Smerte i hodet er et tegn på en lidelse i funksjonen av hjernens sirkulasjon. Denne typen smerte er mest vanlig i medisinsk praksis. Dette er ikke bare en ubehagelig konsekvens forårsaket av en provoserende ekstern eller intern faktor, men også et mulig symptom på sykdommen i menneskekroppen. Først av alt er det viktig å fastslå årsakene til forekomsten av vanlig hodepine, dette vil bidra til å velge en måte å håndtere dem på.
Årsaker til hodepine
En konstant hodepine har nødvendigvis en årsak som kan skyldes:
- stressende situasjon;
- mangel eller overflødig søvn;
- overbefruktning av øynene;
- hormonell svikt;
- langsiktig godkjenning av medisiner;
- fedme;
- hode traumer;
- drikker alkohol;
- kronisk tretthet.
Stressfulle situasjoner
Selv om mindre stress ikke skader kroppen, er det i konstant stress og spenning fører til daglig hodepine og søvnløshet.
Manglende eller overskudd av søvn
En sunn søvn gjenoppretter kroppens fysiske og psykologiske tilstand som helhet. Hvis du ikke sover nok eller omvendt, hvis du har for mye søvn, kan du ha hodepine som til slutt kan bli vanlig. En person for normal funksjon og fravær av ubehagelige konsekvenser bør sove innen en dag på 6-7 timer.
Overeksponering av øynene
Når du arbeider med papir lenge eller bak en dataskjerm, med feil valgte briller eller ikke for lys i rommet, er det en overutnyttelse av øyemuskulaturen, noe som kan provosere alvorlig smerte i hodet.
Hormonale svikt
Forandringen i nivået av hormoner kan forårsake hvorfor hodepine hver dag. Slike endringer i hormonell bakgrunn forekommer oftest hos kvinner i menstrual og premenstruell periode, i overgangsalder eller overgangsalder, samt graviditet.
Tar medisiner
Langvarig bruk av medisiner kan også forårsake daglig hodepine, for eksempel når du bruker smertestillende medisiner. Det kan også være et signal om at medisin som foreskrives av legen, ikke passer deg, og daglig hodepine er bare en bivirkning som kan bli kvitt ved å erstatte stoffet med en analog.
overvekt
Hvis du har hodepine hver dag med overvekt, er det et tegn på kroppen om en mulig sykdom.
Hodeskader
Smerte i hodet med hodeskader kan vare 2-8 uker. Hvis anfall ikke stopper etter, bør du konsultere en lege på grunn av kronisk posttraumatisk hodepine.
Drikker alkohol
En viss dose alkoholholdig drikk eller dårlig toleranse for alkohol kan føre til ubehag.
Mulige konsekvenser
Regelmessig smerte i hodet er allerede en konsekvens i seg selv, noe som kan oppstå hvis behandlingen av sykdommen er startet, kan det også være et signal fra kroppen om utseendet på helseproblemer. I tillegg kan smerten utvikle seg til en alvorlig sykdom - migrene, hvis du ikke gjør noe for å bli kvitt smerte. Konsekvensene av daglig hodepine kan også være:
- svimmelhet,
- kvalme,
- nedgangen i styrker,
- oppkast,
- depresjon
- søvnløshet,
- temperatur, etc.
Hodepine er et mulig symptom
Daglige hodepine varierer i styrke og frekvens i løpet av dagen, og kan være et signal til kroppen om sykdom. I tillegg kan smerter i hodet også følge med andre symptomer, som svimmelhet, kvalme, mørkere i øynene, oppkast, etc.
Liste over mulige sykdommer med lignende symptomer:
- craniocerebral trauma;
- hypertensjon;
- onkologisk sykdom;
- osteokondrose i livmorhalsområdet;
- meningitt;
- rus;
- glaukom;
- diabetes;
- hormonell svikt;
- aterosklerose.
Det skal også huskes at oftest årsaken til hodepine som oppstår daglig i en person, kan være tretthet, overbefruktning, etc.
De viktigste typene av smerte
- Stress, trykkfall, aktivt mentalt arbeid og overbefruktning fører ofte til utseendet av vanlig smerte i templene. Dette utløses også av en migrene og langsiktig bruk av narkotika, som kroppen kan utvikle avhengighet til.
- Hvis daglig hodepine i baksiden av hodeområdet, kan det være et tegn på høyt blodtrykk, sykdommer av nakkesøylen (f.eks osteokondros) eller sterkt press på dette området, så vel som et tegn på en nevrologisk sykdom.
- I den frontale delen av hodet kan det oppstå smerte på grunn av skriftlig arbeid eller langvarig tilstedeværelse på datamaskinen, når det er støyende eller overfylt, på grunn av synlig overstyring. Smerter i frontaldelen kan også være et signal til en rekke sykdommer, for eksempel:
- neoplasmer eller vaskulære sykdommer i hjernen,
- en sykdom forbundet med en mental tilstand,
- kronisk forgiftning (smittsom eller giftig) og andre.
- Grunnen til at smerte kan oppstå om morgenen og til og med vedvarer hele dagen, er mangel på søvn eller omvendt for lang en drøm. I sistnevnte tilfelle (og på dagtid sover hver dag) oppstår smerten fra økningen i tilstrømningen av en spesiell væske - cerebrospinalvæsken som vasker hjernen.
- Hvis problemet ditt er ledsaget av kvalme eller svimmelhet, kan det i første omgang være forbundet med økt eller redusert trykk, med overvekt eller rus i kroppen.
I andre tilfelle blir svimmelhet og svimmelhet tilsatt med alvorlige skader, med ødem i hjernen eller med et sterkt migreneangrep. - Svakhet i form av prikker i fingre og tær eller følelsesløshet i dem, samt med en følelse av tyngde i nakken, kan være et tegn på alvorlig sykdom, som for eksempel:
- meningitt,
- infeksjon av vev i hjernen eller ryggmargen,
- leddgikt, etc.
- Temperaturen er vanligvis tilsatt for forkjølelse og smittsomme sykdommer, med meningitt og under menstruasjonssyklusen.
- Pulserende smerte er forbundet med:
- vegetovaskulære sykdommer,
- tumorer,
- med mastocytose,
- bruk av alkohol eller på grunn av stressende situasjoner.
- Pressing er en hyppigere form for smerte, vanligvis på grunn av overbelastning eller for langt arbeid, men det kan også være et symptom på hjernebryst, encefalitt og andre sykdommer.
Hva å gjøre med hodepine
Først og fremst må du konsultere lege dersom hodet ditt gjør vondt i lang tid, så er det kun anbefalt selvmedisinering i begynnelsen. Avhengig av type smerte og styrke, vil legen foreskrive de nødvendige testene, blant hvilke kan være:
- generell og klinisk analyse av blod;
- ultralyd dopplerografi (ellers UZDG) fartøy av livmoderhalsen og hodet;
- MR av livmorhalsen, hjernen og ryggen;
- elektroencefalografi (ellers EGG);
- lipidprofilen;
- konsultasjon med en oftalmolog, en psykolog eller andre spesialister.
Det er viktig å finne ut smertens art og identifisere årsaken til smerten, og så bli kvitt den. Tabletter (smertestillende midler og smertestillende midler) reduserer bare hodepine midlertidig, så de er ikke løsningen på problemet.
Bli kvitt de fleste typer smerter i hodet kan vanligvis være som følger:
- tar en dusj eller et varmt bad;
- en tur i frisk luft;
- massasje av hodet, templer eller nakkepike;
- fysisk strekking av skuldre og nakke;
- varm melk med en liten mengde honning eller varm te med valerian, melissa, motherwort og andre urter med en beroligende effekt.
Med mer alvorlig smerte anbefales det:
- oftere puste frisk luft (gå og luft rommet der du er);
- unngå støy og brå lyder når det er mulig;
- observere en streng søvn regime - sove 6-7 timer om dagen;
- Unngå lukt og skarpe smaker;
- Påfør en kald komprimering på pannen;
- Bruk aromaterapi med sitron, lavendel, rosa og andre oljer;
- inkludere i kostholdet mer frukt og grønnsaker;
- unngå plutselige temperaturendringer;
- på en kul tid for å bruke hodeplagg;
- unngå stress og spenning;
- Bruk en øvelse med dyp pusting, der muskler i magen er involvert;
- Sove leger anbefaler i et rom med god ventilasjon og gjennomsnittstemperatur;
- daglige gjenta øvelser for øynene;
- drikke nok væsker i løpet av dagen;
- Slapp av muskler i skuldre og nakke med massasje;
- om mulig ta en ferie
- så lite som mulig slå på TVen eller datamaskinen;
- Planlegg ferien og arbeidstiden.
Forebygging av smerte i hodet
Forebyggende tiltak er også viktig når du blir kvitt hodepine for å unngå gjentatt avkastning.
Noen få praktiske tips om hvordan du unngår hodepine:
- Ikke slapp av, ikke lene på armlene på lenestolene, dette medfører at muskler i nakken, skuldrene og hodet strammer;
- Det anbefales ikke å gjøre haken en vinkel (for eksempel å trykke den på brystet);
- Når du velger en pute til søvn, fokus på komforten, slik at ryggraden og livmorhalsen ikke bøyer når du ligger;
- prøv å ikke løpe en langvarig og alvorlig hoste, på grunn av hvilken hodet kan være syk;
- Det anbefales ikke å jobbe bak en dataskjerm eller lese en bok ved å bøye hodet lavt;
- Ikke belast ansiktsmuskulaturene lenge.
