Hodepine før menstruasjon og på tiden - behandle riktig

Hodepine er ofte et symptom på menstruasjonssyndrom. Mange kvinner har hodepine før menstruasjon, og den generelle tilstanden forverres av ubehagelige opplevelser i magen, svimmelhet, kvalme, følelsesmessige utbrudd. Etter endt menstruasjonssmerter passerer vanligvis og en kvinne føler seg lettet, men dette betyr ikke at problemet har forsvunnet. Fullstendig eliminering er først mulig etter avslørende årsak til utseendet av smertefull ubehag.

Hvorfor har hodet skadet med menstruasjon?

De fleste kvinner lider av hodepine med menstruasjon. Årsaken til dette er provokasjonsfaktorer av både patologisk og naturlig opprinnelse.

Overflød av migrene

Hos kvinner som er utsatt for migreneangrep, blir hodepine med menstruasjon mer intens, og de medfølgende symptomene er mer smertefulle. Smertefulle opplevelser utvikler oftest noen dager før syklusen, signaliserer tilnærmingen til menstruasjon, og i de tidlige menstruasjonstidene. På ferdigstillingsstadiet og i perioden mellom menstruasjon forbedrer tilstanden til en kvinne, og hun slutter å oppleve ubehag.

Vaskulære sykdommer

Med månedlig øker belastningen på fartøyene på grunn av akselerasjon av blodstrømmen langs dem. Fartøy, hvor veggens tone er redusert og deres elastisitet er svekket, er ikke i stand til å reagere på disse forandringene, noe som fører til at kvinnen begynner å bli plaget av hodens trykk og spasmodiske smerter.

Hormonale utbrudd

I perioden mellom menstruasjoner forbereder en kvinnes kropp av naturlige grunner seg til å bære frukt. Denne prosessen er ledsaget av produksjon av en stor mengde progesteron. I fravær av unnfangelse starter en kvinne månedlig, og nivået av hormonet faller kraftig, noe som utløser utbruddet av migrene hodepine og andre medfølgende symptomer.

anemi

Sykdommen er preget av mangel på røde blodlegemer i blodet. Med en månedlig hodepine, blodtap og en enda større reduksjon i røde organer i sammensetningen, samt mangel på oksygen i hjernen på grunn av dette, provoserer hodepine.

Mottak av prevensjonsmidler

Mislykket utvalgte stoffer kan provosere utviklingen av hodepine med menstruasjon. Årsaken til dette er den hormonelle forskjellen som oppstår på grunn av en kunstig økning i nivået av progesteron og dets etterfølgende skarpe reduksjon under menstruasjon.

Vann-saltbalanse

Før menstruasjon i en kvinnes kropp er det et brudd på vannbalansen, forårsaket av avvisning av egget. Som et resultat, hennes lemmer og ansikt swell. Hvis puffiness sprer seg til hjernevævet, begynner kvinnen å oppleve vondt og trykkfølelse, lokalisert i nakke og parietale deler.

Problemer med tarmene

Med en svekket peristaltikk, kan tarmen ikke helt utelukke slaggen. På kritiske dager blir blodet ryddet av akselerert strøm og utslipp i tarmen en ekstra mengde skadelige akkumuleringer. Umiddelbar fjerning av slagg på grunn av en ekstra byrde på tarmene fører til at de kommer inn i blodet og utseendet av beruselse. Som et resultat opplever kvinnen hodepine, svakhet og andre symptomer som tyder på lett forgiftning.

Hvordan lindre smerter med menstruasjon

Hvis en kvinne i menstruasjonen regelmessig er bekymret for hodepine og andre smertefulle symptomer, må du henvende seg til en gynekolog. Hvis det ikke er avslørt i prosessen med undersøkelse og diagnose av alvorlige patologier, kan legen gi kvinnens generelle anbefalinger for å lindre smertesyndromet i premenstrual perioden og umiddelbart i menstruasjonsperioden:

Bruk medisiner for å lindre menstruasjonssmerter.
Endre den daglige planen, og øk disse dager hviletidene.
Begrens bruken av alkoholholdige drikker og kaffe, unntatt effekten av nikotin på kroppen.
Gjør lange turer i frisk luft, spesielt før du går til sengs.
Erstatte skadelige matvarer i kostholdet er nyttige.

For produkter som bør utelukkes midlertidig fra kostholdet til en kvinne med følsomhet for menstruasjonssmerter, inkluderer:

pølse produkter;
kjøttprodukter (biff, svinekjøtt);
sjokolade;
krydder;
sur-melkeprodukter (ost med mold, rømme);
kaffe, sterk te.

Begrensning i menstruasjonstiden for å forebygge smerteangrep følger bruk av følgende produkter:

poteter,
melprodukter (makaroni, hvitt brød);
mais.

I stedet for de listede produktene i kostholdet bør det være:

grønnsaker (rødbeter, alle slags kål, salat, greener, gresskar, rogn);
grøt - bokhvete, havremel;
Kostholdet fjærfe kjøtt - kyllingbryst, kalkuner;
valnøtter;
brød av grå og sort varianter.

Overholdelse av disse enkle regler vil tillate en kvinne å redusere virkningen av smertefulle symptomer, samt i løpet av en måned for å utføre en fullverdig aktivitet og en aktiv livsstil.

Tabletter fra hodepine hver måned

Dersom en kvinne, før menstruasjonstiden eller umiddelbart i løpet av syklusen, blir plaget av smertefull hodepine og dermed reduserer sin vitale aktivitet, bør en av følgende smertestillende midler tas:

Nurofen - en aktiv ingrediens Ibuprofen i sammensetningen bidrar til rask fjerning av hodepine med menstruasjon. Med moderat og alvorlig smerte oppnås effekten av å ta pillen etter 30 minutter og varer opptil 8 timer.
Imet-tabletter med samme stoff i sammensetningen er vist med mild og moderat hodepine. Med smertefølelser forårsaket av menstruasjonssyklusen, trenger en kvinne å drikke Imeta tablett en gang etter et måltid. Hvis smerten manifesteres jevnlig, anbefales det at stoffet tar 2-3 dager i tre delt doser, og motstår gapet mellom dem på 4 timer.
Citramon - acetylsalisylsyre i sammensetningen av legemidlet har en bedøvelses- og antiinflammatorisk effekt. Med hodepine forårsaket av menstruasjon, anbefales en Citramon tablett i begynnelsen av et angrep. Under denne tilstanden vil stoffet ha en rask analgetisk effekt, hvis virkning vil fortsette til 6 timer.
Ketanov - et av de mest effektive legemidlene som brukes til å lindre begge hodepine med menstruasjon og annen menstruasjonssmerte.

Utvelgelse av et bestemt legemiddel og dosering skal utføres sammen med legen, idet man tar hensyn til individuelle indikasjoner, hemninger, samt risiko for bivirkninger.

