Blant de klager som en nevrolog har å møte, er en av de vanligste smerter i templene. Ifølge epidemiologiske statistikker opplever 70% av innbyggerne i utviklede land konstant eller sporadisk smerte i templene.
Faktisk er klagen, når hodepine i templene, mer vanlig hos flere mennesker; bare mange ser ikke behovet for å søke om medisinsk hjelp i denne saken. Noen foretrekker å bli behandlet uavhengig, mens andre ikke ønsker å besøke leger av frykt for at de kan finne alvorlig sykdom. De fleste av disse menneskene bruker jevnlig smertestillende midler i templene regelmessig, og angir typen av stoffer og doser i henhold til ens egen forståelse. Resultatet av denne selvbehandlingen er ofte ganske alvorlige komplikasjoner, fra allergiske reaksjoner på en forstyrrelse av gastrointestinal aktivitet og utvikling av patologiske prosesser i lever og nyrer.
For ikke bare å lindre smerten i templene, og eliminere årsaken, må du stille en nøyaktig diagnose. Smertefulle opplevelser i den tidlige regionen kan skyldes en rekke årsaker, inkludert tilstedeværelse av alvorlige sykdommer.
Årsaker til smerte i templer
- Smertsyndrom kan være en konsekvens av nedsatt tone i hjernen (både venøs og arteriell).
- Smerter i ungdommens templer manifesterer ofte vegetative lidelser, intrakranial hypertensjon eller migrene.
- Hos pasienter i eldre aldersgrupper må liknende klager mistenkes for økt blodtrykk (arteriell hypertensjon), endringer i hjernen av den aterosklerotiske typen. Vanligvis i slike tilfeller, føler pasienten tyngde i hodet, og smerter i oksipitalt eller temporalt område er pulserende eller presserende. Smertefulle opplevelser kan være forbundet med en forandring i været, følelsesmessige utbrudd, fysisk og psykisk overarbeid.
- Smerte i templene er observert i mange smittsomme sykdommer, inkludert influensa infeksjoner og ulike angina.
- Sår whisky og med beruselse av kroppen; Det vanligste eksemplet er et bakrussyndrom som oppstår som følge av alkoholforgiftning.
- Også hodepine kan ikke ha en fysisk, men en mental opprinnelse (psykogen smerte). Preget av kjedelig, verkende smerter uten klar lokalisering, fulgt av hurtig innsettende tretthet og irritabilitet, tearfulness og noen ganger utsatt for hysteri. Pasienter klager også på en følelse av angst, en manglende evne til å konsentrere seg, en følelse av generell ubehag i hodeområdet.
- Separate sykdommer, hvor hodepine i templene (som et av hovedsymptomene), er migrene og klyngens hodepine. Akutte smerter angrep sprer seg på hvilken som helst side av hodet, begynner å "danse flies" foran øynene, kan forverre gustatory og olfactory persepsjon, øke følsomheten for andre typer eksterne stimuli. Som angrepet utvikler, opplever pasientene en fascinerende halvdel av hodet eller en smerte konsentrert i templene, som kan bestråle seg inn i øyet. Hvis du forsømmer rettidig behandling, sprer seg smerter til hele hodet, ledsaget av kvalme og til og med oppkast. Hvis årsaken til hodepine er migrene, kan pasientene føle en generell nedgang i styrke, klage på fotofobi. Angrep av smerte har en annen varighet, fra en halv time til flere dager; i tilfelle av langvarige smerter, kan saken ende med en "katastrofal" form for migrene - så i medisinsk praksis kalles et migrene hjerneslag.
- Siden puberteten, kan migrene smerte i templene hos kvinner oppstå på grunn av menstruasjonssyklusen. I den tidlige perioden, preget av hormonelle ubalanser, kan de være mer uttalt, og ved første graviditet reduseres eller til og med kommer til intet.
- Årsaken til hodepine er andre forstyrrelser i hormonet sfæren - for eksempel overgangsalderen hos eldre kvinner.
- Sterke smertefull pulserende natur smertefulle fornemmelser slike sjeldne Sykdommen manifesterer seg som temp (eller kjempecelle) arteritt - spesifikk betennelse i blodårene.
- Når arbeidet til de nevrale kanalene som passerer i kranial-cerebralsonen og regionen i ryggmargen blir forstyrret, blir også hodepine, inkludert smerter i templene, observert.
- I mange tilfeller indikerer klagen fra pasienten "skade whisky" at temporomandibulær ledd påvirkes. Med denne patologien registreres smerte i templene, det okkipitale området, noen ganger synkende til selve scapulae. Som eksternt tegn på patologi, er det en knusing av tenner og en tilbakekobling av kjeve dette forårsaker muskelsmerter, noe som i sin tur gir smerter i hodet. Med forflyttet ledd kan smerte gis til panne, templer, nakke. Noen ganger er intensiteten av smerte så stor at leger gjør diagnosen "migrene" eller mistenker problemer med hjernen. Selvfølgelig er behandlingen av hodepine med feil diagnose ikke vellykket.
- I noen tilfeller kan årsaken til hodepine som påvirker whisky ikke bli etablert.
Syndrom, hvor hodepine i templene, forårsaket av produkter
Fornemmelsen at whisky er vondt kan føre til bruk av bestemte kategorier av matvarer.
Matvarer, inkludert drikkevarer, inkludert monosodiumglutamat-smaksstoffer (vanligvis legges det til produkter som er behandlet). Dette additivet ifølge autoritative eksperter, kan forårsake smerter i templene, kortpustethet, unormal svetting refleks reke ansiktsmusklene og kjeve en fjerdedel av mennesker som spiser mat med mononatriumglutamat. Smerter i hodet (pulserende eller kjedelig smerte, spennende panne eller whisky) oppstår vanligvis 15-30 minutter etter å ha spist.
Glutamatmonosodium finnes i:
- nesten alle retter av tradisjonell kinesisk mat;
- halvfabrikata suppe (tørr og hermetisert);
- ristede kjerner av nøtter;
- produkter oppnådd som følge av kjøttbearbeiding
- tilberedt i sin egen juice, kalkun kjøtt;
- mange sauser og gravies;
- noen varianter av potetgull og andre snacks fra poteter;
- separate krydder og krydder.
I moderne medisin, er kjent for såkalte "hot-dog" variasjon hodepine: vondt når det whisky pulserende, oppstår smerter etter ca en halv time etter inntak av mat rik nitritt. I tillegg til de faktiske hotdynene inneholder et stort antall nitritt:
- skinke hermetikk;
- saltede kjøttprodukter (corned beef);
- pølse salami, samt Bologna;
- bacon;
- fisk, kokt røkt.