- Vær oppmerksom på hvilemodus;
- Unngå stress og angst;
- ta et avslappende bad eller dusj før du går til sengs;
- Prøv å bruke mindre tid foran TVen eller datamaskinen.
Årsaker og behandling av hyppige hodepine
Mange har hodepine hver dag. Noen er ubetydelige, arten av smerte er vondt, andre lider ganske alvorlig. Hver av dem som lider av en kronisk lidelse som kalles hodepine, kan ha en eller flere sykdommer ledsaget av dette symptomet: fra vegetativ vaskulær dystoni til hjernesvulsten.
Oftest oppstår smerten i hodet fra feil operasjon av blodkar og som en følge av hjernens sirkulasjonsforstyrrelser. Neuroner bør stadig leveres med de nødvendige elementene, inkludert oksygen. Dens mangel er den første årsaken til smerte, som varer hele dagen og lenger. Følg slik tale, minne, oppmerksomhet, visuelle funksjoner. Dette er farlig for pasienten og andre, spesielt hvis en person kjører et kjøretøy eller hans liv er avhengig av hans eksakte handlinger.
Mange har hodepine hver dag. Noen er ubetydelige, arten av smerte er vondt, andre lider ganske alvorlig. Hver av dem som lider av en kronisk lidelse som kalles hodepine, kan ha en eller flere sykdommer ledsaget av dette symptomet: fra vegetativ vaskulær dystoni til hjernesvulsten.
Oftest oppstår smerten i hodet fra feil operasjon av blodkar og som en følge av hjernens sirkulasjonsforstyrrelser. Neuroner bør stadig leveres med de nødvendige elementene, inkludert oksygen. Dens mangel er den første årsaken til smerte, som varer hele dagen og lenger. Følg slik tale, minne, oppmerksomhet, visuelle funksjoner. Dette er farlig for pasienten og andre, spesielt hvis en person kjører et kjøretøy eller hans liv er avhengig av hans eksakte handlinger.
Intensitet og natur av manifestasjon
Hodet mitt vondt hver dag er ikke tilfeldig. Intensiteten og frekvensen, arten av smerter tillater oss å gjenkjenne visse plager. Hvis nesen fra hvilken som helst side, kan årsakene være mangel på søvn, tretthet, overført stress. Så er oppskriften en - bare sove. En rolig tilstand vil bringe hodet tilbake til det normale. Når hodepine pulserer i templene fra dag til dag, ikke gi hvile og om natten, er det nødvendig å søke lege fra lege. Dette symptomet taler om problemer i kardiovaskulærsystemet. I tillegg til alle de ovennevnte, har hver dag en hodepine av følgende grunner:
- traumer;
- diabetes;
- økt eller redusert arterielt trykk;
- Osteochondrose;
- problemer i det endokrine systemet;
- godartet eller ondartet svulst.
Hva å gjøre hvis hodet hele tiden er skadet, vil legen fortelle. Han vil finne ut årsaken og gjennomføre den nødvendige behandlingen. Selvmedisinering vil føre til enda større problemer. Akutt hodepine varer ikke lenge, det kan elimineres av tilgjengelige stoffer, men vondt, sløv, permanent smerte kan vare i flere måneder.
Etiologi av sykdommen
Hodepine kan ha en rekke andre grunner:
- cephalgia - smerte i hodet og nakken er kronisk;
- hindret utstrømning av venøst blod;
- økt intrakranielt trykk;
- Nerve overstrain;
- migrene;
- utvidelse av veggene i blodkarene i hjernen;
- infeksjon;
- tar narkotika hvis bivirkninger er hodepine;
- en abscess;
- cyste;
- slag;
- flate føtter;
- patologi av kraniet strukturer;
- metabolske forstyrrelser;
- nyrepatologier;
- psykisk lidelse.
Ifølge statistikken opplever nesten 50% av alle pasienter med konstant hodepine det på grunn av nervøs overbelastning. Slike ubehag kan vare opptil en uke fra dag til dag uten å stoppe. Migrene er iboende ca 15% av alle som søker hjelp. Legene har ingen grunner til det til slutten, men det er en mening at sykdommen er arvet. Cephalgia lider av et lite antall pasienter - opptil 2%. Osteokondrose tolereres av nesten 30% av pasientene. Deprimert - ikke mindre enn 70-75%.
Hver av pasientene er engasjert i selvbehandling av hodepine, tar tabletter fra en rekke analgetika eller antispasmodik uten å ordinere en lege. Mange mennesker håndterer stadig med disse metodene og glemmer smerter i hodet i lang tid. Hvis smerter var forbundet med mindre endringer i kroppen, og alt ble restaurert, er det ikke farlig. Men når pasienten bare slår ut sin sykdom, kommer det snart eller senere alvorligere konsekvenser ut.
Typer av smerte
Eksperter er vant til å skille mellom smerter i hodet etter type:
- akutt smerte lokalisert foran, i den fremre delen av hodet eller på den ene siden;
- bankende;
- full dekning av smerte i hodet (som om det ble trukket sammen av en bøyle);
- med svimmelhet;
- med kvalme og oppkast.
Mange spesialister finner bare 2 grunner til sykdommen:
- relatert til arterielle egenskaper;
- relatert til venøse egenskaper.
Den første er alle funksjonsfeil som oppstår i vaskulærsystemet. Den andre feilen i forbindelse med et brudd på blodsirkulasjonen. Men hvorfor hver dag? Legene forklarer dette ved mangel på nødvendige stoffer eller oksygen, som må leveres til hjernen. Terapeuten, nevrologen, endokrinologen, vil hjelpe pasientene til å forstå hvorfor hodet er stadig vondt og hvordan å bli kvitt denne sykdommen. Fortsatt å ta smertestillende midler eller andre smertestillende legemidler er farlig. Disse tablettene er kun egnet for enkeltsaker. Hvis du er hypertensive, ikke vær lat til å måle press oftere, kan det være årsaken til smerte.
Legene korrelerer årsakene til ubehag i hodet og med livsstilen til en person. Miljøet, arbeidets art, muligheten for god hvile - alt dette kan påvirke utviklingen av ulike plager, symptomene som er hodepine. Kronisk type sykdommen er iboende hos personer som er engasjert i monotont arbeid, arbeider i tunge rom med dårlig belysning, med døgnmodus. Den klimatiske situasjonen i regionen forårsaker ofte sykdom forbundet med smerte i hodet.
Folk som er engasjert i psykisk arbeidserfaring, har smerter i fronten. Dette skyldes den konstante sitte på datamaskinen, lesing, lang kommunikasjon med mennesker. Hodepine i de fleste tilfeller skyldes øynestamme.
Sykdom forårsaker et symptom
Økt trykk ledsages oftere av smerte i den occipitale delen av hodet.
Diagnosen "hypertensjon" leger ifølge statistikk er satt til hver femte pasient, og en hodepine følger en slik tilstand. Det ser ut når blodtrykksverdiene overskrider normen med et gjennomsnitt på 20-25%. Med stabilisering av trykk, kan smerten avta, men ikke forsvinne. For en stund vil hun bli bekymret igjen. I dette tilfellet er det umiddelbart viktig å måle blodtrykket.
Binyrebarkens patologi forårsaker ofte smerte i hodet. Daglig angst ledsages av kvalme og oppkast, intens svette, feberaktig tilstand. Årsakene vil åpne endokrinologen, kontrollere nivået av hormoner i kroppen, han vil tildele et korrigerende kurs dersom det er en avvik fra normen.
Med problemer med binyrene, er smerte i hodet alltid preget av sprekker. De kommer oftere om morgenen og ligger i oksipitale sone. Dulling til middag, de fortsetter til sent på kvelden og fortsetter neste morgen. Hodet vil vondt til hormonnivået går tilbake til normalt.
Problemer med hormoner forstyrrer ofte kvinner. Smerte i hodet er kombinert med hevelse i ekstremiteter, ubehagelige følelser under menstruasjon, vektøkning, utseende av kviser på ansikt og kropp, forstoppelse, kvalme. Det er nødvendig å nøye undersøke og eliminere årsaken.
Cervical osteochondrosis er en annen grunn til hodepine som sprer seg til livmorhalsområdet. Sykdommen påvirker hjernen, øker tretthet, pasienten har en reduksjon i konsentrasjon, svimmelhet, søvnløshet. Derfor må sykdommen elimineres så snart som mulig.
Diabetes. Daglig hodepine i fravær av problemer med blodårer, trykk og andre nevnte plager, bør få en person til å tenke på problemet med diabetes. Sykdommen fører til utilstrekkelig tilførsel av organer og systemer med blod, noe som kan forårsake hodepine. På senere stadier påvirker diabetes også blodårene. Smerten varer ikke lenge, eller kan ikke forlate en person i flere dager.
Åreforkalkning. Årsaken til sykdommen er akkumulering av kolesterol, som i lang tid dveler på veggene i arteriene. Herfra blir arteriene smalere, og blodet beveger seg langs dem langsommere og sirkulerer verre. Samtidig har det vært hodepine i lang tid. Men det er andre symptomer som følger denne tilstanden:
- minneforstyrrelser;
- redusert effektivitet;
- søvnforstyrrelser.
Ubehag kan oppstå når som helst og varer lenge. Smertene er lokalisert i en del eller spredt over hele hodet. Om kvelden intensiverer de. Alkohol, brukt i denne tilstanden, forverrer alt.