Tabletter fra menstruasjonssmerter

Under menstruasjonen er kvinnen ikke bare bekymret for hodepine, men også ubehagelig, og trekker opp sensasjoner i underlivet. Svært ofte er menstruasjonssmerter så uutholdelig at folkemidlene ikke hjelper og en kvinne må ta et smertestillende stoff. Det finnes medisiner i form av injeksjoner og tabletter, der virkningen av aktive stoffer er rettet mot å eliminere all smerte som oppstår med menstruasjon.

Ketanov med månedlig

Legemidlet fra NSAID-gruppen er et effektivt verktøy for å lindre menstruasjonssmerter. Når det er smertefulle opplevelser som er forårsaket av spasmer av hodeskårene og sammentrekning av livmoren, tas Ketanov en gang i form av en pille eller injeksjon intramuskulært. Ved alvorlige og langvarige smertefulle angrep kan legemidlet tas i henhold til følgende tidsplan: ikke mer enn 5 dager med et tidsintervall på ikke mindre enn 6 timer mellom doser.

Spasmalgon med månedlig

Tabletten er foreskrevet for moderat og svak menstruasjonssmerte. På grunn av de aktive ingrediensene har Spazmalgon en avslappende effekt på vesene på karene og muskulaturen i livmoren, og eliminerer dermed angrep av hodepine med månedlige og nedre buk. Tablett Spazmalgona drikker en gang når det oppstår smerte eller tar kurs i henhold til ordningen: tre ganger om dagen for 1 stk. innen 2-3 dager. Kvinner som har blod, gastrointestinal eller nyresykdom, ta en bedøvelse hos en lege.

Ketorol med månedlig

Legemidlet med en uttalt analgetisk effekt er analog med Ketanov. Det brukes også i tabletter eller injiserbar form med moderate og alvorlige menstruasjonssmerter i hode og mage. Hvis doseringen observeres, hemmer den ikke sentralnervesystemet, påvirker ikke hjertet og det vaskulære systemet. Med moderat menstruasjonssmerter, tas Ketorol pillen en gang. Hvis en kvinne utvikler et alvorlig smerteangrep, er det nødvendig å injisere.

Hodepine med menstruasjon: behandling med folkemidlene

Når man bestemmer seg for bruk av folkemidlene for fjerning av menstrual smerte, bør man huske på farene ved selvbehandling og mulige konsekvenser. Den tryggeste oppskriften som kan brukes til å lindre hodepine med menstruasjon inkluderer:

Kald komprimering. Ved hvile, påføres en våt håndkle eller varmtvannflaske med kaldt vann på pannen eller annet sårhodet i 20 minutter. Etter denne prosedyren, bør det smertefulle angrepet reduseres.
Essensielle oljer. Komprimering eller massasje med essensielle oljer av lavendel, mynte, eukalyptus, rosmarin gir merkbar lettelse. I det første tilfellet må et par dråper av stoffet oppløses i kjølig vann, fuktes med serviett og påføres på pannen. I andre tilfelle gnides en liten mengde olje til whisky ved nøyaktige bevegelser.
Vannpepper. Stenglene og bladene av planten brygges i kokende vann i forholdet mellom 2 ss. råvarer til 500 ml væske. Infusjon, som bør tas tre ganger daglig for 100 ml, lindrer ikke bare smerte, men også andre smertefulle symptomer forårsaket av menstruasjon.

Når du velger oppskrifter for avkok av urter og andre folkemidlene for fjerning av menstruasjonssmerter, må du først rådføre deg med behandlingsgynekologen.

Hvorfor har hodet skadet i løpet av en måned?

Hodepine med menstruasjon kan tjene som et symptom på ulike sykdommer. Dette er mulig med ryggradspatologi, blodtrykksprang, ulike virussykdommer, migrene. Alvorlige hodepine blir hyppigere på grunn av hormonelle svingninger. Predisposes til denne ustabile syklusen, abort. Hjelper med å eliminere patologi av medisinske urter, kjemikalier, akupunktur.

innhold:

Egenskaper av den kvinnelige kroppen

Menstruasjonssyklus er et komplekst spill av hormoner, noe som resulterer i at en kvinne får evnen til å bli mor. Den første halvdelen av syklusen er riket av østrogener. I det andre progesteronet forbereder jenta for mulig graviditet. Før blødningen blir innholdet av begge hormonene betydelig redusert. Slike endringer gjør kroppen til en kvinne utsatt for påvirkning av patogene faktorer. Derfor, en uke før menstruasjonen, kan en svak halvdel av samfunnet ha hodepine.

Årsaker til cephalalgia i kritiske dager

Årsakene til smerte under menstruasjonen kan være:

spenning i nakke muskler;
blodtrykk hopp;
trykkfall;
patologi av nesen og paranasale bihuler;
virusinfeksjoner;
røyking,
dårlig syn;
konsekvenser av ryggrads traumer;
en stiv diett;
vær forandring.

Forekomsten av hodepine under menstruasjon øker under ungdomsårene, når syklusen ennå ikke er blitt vanlig, i perioden med klimaendringer. Tilstanden forverres også i den første måneden etter abort.

symptomer

Hvorfor har jeg hodepine hvis jeg har en måned? Hovedårsaken er hormonell ustabilitet.

Lokalisert i nakken, skarp, skyting. Vises etter en plagsom bevegelse av nakken, et lengre opphold i en posisjon.

Følelsen av å "falle gjennom bakken fra under føttene." Forstyrrer kvalme, oppkast, støy i ørene.

Blodtrykkspring

Kompressiv, pressing, plassert på baksiden av hodet. Vises etter nervøs eller fysisk stress, og tar salt mat. Styrker når du svinger hodet. Hodet mitt har vondt og det gjør meg syk.

Kvalme, oppkast, svimmelhet, tinnitus, et sterkt hjerterytme som gir en bankende støy i templene.

Virale infeksjoner i øvre luftveier

Hodet mitt gjør vondt i pannen. Moderat i intensitet, vare i flere timer.

Perspirasjon i halsen, tett nese, slim eller purulent utslipp fra nesen, stiger kroppstemperaturen.

I området av kindben, panne.

Nesen er tett, konstant støy i ørene forstyrrer, det er en "klemme i nesen".

Ansiktet svulmer rundt pannen eller kinnbenet (over den berørte nesen).

Hodet under et angrep gjør vondt alvorlig allerede på menstruasjonens første dag, pulserende. Tar halvparten av hodet. Det varer fra flere timer til flere dager. Etter menstruasjonen går gradvis.

Kvalme, oppkast. Ofte er angrepet foran en aura i form av blinker foran øynene, plutselig forverring av syn, nedsatt følelse i en del av kroppen, følelsesløp i hender og føtter.

Cephalgia er av komprimerende natur, som en ring på hodet. Varte i flere dager.

Med langvarig løpet av depresjon, irritabilitet.

Pressing, vondt, obsessiv.

Svimmelhet, hyppige hjertebank, tinnitus, rask tretthet. Huden er blek, tørr, håret kan falle ut, negler kan utvikle seg.

behandling

Hva skal slike kvinner gjøre? Finn ut hvorfor du har hodepine etter å ha konsultert en lege. Behandling utføres i to retninger - lindre smertesyndromet og påvirke årsaken til smerte syndromet. Påfør medisinske urter for å berolige kranialgia og normalisere løpet av menstruasjonssyklusen. Til dette formål vil en viburnum, en buckthorn, en wheatgrass, en arnica passe godt.