En av de sterkeste katalysatorene av migrene er sjokoladeprodukter. Høyt sukkerinnhold og egenskaper av kakaobønner forårsaker en reduksjon i glukose (hypoglykemi); Migrene kan forårsake koffeinholdige koffein; Et annet stoff i sjokoladen, finyletylamin, kan tjene som en prichinho-innsnevring av blodårene og som en følge av utviklingen av smertesyndrom.
Når det er smerte i templene, må du kontakte en nevrolog. Spesielt hvis det er andre symptomer som å trykke eller bankende i templene, såre øyne, nakke, panne eller kinnben, hodepine, kvalme, nakkesmerter, trykk.
Smerter i templene - årsaker og behandling
Smerte i templene
Men en klage om templets smerter er karakteristisk for flere mennesker; mange ser ikke behovet for å søke medisinsk hjelp. Noen foretrekker å bli behandlet uavhengig, mens andre ikke ønsker å besøke leger med hodepine i deres templer for frykt for at de kan ha en sykdom.
De fleste av disse menneskene bruker jevnlig smertestillende medisiner som lindrer hodepine i venstre, høyre eller begge templer, og angir typen av stoffer og dosering selv.
Resultatet av selvbehandling er ofte alvorlige komplikasjoner, fra allergiske reaksjoner på en forstyrrelse av gastrointestinal aktivitet og utvikling av patologiske prosesser i lever og nyrer.
For ikke bare å fjerne hodepine i templene, og eliminere årsaken, er det nødvendig å foreta en diagnose. Smertefulle opplevelser i templene i hodet kan skyldes en rekke årsaker, inkludert forekomst av sykdommer.
Årsaker til smerte i templene
Smertsyndrom i templene kan være en konsekvens av den forstyrrede tonen i hjerneskarene. Unge mennesker har whisky med vegetative lidelser, intrakranial hypertensjon eller migrene.
Hos pasienter i eldre aldersgrupper må liknende klager mistenkes for økt blodtrykk, endringer i hjernen aterosklerotisk type. I slike tilfeller føler pasientene tyngde i hodet, og hodepine i baksiden av hodet eller templene i regionen er pulserende eller presserende.
Smertefulle opplevelser i templene kan skyldes følgende årsaker:
- vær
- emosjonelle utbrudd,
- fysisk og psykisk overarbeid.
Templet gjør vondt av smittsomme sykdommer, inkludert influensainfeksjoner og angina. Smerte i templene oppstår med forgiftning av kroppen, for eksempel med bakrussyndrom.
Også hodepine i templene kan ikke ha en fysisk, men en mental opprinnelse (psykogen hodepine). Kjennetegnet av kjedelig, vondt smerte uten distinkt lokalisering, ledsaget av tretthet og irritabilitet, noen ganger tårer og hysteri. Pasienter klager over en følelse av angst, en manglende evne til å konsentrere seg, en følelse av ubehag i hodeområdet.
Sykdommer som gjør hodepine i templene er migrene og klyngesmerter i hodet. Et skarpt smertefullt angrep sprer seg over hver side av hodet.
Som angrepet utvikler, opplever pasientene en fascinerende halvdel av hodet eller en smerte konsentrert i templene, som kan bestråle seg inn i øyet. Hvis du forsømmer rettidig behandling, sprer smerten over hele hodet.
Hvis årsaken til hodepine er migrene, kan pasientene føle en generell nedgang i styrke, klage på fotofobi. Hodepineangrep har en annen varighet, fra en halv time til flere dager; Ved langvarig smerte kan saken resultere i et migrene-slag.
Siden pubertetperioden har templet vondt når migrene i kvinner oppstår på grunn av menstruasjonssyklusen. Årsaken til hodepine er andre forstyrrelser i hormonet sfæren - for eksempel overgangsalderen hos eldre kvinner.
Sterke smertefull pulserende natur smertefulle fornemmelser slike sjeldne Sykdommen manifesterer seg som temp (eller kjempecelle) arteritt - spesifikk betennelse i blodårene.
Når arbeidet i nervekanaler som passerer i kranial-cerebralsonen og regionen i ryggmargen blir forstyrret, blir også hodepine observert, inkludert templets smerte.
I mange tilfeller indikerer klagen fra pasienten "skade whisky" at temporomandibulær ledd påvirkes. Med denne patologien oppstår en hodepine i templene, den okkipitale regionen, noen ganger synkende til selve scapulae. Med forflyttet ledd kan smerte gis til panne, templer, nakke.
I tillegg kan smerte i templet være et symptom på temporal arteriebetennelse.
Matvarer som forårsaker smerte i templene
Mat og drikke som inneholder mononatriumglutamat, som er et smaksstoff, er årsak til hodepine i 10-25% av den totale populasjonen. Hodepine, og opptrer etter ca. 15 til 30 minutter etter administrering av glutamat, karakterisert ved bankende, kjedelig og bankende smerte i venstre templet, og smerte i pannen.
Produkter som inneholder mononatriumglutamat:
- Retter av kinesisk mat
- Hermetiserte og tørkede supper
- Fried nuts
- Foredlet kjøtt
- Tyrkia i egen juice
- Saus, sauser
- Noen typer potet snacks og chips
- Mange krydder og krydder
Videre er det en "hot-dog hodepine" (etter at denne oppramsing nitritter særlig rik produkt) får pulserende tidsmessig smerte etter tretti minutter etter inntak av nitritt.
Produkter som inneholder nitriter:
- Hermetisk skinke
- Saltet kjøtt
- Pølser
- salami
- Bologna pølse
- bacon
- Røkt fisk
Sjokolade er en av de kraftigste utløserne av migrene, det inkluderer fenyletylamin, som, som en amin, forårsaker vasokonstriksjon og som en konsekvens gjør vondt i templet.
Smerte i venstre tempel
Smerter i venstre tempel oppstår når:
- migrene hodepine,
- økt intrakranielt trykk,
- forgiftninger av kroppen,
- influensa,
- hormonelle lidelser.
Templene er konsentrerte blodårer og nerveender, så de må beskyttes mot smerte. Hodepine i venstre tempel fremstår som en skarp, stump og pulserende smerte. Det varer fra flere minutter til flere timer.
Hvis whisky er konstant vondt, kan det føre til hørsel og synshemming, føre til alvorlige sykdommer (slag). Derfor, når det oppstår smerte, er det nødvendig å sjekke med en nevrolog for å bestemme årsaken til utseendet og eliminere det.
Hvorfor gjør det vondt i det venstre tempelet?
Hodet i det venstre temporale området kan ikke skade i det hele tatt på grunn av sykdommens tilstedeværelse.
Det er flere grunner, for eksempel:
- Underernæring (spise mat som inneholder natriumglutamat og nitrater, sjokolade);
- i forbindelse med kvinnens hormonelle syklus;
- i tilfelle fysisk og mental overbelastning.
Sykdommer som årsaker til smerte i venstre tempel
En ganske stor liste består av sykdommer der det kan være smerte i venstre temporal lobe.