Hvis en person allerede er syk med aterosklerose, er det viktig å få spesiell behandling og følge alle legenes anbefalinger. For å forhindre at sykdom oppstår i fremtiden, er det nødvendig å lede en sunn livsstil, det er rimelig å vekslere hvile med arbeid, å gi opp dårlige vaner, å være mer utendørs.
Traum av skallen. Hjernerystelse eller traumer til det ytre skallet i hjernen er ikke mindre vanlig årsak til smerte i hodet. Hvis en person ikke ber om hjelp, blir tilstanden verre og vil bli ledsaget av komplikasjoner. Fremveksten av hematomer, ulike typer tumorer på grunn av hodetrauma, er farlig. Selv en mindre blåmerke, hvis du ikke betaler riktig oppmerksomhet til det, kan føre til en alvorlig sykdom. For det første varer smerte i flere minutter, timer, men blir etter hvert kronisk.
Hjernerystelse ledsaget av svimmelhet, kvalme og oppkast, alvorlig svakhet, ringing i ørene. Muligheten for å lamme bestemte grupper av muskelvev forblir. Hvis tale er forstyrret, er hjernerystelsen tung. Vi må ikke nøl med å besøke en traumatolog. Langsiktig behandling er ventet.
Kronisk utmattelsessyndrom. Den raske rytmen som den moderne mannen lever i, tillater deg ikke tilstrekkelig orientering i arbeidsprosessen eller om kvelden, som du trenger å hvile allerede. Tretthet fra hodepine. Unngå dette vil hjelpe riktig sammensatt regimet av dagen. Søvn bør gis nok tid. Moderne forskere hevder at ikke bare mangel på søvn, men også en overflod av det fører til ulike sykdommer. Derfor er det viktig å finne for deg selv i denne "gylne middel".
Diagnosen "kronisk utmattelsessyndrom" er satt til de pasientene som nesten ikke har noen alvorlige avvik i helsen, noe som fører til ubehagelige opplevelser i hodet. Som en behandling foreskrives et kompleks av vitaminer og mikroelementer, respiratorisk gymnastikk, en serie øvelser for kroppen. Det anbefales å holde seg foran TV-en, mindre på kveldstidene. Det er mer å gå utendørs, ta et bad, og om morgenen - en kontrastdusj.
Metoder for diagnose og forebygging
Hvis hodepine, hva skal jeg gjøre? Svaret på dette spørsmålet er enkelt. Det er nødvendig å gjennomføre en rekke nødvendige diagnostiske prosedyrer. Blant dem:
- elektrokardiogram - undersøkelse av hjertet;
- magnetisk resonanstomografi av hjernen;
- elektroencefalografi, som brukes til å studere hjernens elektriske potensialer;
- Ultralyd av karene i hjernen og halsen;
- en generell blodprøve;
- en blodprøve for innholdet av kolesterol i kroppen;
- konsultasjoner med spesialister: nevrokirurg, nevropatolog, oftalmolog, psykiater.
For forebyggende formål bør du slutte å drikke alkohol, du bør slutte å røyke. Ikke ta mye smertestillende medisiner. Når den første pillen ikke hjalp, ikke rush til den andre. Legemidlet kan fortsatt fungere, men hvis dette ikke skjer, må du lete etter en annen form for hjelp. Ligge stille, ta en tur, kom deg unna virksomheten. Noen medisiner har en eiendom, bare opptre når en person er i ro.
Når hodet gjør vondt hele tiden, er det viktig ikke bare å gjennomgå en diagnose og starte behandlingen, men også å begrense deg ved bruk av visse produkter:
- akutt og salt;
- soya sauser, krydder;
- sjokolade;
- nøtter;
- rødvin;
- sild røkt;
- ost;
- sukkerersubstitutter (aspartam, supplement E 961).
Noen pasienter oppdager at i skarp forkjølelse begynner hodet mer. Dette skyldes spasmer som bærer karene i et kaldt miljø. Ikke vær forkjølet lenge, vær kledd i været. Så snart som mulig, kom inn i et varmt rom og ha en kopp varm te. Unngå plutselige temperaturendringer. Masser whisky, panne, legg på et håndkle fuktet i vann ved romtemperatur.
Konstant hodepine og deres årsaker
Hodepine - ikke bare utmattende ubehag som forstyrrer hele eksistensen av mannen, men også en bestemt symptom, indikerer utviklingen eller tilstedeværelse av alvorlige sykdommer i hjernen. Den primære kortsiktige cephalalgia på grunn av utmatting eller påvirkning av ytre stimuli, er ikke alvorlige, men utseendet av konstant smerte i nakke, templer eller smerte, som dekker hele hodet, gir grunn til bekymring.
Ofte er konstante hodepine ledsaget av nedsatt aktivitet, minne og tenkning, svakhet, svimmelhet og kvalme, noe som negativt påvirker det generelle trivsel og livsstilen. Derfor er det viktig å etablere den nøyaktige årsaken til smerte syndromet for å starte behandlingen i tide eller å ta forebyggende tiltak for lokaliseringen.
Årsaker til vedvarende hodepine
Spesialister innen medisin identifiserer hovedårsakene til konstant hodepine, avhengig av hvilken type patologisk prosess:
- dysfunksjon i sentralnervesystemet forårsaket av blødning eller svulster av forskjellig genese i hjernebarken;
- endringer i intrakranielle eller blodtrykksindikatorer forårsaket av interne patologier eller eksterne faktorer (for eksempel underernæring, overarbeid, stress, traumer);
- mangel på oksygen tilgang til hjernen og sirkulasjonsforstyrrelser;
- giftighet hos gravide eller giftig forgiftning av kjemiske skadelige stoffer;
- metabolske og hormonelle lidelser;
- konsekvenser av ITC;
- virale og smittsomme sykdommer.
Smerte, som får permanent karakter, kan være et symptom på følgende alvorlige sykdommer:
- Arteriell hypertensjon - preget av smerte i templene og nakkebenet;
- svulster i sentralnervesystemet av ulike typer - kjedelig å trykke smertekoncentrater på stedet for svulsten;
- diabetes mellitus - å trykke smerte med økt pulsering i hodet skyldes utilstrekkelig blodtilførsel og oksygen sult i hjernen;
- bihulebetennelse eller akutt bihulebetennelse - en nesten uopphørlig raspiruyuschaya smerte, økende med sving og bakker i hodet.
Mange eksperter refererer til sykdommer ledsaget av permanent cephalalgia, migrene. Faktisk, med migrene, er smerten langvarig eller episodisk, mens varigheten og alvorlighetsgraden av anfall er avhengig av tilstanden til karene i hjernen.
Hvorfor hodepinepiller ikke hjelper lenger
Et bredt spekter av medisiner på apotek og inkompetanse fra farmakere som anbefaler "effektive" tabletter, fører ofte til at en pasient som lider av permanent cephalgia, nekter å besøke en lege. Han begynner å engasjere seg i selvmedisinering, samtidig som han legger vekt på inntak av smertestillende medisiner, og dermed forverrer en allerede alvorlig tilstand.
Uordenlig bruk av smertestillende midler og andre smertestillende midler kan både kaste symptomene på farlige sykdommer og forårsake komplikasjoner av patologiske prosesser, fremme syndromet av avhengighet og beruselse av kroppen.
Syndrom av habituation oppstår ved hyppig bruk av slike legemidler, når den vanlige dosen ikke lindrer smerte og for å oppnå effekten er det nødvendig å øke den. På kort tid akkumuleres skadelige stoffer i blodet, og det oppstår forgiftning av organismen, noe som forverrer pasientens tilstand og i de fleste tilfeller krever sykehusinnleggelse. Denne tilstanden fører til en reduksjon i immuniteten og øker risikoen for sykdom hos en svekket pasient med alvorlige virusinfeksjoner.
Tilvenning til smertelindring cephalgia fremmer hyppige anfall og øke deres varighet, hvorved pasienten og igjen å ta medikamenter. Hans tilstand er forverret, på grunn av CNS-depresjonen, reduserer aktiviteten til serotoninceller og reflekser som er ansvarlige for smerteopplevelser, interessen for alt som skjer er tapt, personen er stadig i et deprimert humør.
Hvis mottaket blir en smertestillende medikamenter daglig, og samtidig lindre tilstanden er ikke observert, et presserende behov for å oppsøke en lege som vil foreskrive et kurs i behandling, som involverer ikke bare nøytralisering av den egentlige årsaken til hodepine, men også fjerning av akkumulert toksiner.
Hva om jeg har hodepine hele tiden?
Hvis hodepinen blir permanent, mens det er tendenser for å forverre det, er det nødvendig å søke råd fra en lege. Den primære undersøkelsen utføres av terapeuten, bestemmer arten av smerten, og utpeker laboratorietester, ultralyd og hjernen MR hvis det er nødvendig. Det er ekstremt viktig å gi ham opplysninger om kroniske sykdommer som kan forårsake permanent cephalgi, samt en kalender med frekvens og varighet av anfall. Basert på de oppnådde resultatene, gjør terapeuten en konklusjon om årsakene til vedvarende smerte og, avhengig av diagnosen, retter seg til en smal spesialist, for eksempel en nevropatolog, kardiolog, immunolog eller onkolog.
Smerte forårsaket av patologiske forandringer i hjernebarken skal behandles medisinsk eller raskt. I fravær av indikasjoner på kirurgisk inngrep velges pasienten et behandlingsforløp og fysiologiske prosedyrer, hvis varighet avhenger av sykdommens art.