Av alle deler av viburnum vil barken hjelpe. Det er fjernet fra ikke unge busker. Ved et angrep er det mulig å søke på et sted med størst ubehag og å knytte et skjerf. I dette tilfellet har viburnum en lokal effekt. Du kan lage en alkoholtinktur og ta 10 til 20 dråper under tungen med et uttalt kampsyndrom, hold det til sugingen.

Barken av buckthorn og wheatgrass root legges til oppskriften for å gjøre avkok og ta et glass hele dagen. Opptaket er som regel 20 dager. De starter behandlingen noen dager før blødningen begynner. Deretter gjør du en 10-dagers pause. Etter det gjentas kurset igjen til menstruasjonen er normal.

Arnica vil hjelpe deg godt hvis hodet ditt vondt med menstruasjon. Det påvirker nervesystemet, det kan lindre smerte og feber. Hjemme er en alkoholtinktur av planten forberedt. For dette, ta henne urt eller rhizom, rens, knuse. Fyll opp med alkohol og la det fylles inntil væsken blir grønnbrun. Ta med dråper under tungen eller innsiden med alvorlig cephalalgia.

For å forberede ulike medisiner, bruk hele bakken av dill, så vel som frøene. Anlegget har en smertestillende effekt, lindrer spasmer av blodkar og forbedrer blodtilførselen til hjernen. For dette formål er det godt å tygge noen få minutter av sine tørkede frø. Du kan lage dillolje. For å gjøre dette, hell i solsikke- eller olivenolje knust frø i en kaffekvern. Oljen skal dekke råmaterialet. Insister flere dager. Med cephalalgia, dråper noen dråper olje på et stykke sukker og holdes i munnen til det er helt resorbert.

Det er mange medisiner for å stoppe hodepine under menstruasjon. De er valgt individuelt. Før du tar stoffet, er det bedre å konsultere en lege. Velg produktet på en slik måte at sammensetningen ikke inneholder en antispasmodisk komponent, da blødningen i dette tilfellet kan øke.

Om nødvendig kan du ta medisiner som inkluderer paracetamol eller ibuprofen. Du kan ta medisiner med det aktive stoffet - metamizolnatrium, acetylsalisylsyre.

Paracetamol er tilgjengelig i form av tabletter, pulver, sirup, suppositorier i endetarmen. Har smertestillende effekt, reduserer kroppstemperaturen. Du kan ta opptil 4 ganger daglig med jevne mellomrom. Blant bivirkningene du opplever en allergisk reaksjon (små røde utslett på kroppen som er svært kløende), en giftig effekt på leveren, svært sjeldne tilfeller kan forårsake giftig blodtap.

Ibuprofen er tilgjengelig i form av tabletter, pulver til suspensjon, sirup, suppositorier i endetarmen. Har smertestillende, antipyretisk effekt. Reduserer symptomene på betennelse. Ta en dag ikke mer enn 3 ganger om dagen. Kanskje utviklingen av allergiske reaksjoner øker risikoen for å utvikle magesår og blødninger fra det, kan hemme dannelsen av blodceller.

Risikoen for bivirkninger øker hvis du tar medisinen i lang tid. For å redusere risikoen for bivirkninger, er det bedre å ta medisiner etter å ha spist og drikke rikelig med væske.

Etter å ha tatt medisinen gjennom munnen, bør effekten forventes innen 20-25 minutter. Lyset vil vise sin effekt mye tidligere.

konklusjon

Hvorfor har hodet skadet i menstruasjonsperioden? Forstå konsultasjon med en lege. I hvert enkelt tilfelle bestemmer pasienten metoden for bekjempelse av cephalalgi sammen med legen. Å behandle hodepine med menstruasjon vil være mer effektiv etter undersøkelse av pasienten.

Hodepine med menstruasjon: årsakene og behandlingsmetodene

Hodepine under menstruasjon hos kvinner skyldes en rekke faktorer: fra hormonelle lidelser til mangel på visse vitaminer. Tradisjonelt brukes smertestillende smertestillende midler og smertestillende midler som kan kjøpes på apotek uten legens resept. Hvis disse stoffene er ineffektive, bør det brukes spesifikke antimigraine-stoffer, hormonelle stoffer og antidepressiva. Det er oppskrifter av tradisjonell medisin som lar deg håndtere denne tilstanden hjemme uten å ta medisiner.

Hodepine med eller før måneden er et symptom på en av de mest alvorlige former for premenstruelt syndrom (PMS) - cephalic. Utbredelsen av dette fenomenet er om lag 5-10% av kvinnene, som begynner med menarche og slutter med premenopausen. En tredjedel av pasientene denne tilstanden er ledsaget av smerter i hjertet, depresjon, lys og shumoboyaznyu, overdreven svetting, og nummenhet i hender, stor ømhet i nedre del av magen, svimmelhet. Følelsen av smerte er følgende:

På type migrene:
- paroksysmal;
- lokalisering - hovedsakelig i halvparten av hodet (i orbital-frontotemporale regionen);
- ledsaget av kvalme og oppkast.
Ekstra kranial (smerte av spenning), episodisk eller kronisk:
- Diffus, fordelt over hele hodet;
- komprimering, pressing, forårsaker følelsen av å ha på seg en "bøyle" på hodet;
- har oftest en toveis lokalisering;
- en forlenget tilstand (flere dager).
Intrakraniell (vaskulær):
- paroksysmal;
- bankende;
- bue;
- det er oftest lokalisert i occiput, det kan være diffust, det kan gis til øyebolene;
- ledsaget av rødhet og hevelse i ansiktet;
- samtidig øker blodtrykket.
Blandetype.

Smerter av hodepine hver måned

Oftest en hodepine under menstruasjon i 70% av kvinner som lider av PMS, og i andre halvdel av menstruasjonssyklusen - for 2-8 dager før blødning (30% av pasientene). På den 7. dagen i den nye menstruasjonssyklusen forsvinner symptomatologien hos de fleste pasienter. Hos noen kvinner ved et syndromssyndrom, opptrer de som har hodepine: følelser av angst, frykt, irritabilitet. 20% av pasientene mister fullstendig evnen til å jobbe.

Det er flere teorier som forklarer årsakene til utviklingen av PMS. Angrep av migrene under menstruasjon er forbundet med 3 mekanismer i kroppen til en kvinne:

1. Karsykdommer - en skarp innsnevring av intracerebrale blodkar, cerebral sirkulatorisk forringelse 20-60% før menstruasjon, som strekker seg grener av halspulsåren i smerte under inntrengning i perivaskulær plass av bradykinin og prostaglandiner, virker på nociseptorer.
2. Endringer i det sentrale nervesystemet og kardiovaskulær regulering - brudd generering av nevrotransmittere serotonin og noradrenalin, peptider, opioid-aktive forbindelser, som påvirker på visuell persepsjon av smerte og redusere smerteterskelen.
Skift av normale nivåer av kjønnshormoner:
- Overflødig østrogen forårsaker en reduksjon i konsentrasjonen av glukose i blodet, noe som fører til en følelse av tretthet og økt tretthet, samt en reduksjon i mengden utskilt urin, hevelse.
- Mangel på progesteron veksten av østrogen og prolaktin mer enn 3 ganger stimulerer væskeansamlinger, noe som resulterer i overdreven hydrering av hjernen blir øket intrakranialt trykk, og en hodepine, untreatable NSAID og analgetikum.
- Økningen av prostaglandiner, som blir syntetisert i praktisk talt alle vev og organer, som fører til en innsnevring av intrakraniale blodkar og utvidelse av blodårene som befinner seg mellom hodet og hjertet.

