Hvordan klarte jeg å møte hodepine med menstruasjon?

For omtrent et år siden stoppet jeg amming, jeg hadde menstruasjon. I de første dagene av menstruasjonen følte jeg en svakhet og alvorlig hodepine, som var av pulserende natur. Det gikk ikke før jeg tok en bedøvelse.

Denne tilstanden gjorde meg irritabel og lat, jeg kjempet med barnet og husarbeidet. Analgetikk bidro til å muffe smerten, men en måned senere, da den andre menstruasjonen kom, begynte jeg igjen å lide ubehagelige opplevelser i hodet mitt, søvn min ble verre, min vanlige livsstil ble forstyrret.

Jeg innså at denne tilstanden skulle behandles. Hodepine mine var tydelig knyttet til menstruasjonsperioden, så jeg hadde ingen tvil om hva slags lege som skulle vende seg til.

Årsak til hodepine med menstruasjon

Etter å ha fortalt gynekologen sitt problem, foreskrev han meg en blodprøve for hormoner og klarte noen av nyansene:

naturen av utslippet, deres overflod;
tar hormonelle stoffer;
samtidige sykdommer;
livsstil.

Legen forklarte at årsakene til hodepine under menstruasjonen kan være:

ubalanse av den hormonelle bakgrunnen;
endringer i vann-saltbalansen;
mottak av prevensjonsmidler;
emosjonelt stress, stress;
felles sykdommer;
dårlig tarmarbeid;
blodsykdommer.

Analyser har vist at mengden prostaglandiner og østrogen i blodet er sterkt overskredet. Det viser seg at etter opphør av laktasjon i kroppen min, har det vært mange endringer som er forbundet med hormonell bakgrunn. Vanligvis gjenopprettes det om et par måneder, men i mitt tilfelle er det åpenbare brudd i endokrine kjertelen.

I tillegg tar jeg prevensjonsmidler som forårsaker en sterk økning i østrogen i blodet. Med menstruasjon begynner nivået av dette hormonet å falle nedfelt, slik svinger og forårsaker smerte i hodet mitt.

Behandling av hodepine

Legen foreskrev hormonelle og ikke-steroide medisiner, foreskrevet et vitaminkompleks, rådet meg til å erstatte prevensjonsmetoder med andre. Han foreskrev medisiner som ville stabilisere kjertlene i perioden med PMS og under menstruasjon. Jeg har også mottatt en rekke anbefalinger:

Ikke spis krydret mat og krydder, stekt, saltet og røkt mat. I PMS-perioden kan de forårsake hormonell ubalanse.
Ikke overbelast deg selv med arbeid, ha mer hvile og vær ute i frisk luft.
Prøv å ikke være nervøs, for å unngå stress og gå på badet.
Drikke diuretika og urter. De reduserer hodepine ved å fjerne væske fra kroppen.

Gynekologen anbefalte å kjøpe en oppdatering på apoteket, som er festet til huden en uke før menstruasjonstiden begynner. Takket være ham, gjennom huden i blodet får hormoner. Det vil lette tilstanden i perioden uten å ta piller. Ved et annet angrep av smerte, kan du feste en varmtvannflaske i pannen med kaldt vann. Etter 15-20 minutter vil smerten gå bort.

Bli kvitt menstruasjon

Jeg tror søvn er den beste medisinen for hodepine. Selvfølgelig er det ikke alltid mulig å få en god natts søvn med et lite barn. Jeg reduserer fysisk aktivitet under menstruasjon og oftere i frisk luft. Jeg prøver å leke med barnet i utendørs spill, gå oftere og ofte ta en kontrastdusj.

Ved de første symptomene på hodepine gni jeg de essensielle oljene inn i templet eller puster dem med damper. Ubehagelige opplevelser forsvinner umiddelbart. I stedet for kaffe drikker jeg morsom eller grønn te, jeg tar et avkok av kamille, hundrosen, valerian og sitronbalsam. Kjøttkraft fra urter Jeg begynner å drikke en uke før menstruasjonen begynner. Samlingen fra anis, lind, cowberry og bringebær fjerner hodepine.

I min diett la jeg til flere belgfrukter, fisk og annen sjømat, så vel som juice og honning. Jeg begynte å spise mer friske grønnsaker, nøtter, ulike kornblandinger. Jeg måtte ekskludere sjokolade, fett svinekjøtt, pølser, oster, kyllingelever og bouillon kuber.

