Hodepine til en ammende mor gjør vondt: årsakene og effektive, og viktigst løst, behandlingsmetoder

Spesiell oppmerksomhet til egen helse bør en kvinne betale ikke bare for å være i posisjon, men også i fôringsperioden, fordi dette vil sikkert påvirke babyen. I tilfelle moren foretrekker naturlig amming, bør hun ikke bruke de fleste medisiner. Men hvis en kvinne har en viss sykdom, må terapi være tilstede i behandlingen.

Imidlertid må alle forebyggende tiltak følges strengt under oppsyn fra den behandlende legen. En eksepsjonelt høyt kvalifisert spesialist vil kunne fortelle deg om dette eller det aktuelle legemidlet er egnet til bruk under amming. I beskrivelsen nedenfor kan du finne ut all informasjon om hva slags hodepine under amming som kan være og hvilke legemidler som kan tas.

symptomer

Ofte begynner kvinnen å lide en uforklarlig vekt i hodet. I tillegg kan smerte manifestere seg annerledes: noen ganger pulserende, noen ganger kutting. Det er også tilfeller når smerter går over til andre deler av kroppen: nakke, munn, øyelokk.

Hva er årsakene til slike følelser?

Hvis du har hodepine med amming, kan årsakene skyldes ulike faktorer. Kan bli påvirket av noen inflammatoriske prosesser som oppstår i kroppen eller andre faktorer. Det har vært mange studier på dette emnet og resultatene samlet statistikk som forteller oss at under amming brystsmerter og migrene symptomer vises oftere enn de vanlige folk. Hodepine under amming kan oppstå på grunn av følgende faktorer:

  1. Overdreven tretthet, overbelastning og dårlig søvn. Normalt babyer i de første dagene av livet lider av magekramper, over tid, de er, men i den perioden av smerte babyen mamma ganske sliten. Etter en slik prosess begynner babyens første tenner å vises. Samtidig opplever barnet ubehagelige opplevelser, begynner han å gråte uopphørlig. Hvis en kvinne bringer opp sitt barn alene, blir det etter hvert veldig sliten og dette påvirker kroppen direkte.
  2. Kald og andre infeksjoner. Hodepine hos en ammende mor kan skyldes at hun har blitt superkjølt og syk. Derfor er det nødvendig å konsultere legen ved de første tegn på forkjølelse og bestå en test for virussykdommer. I tillegg blir en person svakere, sliten, smertefulle opplevelser dukker opp i musklene, halsen begynner å smerte. Hvis det ikke er tatt noen tiltak for tidlig, kan kroppstemperaturen stige i tide.
  3. Migreneangrep. Hvis mor ser på pulserende smerter i en del av hodet, så er dette det første tegn på migrene. I tillegg kan slike hodepine med amming ledsages av kvalme, tretthet.
  4. Skarpe trykkfall. Ofte er det tilfeller hvor kvinner klager over ubehagelige følelser etter fødselen, dette skyldes at balansen mellom blodstrømmen i hjertet er forstyrret. Instrumentene kan derfor vise økt eller redusert trykk.
  5. Hormonale feil. Hodepine under amming kan være som følge av vanskelige fødsler. Kvinnen har noen endringer i hormonene, og det kan være følelser av smerte i hodet, noen ganger kan de nye mumiene bli deprimerte, bli for irritabel om eller uten.
  6. Tilstedeværelse av neoplasmer. Den generiske prosessen påvirker direkte tilstanden til organismen til kvinnen som føder, noen endringer finner sted i den. Noen ganger kan de føre til dannelse av svulster. Derfor er det best å kontakte en spesialist og gjennomgå den nødvendige undersøkelsen.

Hvordan behandle

Behandling av hodepine avhenger av årsaken til at det ble forårsaket. Ut fra dette velges medisinske preparater og spesiell terapi. Under amming er det bedre å avstå fra alternativ medisin og konsultere en lege for behandling. Terapi kan bare gi resultater dersom denne tilstanden er oppfylt.

Hvordan velge riktig medisin for amming? Hvis du bestemmer deg for å kurere deg selv alene, må du følge visse regler:

  • Når du velger et legemiddel, les nøye instruksjonene som følger med preparatet. Dersom det foreskrives at legemidlet ikke kan brukes under amming, bør et slikt middel kasseres.
  • Noen medisiner selges kun på apotek på resept.
  • Det er nødvendig å ta et stoff basert på disse dosene. Noen ganger kan du bruke mindre enn angitt. Dermed reduseres risikoen for bivirkninger for deg selv og barnet ditt.

I tillegg til tabletter og antibiotika på apotekshyllene, kan du også finne sirup, suppositorier, spesielle urtete, som alle er tillatt for bruk i amming. Men i alle preparater er det kontraindikasjoner, så les nøye søknadsreglene i medisineringsinstruksjonene. For å finne det mest effektive stoffet, kontakt legen din. Kun en spesialist vil kunne identifisere årsaken til smerten og foreskrive riktig behandlingsforløp.

De mest populære stoffene godkjent for bruk av ammende mødre:

  1. Paracetamol. Dette legemidlet er det vanligste i dag, og det er også svært effektivt. På apoteket kan du tilby dette stoffet i form av stearinlys, tabletter eller sirup. For første gang påført i en dose på Paracetamol trenger 500gr.Dannoe midler er å fjerne smerte, spasme, forbedre den generelle tilstanden til pasienten. For en dag kan du drikke så mange som fire tabletter. Men jo mindre du bruker dem, desto bedre vil det påvirke helsen din. Det er best å bruke Paracetamol suppositorier, siden de er tilgjengelige med en dose på hundre gram. En slik liten mengde injisert rektalt i preparatet er effektiv, til tross for lav dosering.
  2. Ibuprofen. Det er en annen effektiv medisin - Ibuprofen. Den er tilgjengelig i form av sirup, tabletter og stearinlys. Denne medisinen er egnet for bruk ikke bare for voksne, men også for barn. I tillegg er det ofte brukt av ammende kvinner, stoffet utgjør ingen trussel mot helse. Men den effektive og ufarlige Ibuprofen vil bare være hvis riktig dose er valgt. Det er best å hjelpe til med å takle smerten i begynnelsen av sykdommen, det eliminerer spasme, sliter med kronisk søvnmangel og vanlige migreneangrep.
  3. Diclofenac. Hvis du lider av migrene ikke den første dagen, er det presenterte stoffet et utmerket middel. Det lindrer smerte, men det anbefales ikke å bruke medisiner hvis slike følelser utløses av kronisk søvnmangel eller ofte stressende situasjoner. Den mest effektive behandlingen vil være komplisert. Sammen med diclofenac, er anti-emetics ofte brukt.