Betydelig innflytelse på sentralnervesystemet er gitt av kvinnelige kjønnshormoner østrogener og progesteron. De har motsatt effekt, og kvinners tilstand er i stor grad avhengig av forholdet deres. For østrogen preget av en spennende effekt, har de en gunstig effekt på humøret, og progesteron har en beroligende effekt. Med overskudd i den luteale fasen av syklusen, kan en kvinne utvikle depresjon. Følgende faktorer påvirker utseendet av hodepine med menstruasjon:

Arvelig predisponering for migrene (hos 50% av pasientene har neste familie ulike former for vegetar-vaskulære sykdommer).
Fordøyelsessykdommer. I nærvær av dysbakterier eller utilstrekkelig inntak av fiber i tarmene, produseres et enzym som klipper glukuronsyre fra østrogener. Som et resultat absorberes hormoner tilbake i kroppen gjennom tarmveggen, og ikke fjernes fra den. Bruk av cellulose bidrar til å fjerne overflødig mengde av disse stoffene på grunn av deres "absorpsjon".
Individuell følsomhet for naturlig svingning av nivået av hormoner under hver menstruasjonssyklus.
Medfødte eller anskaffe forstyrrelser i hypothalamus-hypofyse-ovariesystemet.
Psyko-emosjonell og fysisk overbelastning.
Overfølsomhet (allergi) mot progesteron, som kan bevises ved å utføre en intradermal test.

Østrogener påvirker aktiviteten til hormoner som påvirker humøret. Deres utilstrekkelige produksjon fører til en depressiv tilstand og en reduksjon i smertetærsklenivået (økt følsomhet for smerte). Kronisk migrene, i sin tur, er i seg selv årsaken til depresjon. Som et resultat dannes et patologisk lukket system.

Et høyt nivå av østrogen oppstår når man tar orale prevensiver. Bytte til tabletter med lavere innhold av kjønnshormoner bidrar til å redusere smerte. Intensiteten av hodepine med månedlig påvirkning av mangel på vitaminer og sporstoffer:

Mangel på magnesium i kroppen fører til mangel på dopamin i hjernevevet, og dette bidrar til utviklingen av depresjon. I mange kvinner som lider av PMS, blir mengden magnesium i blodet redusert med 20-40%. Effekten av dette elementet på prostaglandiner er etablert, hvis nivå på tidspunktet for et migreneangrep er 6 ganger høyere enn i vanlig tilstand.
Mangel på vitamin B6 reduserer produksjonen av aminosyre tryptofan, som er nødvendig for syntesen av serotonin og fremmer hypersekretjon av østrogen. Det optimale nivået av serotonin letter symptomene på PMS, det bidrar til å redusere irritabilitet og spenning. Vitamin B6 viser sin aktivitet bare i nærvær av magnesium.
Mangel på umettede fettsyrer, ascorbinsyre og sink i maten forstyrrer produksjonen av prostaglandiner, som spiller en stor rolle i starten av hodepine med menstruasjon.

Hodepine hos kvinner i forbindelse med menstruasjonssyklusen

Funksjoner av kvinnelig atferd tjener ofte som en årsak til irritasjon og misforståelse i den mannlige halvdelen av menneskeheten, og til og med bli fruktbar grunnlag for anekdoter. Det er imidlertid vanskelig for menn å vurdere hvordan kvinnens hormonelle bakgrunn endrer seg i løpet av menstruasjonssyklusen: hver tjueåtte dager og så videre i nesten hele livet. Kjønnshormoner påvirker ikke bare barnefaget, men også kontrollerer det fysiske og mentale velvære. Ofte er kvinner bekymret for hodepine med menstruasjon.

Variasjonene i nivået av hormoner i ulike faser av menstruasjonssyklusen

Under hver menstruasjonssyklus, forbereder den kvinnelige kroppen for graviditet: skaper et gunstig hormonelle bakgrunn for befruktning og embryoutvikling, noe som øker nivået av østrogen - de kvinnelige kjønnshormoner, men hvis befruktning ikke skjer, hormonelle forandringer igjen, og den normale menstruasjonssyklusen - begynnelsen på en ny syklus.

Hormonelle endringer

Menstruasjonssyklusen er ledsaget av komplekse hormonelle og kjemiske reaksjoner som forekommer i kroppen til en kvinne. Hvis det ikke var gjødsel i menstruasjonssyklusen, faller nivået av kvinnelige kjønnshormoner og nivået på mannlige kvinner øker. Hormonale omarrangementer ledsages av komplekse kjemiske prosesser som påvirker velvære og humør.

Hormoner er aktive biologiske stoffer som har en kraftig innflytelse på alle kroppssystemer, inkludert økt sensitivitet av nerve reseptorer, som ofte ledsages av hodepine. De mest følsomme for hormonelle omorganiseringer er unge jenter hvis hormonell bakgrunn fortsatt er etablert. Ofte oppstår slike hodepine etter første fødsel.

Premenstruell Syndrom (PMS)

Hodepine før menstruasjon og i de første dagene etter menstruasjonstiden kan være et symptom på premenstruelt syndrom, som utvikler seg i nesten femti prosent av kvinnene. PMS er en patologisk tilstand som utvikler seg hvis det er ubalanse av hormoner. På denne tiden kan en kvinne føle en betydelig malaise, ulike smerter: hodepine, underliv, ledd og muskler. Stemningen endrer seg: kvinnen blir irritabel, betennende eller sint. Vanligvis går symptomene bort etter starten av periodisk blødning, som følger med utbruddet av en ny syklus.

migrene

Endring av hormonell bakgrunn kan provosere et migreneangrep. I dette tilfellet kan begynnelsen av menstruasjon være ledsaget av en typisk migreneanfall: alvorlig bankende smerter på den ene siden av hodet, ledsaget av økt følsomhet for høye lyder og lys, kvalme og noen ganger oppkast. Migreneanfall under menstruasjon hos kvinner som lider av migrene og opplever cephalgia og andre utløsende faktorer (stress, tretthet, alkohol).