Nylig på Internett kom jeg over en av avslapningsteknikkene, prøvde å utføre det under menstruasjon, og jeg likte det. Det fjerner smerte og spenning, løfter stemningen. Jeg planlegger også å besøke en massør.

Etter hormonbehandling har jeg donert blod til analyse. Han viste at nivået av aktive stoffer er normalt, hormonbalansen var balansert. Jeg følte meg veldig lett og glad for at livet mitt ikke lenger var ledsaget av hodepine.

Forebyggende tiltak

Det finnes en rekke forebyggende tiltak som vil bidra til å unngå smerte i hodet:

De anbefaler deg å sove minst syv timer om dagen.
Det er nødvendig å gi tid til fysiske øvelser, sport.
Det er nødvendig å utelukke sigaretter, kaffe og alkohol.
Det anbefales å ta vitamin- og mineralkomplekser.
Spesiell oppmerksomhet bør gis til riktig ernæring.

I alle fall må du kjempe med sykdom, og ikke tolerere, selv om smerten oppstår en gang i måneden. I noen tilfeller bør du kontakte en nevrolog for å finne årsaken til hodepine. Jeg anbefaler ikke meg selv å øve selvmedisinering for ikke å skade kroppen min.

Hodepine med menstruasjon: årsaker, behandling og metoder for forebygging

Det er generelt antatt at en kvinne med normal funksjon av kroppen ikke opplever ubehag under menstruasjonen.

Faktisk er det langt færre kvinner som ikke opplever ubehagelige opplevelser i denne perioden, spesielt hodepine.

Imidlertid kan en svak svimmelhet eller liten ulempe ikke sammenlignes med en menstruell migrene.

Hodepine før menstruasjon - grunner

Ifølge statistikk opplever migrene og PMS syndrom opp til 10% av kvinnene.

Opptil 30% av tilfellene er alvorlige symptomer mindre hyppige, forbundet med andre sykdommer, fødsel, prevensjonsbruk og klimaendringer.

Økningen i nivået av hormoner er observert den 15. dagen i menstruasjonssyklusen (med noen forsinkelser i noen tilfeller).

I blodet kommer først testosteron, etterfulgt av progesteron, og hvis befruktningen av egget ikke oppstår, blir det avvist, med blødningstakt, reduseres nivået av kjønnshormoner.

Endringer som oppstår i kroppen påvirker hjerneskipets aktivitet. Ikke alle kvinner er i stand til å bære dem lett under menstruasjon. De mest følsomme for svingninger i hormonell bakgrunn, lider av PMS og hodepine. Menstruell migrene manifesterer seg mer enn en vanlig migrene: hodepinen er mer smertefull, kvalme er mer alvorlig, oppkast oppstår ofte.

I tillegg er menstrual migrene forbundet med et brudd på vann-saltmetabolismen. Til kroppen kunne takle blødningen, væsken preakkumulerer (dette er ledsaget av hevelse av lemmer, hjernevev), noe som forårsaker hodepine av presserende natur.

Ofte er hodepine under menstruasjonen lokalisert i oksipitalt eller temporalt område, noe som krever fjerning av cerebralt ødem ved å behandle svingninger i blodtrykket. Oppstått smerte av et pulserende tegn før den månedlige vises på grunn av spasmer av karene og deres påfølgende ekspansjon (nerve reseptorene er berørt). Samtidig kan andre vegetative og nevrologiske lidelser forekomme.

Pulserende hodepine, manifestert i form av angrep, kalles vanligvis migrene, og dette syndromet er vanligst hos kvinner. Vurder symptomene på migrene hos kvinner, behandling av smerte, samt migrene.

Om årsakene og metodene for behandling av basilær migrene les her.

Migrene, som regel, behandles symptomatisk, derfor ved neste angrep er det mulig å ta tiltak uavhengig. Her http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/kak-snyat-bol.html alt om metodene for anestesi hjemme.

Symptomer på manifestasjon

Ofte oppstår hodepine under PMS eller i begynnelsen av menstruasjonen. Noen ganger oppstår de etter endt menstruasjon. Hodepine før menstruasjon er preget av følgende symptomer:

langvarig smerte av en pulserende natur;
frykt for skarpt lys, lyder, sterke lukter;
rask endring av humør;
et brudd på appetitten;
lokalisering av hodepine i en del;
en følelse av trykk i øynene, en følelse av redusert synsstyrke;
abrupt endring i blodtrykk;
smerte i hjertet, hjertefrekvensfeil;
rask tretthet, noen ganger om natten søvnløshet;
kvalme og oppkast i kombinasjon med svette, hudens hud.