Det er viktig å huske! At potente stoffer kan forårsake forgiftning av barnet eller forårsake andre bivirkninger. Derfor, følg nøye instruksens regler.

  • No-spa. Denne medisinen er den mest vanlige til dags dato. Hvis spørsmålet oppstår: Hva kan hjelpe med hodepine, så er den første tanken som kommer til å tenke, No-shpa. Essensen av stoffet er at det slapper av muskelvev og eliminerer ubehag. I tilfelle at smerten er forårsaket av tilstedeværelse av svulster, migrene eller kulde, vil legemidlet være maktesløs i kampen mot slike patologier.
  • Nimesil. Legemidlet er spesielt effektivt, på kortest tid eliminerer det smerte i hode, munn og andre deler av kroppen. Sammensetningen av stoffet er utformet på en slik måte at det virker primært på årsakene som forårsaket smerten. Ofte er dette mangel på søvn, overbelastning, hyppige stressende situasjoner og en nedgang i immunforsvaret.

Det er viktig å huske! At noen medisin bør forbrukes utelukkende ved de angitte dosene av medisinen. Prøv å redusere proporsjoner, og dermed mindre skade på babyen din.

De fleste kvinner tror at det er mulig å kurere på enkleste måter, ved hjelp av slike populære medisiner som "Citramon" eller "Analgin". Men dette er en feilaktig oppfatning. En vanlig kvinne får lov til å bruke slike legemidler. Men det er ekstremt risikabelt for en sykepleier å bruke de oppførte fasilitetene, siden de inneholder sterke komponenter i sammensetningen.

Hvilke stoffer kan bidra til å berolige nervesystemet

Hvis smertene er forårsaket av en stressende situasjon eller en enkel overanstrengelse, så kan du gjøre narkotika, som er en del av spesialkomponenter, hjelper det å berolige og gjenopprette nervesystemet. Flere og hyppigere tilfeller er når en ny mamma etter fødsel er overhalet av depresjon. En slik tilstand påvirker negativt den generelle helsen til ikke bare kvinnen, men hennes nyfødte baby. Selvfølgelig kan konsekvensene av postpartum tilstanden bli forsøkt med de ovennevnte legemidlene.

Men ikke haste for å ty til bruk av skadelige kjemiske stoffer. Det er best å bruke beroligende midler. De vil ha en gunstig effekt på kroppen din, og bidrar også til forbedring av humør, vil gi styrke og lindre tretthet. De vanligste medisinene i denne serien er Valerian, motherwort og lignende. Slike rusmidler kan brukes i lang tid. Siden de brukes riktig, bærer de ingen trussel. Men det bør tas hensyn til at disse medisinene ikke kan eliminere forkjølelse, neoplasmer og inflammatoriske prosesser.

Hvordan behandles for svulster

Svært ofte klager kvinner av smerte, på grunn av hvilke undersøkelser viser tilstedeværelsen i kroppen av neoplasmer og inflammatoriske prosesser. Hvordan behandle slike sykdommer? Eksperter hevder at under ingen omstendigheter ikke alt kan overlades til egne enheter, er det nødvendig å treffe tiltak for behandling. Siden arbeidet med noen hormoner kan bidra til utviklingen av slike tumorer, som til slutt vil føre til ganske triste konsekvenser. Det bør bemerkes at det samtidig er strengt forbudt å helbrede fra neoplasmer og mate barnet med et bryst.

konklusjon

Nå vet du hvilke medisiner som finnes for behandling av hodepine med naturlig fôring. Det er viktig å huske at ikke under noen omstendigheter ikke risikere helsen til babyen. Det er bedre å redusere doseringen av et stoff eller erstatte det med en mer sparsommelig. Når det er mulig, bruk medisiner sjelden. I dette tilfellet, glem ikke anbefalingene fra legen. Tross alt vil han bare kunne finne nødvendig terapi og medisiner for deg.

Har du oppstått et lignende problem og hvilke medisiner du tok. Del i kommentarene med andre lesere.

Hodepine med amming. Behandling med tabletter og folkemidlene

Hvorfor er det hodepine med amming? Hvilke tabletter kan jeg drikke for å bekjempe den? Er populære rusmidler trygt (Paracetamol, Citramon)? Skal jeg bruke folkemedisiner? Egenskaper ved behandling av hodepine under amming i vurderinger av konsulenter for HB, fødselslege.

Det er minst 40 sykdommer som forårsaker hodepine. Men når det gjelder pleiemødre, er sykdommene ofte ikke relatert til tilstanden hennes. En hyppig årsak til hodepineutvikling er kronisk tretthet. Det er kjent at i sytti prosent av tilfellene forårsaker en ubehagelig reaksjon av kroppen tretthet, stress.

Kvinners oppførsel

Regelmessig gjentatt hodepine krever at en kvinne justerer sin livsstil og ser nærmere på sin egen helse.

  • Ha en pause mer. Mangel på søvn forårsaker ikke bare en følelse av tyngde og følelsen av en "stålbøyle" rundt hodet. Det påvirker nivået av laktasjon negativt, så prøv å hvile oftere.
  • Tenk på sykdommene før graviditet. Etter fødsel kan kroniske migrene tilbake, hodepine på grunn av hypertensjon, osteokondrose. Hvis årsaken er klar, blir det lettere å håndtere problemet.
  • Bruk midler til offisiell medisin. Når hodet gjør vondt under amming, virker folkemidlene sikrere enn tabletter. Men ifølge leger er dette ikke slik. Folkemidlene ble ikke testet for kompatibilitet med amming, det er ingen data om intensiteten av deres gjennomtrengning i morsmelk, virkningen på barnet. Noen har en deprimerende effekt på amming, for eksempel salvie, scarlet, senna. Mer trygt under amming vil være tabletten, godkjent for bruk på grunnlag av kliniske studier.
  • Begynn behandlingen raskt. Det er ikke noe poeng i varig smerte i håp om at det vil passere seg selv. Det er en liste over effektive og sikre medisiner som vil hjelpe med hodepine under amming.
  • Bruk trygge midler. Sørg for at legemidlet er tillatt å bruke under amming, slik at det blir abstrakt. Se avsnittet "Bruk under graviditet og amming". Hvis det ikke er forbud, kan du bruke stoffet.

Safe betyr

Enn å behandle hodepine ved thoracal fôring? Vurder egenskapene til effektene på kroppen til mor og baby av populære stoffer.