Økt blodtrykk

I den andre fase av menstruasjonssyklusen, er det kroppsvæskeansamling (kvinner ofte se dette uheldige fenomen på skalaen), økt volum av sirkulerende fluid, som kan forårsake høyt blodtrykk og utvikling av hodepine.

anemi

Vanligvis mister kroppen omtrent femti milliliter blod under menstruasjon, men store og lange perioder fører til mer blodtap, noe som forårsaker anemi. På dette tidspunktet faller nivået av hemoglobin, som deltar i transport av oksygen. Hjerneceller mottar utilstrekkelig oksygen, som følge av at cellulær respirasjon forstyrres, hypoksi av hjernekonstruksjoner utvikles, og cephalgia utvikler seg. Mer utsatt for utvikling av anemi, lyshudede kvinner med rødt hår.

Menorragi kan forårsake anemi

behandling

Avhengig av årsaken til hodepine med menstruasjon, vil behandlingen være betydelig forskjellig. De fleste kvinner trenger bare en enkelt dose av et analgetisk middel (ibuprofen, paracetamol, analgin) slik at symptomene går bort og ikke gjenopptrer.

Det bør imidlertid huskes at stoffene fra gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som inkluderer de fleste av OTC analgetika, redusere blodplate-aggregering, og kan forsterke og forlenge den periodiske blødning, slik at man ikke kan bruke disse stoffene i høye doser og gjentatte ganger.

Hvis hodepine er forårsaket av økt blodtrykk, må du ta antihypertensive stoffer, uten dem vil behandling med smertestillende midler være ineffektiv. Hvis hodepine i menstruasjonsperioden skyldes et premenstruelt symptom, må du kontakte en gynekolog.

Med PMS, er en kompleks behandling nødvendig, ofte foreskrevet behandling med hormonelle legemidler, for å eliminere ubalansen i egne hormoner. Mange er skremt av hormonbehandling, som forårsaker å utholde ubehagelige symptomer. Dette bør imidlertid ikke gjøres, siden moderne hormonelle stoffer til behandling av PMS vanligvis er mikrodoserte og ikke har noen signifikante bivirkninger. De kan forbedre livskvaliteten betydelig under menstruasjon, og beskytte også seksuelle organer fra ulike sykdommer knyttet til ubalanse i egen hormonell bakgrunn.

Gynekologen utpeker jentens forberedelser for PMS-behandling

Bare en lege kan ordinere en effektiv behandling med hormonelle stoffer!

Hvis hodepine oppstår mot bakgrunnen av kraftig og langvarig blødning, må du se en lege og gjøre en blodprøve. Dette vil bidra til å identifisere anemi og utføre effektiv behandling. Vanligvis anbefaler leger at regelmessige kurs av jernpreparater og midler som reduserer sekresjonsintensiteten. Diagnose i dette tilfellet er også nødvendig av andre grunner: Langvarig og rikelig utslipp kan være en konsekvens av blodpropp i blodet, så vel som sykdommer i kjønnsorganene, som krever spesifikk behandling.

Hodepine med menstruasjon

Problemene som kvinner opplever i flertallet, som mild sykdom og svimmelhet, er ikke sammenlignbare med sterke konsekvenser som menstrual migrene. De som har lidd av det med menstruasjon eller etter dem minst én gang, vet hva det er, når behandlingen med piller ikke gir resultater. Heldigvis påvirker PMS-syndromet og medfølgende migrene kvinner ganske sjelden - ca 5-10% av oss klager over utålelig smerte før menstruasjon. I andre tilfeller forekommer 25-30% av alvorlige symptomer sporadisk, noe som skyldes både klimaendringer og lagdelte sykdommer.

Hovedårsakene til symptomet på menstrual migrene ligger i bølgen av testosteronhormon i blodet under syklusens høye fase. Det er, under menstruasjon månedlig, om det ikke er forsinkelser.

Det er klart, og hodepine og smerter i underlivet forårsaker forverring av humør, rask temperament og irritabilitet. Dette påvirker ikke bare den generelle tilstanden for helse, men også kommunikasjon med andre, på effektivitetsnivå og beredskap til å oppleve informasjon. Ellers kalles hodepine under, etter eller før menstruasjonen, cephalgisk syndrom.

Faktorer som forårsaker migrene

Økt hormonell dannet på 13-15y menstruasjon dag (en liten forsinkelse, som alle hver for seg), i denne perioden, klar til å befrukte egget passerer inn i eggløsning trinnet, dvs. kroppen er klar for den mulige oppfatningen av barnet. Etter testosteron frigjøres hormonprogesteronet som er ansvarlig for unnfangelsen i blodet. Dermed det varer inntil ankomsten perioder, og hvis egget ikke befruktet, det avviser kroppen, hvorved blødningen forekommer naturlig, og nivået av kjønnshormoner er redusert.

Nå skal vi designe disse endringene i blodets kjemiske sammensetning og endringer i kroppen til arbeidet med cerebral fartøy. Ikke alle kan enkelt overføre dem under menstruasjon: Mange kvinner er følsomme overfor hormonell bakgrunn og opplever uttalt PMS og hodepine.

Den andre delen av årsaken, som skyldes menstrual migrene ved utseendet, er et brudd på vann-saltbalansen i kroppen. For vår kropp å takle avvisning av livmorceller under menstruasjon, faktisk - tung blødning, samler kroppen væske og bruker den etterpå. Om det snakker slike tegn, som puffiness av ledd, finitet og en liten puffiness av hjernevev, kan det være en forsinkelse. Dette er årsakene til å presse hodepine.

Svært ofte, en migrene sentre i den temporale eller oksipital lob, noe som tyder på at behandlingen er nødvendig for blodtrykkssvingninger og uttak av cerebralt ødem.

Vanligvis er menstrual migrene karakterisert ved pulserende, alvorlige smerter før menstruasjon. Arten av smerte i PMS er forklart av vasospasm spasmer, som smale, og deretter kraftig utvide, som påvirker nerve reseptorene. På dette tidspunktet kan det være andre nevrologiske og vegetative symptomer, som vi vil diskutere nedenfor.

Symptomer på migrene

Pulserende og langsiktig karakter av smerte.
Frykt for lys og høye lyder, andre skarpe stimuli, for eksempel luktene til krydder.
Konsentrasjon i en del av hodet, for eksempel frontal eller temporal lobe.
Følelse av trykk i øynene, skarphet og vanlig gymnastikk og behandling av synshemming hjelper ikke.
Sprengene av venøs og arterielt trykk.

Noen ganger opplever kvinner under PMS en følelse i nedre rygg og ryggsmerter. Selvfølgelig blir slike symptomer som ømhet i brystkjertlene og smerter i underlivet tilsatt. Menstruell migrene ledsages av forstyrrelser i mage-tarmsystemet, men i ubetydelig grad. For eksempel oppblåsthet eller flatulens før blødning, som hovne indre organ presser på tarmen. Etter blødningen er begynt, er det lettelse.

Hvordan behandle hodepine med menstruasjon

Dessverre, de fleste av oss under menstruasjon mener hans miserable situasjonen for kvinnelige alvorlig hodepine, kvalme og til og med migrene under PMS utvikling og anser det unødvendig behandling. Forsinkelsen og "normal" tilstanden er mye mer skremmende. Men om det er nødvendig å lide det sterkeste cephalgiske syndromet og månedlig å kaste ut 2-3 dager fra et liv? Hvis symptomene ikke lenger ligner normen, må du kontakte to leger - en gynekolog og en nevrolog, slik at alle utpeker en undersøkelse.