Hvis hodepinen ikke går bort, og det er ingen mulighet til å se en lege, kan du ta av angrepet med en av de enkle, men effektive måtene:
- lage en avkok av kamille eller lavendel, drikk og prøv å sove i fullstendig stilhet;
- lage en komprimering for hvilken en dråpe essensiell lavendelolje eller mynte fortynnet i vann ved romtemperatur, fukt den resulterende væsken med et håndkle og fest det til templene og pannen;
- å gjøre enkle massasjebevegelser fra kronen til ørene, panne til den occipitale delen, temporal sone, med hodet litt tiltet fremover;
- Sørg for fri tilgang til oksygen i rommet, ventilerende rommet og, når det er mulig, oftere i frisk luft.
Hvis årsaken til permanent cephalalgia er kjent, så å ta av angrepet kan du bruke medisiner. Gjør dette med forsiktighet, klart etter doseringen av medisinen. For eksempel, ved et forhøyet intrakranialt blodtrykk eller foreskrive diuretika, kan syndromet av den vertebrale arterie og vaskulær dystoni ta vasodilatorer.
Bruken av tradisjonell bedøvelse (analgin, aspirin eller ibuprofen) kan midlertidig lindre smerten, men deres konstante inntak eller overskudd av anbefalte doser kan føre til avhengighet og betydelig forverre tilstanden. Det anbefales ikke å ta disse legemidlene til gravide og barn. Med mindre smertefulle opplevelser, er det bedre å ty til naturlige antioksidanter: naturlig juice, frisk frukt og grønnsaker.
I tillegg til de beskrevne metodene, er det nødvendig å begrense forbruket av matvarer som fremkaller spasmer av blodkar - krydret, stekt og røkt mat, sjokolade, pølser, nøtter og krydder. Røyking og drikking bør også unngås.
Forebygging av hodepine
Narkotikabehandling av sykdommer ledsaget av cephalalgia, letter pasientens tilstand, men man bør ikke glemme de forebyggende tiltakene som forhindrer utviklingen av smertsyndromet. For å gjøre dette, utfør følgende aktiviteter:
- Den riktige regimet av dagen med helgedag hvile og utendørs går. Nattesøvn bør vare minst 8 timer i et godt ventilert rom.
- Det er mer vanlig å ta pauser i løpet av en arbeidsdag hvis du må bo på datamaskinen lenge.
- Opprett en balansert meny der produkter som forårsaker vasospasmer erstattes av sunn og sunn mat.
- Aktive typer rekreasjon og sport som har en positiv effekt på humør, (for eksempel rulleskøyter eller skøyter), hvis symptomer på depresjon oppstår.
- Bruk essensielle oljer, mens du må være forsiktig med valget av smak og dosering, slik at du ikke får motsatt effekt.
- Eliminer alkohol og røyking.
- Hvis resultatet av permanent smerte er osteokondrose, må du kjøpe en ortopedisk pute og en madrass.
- Ta med jevne mellomrom varme bad med avkok av medisinske urter.
Hver av de beskrevne tiltakene påvirker positivt hodens kar og arbeidet til organismen som helhet, men deres komplekse konstante utførelse til tider øker effektiviteten av forebygging og gir lang tid å glemme hodepine.
Hvis hver dag hodet mitt gjør vondt
Konstant hodepine blir stadig mer bekymret for pasienter, uavhengig av kjønn, alder og yrke. Dette kan skyldes den intense rytmen av liv, stress, overmattelse, uønskede miljøfaktorer i store byer, langt arbeid på datamaskinen eller med dokumenter.
Men det er viktig å huske at dette symptomet er farlig dersom det er ledsaget av andre manifestasjoner (svimmelhet, nedsatt koordinasjon, minne, syn, svakhet i bena eller hendene). Kombinasjonen av disse symptomene er en tung grunn til å gjennomføre en seriøs undersøkelse.
årsaker
En konstant hodepine kan være forbundet med søvnløshet, hyppige stressfulle situasjoner og kronisk tretthet.
- All informasjon på nettstedet er til informasjonsformål og er IKKE en veiledning til handling!
- Du kan sette PRECISE DIAGNOSEN bare doktoren!
- Vi ber deg om ikke å ta selvmedisinering, men gjør en avtale med en spesialist!
- Helse til deg og dine kjære!
Å eliminere stressfaktorer og hvile ganske raskt vil redde pasienten fra ubehag og cephalalgia. Men noen ganger er tilstedeværelsen av konstant hodepine et tegn på utvikling og progresjon av en alvorlig sykdom.
I de fleste tilfeller oppstår hyppige hodepine som følge av svekket hjernecirkulasjon, oksygen sult av neuroner eller ulike komplekse somatiske sykdommer:
- arteriell hypertensjon;
- Aterosklerose av cerebral fartøy og store arterier i nakken;
- craniocerebral trauma;
- osteokondrose av livmoderhalsen;
- hormonell ubalanse og alvorlig endokrin patologi;
- sykdommer ledsaget av rusmidler (lever og nyresykdom, infeksjoner);
- onkologiske sykdommer;
- psykologiske problemer;
- spenning hodepine;
- kronisk migrene;
- progressive sykdommer i hjertet og blodårene;
- patologi av ENT organer, munnhule, nakke strukturer.
Før du finner ut årsaken til opprinnelsen til konstant hodepine, er det umulig å bli kvitt det. Derfor anbefaler eksperter en komplett undersøkelse for å forstå og eliminere årsaken til kronisk cephalalgi.
Eksperter anbefaler en uavhengig kontroll av arten av hodepine:
- Hver dag gjør hodet mitt vondt i templene og pannen (i form av en "bøyle" på hodet mitt), smerten er vondt, permanent.
- Utvikler som følge av langvarig stress, kronisk tretthet, søvnløshet.
- Manifestert sterk pulserende ensidig cephalalgia i fronto-tinning og er ofte ledsaget av kvalme, ulike synsvansker, svetting, følsomhet, intoleranse skarpe lyder og lukter.
- Smerten kan vare flere dager - angrepet går alene eller bare etter å ha tatt sterke stoffer.
- Hodepine på migrene kan utløse utvikling av vestibulære forstyrrelser, varige endringer i syn og hørsel (som et resultat av sirkulatoriske forstyrrelser av det visuelle eller hørselsnerven) eller iskemisk slag.
- Ofte gjør hodet på ulike hormonelle omorganiseringer i en organisme (ved graviditet, endokrinopati, i overgangsalder).
- Cephalalgia er en konstant kjedelig karakter, lokalisering usikker og er ofte ledsaget av hevelse i ansikt og ben, vekttap eller vektøkning, menstrual uregelmessigheter, kviser og strekkmerker på magen og brystet, anfall av kvalme, forstoppelse.
Les koblingen, hvorfor hodepine før menstruasjon.
Typer av hodepine
Spesialister skiller fire hovedtyper av cephalalgi:
- Skjære smerter, som oppstår når du trykker på utløsersone, kan smertesyndrom spres til nærliggende områder.
- Disse symptomene blir ofte ledsaget av svimmelhet og parestesi.
Også skille mellom:
- med kronisk migrene;
- klyngen eller "stråle" hodepine;
- spenning cephalgia;
- psykogen hodepine;
- kronisk paroksysmal hemicrania.
- smittsomme sykdommer;
- kardiovaskulær patologi;
- craniocerebral trauma;
- metabolske forstyrrelser og endokrine patologi;
- hodepine med cervikal osteochondrose;
- cephalgia med voluminøse neoplasmer (svulster, cyster);
- infeksjonssykdommer og inflammatoriske sykdommer i de øvre luftveiene og ansikts strukturer (sinusitt, otitt, labyrinthitis, periostitis, facial nervesmerter og trigeminusnevralgi);
- tar eller kansellerer medisiner.
diagnostikk
Diagnose av kronisk cephalalgi består av:
- laboratorietester (blod, urin, avføring, biokjemiske tester);
- instrumentelle metoder for diagnose (ultralyd av karene i hode og nakke, MR og CT i hjernen, EEG);
- undersøkelse av smale spesialister (oculist, endokrinolog, psykiater, nevrokirurg).
forebygging
For å unngå utvikling av permanent hodepine, trenger du:
- regulere arbeidsmodus og hvile, sove og våkenhet;
- å avstå fra bruk av alkohol, røyking, tonic og spennende drikker;
- Ikke bruk kalde varmeovner og komprimerer som forverrer krampene i hodene på hodet.
- redusere varigheten av arbeidet på datamaskinen, ta pauser, ventiler rommet
- nok til å holde seg i friluft;
- begrense inntak av visse matvarer (krydder, pickles, krydret og fettstoffer retter, kjøtt, sjokolade, nøtter, bakverk, rødvin, sukkererstatninger, oster, kjøttpålegg);
- å sanitere foci av kronisk infeksjon.
Hva om jeg har hodepine hver dag?
Mange pasienter opplever konstant ubehag ved kronisk hodepine Still spørsmål om hva du skal gjøre hvis hodet blir stadig vondt. Svaret er en - så snart som mulig å søke kvalifisert hjelp fra en spesialist, gjennomgå en omfattende undersøkelse, fastslå årsaken til cephalalgia, som er hovedfaktoren i vellykket behandling av patologi.
Hyppig eller konstant hodepine - dette er bare en manifestasjon av sykdommen, noe som er nødvendig for å bestemme (hypertensjon, ryggsmerter, migrene, kronisk tretthetssyndrom og mange andre). Derfor utmerker seg tradisjonelle og folkemessige behandlingsmetoder.
Tradisjonelle metoder inkluderer - behandling av den underliggende sykdommen: medisinering og symptomatisk behandling (smertestillende medisiner og beroligende midler), massasjekurs, fysioterapi.
Hvis du har hodepine i et barn - du må skape en komfortabel for søvn og hvilemiljø, gi barnet en beroligende urtekolleksjon med honning, te med sitron, for å ventilere rommet.
Prøv å bruke mer tid med barnet i friluft, kommuniser, normaliser dagens regime. Ved hyppig gjentakelse av smerte er det nødvendig å konsultere en spesialist.
Folk rettsmidler for vanlig hodepine
Folkemidlene
Til ikke-tradisjonelle eller folkemessige behandlingsmetoder er:
- søker om 20 minutter til templene og pannen til et stort blad av aloe, kutt sammen, friske blader av lilla eller kålblad;
- Smøring av det tidsmessige og frontale området med hvitløkjuice;
komprimere på pannen området fra stykker rå poteter eller potet juice på en gasbind dressing; - Smøring av templer, panne og oksipitalt område med mentol eller lavendelolje;
- sterk grønn te med mynte og honning;
- Selvmassasje av hode og krage sone;
- god beroligende og smertestillende effekt er decoctions av urter og kostnader (kløver blomster, urter Hypericum, røtter og Inula kipreya, peppermynte blader og røtter av vendelrot, hyllebær gress eller merian).
Her beskrives hva du skal gjøre hvis hodet ditt gjør vondt etter et slag.
I neste artikkel vil du finne ut hvorfor hodepine under menstruasjon.
Hva om jeg har hodepine hele tiden?
Dessverre klager et stort antall av våre samtidige om hyppige, noen ganger permanente hodepine. Spesielt ofte forverrer et slikt negativt fenomen innbyggerne i storbyene. Og hodet kan vondt i det hele tatt: studentene, studere vitenskapelig litteratur, hos hustruer. Hun bekymrer forretningsmenn og bestemødre som sitter om kveldene ved inngangene.
Årsakene til dette fenomenet kan være mange. Overarbeid, fysisk stress, stress, værforhold, endringer i atmosfærisk trykk kan alle føre til hodepine. Men mange sykdommer kan også forårsake det, noen ganger veldig farlig. Derfor bør hyppige, vedvarende hodepine være en alvorlig grunn til å ringe lege
I dag vil vi finne ut hvorfor hodet alltid er i smerte, hva skal jeg gjøre i denne situasjonen, hvordan berolige de smertefulle opplevelsene? Vi vil vurdere noen tradisjonelle behandlingsmetoder, samt snakke om folkemessige rettsmidler som kan hjelpe.
Vær forsiktig
Hodepine er det første tegn på høyt blodtrykk. I 95% av hodepinen oppstår fra brudd på blodstrømmen i den menneskelige hjerne. Og hovedårsaken til bruken av blodstrømmen er blokkering av blodårene på grunn av underernæring, dårlige vaner og en livsstil med lav aktivitet.
Det er en stor mengde medikamenter for hodepine, men alle påvirker etterforskningen, ikke årsaken til smerten. På apotek selger smertestillende midler, som bare utmerker smerten, og behandler ikke problemet fra innsiden. Derav det store antallet hjerteinfarkt og slag.
Men hva skal gjøres? Hvordan bli behandlet hvis det er svindel overalt? Leger i medisinsk vitenskap Bokeria LA gjennomførte sin egen undersøkelse og fant en vei ut av denne situasjonen. I denne artikkelen beskrev Leo Antonovich hvordan GRATIS beskytte deg mot døden på grunn av tette blodårer, trykksving, og reduser risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag med 98%! Les artikkelen på den offisielle nettsiden til Verdens helseorganisasjon.
Svært dårlig hode - mulige årsaker
Det bør bemerkes umiddelbart at hodepine ikke er en sykdom. På denne måten signalerer kroppen sin egen helse, forsøker å advare om tilstedeværelsen av enhver patologisk tilstand.
Svært ofte oppstår smerte med cervikal osteokondrose. I dette tilfellet forstyrrer de throbbing smertefulle opplevelsene i occiput.
Nervøs stress, angst og depressive tilstander er vanlige årsaker.
Smerter i frontalområdet og templene forstyrrer ofte meteozavisimyh mennesker, samt lider av høyt blodtrykk. Temporal smerte kan være et symptom på noen sykdommer.
Noen ganger oppstår disse negative følelsene under forhold som oppstår periodisk. For eksempel observeres dette hos kvinner under menstruasjon, og også under amming (dersom inflammatorisk prosess i brystkjertlene utvikler seg).
Jeg er engasjert i forskning om årsakene til at det har oppstått en hodepine allerede i mange år. Ifølge statistikken, i 89% av tilfellene har hodet vondt på grunn av tilstoppede blodkar, noe som fører til hypertensjon. Sannsynligheten for at en uskadelig hodepine vil resultere i et slag og død av en person er svært høy. Nå om lag to tredjedeler av pasientene dør innen de første 5 årene av sykdommen.
Det neste faktumet - du kan drikke en pille fra hodet, men dette helbreder ikke selve sykdommen. Den eneste medisinen som er godkjent av Helsedepartementet for behandling av hodepine og brukes av kardiologer i deres arbeid, er PhytoLife. Legemidlet virker på grunn av sykdommen, noe som gjør det mulig å fullstendig kvitte seg med hodepine og hypertensjon. I tillegg, innenfor det føderale programmet, kan enhver russisk statsborger motta det gratis!
Angiv nøyaktig og pålitelig årsaken til legen. Om nødvendig vil han foreskrive behandling, medisiner. Tross alt, hodepine terapi avhenger direkte av årsaken til det forårsaket. For rask eliminering kan du ta medisin, gjøre en massasje eller bruke en effektiv folkemedisin.
Hvordan fjerne smerten, hva skal jeg gjøre?
Som vi sa før du tok en pille, må du finne ut årsaken til de smertefulle manifestasjonene. Tross alt, for forskjellige sykdommer, forårsaket de forskjellige medisiner. Hvis årsaken ikke er kjent pålitelig, kan du gjøre følgende:
- Hvis de vonde følelsene vokser gradvis, ledsaget av nesetetthet, kiling, råhet av halsen, skarpe smerter i øynene, kan vi snakke om en forestående forkjølelse eller influensa. Det vil hjelpe te med bringebær, et varmt teppe, en kul komprimering på pannen og en pille av aspirin inni. Ring en lege så snart som mulig.
- Hvis den påståtte årsaken er et nervøst, følelsesmessig stress, ta et smertestillende og beroligende, hypnotisk stoff.
- Hvis du lider av cervical degenerative plate sykdom, sette på det området av nakke gult kort, ta smertestillende, for eksempel paracetamol, utføre en lys selv-massasje av hodet, nakken.
- Med høyt blodtrykk (høyt blodtrykk) kan hodet skade seg alvorlig. Du må ta et antihypertensivt stoff. Hvis du har vedvarende hypotensjon (lavt blodtrykk), drikk en kopp sterk kaffe eller grønn te. Svart te, i motsetning til populær tro, påvirker ikke trykket på noen måte, men bare litt toner veggene på fartøyene. Før du drikker en pille, ikke glem å måle blodtrykket.
- Forbered den hjemmelagde tinkturen av propolis. Til dette helles 20 g av dette stoffet i 100 ml. medisinsk alkohol (eller 200 ml vodka). Vent til propolisen oppløses uten spor. Drep nå 30-40 cap. medisiner for en liten cracker, som umiddelbart spiser. Etter det ville det være bra å ligge i 10 minutter eller sitte stille. Smerten går veldig fort.
Våre lesers historier
Har blitt kvitt hodepine for alltid! Det har vært et halvt år siden jeg glemte hva en hodepine er. Åh, du vet ikke hvordan jeg led, hvor mange ting jeg prøvde - ingenting hjalp. Hvor mange ganger gikk jeg til polyklinikken, men jeg ble foreskrevet ubrukelige medisiner igjen og igjen, og da jeg kom tilbake, tok legene bare hendene opp. Endelig har jeg taklet hodepine, og alt takket være denne artikkelen. Alle som ofte har hodepine - les nødvendigvis!
Les artikkelen i sin helhet >>>
- Legg en kvart kopp tørr løkskål i en gryte. Hell en halv liter kokende vann. Godt varm pannen. Vent til infusjonen avkjøler seg selv. Strain. Drikk 100 ml to ganger om dagen.
- Med vanlige smertefulle smerter, hell i pannen 1 kopp urte timian. Fyll med 2-3 liter vann. Kok i 10-15 minutter. Så pakk den inn, vent til den er avkjølt. Stamme, hell i bassenget. Om kvelden, fordyp hodet ditt i 1-2 minutter i en kjølt kjøttkraft, gjør det flere ganger. Hell deretter denne buljongen fra hode til tå.
Hvis hodet sår konstant...
Når hodet er veldig stadig vondt, er det nødvendig å henvende seg til en nevrolog for å diagnostisere i tide en mulig sykdom i nervesystemet, noen indre organer, hvis symptom er hodepine.
Mest sannsynlig vil legen foreskrive en tomografi av hjernen for å utelukke tilstedeværelse av svulster. Det er også nødvendig å undersøke fartøyene. Legen vil sjekke blodtrykket, send til EKG. Basert på undersøkelsens resultater, vil det bli avgjort ytterligere beslutninger om utnevnelse av behandling. Vær sunn!
Relaterte nyheter
Konstant hodepine og deres årsaker
Hodepine - ikke bare utmattende ubehag som forstyrrer hele eksistensen av mannen, men også en bestemt symptom, indikerer utviklingen eller tilstedeværelse av alvorlige sykdommer i hjernen. Den primære kortsiktige cephalalgia på grunn av utmatting eller påvirkning av ytre stimuli, er ikke alvorlige, men utseendet av konstant smerte i nakke, templer eller smerte, som dekker hele hodet, gir grunn til bekymring.
Ofte er konstante hodepine ledsaget av nedsatt aktivitet, minne og tenkning, svakhet, svimmelhet og kvalme, noe som negativt påvirker det generelle trivsel og livsstilen. Derfor er det viktig å etablere den nøyaktige årsaken til smerte syndromet for å starte behandlingen i tide eller å ta forebyggende tiltak for lokaliseringen.
Årsaker til vedvarende hodepine
Spesialister innen medisin identifiserer hovedårsakene til konstant hodepine, avhengig av hvilken type patologisk prosess:
- dysfunksjon i sentralnervesystemet forårsaket av blødning eller svulster av forskjellig genese i hjernebarken;
- endringer i intrakranielle eller blodtrykksindikatorer forårsaket av interne patologier eller eksterne faktorer (for eksempel underernæring, overarbeid, stress, traumer);
- mangel på oksygen tilgang til hjernen og sirkulasjonsforstyrrelser;
- giftighet hos gravide eller giftig forgiftning av kjemiske skadelige stoffer;
- metabolske og hormonelle lidelser;
- konsekvenser av ITC;
- virale og smittsomme sykdommer.
Smerte, som får permanent karakter, kan være et symptom på følgende alvorlige sykdommer:
- Arteriell hypertensjon - preget av smerte i templene og nakkebenet;
- svulster i sentralnervesystemet av ulike typer - kjedelig å trykke smertekoncentrater på stedet for svulsten;
- diabetes mellitus - å trykke smerte med økt pulsering i hodet skyldes utilstrekkelig blodtilførsel og oksygen sult i hjernen;
- bihulebetennelse eller akutt bihulebetennelse - en nesten uopphørlig raspiruyuschaya smerte, økende med sving og bakker i hodet.
Mange eksperter refererer til sykdommer ledsaget av permanent cephalalgia, migrene. Faktisk, med migrene, er smerten langvarig eller episodisk, mens varigheten og alvorlighetsgraden av anfall er avhengig av tilstanden til karene i hjernen.
Hvorfor hodepinepiller ikke hjelper lenger
Et bredt spekter av medisiner på apotek og inkompetanse fra farmakere som anbefaler "effektive" tabletter, fører ofte til at en pasient som lider av permanent cephalgia, nekter å besøke en lege. Han begynner å engasjere seg i selvmedisinering, samtidig som han legger vekt på inntak av smertestillende medisiner, og dermed forverrer en allerede alvorlig tilstand.
Uordenlig bruk av smertestillende midler og andre smertestillende midler kan både kaste symptomene på farlige sykdommer og forårsake komplikasjoner av patologiske prosesser, fremme syndromet av avhengighet og beruselse av kroppen.
Syndrom av habituation oppstår ved hyppig bruk av slike legemidler, når den vanlige dosen ikke lindrer smerte og for å oppnå effekten er det nødvendig å øke den. På kort tid akkumuleres skadelige stoffer i blodet, og det oppstår forgiftning av organismen, noe som forverrer pasientens tilstand og i de fleste tilfeller krever sykehusinnleggelse. Denne tilstanden fører til en reduksjon i immuniteten og øker risikoen for sykdom hos en svekket pasient med alvorlige virusinfeksjoner.
Tilvenning til smertelindring cephalgia fremmer hyppige anfall og øke deres varighet, hvorved pasienten og igjen å ta medikamenter. Hans tilstand er forverret, på grunn av CNS-depresjonen, reduserer aktiviteten til serotoninceller og reflekser som er ansvarlige for smerteopplevelser, interessen for alt som skjer er tapt, personen er stadig i et deprimert humør.
Hvis mottaket blir en smertestillende medikamenter daglig, og samtidig lindre tilstanden er ikke observert, et presserende behov for å oppsøke en lege som vil foreskrive et kurs i behandling, som involverer ikke bare nøytralisering av den egentlige årsaken til hodepine, men også fjerning av akkumulert toksiner.
Hva om jeg har hodepine hele tiden?
Hvis hodepinen blir permanent, mens det er tendenser for å forverre det, er det nødvendig å søke råd fra en lege. Den primære undersøkelsen utføres av terapeuten, bestemmer arten av smerten, og utpeker laboratorietester, ultralyd og hjernen MR hvis det er nødvendig. Det er ekstremt viktig å gi ham opplysninger om kroniske sykdommer som kan forårsake permanent cephalgi, samt en kalender med frekvens og varighet av anfall. Basert på de oppnådde resultatene, gjør terapeuten en konklusjon om årsakene til vedvarende smerte og, avhengig av diagnosen, retter seg til en smal spesialist, for eksempel en nevropatolog, kardiolog, immunolog eller onkolog.
Smerte forårsaket av patologiske forandringer i hjernebarken skal behandles medisinsk eller raskt. I fravær av indikasjoner på kirurgisk inngrep velges pasienten et behandlingsforløp og fysiologiske prosedyrer, hvis varighet avhenger av sykdommens art.
Hvis hodepinen ikke går bort, og det er ingen mulighet til å se en lege, kan du ta av angrepet med en av de enkle, men effektive måtene:
- lage en avkok av kamille eller lavendel, drikk og prøv å sove i fullstendig stilhet;
- lage en komprimering for hvilken en dråpe essensiell lavendelolje eller mynte fortynnet i vann ved romtemperatur, fukt den resulterende væsken med et håndkle og fest det til templene og pannen;
- å gjøre enkle massasjebevegelser fra kronen til ørene, panne til den occipitale delen, temporal sone, med hodet litt tiltet fremover;
- Sørg for fri tilgang til oksygen i rommet, ventilerende rommet og, når det er mulig, oftere i frisk luft.
Hvis årsaken til permanent cephalalgia er kjent, så å ta av angrepet kan du bruke medisiner. Gjør dette med forsiktighet, klart etter doseringen av medisinen. For eksempel, ved et forhøyet intrakranialt blodtrykk eller foreskrive diuretika, kan syndromet av den vertebrale arterie og vaskulær dystoni ta vasodilatorer.
Bruken av tradisjonell bedøvelse (analgin, aspirin eller ibuprofen) kan midlertidig lindre smerten, men deres konstante inntak eller overskudd av anbefalte doser kan føre til avhengighet og betydelig forverre tilstanden. Det anbefales ikke å ta disse legemidlene til gravide og barn. Med mindre smertefulle opplevelser, er det bedre å ty til naturlige antioksidanter: naturlig juice, frisk frukt og grønnsaker.
I tillegg til de beskrevne metodene, er det nødvendig å begrense forbruket av matvarer som fremkaller spasmer av blodkar - krydret, stekt og røkt mat, sjokolade, pølser, nøtter og krydder. Røyking og drikking bør også unngås.
Forebygging av hodepine
Narkotikabehandling av sykdommer ledsaget av cephalalgia, letter pasientens tilstand, men man bør ikke glemme de forebyggende tiltakene som forhindrer utviklingen av smertsyndromet. For å gjøre dette, utfør følgende aktiviteter:
- Den riktige regimet av dagen med helgedag hvile og utendørs går. Nattesøvn bør vare minst 8 timer i et godt ventilert rom.
- Det er mer vanlig å ta pauser i løpet av en arbeidsdag hvis du må bo på datamaskinen lenge.
- Opprett en balansert meny der produkter som forårsaker vasospasmer erstattes av sunn og sunn mat.
- Aktive typer rekreasjon og sport som har en positiv effekt på humør, (for eksempel rulleskøyter eller skøyter), hvis symptomer på depresjon oppstår.
- Bruk essensielle oljer, mens du må være forsiktig med valget av smak og dosering, slik at du ikke får motsatt effekt.
- Eliminer alkohol og røyking.
- Hvis resultatet av permanent smerte er osteokondrose, må du kjøpe en ortopedisk pute og en madrass.
- Ta med jevne mellomrom varme bad med avkok av medisinske urter.
Hver av de beskrevne tiltakene påvirker positivt hodens kar og arbeidet til organismen som helhet, men deres komplekse konstante utførelse til tider øker effektiviteten av forebygging og gir lang tid å glemme hodepine.
Flere materialer på emnet:
En langvarig hodepine og dens årsaker Hodepine i nakken og templene Throbbende hodepine i templene Hodepine: årsaker til utseendet og behandlingsmetoder Ryggsmerter i høyre side
Hvorfor har hodet skadet hele tiden? Finn ut årsakene til at hodet ditt ofte gjør vondt. møter legen
Forfatter: Artem Shimansky
Gjør det deg også?
Ifølge statistikk, etter nevrologiske og tannsmerter, hodepine - den mest dårlig tolerert av pasienter og er en av de vanligste årsakene til å søke legehjelp. Hodepine som en selvstendig sykdom ikke skiller seg ut, indikerer det alltid nærvær av visse sykdommer, og av ulike slag, fra den nevrologiske, vaskulære, og til andre.
Hodet gjør ofte vondt: hva er hodepine
Hodepine (eller cephalalgia, cephalgic syndrom) er en spesifikk smerte, slående hode og delvis, en hals og krage region. I sin natur kan cephalgia manifestere seg ekstremt variabelt, både i lokalisering og i naturen.
Konstant hodepine: årsaker
Lomit, trekker, pulserer, pierces... Hvorfor? For å svare på spørsmålet om hvorfor hodet ofte gjør vondt, må årsakene søkes i utviklingsmekanismen for denne tilstanden. For å forstå årsakene til og mekanismen for utvikling av hodepine er umulig uten minimal kunnskap om anatomi. La oss gå til det grunnleggende.
I strukturen av hodens vev kan man skille mellom følgende elementer:
- Primær "lag" (myk vev). Inkluderer huden (3 lag: epidermis, dermis og hypodermis), den såkalte. "Tendon hjelm", blodkar, etc. Alle strukturer av mykt vev i hodet er rikt forsynt med nervevev. Imidlertid er tettheten av nerve reseptorer strengt individuelt for hver person, så selv av samme grunn vil intensiteten av smerte hos to personer variere betydelig.
Likevel er det verdt å merke seg at nervefibrene i bløtvev penetrerer ikke så dypt og slutt, på omtrent nivået av en senehjelm. Derfor vil smerte med bløtvevskader følges overfladisk.
- Bein (beinstrukturer). Inkluderer periosteum og beinene selv. Inne i skallen er det spesielle lag med tomt rom fylt med væske: cerebrospinalvæske. Benet kan ikke skade. Den er ikke utstyrt med nerveender, men periosteumet er dypt gjennomsyret av dem. Med økt konsentrasjon av cerebrospinalvæsken blir periosteumvævet tettere, noe som resulterer i at nerveendingene blir irritert og det cephalgiske syndromet utvikler seg.
- Det vaskulære systemet. Hjernen er rikelig forsynt med blod og har et godt utviklet sirkulasjonssystem. Store fartøy er perfekt innerverte (utstyrt med nerveender), så alle patologiske prosesser, midlertidige eller permanente, er svært akutte.
- Muskellag. Hodeskallen og nakken har et ganske kraftig muskelskjelett. Ofte er hodepine et sekundært syndrom av en bestemt myalgisk (muskel) prosess.
- ledd Hodeskallen og ryggraden har en rekke artikuleringer. Patologier i muskel-skjelettsystemet på nivået av hodet og krageområdet forårsaker alvorlige og smertefulle hodepine.
Hvis det stadig skjer vondt i hodet mitt - hva er mekanismene til dette
Uavhengig av den spesifikke årsaken til smerteutbrudd, er deres mekanisme generelt basert på en ensartet prosess.
Som sagt, har alle hodestrukturer en kompleks og svært utviklet innervering. Smertsyndrom oppstår når det av en eller annen grunn oppstår irritasjon av nerveender. I kraniet er det også større nerver, hvor irritasjonen fører til enda mer intense smerter: trigeminal, vandrende, glossopharyngeal.
Likevel er hver av de patologiske forhold preget av sin egen mekanisme.
1. Mekanismen for utvikling av vaskulær type. Stenose (constriction) eller okklusjon (blokkering) av arteriene og venene fører til innsnevring av lumen og irritasjon av nerveender av store blodveier. Dette observeres for eksempel med utviklet aterosklerose, hypertensjon, vegetativ-vaskulær dystoni og andre.
2. Myalgisk (muskulær) mekanisme. Muskler, som kjent, har kontraktilitet. Denne kvaliteten på muskelvev oppnås ved å føre elektriske nerveimpulser direkte til vevet. Følgelig har musklene et utrolig komplekst system av nerveender. Eventuelle, små endringer fra musklene vil nødvendigvis bli respondert av et sterkt smertesyndrom. Den hyppigste mekanismen er det spasmodiske muskelvevet.
Kramper kan oppstå både subjektive grunner (for eksempel overdreven nervesystemaktivitet, skade) og de objektive refleks årsaker (noen sykdommer og tilstand: hypertyreoidisme, muskelspenning i respons til osteokondros, etc.).
3. Liquorodynamisk mekanisme. Det er assosiert med nedsatt sirkulasjon av cerebrospinalvæske (cerebrospinalvæske) gjennom hulene i skallen og ryggmargen. Som et resultat av overflødigheten klemmes periosteum og vev i hjernen, et stabilt cephalgisk syndrom dannes. Det observeres for eksempel i hydrocephalus, en økning i intrakranialt trykk.
4. Giftige og smittsomme mekanismer. Observert når de utsettes for hodet strukturen av de aktive kjemiske stoffer (kalsium, fosfor) og i enkelte infeksiøse sykdommer (meningitt, på grunn av som utvikler hevelse og inflammasjon i hjernehinnene, og andre).
5. Neurologisk mekanisme. I dette tilfellet utvikler cephalgia som et resultat av nederlaget av følsomme nervefibre.
6. Den blandede mekanismen. I dette tilfellet er det et kompleks av flere mekanismer, som fører til smerte syndrom.
Jeg hadde ofte hodepine - årsakene til dette symptomet
Årsaker som forårsaker hodepine kan være masse. Alle, på en eller annen måte, er "bundet" til en mekanisme eller deres komplekse.
1) "Sprang" av blodtrykk. De kan være både faste og midlertidige. Arterialt trykk kan endres i mer eller mindre fra normal side (den fysiologiske normen for en voksen er 120-130 / 80, det er unntak). Med hypotensjon (lavere blodtrykk) reduseres tonen i hjernens kar, blodlinjene utvides, og dette irriterer røttene til vaskulære nerver. Som et resultat utvikler en hodepine. Med hypertensjon (økt blodtrykk), er det en invers prosess (innsnevring av fartøyets lumen som følge av spasmer), men smerten er av pulserende natur og preges av større intensitet.
2) Smittsomme sykdommer. Patogene mikroorganismer, å komme inn i blodet begynner å formere seg aktivt. Produktene av vital aktivitet er svært giftige. Spredt gjennom blodbanen, går de inn i blodkarene som gir hjernen og irriterer nerveenden, provoserende smerte.
3) Kjeftledets nederlag. Smerte med en lesjon av felles i underkjeven, på grunn av høy innervering, kan bestråle inn i hodet. Graden av ubehag sensasjon kan være ganske høy.
Lokalisering: whisky, panne.
4) Overbelastning av kroppen (fysisk, psykologisk). Ved et stress, gjør ulike former for overbelastning, nedosypanii hodet konstant. Den såkalte. cephalgia (eller hodepine) av stress. Det skjer, hovedsakelig om morgenen eller kvelden, men svekker om natten.
Lokalisering: smerte av uklart lokalisering, kjedelig, vandrende, sprengning.
5) Giftig forgiftning. Forgiftninger, damper av farlige kjemikalier (kvikksølv, karbonmonoksid, etc.), alkohol (ethylalkohol) forårsaker organiske endringer i hjernenes nervestrukturer. Ved forgiftning med giftige damper, gass, er det en reduksjon i transportfunksjonen til hemoglobin, som et resultat - hjernevev, inkl. Nerver er irritert på grunn av mangel på ernæring og oksygen.
Cefalgi forårsaket av adopsjon av etanol (kalt "bakrus") skyldes hevelse av hjernenes fibre.
Lokalisering: panne. Smerten brister eller strammer (som en bøyle).
6) Topp hormonell status og dysfunksjon (PMS, graviditet, etc.). Hormonal dysfunksjon bidrar til den ustabile tilstanden til cerebral fartøy (det er observert at overdreven ekspansjon, deretter stenose). Cephalgia, i dette tilfellet - et signal om brudd på normal vaskulær funksjon. Selv om en slik hodepine sjelden medfører farlige helsekonsekvenser, er det derfor ingen spesielle grunner til bekymring.
7) Sykdommer i muskuloskeletalsystemet (utvikling av osteofytoppbygging, cervikal osteokondrose, etc.). Hodepine skyldes også innervering. Bestrålende smerte i disse patologiene er preget av høy intensitet.
Lokalisering: lokalisert i oksipitalt område. Det kan være stumt (følelsen av å slå hammeren på hodet), pulserende.
8) Neurologiske problemer (betennelse i trigeminalen, ansiktsnerven). Smerten er bestråling. Det er forårsaket av betennelse i nervefibrene. Lokalisert på den ene siden. Den er preget av høy intensitet. Angrep av neuralgisk cephalalgi er vanskelig å stoppe.
En av de mest alvorlige, men samtidig, sjeldne nevrologiske sykdommer er klyngens hodepine. Ved lokalisering, ligner de på migrene (tempel, bane), men intensiteten av sensasjonene er så stor at pasientene knapt overlever dem. Det er mange tilfeller av selvmordsforsøk. Som det ble sagt, er sannsynligheten for å utvikle klyngens hodepine mindre enn 0,2%.
Lokalisering: En av templene, ansiktet, øyekontakten. Smerten er pulserende, brennende, "sprekker."
9) Utilstrekkelig mat. Mangel på mat i løpet av dagen innebærer en reduksjon i blodsukkernivået, og som et resultat, hodepine (fordi, som vi vet, er det hjernen bruker den største mengden av glukose inn i kroppen for sin egen metabolske prosesser).
Lokalisering: smertepulserende eller vondt (overveiende), vandrende eller med uklart lokalisering.
10) Malignt neoplasma av binyrene. Ofte handler det om feokromocytom. Germinerende i det endokrine organet, fremmer svulsten overdreven produksjon av spesifikke hormoner. Pasienten utvikler alvorlig hypertensjon (den såkalte maligne hypertensjonen) med toppindekser fra 180/120. Ved dette presset blir karene utsatt for ekstremt høye belastninger. Følgelig er hodepine også veldig intens. Heldigvis er sannsynligheten for å utvikle feokromocytom mindre enn en prosent.
Lokalisering: whisky. Smerten er bankende, uutholdelig.
11) Et migreneangrep. Migrene er en nevrologisk sykdom. Det innebærer utvikling av to parallelle prosesser: utvidelse av fartøyene og reduksjon av deres tone, noe som resulterer i at ødemet i nervefibrene dannes og smerten blir følt. Smertefornemmelser påvirker en del av hodet og er lokalisert, hovedsakelig i templet.
Lokalisering: whisky. Smertefull eller bankende.
12) Mottak av medisiner. Noen medisiner kan forårsake cephalalgia, som en bivirkning. Disse stoffene inkluderer noen vitaminer (A), nitroglyserin (salt-nitrater).
13) Hodeskader. Er forbundet med skade på nervefibre. Av natur ligner smerte fra migrene, men intensiteten og varigheten er litt høyere.
Konstant hodepine - diagnostiske metoder
Hodepine er ikke en sykdom, men en fysiologisk tilstand og et symptomtrekk ved mange sykdommer. Diagnose trenger ikke hodepine selv, men den underliggende sykdommen som forårsaket cephalgia.
Hvis hodet er stadig vondt, er det fornuftig å mistenke Følgende sykdommer.
- Hypertensjon, hypotensjon. To diametralt motsatte patologiske forhold. I det første tilfellet - blodtrykket stiger over normalt, i andre - faller under normale verdier.
Behandling av spesialister: nevrolog, kardiolog. Hvis sykdommen er forårsaket av endokrin patologi, som den neuro-endokrine formen av hypotalamus syndrom, er en endokrinolog.
Diagnose: måling av hjerterytme, EKG ECHO KG.
- Vegeta-vaskulær dystoni. Det utvikler seg som en sekundær patologi av hypotalamus syndrom, som ofte overses.
Behandling av spesialister: nevrolog.
Diagnose: Det er ikke nødvendig med spesifikk diagnostikk, siden symptomatologien er karakteristisk. I flere tilfeller - EKG, encefalografi.
- ARVI, forkjølelse, smittsomme lesjoner.
Behandlingseksperten: Terapeuten, ENT, Infeksjonist.
Diagnose: generell blodprøve, generell urinanalyse, biokjemisk blodprøve, sputumundersøkelse etc.
Den behandlende spesialist: nevrolog.
- Muskel-skjelettsystemets patologi: osteokondrose, vekst av osteofytter.
Behandlingsspesialisten: Ortopedist, nevrolog.
- Nevrologiske sykdommer: VBN, migrene etc.
Den behandlende spesialist: nevrolog.
Diagnose: vaskulær Doppler (hastigheten av blodstrømmen i den vertebrale arterie og basilære for å utelukke vertebrobasilær insuffisiens, basilære) radiografi.
Uansett hvilken type patologi, bør en hodepine av enhver genese betraktes som potensielt farlig. For helse må du følge nøye.
Derfor, hvis du ofte har hodepine, bør du umiddelbart kontakte lege, kardiolog eller nevrolog (man kan si, for første inspeksjon er det mest "universelle" leger). Du bør også gjennomgå en omfattende undersøkelse. Dette vil eliminere alvorlige patologier (og med 95% sannsynlighet er det ingen alvorlige patologier) og begynner behandling for å kvitte seg med en slik ubehagelig fysiologisk manifestasjon.
Ofte gjør det vondt i hodet - måter å behandle
Behandling av hodepine er symptomatisk. Drikk noen smertestillende medisiner og smerte vil falle ned. En stund. Hvis pasienten ønsker å eliminere cephalgia en gang for alle, er det nødvendig å bekjempe kilden.
Likevel, for midlertidig lindring av staten er det flere anbefalinger.
- Vaskulær smerte nesten alltid pulserende og følger rytmen i hjertet. Det er lokalisert i templet. Poenget er at hodet ofte gjør vondt av endringer i blodtrykk. Først av alt er det nødvendig å ta vasodilerende stoffer med mild virkning (nifedipin, etc.). Det er imidlertid viktig å huske på. Alle vasodilatormedisiner er alvorlige medisiner med mange bivirkninger, og deres ukontrollerte bruk kan føre til katastrofale resultater.
Som et ikke-medisinsk førstehjelp, er det noen ganger anbefalt varmt vann. Men dette er bare delvis sant. Saken er at varmt vann fører til en kraftig utvidelse av blodårene, som er i en spasmodisk tilstand.
Et skarpt trykkfall kan føre til brudd på fartøyet (slag). For å oppnå en terapeutisk effekt, bør du lage et basseng med varmt vann (ikke over 35-45 grader) og dypp hendene og / eller føttene inn i den.
- Cefalgi forårsaket av smittsomme sykdommer. Hjelp antiinflammatoriske stoffer og smertestillende midler (ketorol, nise, nurofen, etc.).
- Neurologisk smerte. Det er ekstremt vanskelig å stoppe et angrep av en nevrolog hodepine. Velprøvde antispasmodika og smertestillende midler (No-shpa, ketorol, analgin, etc.).
- Smerte av ukjent opprinnelse. Ofte er hodepinen blandet, så det er umulig å forstå hva slags type det er. Hvis opprinnelsen og årsaken til smerten ikke er klar, vil det beste alternativet være bruk av antispasmodika og smertestillende midler. I små doser er de ikke særlig farlige, og de er heller ikke vanedannende.
Uansett er det sterkt anbefalt å kontakte de ovennevnte spesialistene og gjennomgå en fullstendig undersøkelse.
Ofte hodepine - forebygging
Det er ganske vanskelig å snakke om forebygging av hodepine. Hvis årsaken ligger i vaskulære lidelser - her er den mest forsiktige personen, mesteren til en sunn livsstil ikke immune mot en vaskulær hodepine. Som en profylakse av hodepine av vaskulær genese er anbefalingene de samme som er gitt for å forhindre utvikling av kardiovaskulære patologier.
Mer bevegelse (moderat trening), riktig ernæring (minimum dyrefett).
Neurologisk smerte i 99% forekommer av tre grunner: Betennelse i en av de store nerver, osteokondrose, spondylose. For å unngå den første - er det nødvendig å holde seg så lite som mulig i det kalde, utkast, varmt kjole. For å forhindre den andre - det er viktig å være så liten som mulig i samme stilling (for eksempel under søvnen), for å observere regimet av fysisk aktivitet, for å holde riktig stilling når du sitter.
Cephalgia forårsaket av den inflammatoriske prosessen (smittsom), er det lett å forhindre, i følge anbefalingene for forebygging av influensa og ARVI.
Smerte som oppstår ved overbelastning (fysisk eller psykologisk) kan bare forhindres ved å unngå stress og økt fysisk aktivitet (noe som er ekstremt vanskelig å gjøre). Denne typen smerte passerer imidlertid enkelt av seg selv. Hovedrekommendasjonen er å hvile mer og være mindre nervøs.
For personer som har bekreftet patologier som fører til cephalalgi, er den beste forebyggingen den rette gjennomgangen av behandlingsforløpet og inntaket av alle anbefalte medisiner.
Dermed er hodepinen ekstremt variabel og kan forekomme både hos friske mennesker og hos de som har noen patologi i det kardiovaskulære, nervøse eller andre system.
Etiologien til hodepine er komplisert, derfor er det nesten umulig å gi enhetlige anbefalinger for behandling, diagnose og forebygging. Hvert tilfelle bør vurderes av en kompetent lege (og hvis det er riktig - av en hel gruppe spesialister) direkte "på stedet".
© 2012-2017 «Kvinders mening». Ved kopiering av materialer - kreves en lenke til kilden!
Kontaktinformasjon:
Hovedansvarlig for portalen: Ekaterina Danilova
E-post: [E-postbeskyttet]
Redaksjonskontoret: +7 (926) 927 28 54
Redaksjonell adresse: st. Suschevskaya, hus 21
Informasjon om annonsering
Kilder: http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/11535-silno-postoyanno-bolit-golova-chto-delat.html, http://progolovy.ru/vidy-boli/postoyannye-golovnye-boli-prichiny, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-postoianno-bolit-golova-uznai-prichiny-togo-chto-chasto-bolit-golova-otvechaet-vrach/
Tegn konklusjoner
Hjerteangrep og slag er årsaken til nesten 70% av alle dødsfall i verden. Sju av ti mennesker dør på grunn av blokkering av hjertene eller hjernens arterier. Og det første og viktigste tegn på blokkering av blodkar er hodepine!
Spesielt skremmende er det faktum at mange mennesker ikke engang mistenker at de har et brudd i hjernesystemets hjerte og hjerte. Folk drikker bedøvelse - en pille fra hodet, og dermed savner de muligheten til å fikse noe, bare gjør dem til døden.
Til okklusjonen av karene blir det utbrent i en sykdom under det hele kendte navnet "hypertensjon", her er bare noen av sine symptomer:
- hodepine
- Hjertebanken
- Svarte prikker foran øynene (fluer)
- Apati, irritabilitet, døsighet
- Uklar syn
- svette
- Kronisk tretthet
- Hevelse i ansiktet
- Nummenhet og kulderystelser av fingrene
- Trykkspring
Hvordan behandle hypertensjon, når det er et stort antall medisiner som koster mye penger? De fleste medisiner vil ikke gjøre noe bra, og noen kan til og med skade!
Det eneste stoffet som ga en signifikant
Resultatet er Hypertonium
til Verdens helseorganisasjon driver et program "uten hypertensjon". Innenfor rammen som medisinen Hypertensjon er utstedt gratis, alle innbyggere i byen og regionen!