"Paracetamol"

Det eneste stoffet i forbindelse med hvilke komplekse studier ble utført på effektene på kroppen til en ammende mor og et barn. Ifølge det europeiske testingssenteret ALSPAC har dets sikkerhet i forhold til mor og foster blitt bevist. Tolv tusen gravide kvinner deltok i studien.

Basert på denne testen anbefaler Verdens helseorganisasjon "Paracetamol" og analoger som inneholder denne aktive ingrediensen ("Panadol", "Kalpol", "Efferalgan") fra hodepine i amming som et stoff av valg. Brystmælk dropper omtrent 20% av den aktive substansen, mens det ikke er tegn på at dets bivirkninger er påvirket av barnet.

En lakterende kvinne kan forhindre at babyen spiser melk med den aktive ingrediensen hvis hun tar dosen umiddelbart etter fødselen. Maksimal konsentrasjon av stoffet i blodplasmaet, og dermed i melk, oppnås innen to timer, hvoretter det gradvis reduseres. Ta stoffet bør være en gang i tilfelle hodepine. Et vanlig inntak på 325-660 mikrogram (1-2 tabletter avhengig av doseringen) hver 6 time er tillatt i 2-3 dager.

"Ibuprofen"

Et moderne ikke-steroid legemiddel, har en uttalt smertestillende effekt. Det er et stoff som er fullt kompatibelt med amming, ifølge den medisinske referansen boken "Medisiner og melk av moren" av Thomas Hale (2010-utgaven).

Melk trenger ikke mer enn 0,7% av dosen som moren tar. For å redusere dette volumet, kan mottaket av produktet umiddelbart etter fôring. I en terapeutisk dose har ikke en negativ effekt på babyens kropp. Sikker dosering - 400 mikrogram hver 6-8 timer mens symptomene vedvarer.

"Naproxen"

Et annet ikke-steroid legemiddel med antiinflammatorisk effekt. Offisielt anerkjent som kompatibel med laktasjonsperioden. Ifølge leger, blir det en trygg løsning på spørsmålet om hva du skal drikke fra hodepine med amming. Den eneste administrasjonen anbefales ved plutselig angrep av hodepine.

Imidlertid er det i det medisinske referanseboket "Medisiner og melk av moren" av T. Hale, et enkelt registrert tilfelle forbundet med mottak av dette legemidlet. Det nyfødte hadde langvarig blødning og akutt anemi etter at Napproxen ble tatt av moren.

Reduser risikoen for at negative reaksjoner gjør det mulig å ta pillen umiddelbart etter fôring. Eller erstatning av "Naproksena" med en analog ("Ibuprofen"). Terapeutisk sikker dosering av legemidlet er 200-500 mg to ganger daglig.

"Tsitramon"

For å vurdere "Citramon", følger helt sikre tabletter fra et hode ved en laktemi ikke. I legemiddelboken er det klassifisert som kompatibel med amming, men bare i en enkelt dose. Sammensetningen inkluderer aspirin, koffein og paracetamol. Negative reaksjoner i form av økt spenning av babyen, oppblåsthet kan provosere koffein, og aspirin er farlig for blødning.

Når det ikke er noen annen medisin på hånden, og hodet gjør vondt uutholdelig, kan du drikke Citramon en gang. Men for en systematisk inntak passer den ikke til. De mest foretrukne analogene er Citramon Extra, som ikke inneholder aspirin, men øker doseringen av koffein. Og midler med en påvist sikker effekt - "Paracetamol", "Ibuprofen".

Medikamenter for vaskulær patologi

Årsaken til hodepine i en ammende kvinne kan være en vaskulær patologi, som forårsaker hyppige migrene, øker intrakranielt trykk. I dette tilfellet bør legen foreskrive medisinen, vurdere risikoen for moren og barnet, med fokus på bevaring av naturlig fôring.

migrene

Behandling av migrene utføres med legemidler basert på ergotalkaloider. De begrenser karene, reduserer nervcellernes spenning. Sykepleiere kan tildeles midler fra gruppen "Ergotaminer": "Zomig", "Dihydroergotamine", "Rizatriaptan".

Imidlertid er det viktig å ta hensyn til at det ikke er utført fullstendige studier av effekten av disse legemidlene på et spedbarns og en ammende. Det var isolerte tilfeller av kvalme og oppkast av babyen, konvulsiv syndrom. Derfor er kvitteringen av disse midlene kun mulig i nødstilfeller.

hypertensjon

Med økende intrakranielt trykk, er smerten lokalisert i okkiputen, følte overveldende, pulserende. Behandlingen av sykdommen og dens effekter hos kvinner under amming utføres ikke, siden kontrollerte studier av sikkerheten til de brukte legemidlene ikke ble gjennomført.

Noen rusmidler er imidlertid anerkjent som relativt sikre og kan foreskrives for kvinner under amming. Disse inkluderer "Enalapril" og dets analoger "Enap", "Renitek". Disse stoffene får lov til å bli tatt av sykepleiere i vestlige land. I det russiske legemiddelregistret er de kontraindisert i svangerskap, laktasjon.

Forbudte stoffer kan virke trygge, fordi noen av dem er tillatt under graviditet, for eksempel "Atenol", "Nebivolol". Imidlertid kan de forårsake negative reaksjoner fra barnets kropp. Derfor bør behandling av hypertensjon utføres under streng tilsyn med en lege med sannsynlighet for å stoppe amming i en periode med hypertensive kriser.

Forbudte midler

Populære analgetika som brukes til å behandle hodepine, kan ikke brukes under amming. Disse inkluderer "Analgin" og inneholder en lignende aktiv substans "Pentalgin", "Tempalgin", "Sedalgin." Den internasjonale medisinske katalogen bruker navnene på den aktive substansen Metamizole og Dipyrone. De er en del av stoffene "Baralgin", "Spazmalgon", "Baralgetas", "Benalgin".

  • Brystmelken får ikke mer enn 1,2% av volumet av den aktive substansen som forbrukes av moren. Men dette er nok til å forårsake akutt forstyrrelse av hematopoiesis og hemming av nyrefunksjon.
  • Kombinert medisiner (for eksempel Sedalgin) inkluderer fenobarbital, koffein. Den første er i stand til å forårsake depresjon av barnets nervesystem. Den andre, tvert imot, stimulerer sin aktivitet, som manifesteres av et brudd på søvn, oppkast, kramper.
  • Analgin er utestengt for bruk i sytti land i verden. Det er bevist at stoffet forårsaker et brudd på blodsammensetningen med jevnlig bruk, provoserer utviklingen av leukopeni, trombocytopeni. I CIS-landene er stoffet fortsatt brukt. Videre er det i det offisielle legemiddelregisteret i Russland klassifisert som en som kan tas med forsiktighet i ammingsperioden.