Basert på resultatene av testene, er en behandling foreskrevet, som kan omfatte:

Inntaket av tabletter og vitaminmineraler for å opprettholde kroppen. Det er til og med spesielle komplekser som foreskriver før menstruasjon eller under menstruasjon.
Hormonblokkere og prevensjonsmidler som stabiliserer kjertlene i PMS-perioden.
Fysisk lossing og hvile, kanskje et besøk til SPA-salongen. Men fra badet og badstuen må selvfølgelig gi opp.
Minst litt tid å tilbringe i frisk luft, gå og nyte livet.
Riktig ernæring og søvn.

Det er produkter som forårsaker migrene, på grunn av hvilket det kan oppstå en forsinkelse. Så, krydret retter og noen krydder, ascorbic kan "utsette" blødning i en viss periode. Røkt kjøtt, marinader, fett og mel mat øker den hormonelle bakgrunnen. Også sterk kaffe og grønn te kan lindre smerten, fordi inneholder koffein. Men etter de økte dosene igjen er det en forsinkelse.

Fra medisiner anbefales det at leger tar ikke-steroide legemidler som lindrer betennelse og smerte, for eksempel Nurofen, Aspirin, Ketorol. Spesielt for å overvinne en migrene hjelper tryptaner - fra deres antall Zolmitriptan eller Sumatriptan. Igjen, om dosene og hensiktsmessigheten til å ta det, er det bedre å konsultere en nevrolog.

Til slutt må det huskes at hodepine forårsaker feil behandling: intoleranse eller allergi mot narkotika, manglende overholdelse av vann-saltbalanse. Du må drikke rent vann, gi opp brus og produkter som forårsaker hevelse, før du går i seng. Også, om ditt valg av rusmidler, snakk med legen din.

Metoder for å bekjempe hodepine under menstruasjon

De fleste kvinner opplever ubehag under menstruasjonen. I disse dager, i tillegg til generell ubehag, kan du føle en uutholdelig hodepine. Noen lagrer ikke engang pillen. Årsaken til alt dette kan være hormonelle endringer i kroppen. Hodepine med menstruasjon ledsaget av spasmer av cerebral fartøy. Smerte oppstår fra plutselig sammentrekning og ekspansjon som fører til involvering av nerve reseptorer.

Hvordan oppstår hodepine med menstruasjon?

I blodet kan testosteron øke, noe som fører til en økning i hormonell bakgrunn. Alt dette fører til dårlig helse. Slike forskjeller påvirker arbeidet til hjernens fartøy. Det er på grunn av dette at det kan være hodepine.

Brudd på vann-saltbalansen er provosert. Tross alt, i menstrual dager, er det celleavvisning. Alt dette er ledsaget av kraftig blødning, og kroppen har i mellomtiden allerede begynt akkumulere væske. På grunn av dette drenerer vevet og hjernen, noe som fører til alvorlig smerte.

De kan også manifestere seg i form av pulserende smerte, plassert i en viss del av hodet. Det skjer i templene, på baksiden av nakken eller i frontpartiet. I noen tilfeller kan kvalme og oppkast oppstå. Lys, lyd og lukt i denne perioden vil spesielt irritere kroppen. Du kan til og med føle hjertebank og trykkfall.

Hvilke sykdommer kan føre til hodepine?

Vaskulære problemer

Maladier kan oppstå på grunn av forstyrrelser i blodårene. Under menstruasjonssyklusen oppstår rensing ved å fjerne slaggen. Noen av dem kommer inn i blodet. På grunn av dette kan testene i dag vise tilstedeværelse av betennelse i kroppen. Ved menstruasjonens slutt, går blod tilbake til normalt, og malaiser forsvinner.

Hvis de vaskulære veggene ikke er elastiske, så når blodet strømmer gjennom dem, kan de på ingen måte påvirke økningen i blodstrømmen. Hvis det er krampe i blodkar, kan oksygen ikke passere helt etter behov. Dette fører også til hodepine under menstruasjon. Kaffe vil bidra til å fjerne smerten.

Tarmproblemer

Hodepine med menstruasjon kan oppstå på grunn av feil bruk av tarmen. I menstruasjonsperioden blir kroppen fjernet. Derfra kommer slaggen inn i blodet. Blodstrømmen har en tendens til å lede de resulterende skadelige stoffene i tarmene. Der slagger omdannes til avføring og kommer ut naturlig. Hvis det er noen problemer i tarmene, og det ikke kan fjerne slaggen, oppstår omvendt prosess. Det vil si, de blir sendt til organer og vev. Det er en forgiftning av kroppen. Det er derfor i løpet av menstruasjonen, kan hodet og ikke bare bli sårt.

Osteochondrose

Ulykker i menstruasjonsperioden - en hyppig forekomst i livmorhalsk osteokondrose. I ryggvirvlene dannes saltprosesser, komprimerer fartøyene og nervevevet. Under menstruasjonssyklusen krever hjernen og indre organer mer og mer oksygen. Siden fartøyet er komprimert, er det ikke i stand til å gi den nødvendige forsyningen. Du kan lindre tilstanden ved nakkemassasje og ulike øvelser.

anemi

Med anemi er det mangel på røde blodlegemer involvert i blodtilførsel. På menstrual dager manifesterer seg anemi i større grad, og hjernen krever en stor mengde oksygen. På grunn av denne tilstanden er det hodepine.

Du kan kjempe det hjemme. For å gjøre dette, press ut juice fra greenen. Han vil bidra til å sette grønn klorofyll, som skal erstatte de røde blodcellene.

hormoner

På grunn av hormonell svikt i den kvinnelige kroppen i menstruasjonsperioden, kan det være hodepine. Dette kan skje hos kvinner etter 40 år. På grunn av økt trykk i kroppen, beholdes væske. Hvis vevet er uelastisk, kan ødem og hypertensjon oppstå. For å redusere smertestillende diuretika. De lindrer kroppen av væske, noe som reduserer smertenivået betydelig.

Årsaker til hodepine med menstruasjon

Det er nødvendig å fastslå hvorfor hodepine er før menstruasjon. Det er nødvendig å vite hva som skal kurere det.

Til smerte kan føre trykknivåendringer og væskeretensjon i kroppen. Når trykket hopper, kan ingen hodepine ikke utelukkes. Men med månedlig øker det flere ganger.

Under menstruasjonen kan hodepine ikke avta. Dette skyldes allergiske reaksjoner. Kroppen kan ganske enkelt ikke tåle østrogenene.

Hodepine før menstruasjon på grunn av prevensjonspiller. Det kan også være svakhet i kroppen. Hodepine med menstruasjon kan oppstå på grunn av vanlige spenninger.

Symptomer på hodepine med menstruasjon

Ofte oppstår svimmelhet på grunn av vasospasmer. Narrowing og utvide, de påvirker nerveenden. En rekke andre symptomer kan noteres:

det er en bankende smerte;
du kan legge merke til frykten for ulike stimuli: både frykt for lys og frykt for støy;
smerte oppstår på ett sted: i pannen eller i templene;
det er en nedgang og økning i trykket;
presser på øynene;
du kan merke en endring i rytmen i hjertet;
under menstruasjon kan noen oppleve kvalme eller oppkast;
magesmerter;
problemer med fordøyelsessystemet.