Det kan være smerter i ryggen, nedre rygg. Menstrual migrene er noen ganger ledsaget av mindre forstyrrelser fra fordøyelsessystemet (flatulens eller oppblåsthet).

Ved utbruddet av menstruasjon, forbedres tilstanden.

Behandling av hodepine med menstruasjon

Hva om du har vanlig alvorlig hodepine med menstruasjon? Så snart manifestasjoner av hodepine begynner å skille seg fra normen, er det nødvendig å bli undersøkt av en gynekolog og en nevrolog.

Basert på resultatene av testene, vil et behandlingsforløp for migrene bli foreskrevet med månedlige, som inkluderer:

tabletter og vitamin-mineral kompleks;
prevensjonsmidler og hormonelle blokkere;
Korrekt veksling av fysisk anstrengelse med hvile;
riktig kosthold og søvn;
går på lufta.

Effektiviteten av behandlingen avhenger av å identifisere sammenhengen mellom menstruasjon og angrep av hodepine. Hjelp i dette kan holde en dagbok (i flere måneder), der migreneangrep og perioder med menstruasjon er registrert. På denne tiden kan du bruke rusmidler til å behandle en vanlig migrene for å lindre den akutte smerten.

Legemiddeladministrasjon

Hvis intensiteten av migrene med mild eller moderat månedlig, er det mulig å bruke analgetika (Aspirin). 2 dager før måneden kan du begynne å ta NSAID (Nurofen). Spesielt effektiv er mottaket med dysmenoré.

Akutt anfall stopper triptaner (sumatriptan) godt. Å ta denne medisinen for å forebygge (5 dager på rad) gir en god effekt, men bruken av bruk i lang tid er ikke endelig bekreftet.

Hvis symptomatisk behandling ikke gir lettelse i tilfelle menstruasjonsmigrainer, foreskrives hormonbehandling for profylaktiske formål (for å stabilisere østrogennivået).

Inntak av hormonelle stoffer begynner 48 timer før et mulig angrep, fortsett fra 4 til 6 dager.

For å oppnå en god effekt er det mulig med bruk av narkotika som senker aktiviteten til hypothalamus-hypofysen-ovariesystemet.

Som en hormonbehandling, foreslås det å bruke spesielle flekker. Et slikt lapp som inneholder østrogen, er fiksert på huden (7 dager før menstruasjonen begynner) og gjennom huden kommer hormonet inn i blodet.

Anvendelse av essensielle oljer

Raskt for å lindre hodepine med migrene er det mulig ved hjelp av essensielle oljer (lavendel, rose, basilikum, mentol, marjoram).

Det er nok å plassere noen dråper av en av oljene i duftlampen (eller på et serviett) og periodisk inhalerer duften.

Vel lindrer migrenehodemassasje med bruk av essensielle oljer (oregano, roser, kamille, lavendel).

Effektive midler - en kul komprimering med essensiell olje (basilikum, mynte, lavendel, sitron). Du kan begynne å bruke en slags olje først, deretter kombinere dem.

Når migrene anbefales, må noen dråper mynteolje brukes til whisky, lett gni i 2 minutter.

Kald terapi

En av de mest effektive måtene å kvitte seg med hodepine blir vurdert kaldt terapi. Det er nødvendig å påføre et kaldt gummioppvarmingspute i pannen i 15 minutter. Dette bidrar til å redusere betennelse, eliminerer raskt hodepine.

Overholdelse av kosthold er en forutsetning for migrene forbundet med menstruasjon. Produkter som kan forårsake hodepine, bør utelukkes fra kostholdet.

salt, skarp og røkt produkter;
mel produkter;
fett og fett;
pølser;
sjokolade;
produkter som inneholder koffein.

Det anbefales å gi preferanse til juice, nøtter, frukt, bokhvete, grønnsaker, sesam, hvetegryn, havremel.

Forebygging av hodepine med menstruasjon

Kvinner med menstrual migrene med forebyggende formål er foreskrevet:

Som en av former for forebygging - bruk av hormonelle stoffer. For kvinner som trenger prevensjon, er kombinert orale prevensjonsmidler mer egnet. De er mer effektive for pasienter med endometriose, dysmenoré og overdreven blødning.

Utnevnelsen av slike stoffer til kvinner som lider av migrene med en aura øker imidlertid risikoen for et slag. Før du forskriver hormonell medisin, må du sørge for at det ikke er andre årsaker som øker risikoen for hjerneslag.

Gitt at forekomsten av et annet angrep i tilfelle av menstrual migrene kan forutses ganske nøyaktig, er det kortsiktig forebygging.

To dager før starten av den forventede menstruasjonen begynner å ta medisiner (daglig i 5 til 7 dager).

For kortsiktig profylax bruker bruksmidler relatert til flere farmakologiske grupper:

Fra ikke-farmakologiske metoder for forebygging av menstrual migrene bruk av psykoterapi, korreksjon av risikofaktorer. I noen tilfeller brukes fysioterapi metoder: massasje, terapeutisk gymnastikk, akupunktur.

Menstruell migrene observeres hos 50% av pasientene som lider av migrene. Hennes anfall er alvorlig og langvarig, noe som gjør kvinner dezadaptation: deres arbeidskapasitet er redusert, de kan ikke betale nok oppmerksomhet til personlige interesser og familie. En slik migrene blir ikke diagnostisert nok, fordi pasientene ikke klager over hodepine, vurderer det et tegn på PMS.

Med hyppige hodepine tar folk ofte til selvlindrende symptomer. Migrene: behandling hjemme ved folkemessige rettsmidler: urter, essensielle oljer, alkoholtinkturer.

Hvordan behandle migrene under graviditet uten risiko for barn, les i denne kolonnen.

Hvorfor har hodet skadet i løpet av en måned?

Hodepine med menstruasjon kan tjene som et symptom på ulike sykdommer. Dette er mulig med ryggradspatologi, blodtrykksprang, ulike virussykdommer, migrene. Alvorlige hodepine blir hyppigere på grunn av hormonelle svingninger. Predisposes til denne ustabile syklusen, abort. Hjelper med å eliminere patologi av medisinske urter, kjemikalier, akupunktur.

innhold:

Egenskaper av den kvinnelige kroppen

Menstruasjonssyklus er et komplekst spill av hormoner, noe som resulterer i at en kvinne får evnen til å bli mor. Den første halvdelen av syklusen er riket av østrogener. I det andre progesteronet forbereder jenta for mulig graviditet. Før blødningen blir innholdet av begge hormonene betydelig redusert. Slike endringer gjør kroppen til en kvinne utsatt for påvirkning av patogene faktorer. Derfor, en uke før menstruasjonen, kan en svak halvdel av samfunnet ha hodepine.

Årsaker til cephalalgia i kritiske dager

Årsakene til smerte under menstruasjonen kan være:

spenning i nakke muskler;
blodtrykk hopp;
trykkfall;
patologi av nesen og paranasale bihuler;
virusinfeksjoner;
røyking,
dårlig syn;
konsekvenser av ryggrads traumer;
en stiv diett;
vær forandring.

Forekomsten av hodepine under menstruasjon øker under ungdomsårene, når syklusen ennå ikke er blitt vanlig, i perioden med klimaendringer. Tilstanden forverres også i den første måneden etter abort.

symptomer

Hvorfor har jeg hodepine hvis jeg har en måned? Hovedårsaken er hormonell ustabilitet.

Lokalisert i nakken, skarp, skyting. Vises etter en plagsom bevegelse av nakken, et lengre opphold i en posisjon.

Følelsen av å "falle gjennom bakken fra under føttene." Forstyrrer kvalme, oppkast, støy i ørene.

Blodtrykkspring

Kompressiv, pressing, plassert på baksiden av hodet. Vises etter nervøs eller fysisk stress, og tar salt mat. Styrker når du svinger hodet. Hodet mitt har vondt og det gjør meg syk.

Kvalme, oppkast, svimmelhet, tinnitus, et sterkt hjerterytme som gir en bankende støy i templene.

Virale infeksjoner i øvre luftveier

Hodet mitt gjør vondt i pannen. Moderat i intensitet, vare i flere timer.

Perspirasjon i halsen, tett nese, slim eller purulent utslipp fra nesen, stiger kroppstemperaturen.

I området av kindben, panne.

Nesen er tett, konstant støy i ørene forstyrrer, det er en "klemme i nesen".

Ansiktet svulmer rundt pannen eller kinnbenet (over den berørte nesen).

Hodet under et angrep gjør vondt alvorlig allerede på menstruasjonens første dag, pulserende. Tar halvparten av hodet. Det varer fra flere timer til flere dager. Etter menstruasjonen går gradvis.

Kvalme, oppkast. Ofte er angrepet foran en aura i form av blinker foran øynene, plutselig forverring av syn, nedsatt følelse i en del av kroppen, følelsesløp i hender og føtter.

Cephalgia er av komprimerende natur, som en ring på hodet. Varte i flere dager.

Med langvarig løpet av depresjon, irritabilitet.

Pressing, vondt, obsessiv.

Svimmelhet, hyppige hjertebank, tinnitus, rask tretthet. Huden er blek, tørr, håret kan falle ut, negler kan utvikle seg.

behandling

Hva skal slike kvinner gjøre? Finn ut hvorfor du har hodepine etter å ha konsultert en lege. Behandling utføres i to retninger - lindre smertesyndromet og påvirke årsaken til smerte syndromet. Påfør medisinske urter for å berolige kranialgia og normalisere løpet av menstruasjonssyklusen. Til dette formål vil en viburnum, en buckthorn, en wheatgrass, en arnica passe godt.

Av alle deler av viburnum vil barken hjelpe. Det er fjernet fra ikke unge busker. Ved et angrep er det mulig å søke på et sted med størst ubehag og å knytte et skjerf. I dette tilfellet har viburnum en lokal effekt. Du kan lage en alkoholtinktur og ta 10 til 20 dråper under tungen med et uttalt kampsyndrom, hold det til sugingen.

Barken av buckthorn og wheatgrass root legges til oppskriften for å gjøre avkok og ta et glass hele dagen. Opptaket er som regel 20 dager. De starter behandlingen noen dager før blødningen begynner. Deretter gjør du en 10-dagers pause. Etter det gjentas kurset igjen til menstruasjonen er normal.

Arnica vil hjelpe deg godt hvis hodet ditt vondt med menstruasjon. Det påvirker nervesystemet, det kan lindre smerte og feber. Hjemme er en alkoholtinktur av planten forberedt. For dette, ta henne urt eller rhizom, rens, knuse. Fyll opp med alkohol og la det fylles inntil væsken blir grønnbrun. Ta med dråper under tungen eller innsiden med alvorlig cephalalgia.

For å forberede ulike medisiner, bruk hele bakken av dill, så vel som frøene. Anlegget har en smertestillende effekt, lindrer spasmer av blodkar og forbedrer blodtilførselen til hjernen. For dette formål er det godt å tygge noen få minutter av sine tørkede frø. Du kan lage dillolje. For å gjøre dette, hell i solsikke- eller olivenolje knust frø i en kaffekvern. Oljen skal dekke råmaterialet. Insister flere dager. Med cephalalgia, dråper noen dråper olje på et stykke sukker og holdes i munnen til det er helt resorbert.

Det er mange medisiner for å stoppe hodepine under menstruasjon. De er valgt individuelt. Før du tar stoffet, er det bedre å konsultere en lege. Velg produktet på en slik måte at sammensetningen ikke inneholder en antispasmodisk komponent, da blødningen i dette tilfellet kan øke.

Om nødvendig kan du ta medisiner som inkluderer paracetamol eller ibuprofen. Du kan ta medisiner med det aktive stoffet - metamizolnatrium, acetylsalisylsyre.

Paracetamol er tilgjengelig i form av tabletter, pulver, sirup, suppositorier i endetarmen. Har smertestillende effekt, reduserer kroppstemperaturen. Du kan ta opptil 4 ganger daglig med jevne mellomrom. Blant bivirkningene du opplever en allergisk reaksjon (små røde utslett på kroppen som er svært kløende), en giftig effekt på leveren, svært sjeldne tilfeller kan forårsake giftig blodtap.

Ibuprofen er tilgjengelig i form av tabletter, pulver til suspensjon, sirup, suppositorier i endetarmen. Har smertestillende, antipyretisk effekt. Reduserer symptomene på betennelse. Ta en dag ikke mer enn 3 ganger om dagen. Kanskje utviklingen av allergiske reaksjoner øker risikoen for å utvikle magesår og blødninger fra det, kan hemme dannelsen av blodceller.

Risikoen for bivirkninger øker hvis du tar medisinen i lang tid. For å redusere risikoen for bivirkninger, er det bedre å ta medisiner etter å ha spist og drikke rikelig med væske.

Etter å ha tatt medisinen gjennom munnen, bør effekten forventes innen 20-25 minutter. Lyset vil vise sin effekt mye tidligere.

konklusjon

Hvorfor har hodet skadet i menstruasjonsperioden? Forstå konsultasjon med en lege. I hvert enkelt tilfelle bestemmer pasienten metoden for bekjempelse av cephalalgi sammen med legen. Å behandle hodepine med menstruasjon vil være mer effektiv etter undersøkelse av pasienten.