De vanligste årsakene er:
Migrene: pasienten er preget av fotofobi, "sight fluer", irritabilitet, økt følsomhet mot lukter, smaker, lyder, ofte - forvrengt).
- forstyrrelser i hjernevaskulaturen;
- hodepine av psykologisk natur;
- rus;
- smittsomme sykdommer;
- Arteriell hypertensjon, vegetativ-vaskulær dystoni, og så videre.
Smerter i det rette tempelet
Smerte i riktig tempel vises når vaskulær tone er nedsatt. De kan være en manifestasjon av autonom dysfunksjon, migrene, arteriell hypertensjon, aterosklerose. I dette tilfellet er det en tyngde i hodet og en bankende smerte i templene.
Smerte i templet forårsaker smittsomme sykdommer (influensa, ondt i halsen), forgiftning. "Nervøs" smerte i riktig tempel - vondt, kjedelig, ledsaget av tretthet, irritabilitet.
Andre sykdommer, det viktigste symptomet som er smerte i den ene halvdelen av hodet - migrene og bunter. Når migrene smerter ledsages av fotofobi, svakhet i kvalme.
Smerte forårsaket av hormonelle lidelser, for eksempel med overgangsalderen, kan lokaliseres i riktig tempel. Udelukkende pulserende smerter i det høyre templet vises når den temporale arterievegen (temporal arteritt) er betent.
Smerter i det rette templet kan være forbundet med patologien til kraniale nerver eller temporomandibulær ledd. Hodepine er konsentrert i templene, nakke og skuldre.
Årsaker til smerte i riktig tempel
Hva er konsekvensene av hodepine i templet?
Hodepine i templet har mange negative konsekvenser. På grunn av konstant ømhet, syns- og hørselsforstyrrelser, kan psykose og forstyrrelser i det menneskelige nervesystemet utvikles. Lang og intens smerte fører noen ganger til alvorlige patologiske forhold, som for eksempel et slag.
Hvorfor er det farlig å helbrede deg selv i templene?
Hvis en person ikke konsulterer en lege med smerte i templene, kan han savne sykdommene, som er signalert smerte i templene. Hvis en person som ønsker å dempe smerte, begynner å ta smertemedisinering uten legenes anbefaling, kan de skade kroppen.
Hvis en person, når han har vondt whisky, tar store doser medikamenter, kan immunsystemet reagere aggressivt på det, og personen utvikler en allergi.
Hva kan være hodepine i templene?
Avhengig av skadestedet og dens dybde, er hodepine i templene differensiert etter art, og det kan manifestere seg på forskjellige måter: pulserende, prikkende, brennende, pressende.
Bankende hodepine templer ligner ubøyelige rapping hammere, som kan forårsake vaskulære spasmer, økt blodtrykk, migrene begynnende utvikling av pulpitt, betennelser, tannkjøttet.
Hvordan behandle smerte i templene?
For å legge til rette for tilstanden din, må du henvende deg til en nevrolog som vil ta tak i denne sykdommen, med tanke på en kombinasjon av tegn og symptomer.
Etter å ha identifisert hovedårsakene til tidsmessige hodepine, kan legen foreskrive medisiner med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler eller anestetika.
Forberedelser for smerte i templene
Legemidler som folk tar hvis de har smerte i templene deres, bør være ikke-steroide og antiinflammatoriske. Det kan være medisiner med ibuprofen i sammensetningen. Dette stoffet bidrar til å svekke den inflammatoriske prosessen, lindre angrep av kvalme, oppkast, svakhet, depressiv tilstand. Preparater med ibuprofen er mye sikrere for kroppen enn de som inneholder analgin, aspirin og andre antiinflammatoriske legemidler.
Legemidlet "Imet" er veldig bra for lindring av hodepine, siden i hver av tabletter 400 mg ibuprofen. For å lindre hodepine i templene, er dette en tilstrekkelig dose. Når en person med hodepine tok en pille med ibuprofen i sammensetningen, går det inn i kroppen innen et minutt eller to etter å ha tatt stoffet. Dette fjerner umiddelbart angrep av smerte.
Forberedelser med ibuprofen er veldig gode når hodepine er ledsaget av magekramper. På grunn av disse spasmene kan mat ikke passere gjennom spiserøret, veggene strekker seg, og personen lider ikke bare av whisky, men også magen. Denne faren må fjernes ved hjelp av medisiner med ibuprofen i sammensetningen allerede i begynnelsen av angrepet, for ikke å vente på for sterk hodepine i templene.
Hvordan behandle hodepine i templene hjemme?
I noen tilfeller kan situasjonen når det gjør vondt i templene håndteres hjemme, ved hjelp av følgende metoder:
Massasje og selvmassasje, som behandles med hodepine i templene
Massasje av den tidlige delen av hodet er den vanligste og mest effektive hjemme. Det utføres ved å trykke på padsene på indeksen eller tommelen på smertepunktene i templets huler.
Det er nødvendig å trykke ikke veldig sterkt, gjør dermed sirkulære bevegelser. Det er bedre om pasienten vil ligge i en liggende stilling i et stille rom med dempet lys under massasjen.
Hjemmeakupunktur, behandling av smerter i templer
Pekemassasje er en gammel måte å bli kvitt hodepine og andre smerter. Teknikken for akupressur og poeng som påvirker fjerning av smerte symptomer i den tidlige regionen kan bli funnet på Internett eller konsultere en spesialist.
Lindre smerten i templene vil også hjelpe
- avslappende bad;
- rolig, stille musikk;
- går i frisk luft (hvis smerten er forårsaket av mangel på oksygen);
- kald komprimering;
- lading for øynene;
- bruk av essensielle oljer av lavendel, mynte eller eukalyptus for aromaterapi;
- drømme.
Hvordan hindre du smerter i templene?
For å bli kvitt hodepineangrep i den tidlige delen, må du revurdere din daglige rutine. En fullverdig søvn og riktig ernæring vil redusere antall anfall med halvparten eller til og med hjelpe dem å bli kvitt.
Det er også nødvendig å ha nok tid til å være ute og gi kroppen litt fysisk aktivitet. Hvis mulig, bør du unngå stressfulle situasjoner og behandle kroniske sykdommer i tide.