Behandling av hodepine

Svimmelhet med menstruasjon er grunnen til å gå til legen. Han vil gjennomføre en undersøkelse og foreskrive et behandlingsforløp. I mer alvorlige situasjoner kan legen foreskrive ikke-steroide legemidler som bidrar til å lindre betennelse og kjedelig smerte. Hormonale legemidler bringer kjertlene tilbake til normal. En lege kan foreskrive vitaminer og mineraler.

Det er nødvendig å lede en sunn livsstil og spise riktig, fordi noen produkter er i stand til å provosere hodepine. Det er bedre å gi opp dårlige vaner og gå inn for sport. Det er nødvendig å ha en sunn søvn og hvile.

Behandling med medisiner

Mange kvinner har hodepine før menstruasjon. Dette problemet håndteres perfekt "Aspirin", "Nurofen", "No-Shpa" og "Keterol". Svimmelhet før menn skjer ikke med alle kvinner. Hvis det er en tendens til dette, må du overvåke livsstilen. Det er bedre å gå utendørs og puste frisk luft oftere.

Under hodepine, ta medisin med forsiktighet. Men medisiner kan ikke alltid hjelpe. Legen vil kunne foreskrive hormonpreparater som inneholder østrogen. Mangel på dette stoffet forårsaker svimmelhet i menstruasjon.

Hvis hodepine før månedlig, kan du ta smertestillende midler, beroligende midler og hormoner. "Analgin" er i det hele tatt i stand til å redusere intensiteten av spasmer, så smerten vil avta.

Behandling med folkemidlene

Hodepine før menstruasjon forsvinner på grunn av regelmessig bruk av buljonger og infusjoner. Du trenger urter som har en vanndrivende effekt. Disse inkluderer bjørn ører, hestetail og nettleser. Du kan gjøre en infusjon av oregano. Gresskoker kokende vann og la det brygge i 30 minutter. Infusjon kan påføres flere ganger om dagen i 30 minutter før måltider.

Reduser smerten og gjør en mer elastisk livmor hjelper infusjonen fra bringebær blader. Hodepine vil forsvinne hvis tatt kamille eller myntete. Dette vil hjelpe bedøvelse og berolige med stress.

Mange anbefaler te med ingefær og honning. Denne metoden er forbudt for folk som lider av genitourinary systemet. Før du begynner behandling, er det verdt å se en lege.

Forebygging av sykdom

Alle vet at indisposisjon er lettere å hindre enn å tolerere og behandle. Til å begynne med må du kjøpe en liten kalender, som vil markere menstruasjonstidspunktet og perioden for oppstart av hodepine. Denne metoden vil bidra til å forstå når det er bedre å ta medisinen.

Vitaminavkok hjelper også godt til å forhindre utseendet av en sykdom. Det er veldig lett å lage mat. For kjøttkraft vil det være nødvendig å kombinere sitronmelisse, lime, kamille, plantain og yarrow. Komponenter bør tas i like store mengder. Gressene helles kokende vann. De bør infunderes under lokket i to timer. Deretter belastning. Et slikt middel tillater ikke at indisposisjoner vises.

Med hjelp av vitaminbuljong kan du roe og mette kroppen med nyttige vitaminer. Den brukes fra og med den første dagen i menstruasjonssyklusen. Daglig anbefaler å drikke et par briller kjøttkraft.

konklusjon

Hodepine med menstruasjon er et ekstremt ubehagelig fenomen. Ikke bare at det er ulike endringer i kroppen, også hodet gjør vondt. Det er nødvendig å starte behandlingen i tide. For å gjøre dette, bør du kontakte legen din. Det er nødvendig å bruke den forebyggende metoden for å forhindre slike plager.

Årsaker til hodepine med menstruasjon. legemiddel

Den mest intensive hormonelle bakgrunnen er mellom 13 og 15 dager etter utbruddet av menstruasjonssyklusen. Det er på denne tiden at egget modner og blir klar for befruktning. Dette er den mest gunstige tiden for å tenke på et barn.

De viktigste symptomene og årsakene til hodepine

Inntaket av testosteron i kroppen starter produksjonen av progesteron. Denne typen hormonell cocktail er tilstede i kroppen til en kvinne før menstruasjonen begynner. Hvis egget ikke befruktes før den første dagen i måneden, vil kroppen avvise den. Dermed er hormonbakgrunnen normalisert.

Over en halv kvinne møter hodepine under menstruasjon

Det er de kjemiske reaksjonene som påvirker funksjonen av hjernen blodkar som kan svare på spørsmålet om hvorfor i løpet av menstruasjonsperioden kan hodet være syk.

Hver kvinnes organisme i hennes reaksjon på forskjellige effekter er unik. For noen kan denne hormonelle tilpasningen bety utvikling av postmenstrual syndrom, forverring av generell trivsel, utseende av hodepine.

En ekstra årsak til migrene kan være konsentrasjonen av salter som er i kroppen av en kvinne i oppløst form.

Under en naturlig blødning med en månedlig kropp, mister en kvinne en stor mengde væske, noe som ikke bare kan påvirke velvære.

For å kompensere for dette tapet og gjenopprette fra menstruasjon, trenger du en økt vannbalanse i kroppen.

I mange kvinner i ulike aldre, like før syklusen begynner kan observeres hevelse i hender eller føtter, store ledd eller hjernevev. Disse prosessene er i stand til å forårsake hodepineangrep, og påvirker også den mindre syklusforsinkelsen.

Ofte er smerten av en pulserende natur, smertefulle opplevelser av stor styrke. Slike symptomatologi er forårsaket av skarpe spasmer av cerebral fartøy. Det er en kraftig innsnevring med etterfølgende ekspansjon og påvirker nerveendingene.

Før en månedlig migrene kan ledsages av andre nevrologiske symptomer. For mer informasjon om hvorfor hodepine under menstruasjon, kan du lære av denne artikkelen.

Migrene under menstruasjon

Ikke alle kvinner har menstruasjonsprosessen med minimal ubehag. De fleste kvinnelige representanter i denne perioden opplevde smerter i underlivet og leddene, uforutsigbare endringer i humør, forverring av ansiktets hudtilstand.

En av de mest lumske symptomene på menstruasjonssyklusen er alvorlig hodepine. Å løse dette problemet effektivt Det er nødvendig å klart definere hvorfor hodepine under menstruasjon og opptre på eliminering, eller i det minste for å lindre årsaken.

Ifølge statistikken lider mer enn 50% av det totale antallet kvinner av migrene under menstruasjon.

Hovedårsaken til smertefulle spasmer er postmenstrual syndrom.