Hodepine med amming kan være urolig av mange grunner. Spørsmålet om hvordan man skal behandle det, vanligvis løst av noen stoffer. Velg de som har bevist sikkerhet i kliniske studier. Midler som er forbudt å motta lakterende kvinner, kan forårsake alvorlig skade på barnets kropp.

Hodepine hos ammende mødre - 3 behandlingsmetoder

Ni måneder med forferdelige forventninger bak. Du er mor! Nå på skuldrene legger du et stort ansvar, ikke bare for deg selv, men for en liten skapning som sover så søt, pripav til brystet. Og derfor skal hodepine ikke i noen tilfelle forstyrre!

Rådfør deg med lege før du tar noe, spesielt hvis du skal mate barn


Imidlertid er migrene og angrep av hodepine hos ammende mødre ikke sjeldne. Disse smertene er tilbakevendende og tilbakevendende. Men situasjonen er komplisert av det faktum at mor, ammer et barn, blir kvitt dem er ikke alltid lett.

Noen ganger er det vanskelig å forstå hva som kan pleie mor fra hodepine. Sterke rusmidler og piller i dette tilfellet vil ikke fungere. Hva skal jeg gjøre? Først av alt må du finne ut årsakene til hodepine.

Årsaker til hodepine hos ammende mødre

Selvfølgelig kan du alle "klandre" på grunnleggende tretthet. Selvfølgelig? Hver natt våkner opp og i det minste gråter til vuggen... Den gravide kvinnenes vanlige rolige vei har forandret seg for den raske og dynamiske rytmen i livet til den unge moren. Hvordan kan hodet mitt ikke bli syk?

Faktisk er alt ikke så enkelt og årsakene som forårsaket hodepine, det kan være mange, noen av dem ganske alvorlige.

  1. Mangel på søvn og stress. Den vanligste årsaken, siden med tilkomsten av et lite mirakel i huset, er tid for søvn og hvile for en ung mor svært mangelfull. I tillegg blir ikke alle kvinner umiddelbart vant til sin nye rolle. Noen er ganske harde på å oppleve en begrensning av personlig frihet og kardinal forandringer i livet.
  2. Migrene. 25 prosent av hodepine i ammende mødre skyldes denne grunnen. Migrene er en sykdom der det er en spasme av hjerneskip. Resultatet er en bankende hodepine som forhindrer et normalt liv og engasjerer oppdragelsen av babyen.
  3. Sult. Uansett hvor rart den grunnen kan virke, er det ganske vanlig når det gjelder ammende mødre. Fanger opp med et barn, en kvinne glemmer noen ganger bare å spise og husker om en savnet middag, bare når hodet begynner å knekke.
  4. Økt trykk. Denne sykdommen er uvanlig hos unge mødre. Høyt blodtrykk (eller hypertensjon) er ledsaget av kortpustethet, hjertebank og hodepine i nakke og nakkepute. Hvis slike symptomer er funnet, er det bedre å ikke selvmiljøere, men å konsultere en lege.
  5. Osteochondrose. Dette er også en hyppig skyldig i hodepine hos unge mødre.
  6. Viral eller katarralsykdom. SARS, kaldt. INFLUENZA - alle disse sykdommene, som regel, begynner med hodepine og et generelt forfall av krefter. Her kan du ikke nøle, fordi det er ekstremt uønsket å få en ammende kvinne. Når de første symptomene på forkjølelse vises, ta øyeblikkelig tiltak for å forhindre at sykdommen blåses opp.

Også hyppige hodepine hos lakterende kvinner (og ikke bare) kan utløses av en rekke forskjellige sykdommer: sykdommer i nervesystemet, nyrer, nese og andre organer.

Noen ganger er smerten i hodet (nakke) området et resultat av å ta medisiner, spesielt p-piller, samt koffein og alkohol. Men uansett årsak som forårsaket hodepine, bør den unge moren behandles så nøye som mulig. Det er bedre å bruke bare naturlige rettsmidler.

Metoder for behandling

Hva om morens hodepine gjør vondt? Et slikt spørsmål er ikke uvanlig. Mange kvinner møter dette ubehag under amming. Noen lider av hodepine siden graviditeten.

Som for alle mennesker, for unge mødre er det tre hovedmetoder for behandling av hodepine:

  • medisinsk;
  • ukonvensjonelle;
  • Homeopatiske.

Det finnes metoder som er svært langt fra medisin: for eksempel yoga, pustepraksis, musikk, meditasjon, avslapping. Slike metoder er gode, men krever ofte ganske mye tid og stor oppmerksomhetskonsentrasjon. Denne sykepleieren har råd til, dessverre, kan det ikke.

Medisin metode

Det er behandling med piller og apotekets rusmidler. Men så er det misforståelse. Hvilken rette for hodepine kan tas med amming, og hvorfra er det bedre å holde seg borte? Bare legen kan svare på dette spørsmålet så nøyaktig og fullt som mulig, så du bør ikke utsette besøket for det. Behandlingen vil bli foreskrevet avhengig av årsakene til smerte og personlige egenskaper i kroppen din.

Imidlertid forbyder ingen deg å lette et engangsangrep. Det er bare viktig å bruke milde medisiner.

Smerte forårsaket av høyt blodtrykk

Hvis trykket har hoppet for første gang, kan hodepinen forårsaket av dette faktum lindres ved hjelp av Enap og Kapoten. Deres inntak er uønsket under amming, men konsentrasjonen av aktive ingredienser i melk er mye lavere enn for andre legemidler (for eksempel Anaprilin). Du kan imidlertid ikke misbruke og ta disse medisinene regelmessig.

Smerte forårsaket av forkjølelse

Hvis du ikke bare føler en obsessiv hodepine, men også en generell forverring i helsetilstanden, er det sannsynlig at årsaken kan være en begynnende viral eller katarralsykdom. Å kaste bort tid i slike tilfeller er umulig.

Det er nødvendig å umiddelbart ta et kurs av terapeutiske og forebyggende tiltak. Det er bedre å nekte tabletter og gi preferanse til varm te med sitron og ingefær, honning, lime avkok og andre naturlige og trygge for babyen betyr.

Hvis du skal snakke om kjemikerens forberedelser, må du bruke Aflubin, Anaferon, Immunal. Men de bør være forsiktige, siden en allergisk reaksjon på virkningen av stoffet er mulig.

Hvis temperaturen har økt i hodepine, er det bedre å stoppe antipyretiske legemidler basert på aspirin (Teraflu, Fervks). Det anbefales å redusere temperaturen på naturlige måter.

migrene

Ofte for fjerning av smerte, bruker folk tabletter som Analygin og Citramon. Å ta dem fra hodepine til en sykepleier er på ingen måte anbefalt. Også kaste tabletter som Sedalgin og Pentalgin, siden kodeninholdene i dem kan være farlig for barnet.

Og her er en liste over medisiner som må brukes når hodet er vondt ved amming:

  • paracetamol;
  • naproxen;
  • Panadol;
  • ibuprofen;
  • Kalpol;
  • Ketoprofen.

For å behandle migrene, kan sykepleier ta vasokonstriktive legemidler. Disse inkluderer: Zomig, Dihydroergotamine, Rizatriptan. Det reduserer også blodkarene Sumatriptan Teva. Men deres bruk under amming bør avtales med legen.

Tips! Hvis det er mulig, nekter du å godta slike midler! Det legges merke til at disse apotekene har en skadelig effekt på barnets tilstand. Mange barn, hvis mødre tok disse pillene, hadde tarmlidelser, kvalme, oppkast.

Ukonvensjonelle midler

Mange mødre prøver å unngå å ta medisiner i løpet av ammingsperioden. Deres frykt er ikke grunnløs. Det er svært vanskelig å forutsi effekten av et stoff på kvaliteten på brystmelk og dermed på helsen til babyen.

Tabletter fra hodet kan vellykket erstattes av folkemidlene. De er mer naturlige og trygge, og også testet av mange generasjoner.

Først og fremst bestem hva som forårsaket dine plager. I mange tilfeller hadde den unge moren nok søvn i en time eller to for å få hodepine. Så vær ikke sjenert, spør din mann / mor / svigermor å sitte (eller heller gå) med barnet, og ordne en liten hvile for deg selv.

Hvis, etter en kort søvn, smerten ikke avtar, kan du prøve å helbrede deg selv med hjelp av urtete og buljonger. Urter kan brygges bare de som er tillatt for amming.

Disse inkluderer:

Urter kan brygges både separat og i samlinger.

Hvis du er eier av lavt trykk, drikk en kopp brygget søt svart te.

En effektiv måte å bli kvitt hodepine hos folk er anvendelsen av kålblad. En slik metode beskytter ikke sikkert på amming. Bare legg et blad av ferskkål til baksiden av hodet og på pannen og gå rundt slik som om en stund. Om nødvendig må arket endres. Som et alternativ til kål, vil burdock og lilla ark gjøre.

Også en kontrastdusj er god for smertelindring. Du kan erstatte den med kontrasterende fotbad. I vannet skal legges decoctions av urter, havsalt, essensielle oljer, planteekstrakter.

Med konstant hodepine, ikke forbundet med alvorlig sykdom, kan en sykepleier foreskrives en massasje. Men denne prosedyren for å bli kvitt migrene og smerte kan gjøres hjemme.

Fra hodepine utnevner:

  • Massasje av krage sone;
  • Hodemassasje;
  • Nåle applikator dem. Lyapko;
  • Akupressur.

De tre første typer massasje er best igjen i hendene på en profesjonell. Akupressur kan gjøres på egen hånd eller spør mannen din om å gjøre det for deg.

Massere hodet skal være i en sirkel, som stiger ned fra toppen av hodet. Bevegelser skal være glatte, myke og ryddige.

Det er også en slags selvmassasje kalt Shi-Atsu. For å utføre det, trykk forsiktig på midten og ring fingrene på nakkestøtten. I dette tilfellet er hvert trykk ledsaget av en utandring. Deretter må du klype halspulsåren i noen sekunder og slippe ut med tommelen. Massasjen slutter ved å gni smertestedet, samt templene og området av karoten arterien.

Fordelene ved slike metoder er at slik behandling av hodepine hos en ammende mor er helt ufarlig for barnet.

Homøopati i amming

Homeopatisk behandling er en av de mest delikate og sparsomme, derfor brukes den ofte i svangerskap og amming.

Varigheten av kurset, listen over legemidler og dosering kan kun foreskrives av en spesialist - en homøopatisk lege. For hver kvinne velges deres forberedelser avhengig av individuelle problemer og funksjoner.

forebygging

Men det er selvsagt lettere å forhindre hodepine enn å behandle det. Med et spedbarn i armene, kan et fullt sett forebyggende tiltak kanskje ikke ha nok tid, men noe ung mor kan gjøre.

  1. Ikke glem resten! La mannen eller andre slektninger ta vare på babyen.
  2. Ofte gå til frisk luft. Med et lite barn utføres denne regelen automatisk.
  3. Skriv inn dietten følgende nyttige produkter: frokostblandinger, frø, nøtter, urtete, bær.
  4. Ta en kontrastdusj hver dag.
  5. Unngå konflikter, konflikter, stress.
  6. Ikke drikk mye sterk te og kaffe.

Nursing mødre er en spesiell kategori av mennesker hvis behandling med piller er ganske vanskelig. Det er ikke alltid klart at du kan drikke, det er umulig, at det er nyttig å spise, noe som på ingen måte er anbefalt. Det er derfor når du ammer, er det bedre å nekte selv fra tilsynelatende uskadelige medisiner.

Gjør din behandling helt naturlig og ufarlig for barnet!

Hva kan jeg ta fra hodepine til en ammende mor: piller og smertestillende midler til amming

Hodepine bekymrer selv de mest sunne, årsakene til dette er mye: mer enn 40 sykdommer, stress, dårlig vær, en endring i situasjonen. Når det kommer til unge mødre, er det i de fleste tilfeller mulig å snakke om ett fenomen som provoserte et angrep: kronisk tretthet. Barnet krever mye oppmerksomhet og omsorg, tiden er ikke nok for seg selv, du må glemme en sunn og sterk søvn, derfor har hodet vondt.

Etter fødselen faller en kvinne i mange plikter, hun kan føle seg trøtt og utmattet. Ofte er dette forbundet med hodepine, som du vil bli kvitt med medisinering

Sikker medisin

Å tåle en sykelig tilstand betyr å utsette kroppen din for en enda større belastning, noe som fører til depresjon og psykiske lidelser. Det er bedre å finne produkter fra hodepine under amming som ikke vil skade barnet ditt, fordi sykepleieren skal ta vare på ikke bare om seg selv. I dette har vi allerede hjulpet leger: de fant ut hvilke stoffer som er trygge og effektive hvis du trenger å bli kvitt smerten.

paracetamol

Det eneste beviste middelet for laktasjon er dette produktet. Det europeiske forskningsenteret gjennomførte omfattende forsøk, hvor 12 000 kvinner og deres barn deltok. Resultatene var gode: de har ingen effekt på kroppen, de kan brukes uten frykt.

Studien tillot Verdens helseorganisasjon å anbefale produktet som det viktigste terapeutiske stoffet for hodepine. Unge mødre kjøper vel Paracetamol og dets analoger, som Panadol, Kalpol og Efferalgan. Effektivitet og sikkerhet er de viktigste valgkriteriene. Den aktive substansen er, selvfølgelig, går inn i melken ved amming, men dosen er lav - omtrent 20%, enda mer fordi barnet ikke påvirkes.

En vanlig kurs på opptil 3 dager er tillatt. På en gang kan du bruke opptil 2 tabletter, gjenta prosedyren hver 6. time.

ibuprofen

Dette moderne produktet er egnet hvis du er bekymret for hodepine med amming. Legemidlet har en rask effekt, det klarer seg godt selv med akutt smerte av paroksysmal natur. Det er fullt kompatibelt med fôringsperioden, ifølge den autoritative utgaven av "Medisin og melk av moren" av forskeren Thomas Hale. Boken ble utgitt i 2010.

I melk får amming mindre enn 0,7% av doseringen, noe som er helt trygt for barnet. Hvis du ikke vil utsette barnet for en slik risiko, må du bruke pillen umiddelbart etter fôring. Drikk til den terapeutiske effekten når ikke mer enn 400 milligram hver 7. time.

naproxen

Denne bedøvende moren kan behandle alle typer hodepine, stoffet har en antiinflammatorisk effekt. Det er hans ofte utnevnte leger, som et bevist og effektivt produkt. Enkelt bruk lar deg glemme akutte angrep i lang tid.

Imidlertid er situasjonen ikke så klar: referanseboken "Materiell og melk av moren" av Hale er en klar bekreftelse på dette. I verden var det et enkelt tilfelle av bivirkning: Blødning startet med etterfølgende anemi.

tsitramon

Citramon sparer også fra hodepine med amming, men bare en mottakelse anses som trygt. Legene er enstemmige: stoffet kan være full, kombinere med fôring, men sammensetningen er ikke den mest attraktive. Så, det inkluderer aspirin, paracetamol, koffein, noe som fører til oppblåsthet, økt spenning, søvnløshet, risiko for blødning.

Når hodet ble syk uutholdelig, og det er ikke noe valg hvilke produkter du skal ta, er Citramon ganske passende. Hvis du trenger konstant behandling, bør du se etter analoger. Fortrinnsvis kjøpe Paracetamol og Ibuprofen, og den tradisjonelle medisinen erstattes med Citramon Extra eller Forte - tabletter uten aspirin.

Forbudt stoff

Leger med stor erfaring og en anstendig utdanning vil fortelle deg nøyaktig hva slags hodepine under amming som ikke kan brukes. Disse omfatter alle produkter som inneholder smertestillende midler eller andre sterkt virksomme stoffer - Pentalgin, Tempalgin, Sedalgin, Baralgin, Spazmalgon, Benalgin, Baralgetas, eventuelle andre moderne legemidler med en lignende sammensetning.

Deres bruk av en ammende mor er forbudt av flere grunner:

  • Disse tablettene tillater at du får det aktive stoffet i melken mens du ammer, i en dose på opptil 1,2%. Det virker litt, men babyen kan begynne å blø av, nyrens funksjon vil bli undertrykt.
  • Slike formuleringer er kombinert, de inneholder hjelpestoffer med en høy grad av skadevirkninger, f.eks koffein og fenobarbital, forårsaker sentralnervesystemet, overdreven aktivitet oppkast.
  • Analgin fra hodepine er et produkt skadelig selv til en sunn person, det er ikke for ingenting at det ble utestengt i 70 utviklede land med profesjonell medisin på høyt nivå. Brudd på sammensetningen av blodet og dets påfølgende sykdommer - dette er hva som forårsaker stoffet. CIS-land fortsetter å selge den, og den russiske katalogen tillater deg selv å drikke stoffet med laktasjon med forsiktighet. Analgetika kan ikke tas med amming, de bør erstattes med andre, ikke mindre effektive stoffer.
Pentalgin er et kombinert preparat som inneholder flere aktive stoffer i sammensetningen. Noen av dem er helt uegnet for en ammende mor, så det er bedre å avstå fra å ta stoffet

Hodet kan skade for en rekke grunner, den tradisjonelle løsningen på problemet vil bidra til å ta en bedøvelse. Hvis du elsker din baby, ta vare på hans velvære og fremtiden, velg bare testede stoffer. Forbudte produkter med hodepine kan forårsake alvorlig skade på indre organer.

Hvordan oppføre seg med hodepine

Amning mor, som er konstant bekymret hodepine, bør ikke bare ta medisin, men også endre sin livsstil, slik at konsekvensene ikke blir enda mer alvorlige. Bare følg tipsene:

  • Hvil så mye som mulig, fordi en sunn søvn bidrar til god helse og god laktasjon. Ved oppdragelse og omsorg for barnet vil du hjelpe til med å lukke folk.
  • Tenk på hva som kan være årsaken. For eksempel, hvis du var bekymret for osteokondrose og høyt blodtrykk, før du ble gravid, kämpe med en kilde for å lindre lidelse og unngå tilbakefall.
  • Tradisjonell medisin under hodepine bare ved første øyekast virker fristende og helt trygg for behandling. Slike midler ble ikke utsatt for forskning, men leger mener at mottaket kan gi enda større forverring. Å si hvordan urter og tinkturer vil fungere under amming, om det vil være avvik i barnets helse, er vanskelig. Så er en negativ effekt preget av salvie og aloe. Det er bedre å gi preferanse til det som er blitt testet av vitenskapslærere - et bedøvelsesmiddel som vil bidra til å lindre hodepine.
  • Å tåle smerten er meningsløs - du vil bare lide, og venter på at den skal stoppe. Ta umiddelbart piller, velg bare trygge midler.
  • Før du kjøper og bruker tabletter, bør du lese instruksjonene for dem, og ta hensyn til kontraindikasjoner og sammensetning. En separat seksjon indikerer om det er mulig å drikke dem under graviditet og amming. Bli kjent med medisinske guider, informasjon om opptak under fôring, avgjøre om produktet egentlig passer deg, om det er trygt.

Det viktigste for en ammende mor er ikke å engasjere seg i selvmedisinering med lite kjent og forbudt å motta midler. Det anbefales å få lege råd, ellers risikerer du barnets helse. Det er bedre å overvåke din helse og trivsel, slik at hodet ditt ikke bry deg senere, og humøret ditt er utmerket.

Hva kan jeg ta en ammende mor fra hodepine?

Alle kan bli konfrontert med hodepine angrep, og ammende mødre er ikke noe unntak. Men kompleksiteten av situasjonen for dem ligger i det faktum at ikke alle stoffer kan tas i denne perioden. Prescribe piller for hodepine med amming kan bare en lege. Siden mange av dem er forbudt i laktasjonsperioden og kan skade et lite barn.

Hvorfor er det hodepine?

En ung mor kan ha mange grunner til at hun kan ha hodepine. Først av alt, dette er en konstant mangel på søvn, spiseforstyrrelser og angst for babyen. I tillegg kan det være andre, mer alvorlige årsaker:

  1. Smertsmerter forbundet med stress, søvnmangel, etc.
  2. Migrene.
  3. Problemer med karene - vegetarisk dystoni, økt eller omvendt lavt blodtrykk.
  4. Meteosensitivitet og reaksjon på skiftende vær.
  5. Osteokondrose i livmoderhalsen.
  6. Å være i et dårlig ventilert rom.
  1. Postpartum depresjon.
  2. En langvarig pause mellom måltider, noe som reduserer blodsukker kraftig.
  3. Hormonelle endringer.
  4. Kald- og virusinfeksjoner.
  1. Forbruk eller avvisning av enkelte produkter, for eksempel kaffe.
  2. Intoxicering av kroppen med husholdnings kjemikalier, karbonmonoksid, alkohol, etc.

Og dette er ikke hele listen med grunner. Konsollerer bare at det er midler til hodepine, som kan tas med GV.

Grunnleggende behandlingsprinsipper

Det er noen generelle prinsipper som bør følges av en ammende mor under et annet hodepineanfall:

  • Først av alt bør en kvinne prøve å fjerne smerte uten å bruke medisiner. I tilfelle dette ikke hjelper, har du lov til å ta godkjent medisinering.
  • Alle medisiner som er akseptable for amming, bør foreskrives av en lege.
  • Før du bruker noen tabletter, bør du nøye lese innholdet i instruksjonene for legemidlet. Spesiell oppmerksomhet bør gis til poenget om antageligheten av å ta denne medisinen under amming.

Chukhareva Natalia Alexandrovna, terapeutist, junior forskningsassistent for den terapeutiske avdelingen i FGBU "Vitenskapelig senter for obstetrik, gynekologi og perinatologi oppkalt etter akademiker V.I. Kulakov "fra Den russiske føderasjonsdepartementet, vil holde deg til et nyttig foredrag om begrensningene i bruk av medisiner for hodepine for forventende mødre:

  • I noen tilfeller kan de negative konsekvensene av ikke å ta medisin for en kvinne være betydelig høyere enn skaden teoretisk sett kan tabletten selv.
  • For å redusere konsentrasjonen av legemidlet i morsmelk, anbefales det å ta det straks etter at barnet har fôret.
  • Noen ganger etter at du har brukt stoffet, må mamma hoppe over noen feedings og bare uttrykke morsmelk. Spesielt for slike tilfeller bør hun alltid ha en babyformel, hvis hun trenger å mate barnet. For barn over 6 måneder kan du bruke komplementære matvarer.

Autoriserte stoffer

I tilfelle av hodepine som forstyrrer en ung mor fra tid til annen, kan hun ta en av medisinene som er kompatible med amming. De inkluderer:

ibuprofen

Tabletter er tillatt for bruk under amming. Godtatt stoff begynner å virke innen 30 minutter etter å ha tatt, og etter 3 timer blir det nesten helt fjernet fra kroppen. Derfor, gjennom denne tiden, kan du trygt amme og ikke bekymre deg om de negative konsekvensene. Selv om vi snakker om en enkelt bruk, kan vi ikke vente på fullstendig eliminering, siden ikke mer enn 1% av det aktive stoffet kan komme inn i morsmelken. I tillegg kan dette legemidlet brukes til babyer over 3 måneder.

På salg finner du analoger: "Nurofen", "Ibuprom", "Imet", "Ibumaks".

paracetamol

Denne medisinen anbefales mer ofte enn andre til en ammende mor med hodepine, siden det regnes som trygt for babyer, har minimal bivirkninger og har blitt brukt til smertelindring i flere tiår.

ketorolac

Oftest kan det bli funnet under navnene "Ketanov", "Ketalgin". I følge instruksjonene til medisinen er det ikke nødvendig å drikke det til gravide og ammende mødre. Imidlertid utelukker mange innenlandske og utenlandske barneleger ikke muligheten for kortvarig bruk av disse tabletter.

naproxen

Blant leger er det ingen entydig mening om bruken av "Naproksena" ("Nalgezina"). Noen av dem er sikre på stoffets sikkerhet, mens andre anbefaler at de ikke bruker det til mødre. Dens fordeler er langtidseffekt på kroppen - opp til 12 timer. Men på grunnlag av dette følger det at det aktive stoffet i tablettene er i kroppen av en kvinne i lang tid, og kan derfor komme inn i morsmelken.

Barnas barnelege, PhD, lege av den høyeste kategorien, programleder av forfatteren av programmet "School of Dr. Komarovsky," forteller i detalj om funksjonene i medisinen under amming:

Nospanum

Denne medisinen fra den presenterte listen er den eneste som har en antispasmodisk effekt. Vanligvis er "No-shpu" foreskrevet for spasmer av glatte muskler, men det er også mulig å bruke det i tilfelle av hodepine forårsaket av vasospasme. Du kan bare drikke tabletter i tilfeller der en kvinne er sikker på arten av smerte, eller hvis det etter å ha tatt et ikke-steroidalt antiinflammatorisk legemiddel, ikke har lettelse kommet.

Forbudt stoff

Mange medisiner, som vi er vant til å drikke i tilfelle hodepine, er strengt kontraindisert under amming.

analgene

Noen er vant til å flykte fra en hodepine er "Analgin", men det er ikke forenlig med amming, fordi deprimerende effekt på det menneskelige nervesystemet og kan provosere utvikling av agranulocytose. Som vist ved vitenskapelig forskning, har de som ofte ty til disse pillene lider av nyrer og immunitet. I dag har mange land i verden allerede forlatt bruken, men i apotekene er det fortsatt populært.

Selv om ikke mer enn 1% av legemidlet er inntatt i morsmelk, er "Analgin" et potensielt farlig middel for babyer. Derfor, hvis vi aksepterer det, så bare i siste utvei, når det ikke er noe annet, og det er rett og slett umulig å tåle smerten. Samtidig er maksimal tillatelig daglig dose 1 g, som er 2 tabletter.

Det bør bemerkes at Analgin er til stede i slike kombinasjonspreparater som "Tempalgin", "Pentalgin", "Baralgin", "Baralgateks", "Spazmalgon" og t. D.

tsitramon

Slike tabletter inneholder en svært uønsket kombinasjon for moren under ammingsperioden:

Av disse stoffene er den farligste aspirin (acetylsalisylsyre). Dette legemidlet er ikke tillatt for barn under 15 år. Når det brukes en virusinfeksjon, kan barnet ha giftig leverskade. Acetylsalisylsyre er i stand til å påvirke mageslimens slimhinne negativt og provosere utviklingen av sår.

Hodepine

Det er denne tilstanden som ofte forstyrrer en ung mor. For å takle det, hjelper menneskers metoder: hodemassasje, rubbing templer med balsam "Asterisk", en komprimering med kålblad.

Hvis ingenting har virket, kan du ta "Ibuprofen" eller "Paracetamol", som er tillatt under amming.

Legene hevder at en slik hodepine er et tegn på utmattelse. Kvinnen som møtte henne, anbefales å revurdere sin daglige rutine. For å gjøre din søvn komplett, må du bruke øvelsen til å sove sammen. Så det vil ikke være nødvendig flere ganger om natten for å hoppe opp og løpe til barnet.

Mer enn andre om GBN vet kun senteret for behandling av hodepine, en lege-nevrolog av den høyeste kategorien Elena Razumovna Lebedeva:

Det er like viktig å revidere dietten. Sykepleier trenger en ekstra mengde vitaminer og sporstoffer. Det er viktig å observere drikkeregimet. Siden mangel på væske også kan føre til utvikling av smerte. Ikke bare barnet, men også moren trenger daglige lange turer for å få nok oksygen. Rommet du er i bør være regelmessig ventilert.

Økt trykk

Hvis høyt blodtrykk plager en kvinne før fødsel, kan det under amming forverres. I slike tilfeller anbefaler leger å slutte å amme å ta opp behandling. For å normalisere staten må ta medisiner som er uforenlige med GV. I dette tilfellet anses overføring av amming til kunstig fôring som mindre tap enn risikoen for hjerneslag eller hjerteinfarkt hos en kvinne.

Når trykket stiger sjelden og ikke har noen patologisk karakter forbundet med vaskulær tone, anbefales det at amming stoppes en stund. I denne perioden brukes behandlingen med "Dibazolum" eller "Papazol".

Lavt trykk

Hypotoni betraktes som en mer kompleks sykdom hos leger, siden det ikke er så mange rusmidler for behandling som i tilfelle av hypertensjon. Alle typer biostimulanter, som tinkturer av eleutherococcus eller ginseng under amming, blir ikke brukt. Koffein er også i stand til å gå inn i morsmelk og negativt påvirker barnets tilstand, noe som gjør nervesystemet for irritabelt. Det eneste alternativet er gymnastikk, noe som bidrar til toning, kontrastdusjer og lange turer i frisk luft.

migrene


For unge mødre, som tidligere hadde hatt migreneanfall, er det gode nyheter - under amming slår slike angrep som regel helt opp. Dette skyldes hormonelle forandringer i kroppen til en kvinne. Selv om det i sjeldne tilfeller kan migrene minner om seg selv.

Å tåle en slik hodepine er vanskelig. Det er alltid akutt og langvarig, ledsaget av kvalme og pulsering fra den ene siden av hodet. Derfor må du bli kvitt den.

Bloggeren Ksenia Velichko deler sin erfaring:

Med hodepine forårsaket av migrene, under amming er det bare ett stoff - Sumatriptan. Brystmælk får en liten del av stoffet, men likevel anbefales det at en kvinne skal uttrykke melk innen 12 timer etter å ha tatt den. Hvis en migrene forekommer ofte, vil legen vurdere behovet for et behandlingsforløp. I dette tilfellet må amming fullføres.

Alternative metoder

Med hodepine kan kvinner som ammer, bruke alternative terapier.

akupunktur

Dette kalles akupunktur, som har blitt brukt siden antikken til å behandle ulike sykdommer og eliminere smerte. Denne metoden oppsto først i Kina. For å gjøre dette innføres spesielle nåler på visse punkter på menneskekroppen. Som et resultat av denne innvirkning på dem, frigjør oppioidstoffer (endorfiner) i hjernevævet. Endorfiner bidrar til å bli kvitt hodepine. I dag brukes denne anestesjonsmetoden selv i kirurgiske operasjoner.

massasje

Denne metoden er ikke bare en av de sikreste og kan brukes under amming, men også en av de mest effektive. I tillegg kan sykepleieren gjøre det selv. Selvmassasje av punkter i nakke og nakkepute anses å være spesielt effektiv. I løpet av økten må du puste dypt. Studier har vist at spennings hodepine raskt går etter en lignende prosedyre uten bruk av medisiner.

Enkle metoder for massasje fra hodepine hjelper deg ikke bare under graviditet og amming, men i noen situasjon. Se vår video:

aromaterapi

Dette er en av typene fytoterapi. Det er nok bare å lukte noen slags essensielle oljer eller bruke dem til visse punkter på kroppen. For å bli kvitt hodepine under amming anbefales det kvinner å bruke mynteolje, ingefær eller lavendelolje.

Bruk av medisinske urter

Tradisjonell medisin tilbyr en rekke forskjellige oppskrifter der ulike medisinske urter brukes. Men før du bruker dem, må mamma være overbevist om sikkerheten til de valgte midlene for en organisme av barnet som har thoraxmating. Derfor må du først konsultere lege.

Leger slutter ikke å hevde at forebygging er alltid bedre enn noen, selv den sikreste behandlingen. Dette gjelder spesielt for unge mødre og deres barn som ammer. Derfor anbefales det å overvåke sin daglige rutine, ernæring og tilbringe mer tid i friluft for å hindre utvikling av hodepine.