Spørsmål og svar på "Smerter i templene"
spørsmål: Velkommen! Smerte i riktig tempel (å gi inn i kjeve, øye) er noen ganger følt til venstre. Ledsaget av angst, tretthet, nervøsitet.
spørsmål: Velkommen! Hodet mitt gjør vondt. Jeg ble diagnostisert med cervical osteochondrosis, i august ble det forverret etter en ulykke, dårlig blodtilførsel til hjernen, og gjorde en MR. Jeg ble behandlet med medisiner og fysioterapi. I fjor var det ingenting plaget. For en uke siden ble det rette templet syk, med trykk ikke vondt. Hva det kan være og hvilken undersøkelse å passere?
spørsmål: God ettermiddag. Barn, 4 år. Jeg falt av sykkelen, da jeg falt, slo hodet mitt på asfaltet, men på tangenten. De kom hjem, vasket sårene, barnet sovnet. Han sov 40 minutter etter en drøm, klager på at han har hodepine i sine templer. Jeg er selv ikke en lege, men jeg sjekket at eleven reagerer på lyset, barnet blir ikke sykt, barnet husker alt, men hvor langsomt og litt trist og hodepine i den tidlige delen. Legen, rådgjøre hvilken spesialist som skal vise barnet, fordi hodet slag ikke er vitser.
spørsmål: For siste gang smerten i høyre whisky og bak høyre øre forstyrrer, opptrer angrepene. Nylig begynte hodet å bli svimmel. Hva kan være hvis templet gjør vondt?
spørsmål: Det gjør vondt på venstre tempel. Smerten er så sterk at noen ganger ikke Pentalgin hjelper. Trykket er ofte lavt. Ofte skjer etter stress, overarbeid, binge (i liten mengde). Fartøyene er svake, ligger nær overflaten av huden. Jeg er redd for at det på grunn av smertestillende er en belastning på hjertet og til hva det kan føre, gitt at smerten i venstre tempel har pågått i mange år. Takk på forhånd for dine kommentarer og råd!
spørsmål: Velkommen! Ca. 2 uker siden begynte den sporadiske svake, vondt i venstre tempel å plage seg. Noen ganger bestråler vondt smerte bak øyelokkene, men sjeldnere, bare en konstant følelse av tyngde i nakken også på venstre side. Når nakken er massert, synes smerten i templet en stund å gå vekk, men etter et par sekunder gjenopptas det. Det er ingen andre symptomer. Fortell meg vær så snill den mulige årsaken til hva som gjør vondt i templene?
Hvorfor er det en stakkende smerte i hodet mitt?
Sy i hodet er årsaken til mange menneskers lidelse. Årsakene til forekomsten er direkte knyttet til kroppens egenskaper og tilstedeværelsen av noen sykdommer. I noen forekommer sømmer sporadisk, sjelden og bare etter et sterkt overarbeid av kroppen. Andre lider av alvorlige migrene, som har gått inn i kronisk stadium og plager personen nesten hver dag.
Faktisk kan du stikke i et hvilket som helst område av hodet av ulike grunner. Primær smerte er forbundet med ubehag, alvorlig tretthet og langvarig eksponering for en negativ faktor, for eksempel for høy musikk. Et slikt smertesyndrom kan lett elimineres med et bedøvelsesmiddel, og det representerer ingen fare for menneskelivet. Kronisk smerte i hodet kan indikere tilstedeværelse av alvorlig sykdom og være et symptom som signaliserer fare.
Primær søm hodepine
Stikkende smerter kan kalles punkt, som i de fleste tilfeller forekommer det på ett sted. Denne tilstanden betraktes som patologisk, og spesialister som arbeider med studiet av typer hodepine og årsakene til forekomsten deres, refererer til denne patologien som en nosologisk form. Med andre ord, denne typen smerte er en egen form, som for eksempel migrene, er grunnene for fremveksten av en primær form for stikkende smerte ikke etablert.
Diagnose av sykdommen
Korrekt avgjøre hvilken type hodepine er svært viktig, fordi det er på denne faktoren vil avhenge av påfølgende medisinske aktiviteter. La oss se på de viktigste kriteriene for å diagnostisere en primær sømmer smerte:
- Sårhet i hodet er ikke forlenget og følt av pasienten, som den eneste injeksjonen i et bestemt sted på hodet.
- Epicenter av denne typen smerte er oftest i trigeminusnervregionen (slikt område inkluderer whisky, øyne, temechko og panne).
- Søm hodepine vises plutselig og uten grunn. Regelmessighet i et slikt smertefullt syndrom er helt fraværende. Etter å ha følt slike smertefulle nyxes flere ganger innen 1 dag, kan en person teste dem om noen måneder.
- Smerter er det eneste symptomet. Ingen andre fenomen ledsages av et smertefullt angrep.
- En detaljert undersøkelse av kroppen avslørte ikke mulige årsaker til smerte.
Kliniske egenskaper
Som nevnt tidligere, er det for tiden ingen presise grunner som kan forklare starten på et slikt smertesyndrom. Forekomsten av smerte er forskjellig for hver enkelt sak.
Noen føler seg smerte i hodet i noen sekunder en gang i året, andre kan lide av slik smerte hele dagen i en måned eller mer. I noen oppstår syndromet spontant og går fort, mens andre fremkaller smertefulle opplevelser med kjølige drikker, usunn mat og magnetiske stormer.
Hovedforskjellen mellom tresmerter og trigeminalsmerter er fraværet av symptomer som indikerer tilstedeværelsen av autonome sykdommer. Sysende smerte i 80% av tilfellene manifesterer seg som en enkelt injeksjon, som ikke varer mer enn noen få sekunder. De mer alvorlige tilfellene, der denne typen smerte har permanent grunnlag og er et symptom, finnes bare i 20% registrert av medisin. Sømmer av konstant natur finnes oftest hos pasienter som lider av migrene.
Sy i venstre side av hodet
Svært ofte har smerten en lokal karakter, det vil si at smerten følges bare på ett sted. Smerten i hodet til venstre kan manifestere seg på forskjellige måter. Noen føler en smertefull puls, noen har en brennende smerte som brenner, og noen føler at det er en stakkende smerte i venstre side av hodet.
I de fleste tilfeller er migrene det årsaksmessige med smerte i venstre side av hodet. Hvis du ikke kan få rettidig medisinsk hjelp, kan en person skape gunstige forhold for hans trivsel.
Medisin kaller dette regelen om "tre T", som inkluderer tre viktige indikatorer: stillhet, mørke, varme. Påfør denne regelen i livet er lett nok: pasienten skal være på et rolig sted, som har minimum belysning. Den siste tilstanden til regelen "tre T" er også viktig og nødvendig: pasientens hode skal være i tørr varme. Gi det til et terry håndkle, oppvarmet med en varmekilde (for eksempel batterier), bundet til hodet.
Sy i baksiden av hodet
Smertefulle opplevelser i nakkenes nakkestørrelse forklares oftest av årsakssammenheng. I de fleste tilfeller er de forårsaket av alvorlige sykdommer i menneskekroppen. Disse inkluderer:
- Cervikal spondylose. Dette er en veldig alvorlig patologisk sykdom i ryggraden, som vanligvis finnes i kronisk form. Edderkroppens kanter begynner å vokse gradvis med de nebbformede vekstene (osteofytter). Årsaken, som vanligvis er utløseren for fremveksten av spondylose, er endringene i livmorhalsområdet forbundet med alder.
- Myogelosis av cervical avdelingen. Faktorer som kan påvirke forekomsten av myoglosis, mye: utkast, krumning i ryggraden, vedvarende nervestamper og forstyrrelser.
- Livmorhalskreft. Lider av denne lidelsen opplever konstante angrep av smerte i de tidsmessige og occipitale områdene.
Alle de ovennevnte sykdommene kan være årsaken til smerte i det okkipitale området, så når dette symptomet oppstår, er det nødvendig å diskutere med legen deteksjon av skjulte sykdommer.
Sying smerte i templet
Smerte syndrom, som forekommer i templene, har vanligvis mindre intens intensitet, som smerter i andre områder av hodet. Ofte er smerten i templene svakere, en person kan tolerere dem uten å benytte smertestillende medisiner. Imidlertid er denne tilstanden ikke korrekt, temporal smerte bør ikke ignoreres.
I tillegg til det faktum at hodepine i den tidlige regionen kan oppstå på grunn av trykket på nerveenden som ligger i denne delen av hodet, kan denne typen ubehag signalere tilstedeværelsen av forskjellige sykdommer:
- Smittsomme sykdommer av ulike slag. Konsekvensene av å få infeksjonen i kroppen er ganske forskjellige, og blant dem er det oppstått av hodepine hos en person.
- Forgiftning av kroppen kan forårsake ikke bare generell svakhet, fordøyelsesbesvær, oppkast, men også smertefullt syndrom i ulike deler av hodet, inkludert i de midlertidige lobes.
- Kronisk søvnmangel er en vanlig årsak til hodepine.
- Menstruasjonssyklus hos kvinner.
- Dette symptomet kan forårsake feokromocytom, det vil si en sykdom der en pasient har høyt blodtrykk på grunn av produksjonen av for mye adrenalin.
- Redusert intrakranielt trykk (hypotensjon).
- Idiopatisk intrakranial hypertensjon. Forårsaker smerte i begge templene. I dette tilfellet oppstår smertesyndromet på grunn av for mye trykk i hodet.
Smertefulle opplevelser i templene kan ikke forårsakes av kroppssykdommer, men av eksterne faktorer som har en negativ effekt:
- menneskelig forgiftning med ulike gasser (f.eks. karbonmonoksid) kan forårsake hodepine, er livstruende;
- langvarig sult, oddly nok, er også en faktor som forårsaker dette ubehagelige symptomet;
- en stor høyde som forårsaker en økning i intrakranialt trykk.
Behandling av en piercing hodepine
Hvis en person har en primær søm hodepine, som forekommer ekstremt sjelden og umiddelbart går, krever det i de fleste tilfeller ikke behandling, siden det praktisk talt ikke påvirker bildet og livskvaliteten til en person.
Å lyde en alarm følger når slik sårhet er av varig natur og oppstår ved praktisk talt noen stimulanser.
I slike tilfeller er det nødvendig med et øyeblikkelig besøk til legen å bestemme latent sykdom som kan forårsake et slikt symptom. Under undersøkelsen bør smertelindring brukes til å stoppe smerte.
Hodepine i templene: de viktigste årsakene til sykdommenes begynnelse
Den tidsmessige hodepine er kjent for hver andre innbygger i vårt land. Det torturerer mennesker i ulike aldre. Noen opplever hodepine i høyre tempel eller venstre, og noen har smerte i begge templene. Det er nødvendig å gjenkjenne, det smertefulle syndromet overføres svært lite. En person er klar til å godta å drikke noe medisin, for bare å stoppe med å føle throbbing smerte. Det finnes forskjellige medisiner som hjelper deg med å bli kvitt hodepine.
Temporal smerte er gal. Selvfølgelig har en slik manifestasjon en innvirkning på trivsel. Det er vanskelig for en person å slappe av, han kan ikke konsentrere seg om noe, arbeidskapasiteten er betydelig redusert. Det eneste som interesserer en person i denne situasjonen er hvordan du raskt kan bli kvitt hodepine i de pulserende templene. Det er ingen tvil om hvile i en slik situasjon.
De viktigste årsakene til tidsmessig smerte
Hodepine kan skyldes ulike årsaker. Smerten kan ha en pulserende, trykkende karakter. Oftere er det kutting. Hodepine tidsmessig smerte, som regel, skjer i morgen, som gjør å våkne opp før alarmen. Generelt, angrep av smerte "ikke advare" når de kommer. Alt skjer raskt og uventet. I intet tilfelle bør du forsinke et besøk til legen, hvis hodepine i templene dine forsterkes, skje med en viss periodicitet. I det minste bør du kontakte terapeuten, og han sender deg allerede til en spesialist. Hva er hodepine i templene? Faktisk kan årsakene til det smertefulle syndromet som oppstår i hodet være svært forskjellige. Dette krever en omfattende studie.
Den vanligste årsaken til hodepine i begge templene er trykkfallet. Plus, alle angrep kan skje på grunn av en slags sykdom. Det er mer enn femti hovedårsaker som kan forårsake hodepine i templene. Her er de mest populære årsakene til forekomsten av hodepine i templets område:
- Forstyrrelse av sirkulasjonssystemet (nemlig hjernen). Legene sier at smertesyndromet skjer med en kraftig økning i indikatorene. Ofte oppstår smerten på grunn av forringelse av karene og tap av elastisitet. I dette tilfellet er det nødvendig med en lang behandling.
- Virus, bakterier. Det er nødvendig å bli syk av bihulebetennelse, influensa, forkjølelse, meningitt, som i templer er det hodepine. Hvordan bli kvitt det? Det er nødvendig å gjennomgå en viral eller bakteriell sykdom, og problemet vil bli løst.
- Endringer i kroppen relatert til alder. Gjennom årene er hjernens fartøy betydelig uttømt, og blodet går gjennom dem med vanskeligheter. Dette kan føre til alvorlig hodepine i templene.
- Rus. Å spise produkter av lav kvalitet, drikke alkohol, røyke sigaretter, bruke krydder, du kan forgifte din egen kropp. Intoksisering er faktisk en av de mest populære årsakene som forårsaker hodepine i templene.
- Pincer av trigeminal nerve. Dette skyldes traumer til ryggraden, samt etter utviklingen av nesesykdommen. Ofte i dette tilfellet er hodet temporal smerte ledsaget av støyeffekter.
- Mislykket hormonell bakgrunn. Under puberteten, under graviditeten, kan amming, i overgangsalderen, det være uregelmessigheter i hormonet. De forårsaker hodepine i templene. I dette tilfellet trenger du også en konsultasjon av en god spesialist.
- Tannpine. Det er verdt å merke seg at absolutt noen smerte som er følt i ansiktet kan provosere utseendet av temporal smerte. Hodepine, mer nøyaktig sin sanne årsak, blir diagnostisert mer komplisert.
- Overbelastning av kroppen. En gal rytme gjør at moderne mennesker løper om sin virksomhet, uten å være oppmerksom på sitt eget overarbeid. Og tross alt kan det føre til de sterkeste angrepene av hodepine i templene dine.
Som alle forstår, er årsakene til temporal hodepine veldig individuelle. Og dette antyder at det i ingen tilfelle er umulig å ty til anbefalinger fra venner, venner, som også hadde en episode av temporal hodepine. Det er ekstremt viktig å bestemme den virkelige årsaken til utseendet av smerte. Og først da, etter å ha konsultert en kunnskapsrik lege, kan du begynne å ta visse medisiner. Vær oppmerksom på at for ulike personer av samme grunner kan ulike behandlingsforlengelser foreskrives.
Temporal hodepine: symptomer
Enhver hodepine i templene er preget av suddenness, sharpness. I tilfelle at det smertefulle syndromet oppsto mot bakgrunnen av tretthet, opplevde sterke følelsesmessige forstyrrelser, kan varigheten av temporal hodepine være 30 minutter, eller det kan vare hele dagen.
Hvis det er hodepine i de pulserende templene om morgenen, er det mest sannsynlig at årsaken til det er en funksjonsfeil i fartøyets drift. Slike smerter er ledsaget av generell svakhet, støy i ørene, kvalme. Selvfølgelig bør vi ikke utelukke muligheten når smerten kan oppstå på grunn av forstyrret blodsirkulasjon på grunn av å sove i en ubehagelig stilling. Det vil si at hvis det smertefulle angrepet har gått av seg selv, etter en stund, vet du, det er ingen grunn til alvorlig bekymring, men det er verdt å tenke på å endre puten eller madrassen. I kampen mot kronisk morgen smerte i hodet mitt, vil disse manipulasjonene ikke hjelpe. Må gå til legen.
Når smertene oppstår mot bakgrunnen av traumer, kan symptomene være svært forskjellige: pulsering i templene, flytte fokuset fra smerte fra den tidlige lobe til occipitalen. I alle fall er smerten veldig sterk, og hvis du ikke tar hensiktsmessige tiltak, kan slik smerte bli kronisk. Når ubehagelige opplevelser er tilstede i templene, og i nakken, og fortsatt ekko i øret, har du sannsynligvis en sår nerve ende i oksipitalt område.
Som du kan se for deg selv, undersøker symptomene i detalj, er det lett å gjette den sanne årsaken til temporal hodepine, men dette er ikke en anledning til å engasjere seg i selvmedisinering. Tydeligvis må du gjennomgå en test, hvoretter legen vil kunne diagnostisere og foreskrive riktig behandling. Hvis du vil hjelpe legen med å diagnostisere, anbefaler vi at du holder en dagbok der du merker antall og arten av hodepine. Dette er viktig for de som lider av sykdom ikke sporadisk, men stadig. Takket være postene dine blir det lettere for en spesialist å lage et bilde av sykdomsforløpet. Ikke nøl med, dagboken kan virkelig bidra til å sette riktig diagnose. Etter å ha konsultert en lege, kan du begynne å ta medisiner. Det kan også være beroligende stoffer som effektivt lindrer smertefulle syndromer. Legen, som forskriver medisiner, styres kun av ideen: Å tilby et middel som har mindre bivirkninger. Absolutt harmløse stoffer eksisterer ikke bare. Dette bør huskes for alle som er altfor avhengige av piller. For medisinske apparater bør narkotika brukes utelukkende i tilfeller av ekstrem nødvendighet.
Hvem trenger spesielt å begrense inntaket av medisiner, så det er for barn og kvinner i situasjonen, så vel som for ammende mødre. I alle fall bør alle følge den angitte dosen nøye.
Rid av hodepine i templene hjemme
For å lindre tilstanden med hodepine i templene, kan du prøve hjemme, uten å benytte medisiner. Ikke tro at noen metode vil umiddelbart hjelpe deg med å bli kurert. Behandling hjemme er en integrert tilnærming:
- Selvmassasje på hodet. Det er gjort enkelt, uten hjelp, er det bare viktig å finne ut hvor punktene som er ansvarlige for hodepine er plassert. Mange kunnskaper kommer i gang med massasje. Selvfølgelig er selvmassasje virkelig effektiv. Ikke forsøm det. Så snart du føler et smerteangrep, ta umiddelbart en komfortabel stilling og begynn å massere hodet med fingertuppene. Det er bedre å starte fra området som gjør vondt spesielt. Deretter er det nødvendig å gå over hodet, fange både tidsmessige, oksipitale og frontale soner. Når du er ferdig med massasjen, vær avslappet i noen minutter. Hvil i dette beste er det beste med medisiner.
- Varmt bad, kontrastdusj. Hva skal du velge? Det avhenger av hva som forårsaket smerten din. På grunn av sjelenes kontrast vil du forbedre blodsirkulasjonen betydelig, noe som igjen vil hjelpe deg med å bli kvitt hodepine. Badet vil slappe av, noe som også bidrar til lindring av smerte.
- Meditasjon. Som nevnt ovenfor kan smerte oppstå på grunn av stress, overarbeid, tretthet. Meditasjon er den beste hvile for nervesystemet. Mange tror feilaktig at det er vanskelig å meditere. Faktisk kan noen ønske å lære det grunnleggende om meditasjon.
- Går i frisk luft. Det ser ut til at alle vet at det er viktig å gå på gata, men mange forsømmer dette rådet. Men man kan sørge for at smerten i den tidlige regionen passerer etter 30 minutter i frisk luft. Vandre i torg, parker er den beste forebyggingen av migrene. Og dessuten, ikke glem å stadig ventilere rommet.
Med hensyn til bruk av folkeoppskrifter, medisinske urter, må det forstås at uten avtale med legen om å gjennomføre prosedyrer for slik selvbehandling, kan det ikke. Tross alt, uten å vite den sanne naturen av opprinnelsen til tidsmessig smerte, kan du betydelig skade helsen din.
Hvis du plutselig har plutselig smerte i hodet ditt, bare legg det av og prøv å hvile, du kan ligge og sove. En kvalitets søvn vil sikkert gjøre deg bra. Og mest sannsynlig trenger du ikke å ty til bruk av medisinering.
Konklusjon: Råd om forebygging av tidsmessig smerte
Hyppig hodepine er et tydelig tegn på at du definitivt trenger å søke hjelp fra en spesialist. Terapeuten eller nevrologen vil utpeke en omfattende medisinsk undersøkelse av kardiovaskulærsystemet, nervesystemet og, basert på resultatene hans, diagnostisere og foreskrive passende sparingstiltak. Som regel behandles hovedsykdommen (årsaken) og for behandlingstiden er medisiner foreskrevet, rettet mot lindring av temporal smerte.
Enhver lege vil si at sykdommen er bedre forhindret enn behandlet.
Her er en kort liste over forebyggende tiltak:
- opprettholde en sunn livsstil;
- nektelse av alkohol, narkotika, nikotin;
- spise sunn mat;
- overholdelse av den daglige rutinen;
- mosjon, sport.
Forebyggende tiltak gir alltid et positivt resultat hvis de gjennomføres i tide. Men i denne saken bør anbefalingene fra spesialister styres, spesielt når det gjelder komplekse metoder. For eksempel kan akupunktur kun gjøres i spesialiserte klinikker. Uprofesjonell eksponering har stor helsehelse.
Så, du kan bli kvitt hodepine. Det viktigste i dette tilfellet er å velge den metoden som passer best for deg. Og selvmedisinering er ikke verdt det. Ellers, foruten hodet, må mange organer og systemer i kroppen bli behandlet. Eventuelle tiltak og avgjørelser må avtales med legen. Og husk, din suksess i å bli kvitt smerten i templene avhenger av komponentene i en sunn livsstil: full søvn, sunn mat, hvile og søvn. Og om dårlige vaner må glemmes.
Smerter i det rette tempelet
Først av alt må vi huske at smerte i riktig tempel utløses av forskjellige mekanismer og er et symptom på mange alvorlige sykdommer og funksjonsforstyrrelser i menneskekroppen.
Hovedårsakene til smerte i høyre tempel
Tilbakevendende anfall av alvorlig hodepine som er lokalisert i den høyre tinning, kan forårsake sykdom, forårsaket av forstyrrelse av tonen i cerebrale kar - Persistent spasmer i blodkar eller venøs forlengelse. Den andre gruppen av grunner eksperter attributt problemet med det perifere nervesystem, det vil si funksjon av den kraniale og spinalnerver.
Smerter i riktig tempel plager ofte folk med akutte respiratoriske virusinfeksjoner, alkoholmisbruk, røyking, forgiftning. I den første halvdel av livet til den mest vanlige årsaken til slik smerte inkluderer slike sykdommer som migrenehodepine, redusert eller økt intrakranialt trykk (f.eks, skoliose av ryggraden), er problemet med det autonome nervesystemet, og psykogene faktorer - spenning og utmatting.
Hovedårsaken til akutt smerte i det rette templet hos unge jenter er forbundet med hormonutslipp, og hos voksne kvinner - med menstruasjonssyklusen eller hormonelle forandringer i kroppen under overgangsalderen. Hos eldre mennesker ofte klager over sårhet i tinning, "vær", eller etter trening, og for å se en lege de identifiserte slike snikende og farlige sykdommer i det vaskulære system, for eksempel hypertensjon (økt intrakranielt trykk) eller cerebral aterosklerose.
Det bør tas i betraktning at en sterk smerte i høyre tinning kan skyldes felles hodeskade, organiske hjernelesjoner, så vel som et tegn på dysfunksjon av kjeveledd (forskyvning av leddskiven forårsaker smerte ikke bare i templet, men også stråler til baksiden av hode og øvre del av ryggen).
I noen tilfeller ligger årsaken til hodepine i det faktum at vi spiser. Dette gjelder produkter rik på tyramin (ost, belgfrukter, sjokolade, gjær, rødvin, øl). I tillegg inneholder denne listen produkter som inneholder det mest skadelige smaksadditivet - monosodiumglutamat (E621), som produsenter setter i supper og nudler, sauser, krydder og ulike snacks. Provoke hodepine nitritt i sammensetningen av mange typer hermetisert kjøtt og røkt produkter, samt røkt fisk.
Pulserende smerte i høyre tempel
Slike smerter, i utgangspunktet, kan være en reaksjon av hjernen din til stress. Oftest er throbbing smerte i det rette templet en manifestasjon av plutselige hopp i intrakranielt trykk (idiopatisk intrakranial hypertensjon), spasmer av cerebral fartøy eller migrene. Men det kan være og den reflekterte smerten ved en betennelse i mynt i en tann (pulpitis).
Skyting smerte i høyre tempel
Smerte av denne art er ofte et symptom på trigeminalnervens neuralgi, mindre ofte - betennelse i veggene i de tidsmessige arteriene (temporal arteritt). I andre tilfelle merker pasienten seg en følelse av svakhet, tap av styrke og søvnløshet, og smerte kan spre seg til baksiden av hode, ansikt, øyne og kjeve. Smertefull følelse forårsaker selv en berøring til den tidsmessige arterien.
Aching i riktig tempel
Aching hodepine leger ofte refererer til psykogen smerte, som er ledsaget av økt irritabilitet, en følelse av angst og rask tretthet. Men selv med problemer med intrakranielt trykk, kan smerte i det rette tempelet være støyende.
Kjedelig smerte i høyre tempel
Den kjedelige smerten i det rette tempelet minner smerten. Slike smerter oppstår vanligvis etter følelsesmessig overbelastning eller som et resultat av det resulterende kraniocerebrale traumer. Hvis kjedelig smerte begynner nesten hver morgen og ikke slipper noen dager, så refererer eksperter til psykogen eller ikke-spesifikk hodepine.
Å trykke smerte i høyre tempel
Å trykke på smerte i riktig tempel kan skyldes osteokondrose eller slitasjegikt i livmorhalsen. Med disse sykdommene, blir normal blodtilførsel av hjernen til høyre vertebralarterien forstyrret. Dette fører til vaskulære forstyrrelser, endringer i nerveplexusene og som følge av lokaliserte smerter av presserende natur.
Til hvem skal du vende?
Medisinsk behandling av smerte i høyre tempel
Vi ønsker å bli kvitt hodepine, men glem at noen smerte er et symptom, og hovedprinsippet for behandling er behandling av sykdommen som oppstår i form av hodepine. Derfor bør du alltid konsultere en lege.
De viktigste smertestillende midler for hodepine er smertestillende midler, inkludert ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. De er tatt for å blokkere oppfatning av smerte (stoppe overføring av smerte) eller å redusere produksjonen av hormonlignende biologiske regulatorer (prostaglandiner) i kroppen.
De vanligste og rimelige medisinene for hodepine i riktig tempel er aspirin, amidopyrin, analgin, paracetamol og fenacetin, som finnes i nesten alle hjemmemedisinskap. Husk hvordan du tar disse legemidlene riktig.
Aspirin (acetylsalisylsyre) tas etter måltider, oppløsningen av tabletten i 100-200 ml vann. Dosering - 0,5-1 g per dag, men ikke mer enn 3 gram (i tre delte doser). Varigheten av å ta aspirin bør ikke overstige 2 uker. Brennbare tabletter oppløses i vann og tas etter måltider, enkeltdose - 0,25-1 g. Daglig hastighet - ikke mer enn 3 mottakelser. Aspirin er kontraindisert hos pasienter med bronkial astma, gastritt, magesår og duodenale sår, samt gravide og ammende mødre og barn under tre år.
Amidopyrintabletten er 0,25-0,3 g tatt 3 ganger daglig etter måltider. Enkeltdos analgin - 250 g, maksimal enkeltdose - 1 g, daglig - 2 g. Analgin og amidopirin kan ikke tas med et lavere nivå av hvite blodlegemer i blod-, hjerte- og nyresødem og bronkial astma.
Paracetamol-tabletter (0,2 og 0,5 g hver) bør tas en time etter å ha spist, presset med mye væske. Maksimal enkeltdose av dette legemidlet er 2 tabletter på 0,5 g; maksimum daglig - 4 g; Maksimal behandlingstid er en uke. Med nyre- og leversykdommer, anbefales det ikke å ta paracetamol.
Inntaket av fenacetin i tabletter på 0,25-0,5 g er tillatt ikke mer enn 3 ganger daglig (i total mengde ikke 1,5 g per dag). Det tas også etter et måltid. Fenacetin er kontraindisert i nyresykdom og under graviditet.
Når migrene, bruk citramon, spasmalgon, novomigrofen, nurofen, ibuprofen, som inkluderer acetylsalisylsyre, koffein og paracetamol. Disse stoffene har følgende mottaksregler.
Citramon bør tas 1 tablett 2-3 ganger om dagen. Maksimal daglig dose er 6 tabletter (i tre delte doser). Varigheten av det foreskrevne behandlingsforløpet kan vare opptil 10 dager. Citramon anbefales ikke til bruk i sykdommer i mage-tarmkanalen, leveren og nyrene, lavt blodpropp og under graviditet og amming.
Spasmalgon tas etter et måltid, vaskes med mye vann - 1-2 tabletter flere ganger om dagen. Maksimal tillatt daglig dose er 6 tabletter, og maksimal inntakstid er ikke mer enn fem dager. Novomigrofen tar 1 tablett 2-3 ganger daglig etter måltid. For de som lider av blod, nyre og allergiske sykdommer, er det bedre å ikke bruke novomigrofen, siden med langvarig inntak er det mulig å få anemi og utslett på huden.
Med uutholdelig smerte, vil nurofen hjelpe: belagte tabletter skal vaskes med vann, og brusende tabletter oppløses i et glass vann. Doseringen av denne medisinen er 200 mg 3-4 ganger daglig, og for å få smerten til å gå raskere, kan du drikke 400 mg per dag (i 3 delte doser i intervaller på 6 timer). Bruken av Nurofen i 2-3 dager ga ingen bivirkninger, derimot, inkludert sine opptak kontra oppført som hjertesvikt, alle sykdommer i mage, duodenum og kolon, samt anemi, synsnervesykdom, arteriell hypertensjon og siste måneder av svangerskapet.
Maksimal daglig dose ibuprofen er 2,4 g, og den tas 400 mg 3 ganger daglig. Blant hans bivirkninger - i tillegg til halsbrann, kvalme, flatulens, forstoppelse, anoreksi og søvnløshet - hodepine og svimmelhet. Og de som har problemer med mage-tarmkanalen, leveren, nyrene og redusert hemoglobin, er dette stoffet ikke anbefalt.
Det bør huskes at regelmessig inntak av smertestillende midler kan forårsake periodisk smerte i kronisk smerte og føre til en såkalt tilbakevendende hodepine.
Behandling av smerte i riktig tempel ved fysioterapi metoder
Fysioterapi kan være til stor hjelp i tilfelle hodepine generelt og smerte i det rette templet spesielt. Hvis hodepine er forårsaket av stress eller depresjon, er pasienter foreskrevet en rekke vannprosedyrer, slambehandling og massasje. Smerter av vaskulær etiologi behandles med slike fysioterapeutiske metoder som magneto- og ozonbehandling, pulserende strømmer og ultralyd. Og hodepine ved en osteokondrose av en cervical avdeling av en ryggrad gir en elektroforese med ulike medisinske produkter.
Folkemetoder for å behandle smerte i det rette tempelet
Lette smerter i riktig tempel vil bidra til å fjerne en kopp varm grønn te med tilsetning av saftkvartel citron eller teskje honning, samt å drikke 7 glass vann om dagen. Og blant medisinske planter som brukes til å lindre smertesyndromet, er peppermynte, sitronbalsam og oregano spesielt populære i folkemedisin.
Infusjoner av disse urter er tilberedt i henhold til en oppskrift: En spiseskje med tørket mynte, sitronmelisse eller oregano fylles med et glass bratt kokende vann og holdes i forseglede retter i minst en halv time. Etter det, filtrer og drikk: infusjon av mynte og oregano - en halv kopp tre ganger om dagen, og te fra melissa - en slurk flere ganger om dagen.
Hodepinen kan fjernes med en komprimering med eplecidereddik (1 spiseskje per liter vann). Prøv å lage en komprimering på kålbladets tempel. Ikke forstyrre en lysmassasje av den syvende livmorhvirvelen eller templet ved hjelp av mentol, johannesurt eller rosmarinolje. Et sakte kammehårben eller tre kamme - en fantastisk massasje, som forbedrer blodtilførselen til hele hodet.
Forebygging av smerte i riktig tempel
For å bli kvitt smerte i det rette tempelet er det nødvendig å følge regimet: å få nok søvn, ikke å overmine, å spise rasjonelt og gå oftere utendørs. Noen ganger er dette ganske nok å gjøre uten medisinering.
Etter en travel dag er det nyttig å ta et varmt bad eller et varmt fotbad. Med en skarp hodepine forbundet med vaskulær dystoni eller endringer i blodtrykk, vil en nøyaktig massasje av hode, nakke og hender bidra til å forbedre blodsirkulasjonen.
Det er veldig viktig å spise riktig, det er på tid og nyttige matvarer. Pass på at du spiser frokost og en halv time før du drikker et glass vann. Med hyppige angrep av smerte i hodet, anbefaler eksperter om morgenen på tom mage for å spise et eple.
Spis frokostblandinger, magert kjøtt, hytteost og havfisk, grønnsaker og frukt, brød med korntilsetninger. Drikk yoghurt og naturlig fruktjuicer. Avfalls krydder, krydder og bearbeidet mat. I stedet for sukker, bruk honning og begrense mengden salt i oppvasken.
Ernæringseksperter anbefaler til enhver etiologi og smerter i høyre tinning å gå inn i ditt daglige kosthold minst 150 gram surkål og en spiseskje gnidd solbær, honning og noen vegetabilsk olje.
Medisinsk ekspert-redaktør
Portnov Alexey Alexandrovich
utdanning: Kyiv National Medical University. AA Bogomoleter, spesialitet - "Medisinsk virksomhet"