Forholdet til hodepine til starten av syklusen kan identifiseres ved hjelp av følgende egenskaper:

Smerte føles ikke bare i hodet, men også i øyekontaktene;
Smerte har en pulserende natur;
Den uopphørlige smerten av stor styrke;
Mulig smerte i hjertet;
Fordøyelsesbesvær, kvalme, oppkast;
Generell svakhet og svimmelhet;
Økt forståelse av lys.

Når vannbalansen i kroppen og hormonell svikt

Før syklusen begynner Kroppen på en kvinne er mettet med østrogener. De forstyrrer den naturlige utvekslingen av væske som holdes i kroppen. Dette fører til utvikling av hevelse av lemmer og vegger i hjernen. Det er på grunn av dette at en kvinne kan føle en intens hodepine i de tidsmessige og occipitale områdene.

Under eggløsningstiden gjennomgår kvinnens organisme alvorlige hormonelle endringer. På dette tidspunktet produseres progesteron intensivt, den kvinnelige organismen forbereder seg på unnfangelse og det etterfølgende bæret av barnet.

Hvis eggkjønnens kjønnsceller ikke befruktes i løpet av eggløsning, reduseres nivået av hormoner og menstruasjon oppstår. På grunn av slike kraftige hormonforstyrrelser hos kvinner, er det ganske mulig at det oppstår pulserende hodepine.

Migrene er årsaken eller virkningen

Det kan være ganske vanlig at en kvinne lider hyppig og intens hodepine uten avhengighet av menstruasjonssyklusen. I slike tilfeller kan årsaken til dårlig helse være en migrene.

Dens hovedtrekk:

Smerte manifesterer seg bare på den ene siden;
Varigheten av angrepet kan nå flere dager;
Eksplisitt følelse av ubehag når det utsettes for høye lyder, lukt eller sterkt lys;
Smertefulle opplevelser er veldig sterke;
Samtidig kvalme.

Hvis du mistenker deg selv eller dine kjære av et migreneangrep, må du sørge for å få hjelp til en lege.

Hormonal prevensjon

Hvis en kvinne tar p-piller, er det lett nok å forklare hodepine under menstruasjonen. Slike rusmidler bidrar til en sterk økning i østrogen i kroppen til en kvinne. Men før syklusen begynner, går konsentrasjonen av disse hormonene ned. Slike kortsiktige og intensive endringer i hormonell bakgrunn er årsaken til smertefulle spasmer.

Denne bivirkningen er merkbart svekket av langvarig inntak av hormonelle legemidler. Hvis du ikke bryr deg av en eller annen grunn hver gang hodet gjør vondt i menstruasjonen, må du gjennomgå mer nøyaktig medisinsk forskning.

Emosjonell spenning

Uforutsigbar og ofte forårsaket forandring av humør hos kvinner under menstruasjon er ikke dessverre noen fiksjon. Mange kvinner i denne perioden opplever en nedgang i mental styrke, irritabilitet, noen av dem er også utsatt for depressive stemninger. Det er denne emosjonelle bakgrunnen som kan være grunnen til at i løpet av menstruasjonstiden har hodet vondt.

Etter slutten av måneden er kvinnen igjen følelsesmessig deprimerende, og med dem forsvinner hodepinen.

Medisinering til redning

De fleste kvinner foretrekker å utholde, når de er i en måneds hodepine, fordi de ikke vet nøyaktige årsakene til at en slik sykdom kan forstyrre dem. Hvis du har hodepine under menstruasjonen, må du ikke tolerere og bli tortur i den naturlige fysiologiske prosessen.

Den mest tilgjengelige måten er i dette tilfellet tabletter.

Eksperter anbefaler at du tar stoffer fra en ikke-steroid gruppe: Aspirin, Nurofen eller Ketorol.

Angrep av langvarig migrene kan svekkes ved hjelp av Sumatriptan. Men ikke prøv å selvmedisinere. Ethvert legemiddel bør tas opp og anbefalt av legen din.

Anvendelse av essensielle oljer

Den mest effektive med et smertefullt angrep botter lavendelolje. For behandling av hodepine brukes den til innånding. Det er nødvendig å fortynne noen dråper i en beholder med godt oppvarmet vann. Deretter bøyes over det, dekke hodet med et håndkle og puste helbredende par. Hvis huset har en inhalator, kan du bruke den til å utføre prosedyren.

Hvis det ikke er mulig å utføre respiratoriske prosedyrer, gjør en mild massasje av den tidlige regionen. Pads av fingre pre fuktighet med lavendel olje. Effekten av massasjen vil bli sterkere hvis du prøver å lage jevne og dype puste.

Bruk som terapeutisk ekstrakt, du kan og andre oljer: eukalyptus, sandeltre, mynte.

Kald terapi

Slike termiske behandlinger er temperatureffekten på den syke delen av kroppen. Til dette formål kan du bruke en pose tørris, et vått håndkle eller en kaldvannflaske. Effekter på kilden til smerte skal være minst 20 minutter. Etter dette, hodepine skal vesentlig svekke eller forsvinne helt.

Diettmat

Produktene som folk bruker til mat har en direkte effekt på tilstanden av hele organismen som helhet. Denne effekten er spesielt viktig for kvinner i prosessen med hormonell tilpasning.
For å utelukke den negative effekten av matinntaket, Det er best i løpet av en måned å nekte følgende komponenter i kulinariske retter:

Spicy krydder inneholder konserveringsmidler;
Kaffe og svart te;
Kyllingelever;
Oster og røkt pølser;
sjokolade;
Sour-melk produkter;
Oksekjøtt og svinekjøtt.

Vær forsiktig med å bruke:

poteter,
belgfrukter;
Melprodukter (brød, pasta);
Semulegryn.

For å redusere sannsynligheten for hodepine, anbefales det å spise mer friske grønnsaker og frukt, sesam, nøtter og et utvalg av frokostblandinger. En slik diett er ikke vanskelig å opprettholde, fordi oppvaskene fra disse produktene ikke bare er nyttige, men også deilige.

Mulig forebygging av hodepine

Å vite årsakene til hodepine under menstruasjon, kan du enkelt identifisere tiltak som vil bidra til å redusere sannsynligheten for smertsyndrom.
Hvis du ofte lider av hodepine i perioder, følger du disse enkle reglene:

Prøv å sove i frisk luft eller i et godt ventilert rom før du går i seng;
Klart planlegg tiden for din aktivitet og hvile;
Søvn bør ikke være mindre enn 7 timer om dagen;
Overholde reglene for sunn mat;
Unngå røyking, overdreven drikking av kaffe og alkohol;
Bruk deg til regelmessige morgenøvelser.

Husk, noen sykdom behandles i de tidligste stadiene. Å provosere hodepine under menstruasjon er tilgjengelige og ervervet fysiologiske årsaker.

Hvis du vil gjøre starten på menstruasjonssyklusen mindre smertefull, trene din daglige rutine, diett og diversifisere den aktive livsstilen. Så du kan ikke bare bli kvitt hodepine, men også styrke kroppens beskyttende funksjoner, du vil bli mer positiv om verden og ta vare på din generelle helse.

Nyttig video om årsakene til hodepine med menstruasjon:

Nyttige tips om hvordan du raskt kan bli kvitt hodepine uten rusmidler: