitaminkomplekset, som også er rettet mot å forbedre amming.

Patologiske årsaker til sykdommen

Hvis du ikke fra det ovenstående kan tildele deg noe som kan føre til manifestasjon av den beskrevne sykdommen, bør du konsultere en lege for hjelp og en grundig og omfattende diagnose. Sannsynligvis kan hodepine etter fødsel manifestere seg på grunn av slike grunner som:

  1. Pulserende smerte i hodet kan indikere utvikling av vegetovaskulær dystoni.
  2. Stikkende smerter i hodet med et kort tap av syn signalerer venøs encefalopati.
  3. Smerter i hodet og nakken kan indikere utvikling eller forverring av cervikal osteokondrose. En økning i blodtrykket observeres ofte.
  4. Tilstedeværelsen av hormonell ubalanse - et hyppig fenomen etter graviditet. Det er symptomer på hodepine, plutselige humørsvinger i en kvinne, håravfall og uberettiget vektøkning er notert.
  5. Hvis smerten er lokalisert på den ene siden - dette kan være begynnelsen på migreneutvikling. Smerte manifesterer seg ofte etter eksponering for stimulansen - et sterkt lys eller en ubehagelig lukt.

Alle listede årsaker og sykdommer bør elimineres ved medisinsk inngrep. Den behandlende legen bør undersøke resultatene av undersøkelsen og utpeke passende behandling, som kun utføres under hans tilsyn. Det anbefales ikke å engasjere seg i selvmedisinering.

Førstehjelp

Som en førstehjelp kan en kvinne ta smertestillende midler, som er tillatt av den behandlende legen, og vil ikke forårsake ubehagelige konsekvenser for babyen (legemidler tillatt for opptak under amming). Du kan også bruke flere metoder fra tradisjonell medisin. Vanlig te med tilsetning av bringebær, mynte eller sitronbalsam vil bidra til å takle sykdommen i løpet av få minutter. Tilbring en kort selvmassasje. Her kan du bruke spesialverktøy eller bare fingerputer til å utføre sirkulære bevegelser i den tidlige regionen. Du vil normalisere blodsirkulasjonen, noe som vil føre til rask fjerning av smerte.

Hvorfor har hodepine etter fødsel og hvordan du fjerner det?

I denne artikkelen vil vi se på hovedårsakene til et slikt utbredt fenomen blant kvinner som hodepine etter fødsel og epiduralbedøvelse. La oss snakke om risikoen for anestesi under fødsel, om postnatal migrene, og hvordan bli kvitt hodepine etter fødselen til babyen din.

Som du vet, kan hodepinen skyldes en rekke faktorer, så vel som deres kombinasjon. I lys av eventuelle skjulte eller åpenbare sykdommer, kan hodet begynne å virke helt uventet, tilsynelatende uten noen spesiell grunn.

Hvorfor etter fødselen kan hodet mitt skade?

Først og fremst er det verdt å merke seg at hodepine etter fødsel kan være forårsaket av stress under leveringsprosessen, så vel som overforstyrrelser og alvorlig tretthet på mors kropp.

Inkludert, for lengre angrep av hodepine, klager unge kvinner ofte etter en stund etter en så viktig begivenhet i livet som fødsel av et barn.

I tillegg kan en ung mor lide av søvnmangel forårsaket av utseendet i livet til en liten mann som krever nesten konstant omsorg og oppmerksomhet.

Mangel på oksygen i lungene til en ung kvinne, tretthet, hormonelle endringer i kroppen etter gjennomføringen av prosessen med svangerskap og fødsel av barnet - alle faktorer som kan føre til en kvinnes hodepine av varierende alvorlighetsgrad.

I slike tilfeller er det ikke behov for spesiell behandling av slik hodepine. Det vil være nok til å få nok søvn, hvile fra bekymringer og oftere å være ute. En signifikant årsak til hodepine etter fødsel kan være postpartum depresjon.

Tilbake i 460 f.Kr., den store greske legen Hippokrates i sitt hovedverk "Code of Hippokrates," referert til det faktum at noen kvinner kort tid etter fødsel, forårsaket alvorlig blødning, hjerne kommer i en svært opphisset tilstand, som uunngåelig fører til psykose eller treff jeg satte vitenskaps mann og far til medisin, "barselfeber".

Siden Hippokrates-tiden har det medisinske samfunnet gjort betydelige fremskritt og har lært å diagnostisere og behandle postpartum depresjon. Denne lidelsen er oftest ledsaget av et eller flere av symptomene på nevrotisk depresjon:

  • tretthet,
  • En kraftig nedgang i selvtillit;
  • Likegyldighet eller mangel på hengivenhet mot barnet;
  • Følelse av despondency og fortvilelse;
  • Følelse av egen insolvens
  • Tilbakevendende anfall av gråt;
  • hypokondri;
  • Mangel på godt humør, inkludert om morgenen;
  • Immersion i obsessiv frykt, inkludert frykt for å forårsake skade på barnet, grenser til en fobi;
  • Staten av følelsesmessig avhengighet i kombinasjon med tyranniske ambisjoner;
  • Søvnforstyrrelser, etc.

Fra denne ufullstendige listen over symptomer følger naturligvis forklaringen på årsakene til hodepine etter fødsel og andre typer ubehag hos kvinner.

Når du observerer slike symptomer, anbefales det sterkt å ikke ta antidepressiva uten å konsultere en spesialist. Det beste du kan gjøre hvis du mistenker deg for noen tegn på postpartum depresjon, er å konsultere en lege som vil foreskrive den behandlingen som passer best for deg.

Denne behandlingen må startes så snart som mulig, fordi helsen din, inkludert din egen helse, nå direkte påvirker barnets liv og helse.

Imidlertid går vi tilbake til årsakene til hodepine etter fødsel. Det er en annen viktig årsak til dette symptomet, som det er nesten umulig å passere.

Hvis en ung kvinnes fødsel har ledsaget av rygg- eller epiduralbedøvelse - smerten i hodet kan være en bivirkning av anestesi. Vi vil snakke om dette i mer detalj, berøre spørsmålet om hva som utgjør anestesi under fødsel eller epiduralbedøvelse.

Hva er epidural anestesi?

Epidural, eller som det kalles, et lokalanestetikum - er en form for anestesi, for hvilke inntrengning av stoffer som produseres i epidural område i ryggraden og inn i ryggmargen.

Hver vertebra i kroppen, som kjent, er omgitt av hjernemembranen, som i sin tur er omgitt av ryggradenes epidurale rom. Effekten av anestesi på dette området får en person til å miste følsomhet, samt å forsvinne smerte. Mer presist er smerteopplevelsene blokkert for videre overføring langs nerveendene i ryggmargen til hjernen.

Ved innføringen av bedøvelse i epidural prosedyren, er rygg plass, men sine egne særtrekk. Verdt anestesilege liten feil, og skriv litt lenger epiduralkateter regionen, utilsiktet punktere dura, noe som resulterer i utbrudd av cerebrospinalvæsken i epidural område i ryggraden, resultatet - hodepine etter fødsel den unge moren i nær fremtid gitt.

Forresten, angrep av hodepine kan overvinne pasienten etter noen dager eller til og med flere måneder etter saken med analfabeter anestesi.

I dette tilfellet er smerten i hodet den mest ufarlige bivirkningen i listen over andre problemer som kan bli en trist konsekvens av fødsel med mislykket anestesi. For eksempel, for eksempel lammelse av underkroppen eller blødning i ryggradenes epiduralområde.

Derfor må legene være så forsiktig som mulig i sine handlinger. Og fremtidens mor ville ikke skade å tenke på fordeler og ulemper ved epiduralbedøvelse under planlagt levering. Om noen av nyansene i denne prosedyren, sier vi noen få ord.

Avhengig av stoffet som brukes til anestesi, kan injeksjonen tjene til å oppnå følgende effekter:

  • miorelaxering, dvs. avslapning av hele muskulaturen i kroppen;
  • smertestillende smerte;
  • anestesi - tap av all følsomhet generelt.

Ved levering blir det vanligvis brukt en injeksjon som fører til at smertefølsomheten forsvinner, eller analgesi.

Slike anestesi kan brukes i følgende tilfeller:

  • til behandling av visse typer smerter i ryggen;
  • som et ekstra verktøy for generell anestesi;
  • for lokalbedøvelse;

Som en fullstendig anestesi - for eksempel når du utfører en keisersnitt, som kun kan utføres under påvirkning av epiduralbedøvelse, og også for anestesi etter ferdigstillelse av en kirurgisk operasjon.

For å redusere smerte og typen anestesi som er nødvendig i hvert enkelt tilfelle, brukes slike medisiner som har egenskapene til lokalbedøvende midler:

Noen ganger er lokalbedøvelsen ikke nok, for å øke effekten av epiduralanestesi, kan noen av opiater legges til slike medisiner:

Det er også andre stoffer tilsatt narkoseoppløsningen under operasjoner ledsaget av bruk av epiduralbedøvelse. Disse er:

Doser av slike legemidler skal beregnes ekstremt nøyaktig. for systemisk bruk av disse stoffene kan ha ubehagelige bivirkninger som hallusinasjoner og økt angst ved bruk av "Ketamin" eller lavt blodtrykk etter inntak av "clonidine".

Anestesi i fødsel: Risiko og indikasjoner

Bruken av lokalbedøvelse er alltid forbundet med risiko - i større eller mindre grad. De ulike risikoene som følge av bruk av epiduralanestesi under fødsel inkluderer:

  • utseendet på ulike typer smertefulle opplevelser av forskjellig varighet, inkludert hodepine etter fødsel;
  • Fare for å øke fødselsperioden;
  • risikoen for en allergisk reaksjon på ethvert legemiddel som er en del av bedøvelsesløsningen etc.

Til tross for det faktum at en slik effektiv metode for bedøvelse som epidural smertelindring er anerkjent som ganske sikkert verktøy, er imidlertid denne fremgangsmåten ikke noe annet enn en medisinsk intervensjon i menneskekroppen.

Slike forstyrrelser har sitt eget vitnesbyrd - spesielt som:

  • ekstremt langsom eller komplisert åpning av livmoren før levering
  • planlagt drift av keisersnittet;
  • noen hjertefeil i den delurente kvinnen;
  • diabetes;
  • hypertensjon;
  • For lavt smertegrense for en kvinne.

På grunn av det under den smertefulle fødselsprosessen, mister den sin tilstrekkelighet og kan ved sine handlinger eller ved fravær av disse forstyrre prosessen og dermed skade barnet ditt alvorlig.

Nå har det blitt fasjonabelt å kreve fra legene obligatorisk bruk av et bedøvelsesmiddel, som har til hensikt å føde, uavhengig av tilstedeværelsen av indikasjoner, samt kontraindikasjoner til bruken av denne metoden.

I mellomtiden er fødselen som den var, og gjenstår til denne dagen en helt naturlig fysiologisk prosess. Fødelsen til en sunn kvinne, som oppstår uten komplikasjoner, er et helt normalt fenomen som ikke krever ytterligere anestesi.

Postpartum migrene

Inntil nå har et fenomen som migrene blitt lite studert, og det er i utgangspunktet kjent at dette er en typisk kvinnelig sykdom, siden de fleste klager om det er sett av kvinner.

Hovedtegnet på migrene er en bankende hodepine i øyebollet, i templet, i pannen eller på hver side av hodet.

Intensiteten av smerte kan øke og bli veldig sterk under angrepet, sprengning, spre seg til hele halvdel av hodet (noen ganger på hodet), fulgt av rask kjøling av ekstremiteter, kvalme, brekninger, lysskyhet og intoleranse overfor høye lyder.

En migrene lidelse kan prøve å finne et stille og mørkt sted å sove, lukk hodet og ørene med en pute og prøv å sove. Ofte varer et migreneangrep opp til tre dager, men som regel er varigheten ikke mindre enn flere timer. Vanligvis begynner migreneangrep om ettermiddagen eller kvelden, kan det oppstå om morgenen, men nesten aldri under en natts søvn.

Blant de vanligste årsakene til migrene er følgende faktorer:

  • tretthet,
  • effekten av magnetiske stormer og vær endrer seg;
  • overdreven nervøs spenning;
  • mangel på søvn;
  • Påvirkningen av stress på kroppen;
  • menstruasjonssyklus;
  • hormonelle lidelser i kroppen av varierende grad av kompleksitet;
  • underernæring;
  • kaldt.

Ofte, fra migreneangrep etter fødsel, lider de kvinnene av hvem en lignende sykdom ble diagnostisert tidligere før graviditet. Videre, under graviditet, kan migreneangrep forekomme oftest hos kvinner som tidligere har vært utsatt for disse angrepene.

Dette skjer på grunn av komplekse endringer i hormonelle nivåer i hele kroppen til en kvinne som forbereder seg på å bli mor. Hvis blant årsakene til migrene før graviditeten ble en kvinne menstruerer, så det er trygt å forutsi at nærmere slutten av 3-4 trimester av svangerskapet slike angrep kan forsvinne og dukke opp senere bare litt tid etter fødselen, og avkastningen av menstruasjonssyklusen.

I noen tilfeller kan migrene begynne å manifestere seg selv etter fødsel, om før de aldri eksisterte. Den vanligste årsaken til migrene forekomsten for første gang etter fødselen er den hormonelle konflikten i kvinnens kropp, som av en eller annen grunn ikke matet barnet.

I tillegg til dette er det også mulige faktorer for utviklingen av migrene etter fødsel og økningen i antall anfall, som for eksempel:

  • bruk av prevensjonsmidler med et høyt nivå av østrogenhormon;
  • angst;
  • mangel på søvn;
  • fysisk og moralsk tretthet;

Disse, så vel som mange andre faktorer, kan forårsake migrene i en kvinne etter fødsel, selv om de ikke ble sett før levering.

Når det gjelder behandling av migrene kan legge merke til at det kan være et medikament, og være i slike terapeutiske metoder, massasje, hypnose, yoga praksis, akupunktur, etc.

Det viktigste å gjøre når migreneanfall - for ikke å prøve å tåle smerte og straks oppsøke lege, som vil avgjøre den egentlige årsaken hodepine etter levering og foreskrive den beste behandling, gitt det faktum at du er en ammende mor.

For at migrenebehandling skal være mest vellykket, er det nødvendig å eliminere årsakene til disse angrepene. nemlig:

  • Start en sunn livsstil;
  • Øk antall og varighet av turer i naturen;
  • Å ekskludere fra diettprodukter som provoserer migreneangrep: alkohol, kaffe, allergifremkallende matvarer: sitrusfrukter, nøtter, sjokolade, samt en rekke søtsaker og krydret mat;
  • Koble fra stress og unngå negative følelser i hverdagen;
  • Begrens å se på TV og mindre å sitte på datamaskinen;
  • Mer hvile;
  • Se nok søvn, hvis varighet skal være minst 6 timer;
  • I det minste tillate deg å sovne i løpet av et barns søvn.
  • Tillat liten fysisk anstrengelse, noe som gir glede.

Tradisjonell medisin vil bidra til å kurere hodepine

Etablere den egentlige årsaken til slike symptomer som hodepine etter levering, spesielt involverer epidural anestesi, kan bare spesialist som vil forsyne deg med en nøyaktig diagnose og for å hjelpe deg å takle dette sykdomsfølelse ved å arbeide ut for deg individuell behandlingsstrategi.

Ikke prøv å behandle deg selv og spesielt ikke ta smertestillende midler og andre piller, til tross for at du brukte dem tidligere og kanskje med stor suksess. Under amming kan mange medisiner, inkludert smertestillende midler, bli svært farlig for barnets helse og liv, som du ammer.

Det er legen som vil hente den mest sparsomme for deg og ditt barns sykdomsbehandling, behandling der det vil oppstå alternative tabletter som ikke vil skade babyen ved å treffe i morsmelk. Det samme gjelder behandling med folkemidlene.

Selv om mange urter som ble brygget og drukket av våre oldeforeldre er universelt ansett som ufarlige, er fordelene av dem direkte avhengig av både riktig bruk og nøyaktig dosering.

Som et resultat av selvbehandling ofte, og dette i beste fall, har kanskje ikke den ønskede effekten. Og i verste fall - hodepine kan trekke på i flere måneder eller til og med år. Derfor, hvis du befinner deg i en slik ubehag som hodepine etter fødsel, kontakt en spesialist så snart som mulig for å få hjelp.

Hvorfor har mange kvinner etter fødselen hodepine?

Etter fødselen av et barn har mange kvinner helseproblemer. Forverring av velvære skjer først og fremst på grunn av fysiske anstrengelser som ble påført av kvinnen under prosessen. Hodepine etter fødsel forstyrre hver andre kvinne. Hva forårsaket deres forekomst?

Naturlige faktorer som påvirker utviklingen av postpartum hodepine

  • Overdreven stress under fødselsprosessen, inkludert vaskulær og muskulær system. Et sterkt overbelastning av kroppen og alle systemene fører ofte til utseende av smertefulle opplevelser i hodet.
  • Hormonell reorganisering. Graviditet utfordrer i seg selv endringer i hormonsystemet til en kvinne. Den vanskelige løpet av arbeidsprosessen, dens langvarige natur, mangel på morsmelk og bruk av hormonelle prevensjonsmidler kan provosere en endokrin kjertel i kroppen og føre til migrene.
  • Stress, angst, overarbeid. Mangel på søvn, økt angst er faktorer som påvirker utviklingen av smerte symptomer.
  • Oksygenmangel. Kvinnens organisme ble utsatt for alvorlige belastninger under barnets bæring, og ga nyttige stoffer til den fremtidige babyen. Derfor er det ofte hypoksi, som fører til smertesyndrom.
  • Postpartum Depresjon. I tillegg til de positive følelser forbundet med bruk av den etterlengtede barnet i mors liv er det noen problemer, årsaker som kan være en rift i forholdet til barnets far, vanskeligheter med amming, fysisk svakhet, mangel på støtte fra slektninger, samt økonomiske begrensninger.
  • Restaurering av menstruasjon. Av ulike grunner, i unge mødre i postpartumperioden, kan syklusen være forvirret. Det avhenger av mange faktorer: alderen på kvinnen som fødte, graden av svekkelse av kroppen, ernæring og andre. I fravær av menstruasjon i mer enn to måneder etter fødselen av barnet, kan det være en forverring av trivsel og patologiske følelser i hodet.
  • Alvorlig blodtap under fødselen av et barn.Blodtap, kraftig blødning under prosessen bidrar til utseendet av smertefulle syndrom i hodet.
  • Værforholdene:plutselige endringer i klimatiske forhold, magnetiske stormer, svingninger i atmosfærisk trykk forårsaker en forverring i helse, spesielt hos meteodehengige kvinner.
  • Keisersnitteller bruk under leveringspinalbedøvelse.

Dette er naturlige årsaker som fremkaller smerte i hodet, som ikke krever behandling til legen og vellykket passerer når man endrer dagens regime og justerer livsstilen. Årsaker til hodepine etter fødsel kan skjule seg i mer alvorlige sykdommer.

Patologiske årsaker

  • Vegetosovaskulær dystoni. Problemer med karsystemet hos kvinner før graviditet kan manifestere med mer kraft i postpartumperioden. Dette skyldes en sterk belastning på kroppen under fødselsprosessen. Karakteristisk for forekomsten av pulserende anfall i nærheten av templene.
  • Venøs encefalopati, Utviklet mot bakgrunnen av oksygen sult i hjernen. Venøs stasis provoserer smerte i frontale, tidsmessige, parietale områder, og har en pressende og sprengende karakter. Angrep kan øke med hoste og nysing, blekk og blå sirkler vises under øynene.
  • Cervikal osteokondrose. Problemer med vertebrale systemet forverres etter fødselen av barnet. I dette tilfellet er symptomene skytesmerter i nakken og skuldrene, noe som øker med en forandring i kroppens stilling, hodeskudd, forverret av konstant overbelastning.
  • Patologier i hormonsystemet. Alvorlige sykdommer i hormonell bakgrunn kan manifestere seg som:
    • plutselige endringer i humør, hyppig tearfulness, blinker av irritabilitet og til og med aggressiviteten til en ung mor;
    • følelser av skyld i fravær av morsmelk, depresjon, negative tanker og mistenksomhet;
    • tap av hår, forverring av huden, overdreven pigmentering, hudutslett;
    • overdreven vekt eller omvendt, et skarpt vekttap etter fødselen av babyen;
    • utseendet av algodismenorea;
    • reduksjon i seksuelle følelser, mangel på libido.
  • Migrene.Hvis en kvinne før graviditeten var utsatt for migrene, snart etter fødselen av en baby, er det en økning i hennes symptomer. Hodepine etter fødselen i form av migreneangrep er lokalisert i en del av hodet og kan forårsake ekstremt ubehagelige følelser av pulsasjon, fotofobi, følsomhet mot lukt og høye lyder.
  • Feil mat.Ubalansert mat, skadelige matvarer med smaksstoffer og konserveringsmidler påvirker helsen til moren i postpartumperioden. Noen produkter inneholder stoffet tyramin, noe som provoserer utseendet av smertefulle opplevelser. Slike produkter inkluderer noen slags ost, nøtter, røkt produkter, hermetikk, sjokolade og kaffe. Også bruken av alkohol og røyking påvirkes negativt av kvinnens velvære.

Gymnastikk etter fødsel med smerteopplevelser

Hodepine etter fødsel kan elimineres ved hjelp av spesielle øvelser som ikke tar mye tid, fjerner spasmer av blodårer, forbedrer blodstrømmen:

  1. Sitte på en stol, vippe hodet fremover, teller til 10. Sakte tilbake til startposisjon. Gjenta flere ganger.
  2. Når overexertion vil hjelpe massasje halsområdet. Sett lukkede hender på den nedre delen av nakken, gni og massere dette området.
  3. Langsom hodestilling til skuldrene, fremover og bakover, og sirkulære bevegelser i hodet.
  4. En rolig oppløfting av armer strøk ut foran dem, med deres fortynning til siden.
  5. Sett hendene på veggen. Smooth push-ups fra veggen vil bidra til å holde pectoral musklene tonet.
  6. For musklene i ryggen er "båten" trening egnet. I den bakre posisjonen strekker vi våre armer og ben og øker dem samtidig.
  7. Squats med strekker seg foran seg selv.
  8. Med beina dine spredt bredt fra hverandre og hendene på midjen din, rett ryggen. Gjør 10 oppsett.
  9. Ligge på ryggen, klem hendene bak hodet ditt. Løft og senk dine rette ben.
  10. Ligge på ryggen, bøy knærne, koble hendene bak hodet. Sakte stige, prøver å røre pannen med knærne.
  11. Hvis sårhet føltes på baksiden av hodet, må du vikle armene rundt hodet på en slik måte at tommelen ligger i kinnbenet, og børstene er bundet på baksiden av hodet. Gjør et trykk på baksiden av skallen og kinnbenet.
  12. Med cervikal osteokondrose kan smertefulle syndrom bidra til å redusere trykket på punktene mellom hodet og ryggraden, så vel som de sirkulære bevegelsene til tommelen i dette området.
  13. Masser fingeren med et punkt som ligger mellom nesen og overleppen.

Behandling av hodepine etter graviditet

Legemidler

Hvis hodepine etter fødsel forekommer oftere, bør du konsultere lege. Under ammingstiden er bruk av medisiner begrenset, på grunn av risikoen for inntak av stoffer inn i kroppen gjennom morsmelk. Til behandling av symptomer utpeker spesialisten:

  1. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler:
    • aspirin;
    • paracetamol;
    • Analgin;
    • naproxen;
    • ketorolac.
  2. Narkotika av blandet type:
    • tempalgin;
    • tsitramon;
    • benalgin;
    • pentalgin.
  3. Hvis barnet er på kunstig fôring, kan legen foreskrive medisiner mot migrene:
    • sumamigren;
    • Amigrenin.
  4. Med uklar ømhet tas opioid medisiner:
    • zaldair;
    • forsodol.
  5. Avhengig av sårets alvor og den etablerte diagnosen, er det tillatt å bruke:
    • beta-blokkere - bisoprolol;
    • medisiner som blokkerer konvulsive manifestasjoner: fenobarbital, finlepsin;
    • grupper av nootropics: aminalon, pyracetam;
    • vitaminer i gruppen In, selen;
    • antidepressiva: melipramin, imizin;
    • kalsiumantagonister: verakard.

Tradisjonell medisin

Folk rettsmidler er ikke verre enn medisiner for å eliminere alvorlige hodepine etter fødsel. For å redusere smerte syndrom i hodet gjelder:

  • Kaldpresser.Spots på smertefulle steder er laget av urte dekokser:
    1. brennesle;
    2. salvie;
    3. oregano.
  • Vannprosedyrer.Vann er et utmerket stimulansmiddel for alvorlig tretthet og muskelsmerter. Det anbefales å ta bad med infusjon av humle, kamille, og også med aromatiske oljer. Noen mennesker blir hjulpet av en kul eller kontrastdusj, samt varmt fotbad med tilsetning av sennepspulver.
  • Aromaterapi.Med hjelp av essensielle oljer kan du ikke bare eliminere smerte symptomer, men også øke din ånd. Oljer brukes som gnidning på steder av spasmer, innåndinger utføres ved hjelp av inhalatorer eller aromakuritelnits, påfør kompresser og ta et bad. Ved behandling av smertefulle anfall brukes oljer:
    • tea tree;
    • mynte;
    • rosmarin;
    • eucalyptus;
    • lavendel.
  • massasjehode, templer, nakke og skulderområde. Du kan lære massasje selv, spørre slektninger, eller avtale med en manuell terapeut.
  • Urtemedisin.Alle slags infusjoner av urter og urtete vil hjelpe til med vanlig bruk. For behandling av migrene bruk:
    • krus juice;
    • rose hofter;
    • sitron;
    • kalk;
    • oregano;
    • humle;
    • salvie.

Forebyggende tiltak

Et barn trenger en sunn og lykkelig mor. Ved å følge en rekke anbefalinger, kan du unngå et så ubehagelig fenomen som hodepine etter fødsel, noe som betyr at du vil bruke mer tid på barnet ditt.

  1. Sunn søvn. Å komme opp flere ganger om natten til babyen din, forstyrrer søvn, ødelegger din biologiske rytme, noe som fører til utseende av smertefulle symptomer. Bruk et barn til et annet fôrregime eller be om hjelp fra slektninger oftere.
  2. Frisk luft. Ta turer oftere - det vil være til nytte for deg og din baby; Daglig ventilere rommet.
  3. Positive følelser. Eliminer negative tanker fra livet ditt, prøv å tenke på gode ting, koble fra stressende situasjoner.
  4. Fysisk aktivitet. Moderat arbeidsbelastning i postpartumperioden vil belaste livskraft og returnere kroppstonen.
  5. En full rasjon.Nyttige matvarer beriket med vitaminer og fiber vil styrke helse og forhindre utvikling av mange sykdommer.

konklusjon

Etter å ha forstått grunnen til at hodet gjør vondt etter fødselen, kan du eliminere smerte symptomer, både medisinske og folkemessige rettsmidler. Enhver handling må imidlertid avtales med legen - bare han vil kunne vurdere graden av risiko for helsen din og helsen til babyen.

Hva er årsaken etter fødselen og hvordan å overvinne dem?

Den etterlengtede moderskapet er en glede, men spennende periode. Et nytt familiemedlem bringer mange følelser og nye hendelser, krever aktivering av all styrken og omsorg for den unge moren. Ubehagelig og byrdefull for en kvinne kan bli en sykdom, der etter fødselen gjør hodet vondt. Ikke medisinske, mange medisiner er ikke kompatible med amming.

Så det er viktig å kontakte en erfaren spesialist for diagnose og terapeutiske anbefalinger for å lette hans tilstand. Vurder de vanligste årsakene til at nylig født kvinner kan oppleve alvorlige hodepine etter fødsel.

Naturlige katalysatorer av smertesyndrom

Selv en måned etter en helt normal fysiologisk fødsel, kan en kvinne oppleve hodepine. Dette er en direkte følge av økt stress på hjertet, blodkarene og luftveiene i løpet av perioden med vekslende sammentrekninger og respiter, hele organismenes belastning under arbeidsaktivitet, i prinsippet. Lette mødre fikk mindre oksygen under babyens embryonale utvikling, og de fleste av kroppens ressurser ble brukt på utvikling og vekst av babyen.

Etter å ha født, slapper kvinnen, og i kroppen er det en omorganisering av alle systemene. I halvparten av tilfellene har migrerende kvinner migrene. En full hvile eliminerer vanligvis alle ubehagelige opplevelser.

Men en rekke patologier kan forårsake ubehag, hvorav noen trenger behandling på grunn av deres alvor.

Eksponering for hormoner

Forholdet mellom steroid kjønnshormoner hos mødre svinger konstant, noe som signifikant påvirker følelsesmessig labilitet, fører til et undertrykt humør.

Etter tre til fire måneder stabiliserer hormonale svingninger vanligvis. Mangel på laktasjon og amming kan forverre tilstanden.

Fysisk aktivitet

En viss tidsperiode spiste mye tid på morens hender. Hun opplever uvanlige belastninger på livmorhalsen. Muskelspenning klemmer nervene, forverrer blodstrømmen til hjernen og forårsaker smerte. Det kan legges til en ufrivillig sammentrekning av musklene i armer og ben.

Utslettelse av kroppen

I perioden med tilpasning til det nye regimet og forholdene, kan mumien bli plaget av ikke så sterke, men slitsomme smerter i pannen og nakkespissen. Som regel klarer de første få folk å få nok søvn. En del av tiden vil bli pålagt å utarbeide en ny tidsplan med hensyn til krummer.

Barnet tar all sin styrke og oppmerksomhet, det er en følelse av at du ikke har tid. Det er viktig å etablere samhandling med barnet i harmoniske forhold. Sov med babyen om dagen i et friskt rom, prøv å sakte reparere kroppen med ukomplisert trening, mindre å bekymre deg og gå i naturen.

Spiselige provokatører

Vanligvis holder mødre et hypoallergenisk diett laget av naturlige ingredienser. Men kan forårsake hodepine hermetisert mat og emner, som noen ganger brukes i tider med mangel.

Stoffet i dem, innsnevring av karene, øker trykket og fremmer migrene. Prøv å redusere og helst fjerne fra menyen, røkt, nøtter, tørket frukt, dyr innvoller, oster, snacks og sjokolade.

Anestesi under fødsel

Reaksjonen på et bedøvelsesmiddel kan være forskjellig avhengig av mange faktorer. Mer enn 2/3 av kvinner som fødte, som hadde spinal eller epidural anestesi under arbeid, er utsatt for angrep av cephalalgi.

I obstetrik kan en annen type anestesi brukes. Med spinalbedøvelse er passasjen av smertesignaler blokkert i regionen av ryggene til dorsalstammen.

Peridural - involverer innføring av stoffet i epiduralområdet med eliminering av følsomhet og smerte. Dette er en ganske subtil manipulasjon. Enhver feilaktig punktering av anestesiologen av det faste hjerneparenchyma kan føre til at CSF kommer inn i den epidurale sone i ryggraden. Dette forårsaker smertefulle angrep av cephalalgia.

Enda mer alvorlige konsekvenser av feilen kan være blødning i nevnte sone og en lammet nedre del av kroppen. Analgesi kan brukes til behandling av ryggsmerter, som et tillegg til generell anestesi, for lokalbedøvelse. Alle brukte smertestillende midler og opioider må nøye beregnes individuelt for moren for å unngå komplikasjoner og konsekvenser for helsen.

Den kombinerte endotrakeal anestesi innebærer neddykking av pasienten i en dyp medicamental søvn og muskelrelaksasjon med overføring til respirator. Hodepine etter en operasjon av kunstig levering hos moren er enda mer sannsynlig. Tannhjulet for denne prosedyren blir stadig forbedret, noe som reduserer sannsynligheten for smertefulle konsekvenser. For å unngå komplikasjoner, bør den første dagen etter fødsel ligge ned.

Risiko og utnevnelse av anestesi under fødsel

Bruken av lokalbedøvelse under arbeid er alltid forbundet med faren for komplikasjoner. De inkluderer en tilstand når hodet gjør vondt etter fødsel. Prosessen med fødsel av et barn kan bli forsinket. En allergisk reaksjon på noen komponent i anestesi kan eller ikke forekomme.

For situasjoner hvor et alvorlig intervensjon er begrunnet, blant annet problemer med åpning av livmorhalsen, en planlagt keisersnitt, hjertefeil vordende mor, endokrine sykdommer med defekt assimilering av sukker, høyt blodtrykk, høyt smerte følsomhet.

Nylig var det en tendens til å føde bruk av anestesi uten åpenbare medisinske indikasjoner. Vi må veie alle argumenter og mulige konsekvenser før vi tar dette trinnet. Hvis du ikke har patologier og kroniske sykdommer, og legen ikke anbefaler anestesi, fød barnet på en naturlig måte.

Patologiske faktorer

Hodepine etter fødsel på grunn av noen sykdom anses sekundær. Hvis angrepene blir intense, er det nødvendig å finne ut deres kilde. Angst kan skyldes anomalier i det autonome nervesystemet på grunn av langvarig stress. Denne sykdommen krever undersøkelse og terapi fra en nevrolog.

Også en alvorlig årsak til smerte er patologien til cerebral fartøy med et brudd på utstrømningen av venøst ​​blod fra hodet. Symptomer i dette tilfellet inkluderer smertefulle angrep på hele sutrahodet. For å lette denne tilstanden er det nødvendig å bringe blodtrykket til normalt.

Noen ganger oppstår alvorlige patologier i hormonet. Det er nødvendig å bestå testene og forsøke å returnere balansen til kroppens hormonelle system. Bevis på denne sykdommen kan være skarpe og urimelige psykomotoriske hopp, fra melankoli til vrede. En kvinne kan miste hår på hodet, oppleve svimmelhet, plutselig gjenopprette eller gå ned i vekt.

Hodepine etter utseendet av babyen kan angripe moren i tilfelle forverring av eksisterende problemer med cervical ryggraden. I tillegg til smerte, torturerer svimmelhet, ømhet og nedsatt følsomhet i hender og føtter.

Migrene etter fødsel

Migrene etter fødsel er dessverre et hyppig fenomen. Feil kan forverre hos kvinner som har lidd av det før, og kan oppstå for første gang. Mumiene risikerer dette, som av en eller annen grunn ikke kan mate barnet med brystmelk.

Veldig intense og vanlige opplevelser er unnvikende på den ene siden av hodet. Hender og føtter kan føles kaldt, kvalme, for sterkt lys og høye lyder irriterer og forverrer tilstanden. Migrene kan være veldig drenerende moralsk, hindrer fullt kommunikasjon med babyen og kjære. Det kan føre til hopp i værforholdene, fysisk og følelsesmessig stress, mangel på søvn, menstruasjon, hormonelle forstyrrelser, store doser av prevensjonsmidler med østrogenmangel, forkjølelse.

Laktasjonsperioden utmerker seg ved en liste over godkjente legemidler, så det vil være vanskelig å utføre behandling. Prøv å utføre forebyggende alle anbefalinger fra leger, mye å gå, ulike og nyttige å spise under graviditet, unngå tretthet.

Hodepine på grunn av hypertensjon dekker hele hodet. Sensasjoner, oftest, sprengning, de er konsentrert i den tidlige sonen. Denne patologien kan utvikle seg etter en sen toksisose når den bærer en baby eller hos de som led av hypertensjon og før graviditet. Øk trykkburet og amming. Hold alltid blodtrykksmonitoren på fingertuppene. Lavere blodtrykk kan foreskrives av en lege med narkotika med lavest penetrasjon i morsmelk.

Hvis det var alvorlig blødning under fødsel, er det en dråpe i hemoglobin i blodet. Mangel på oksygen kan gi smertefull smerte. Det blir vanskelig å puste, det er bokstavelig talt ingen styrke for noe, det er en smak av metall i munnen. Trykk faller, men hjertet slår raskere. For å rette opp tilstanden, vil jernholdige medisiner og en passende meny hjelpe.

Depressiv tilstand etter fødsel

En tredjedel av nymumier er kjent ikke av hearsay med depressive manifestasjoner. Dette fenomenet er kjent siden de grå dager i det gamle Hellas. Hippocrates kalte ham en magefeber. Tretthet, mangel på tid til å ta vare på seg selv, kan uerfarenhet og frykt for å gjøre noe galt være midt i deprimert og hjelpeløs tilstand. Som et resultat av denne angst, begynner selv angrep av hodepine å plage.

Hvis du er et merke ekstrem trøtthet, kulde og likegyldighet til smuler, en følelse av verdiløshet, angst og tearfulness, opptatthet med sine følelser, fobier, hadde ikke nok søvn, be om hjelp fra familie og fagfolk. Ikke begynn å drikke antidepressiva uten medisinsk rådgivning og avtaler.

Narkotika terapi

Ung mor er alltid nødvendig å koordinere behandling med en lege, tross alt, at de tar kan påvirke melken, og som et resultat, på barnets helse. Legen kan foreskrive en rekke toniske kar med medisiner, medisiner med bedøvelsesmidler og antiinflammatoriske egenskaper. Overføringen av krummer til blandingen utvider noe de mulige midler å bruke. Lagt vasokonstriktorer, opiater, rusmidler for oppkast.

For å forhindre angrep i fravær av amming, kan betablokkere, antidepressiva, kalsiumkanalblokkere, antikonvulsive, neurometabolske stimulanter, stoffer som eliminerer frie radikaler, foreskrives.

Folkemetoder for å bli kvitt smerte

Alle typer oppskrifter for å bekjempe alvorlig hodepine etter fødsel, basert på urter, ved første øyekast, bør være tryggere enn syntetiske stoffer. Men siden sammenhengen mellom sykepleiemor og barnet er direkte, må du sjekke med barnelege om det er mulig å bruke dem til kriser.

Sikkert nyttige og effektive smertestillende prosedyrer vil være varme bad eller forfriskende dusjer, fuktighet, hodemassasje. Den beroligende effekten er gitt av essensielle oljer av lavendel, mynte eller kamille. Legg dem til lampen eller brenn røkelsepinner.

Å lindre kriser vil bidra til å søke på de syke stedene for frosne urteinfusjoner. Isen er pakket med en klut for å myke kaldet. Du kan tørke den tidlige sonen med isbiter. Urteblader med beroligende mynte, jordbær, melissablader har smertestillende effekt. Blad av fugl bokhvete eller kål påføres på pannen eller i nakken. Også nyttig er buljonger fra sopp av hakkede skilpadder og hagtorn bær, en tinktur av århundret på cikorie juice.

Du kan lage en komprimering fra et kilo rå poteter. Skrub det, tilsett 50 g fullmelk, la på gulvet i en time. Blandingen er spredt over en tynn naturlig klut. Vind dette hodet med en komprimering og dekk den med et varmt tøffel eller en lue. Gjør dette hver kveld før du går i dvale. Etter å ha bestått en ti-dagers kurs, må smerten passere.

forebygging

Lytt til kroppen din og prøv å overvåke og eliminere negative faktorer, overgi dårlige vaner. Alt dette vil være til nytte for deg og krummen.

Å sove minst 6 timer i natt er en viktig del av helsen. Del ansvaret for å ta vare på babyen med mannen sin, finn hjelpere, ellers vil din mangel påvirke alle. Den daglige sirkelen av saker og bekymringer trenger også å bli distribuert blant slektninger, slik at de kan fullt ut hvile og nyte morskap. Gå mer og pust oksygen. Avstå i sin meny av alkoholholdige drikker, koffein, eksotiske frukter, sjokolade, nøtter, søte og salte retter av kjøttprodukter, ost, hermetikk, tørket frukt.

Lær å slappe av og ikke reagere skarpt på kompleksitet. Ikke bruk mye tid på å se på TV eller en datamaskin. Vær forsiktig med medisiner og ikke foreskrive dem selv. Velg dine øvelser med ballen for fitness eller yoga, pilates, svømming. Aktivering av blodstrøm bidrar til å opprettholde kroppen i en tone, forhindrer smerteproblemer, forbedrer melkenes strømning.

Enkel lading for alle

La oss vurdere en rekke effektive, tilgjengelige for alle, øvelser. Sy armene og hele kroppen opp, deretter sidelengs. Forsiktig gjør bakkene ned og dreie bagasjerommet.

Trykk for å styrke muskler i brystet. Ligge på magen, prøv å løfte og strekke armer og ben opp, svingende på magen. Knytt med en flat bakside, strekker armene fremover eller luter på sidene. Swing pressen for å styrke muskulær korsett.

Ikke ignorere smerten, det signaliserer alltid problemer som du bør være oppmerksom på. Og enda mer, det er viktig for unge mødre som ikke bare er ansvarlige for deres helse, men også for deres barns velvære og fremtid.

Se etter hjelp fra leger, bruk fytoterapi og hjemmemetoder for å forbedre helsen din og tilstanden.

Jeg vil tro at vår artikkel fortalte deg hvorfor hodepine av kvinner etter fødselen er svært smertefullt. Og du lærte hva du skal gjøre selv med den største smerten.