Hodepine med menstruasjon: årsakene og behandlingsmetodene

Hodepine under menstruasjon hos kvinner skyldes en rekke faktorer: fra hormonelle lidelser til mangel på visse vitaminer. Tradisjonelt brukes smertestillende smertestillende midler og smertestillende midler som kan kjøpes på apotek uten legens resept. Hvis disse stoffene er ineffektive, bør det brukes spesifikke antimigraine-stoffer, hormonelle stoffer og antidepressiva. Det er oppskrifter av tradisjonell medisin som lar deg håndtere denne tilstanden hjemme uten å ta medisiner.

Hodepine med eller før måneden er et symptom på en av de mest alvorlige former for premenstruelt syndrom (PMS) - cephalic. Utbredelsen av dette fenomenet er om lag 5-10% av kvinnene, som begynner med menarche og slutter med premenopausen. En tredjedel av pasientene denne tilstanden er ledsaget av smerter i hjertet, depresjon, lys og shumoboyaznyu, overdreven svetting, og nummenhet i hender, stor ømhet i nedre del av magen, svimmelhet. Følelsen av smerte er følgende:

På type migrene:
- paroksysmal;
- lokalisering - hovedsakelig i halvparten av hodet (i orbital-frontotemporale regionen);
- ledsaget av kvalme og oppkast.
Ekstra kranial (smerte av spenning), episodisk eller kronisk:
- Diffus, fordelt over hele hodet;
- komprimering, pressing, forårsaker følelsen av å ha på seg en "bøyle" på hodet;
- har oftest en toveis lokalisering;
- en forlenget tilstand (flere dager).
Intrakraniell (vaskulær):
- paroksysmal;
- bankende;
- bue;
- det er oftest lokalisert i occiput, det kan være diffust, det kan gis til øyebolene;
- ledsaget av rødhet og hevelse i ansiktet;
- samtidig øker blodtrykket.
Blandetype.

Smerter av hodepine hver måned

Oftest en hodepine under menstruasjon i 70% av kvinner som lider av PMS, og i andre halvdel av menstruasjonssyklusen - for 2-8 dager før blødning (30% av pasientene). På den 7. dagen i den nye menstruasjonssyklusen forsvinner symptomatologien hos de fleste pasienter. Hos noen kvinner ved et syndromssyndrom, opptrer de som har hodepine: følelser av angst, frykt, irritabilitet. 20% av pasientene mister fullstendig evnen til å jobbe.

Det er flere teorier som forklarer årsakene til utviklingen av PMS. Angrep av migrene under menstruasjon er forbundet med 3 mekanismer i kroppen til en kvinne:

1. Karsykdommer - en skarp innsnevring av intracerebrale blodkar, cerebral sirkulatorisk forringelse 20-60% før menstruasjon, som strekker seg grener av halspulsåren i smerte under inntrengning i perivaskulær plass av bradykinin og prostaglandiner, virker på nociseptorer.
2. Endringer i det sentrale nervesystemet og kardiovaskulær regulering - brudd generering av nevrotransmittere serotonin og noradrenalin, peptider, opioid-aktive forbindelser, som påvirker på visuell persepsjon av smerte og redusere smerteterskelen.
Skift av normale nivåer av kjønnshormoner:
- Overflødig østrogen forårsaker en reduksjon i konsentrasjonen av glukose i blodet, noe som fører til en følelse av tretthet og økt tretthet, samt en reduksjon i mengden utskilt urin, hevelse.
- Mangel på progesteron veksten av østrogen og prolaktin mer enn 3 ganger stimulerer væskeansamlinger, noe som resulterer i overdreven hydrering av hjernen blir øket intrakranialt trykk, og en hodepine, untreatable NSAID og analgetikum.
- Økningen av prostaglandiner, som blir syntetisert i praktisk talt alle vev og organer, som fører til en innsnevring av intrakraniale blodkar og utvidelse av blodårene som befinner seg mellom hodet og hjertet.

Betydelig innflytelse på sentralnervesystemet er gitt av kvinnelige kjønnshormoner østrogener og progesteron. De har motsatt effekt, og kvinners tilstand er i stor grad avhengig av forholdet deres. For østrogen preget av en spennende effekt, har de en gunstig effekt på humøret, og progesteron har en beroligende effekt. Med overskudd i den luteale fasen av syklusen, kan en kvinne utvikle depresjon. Følgende faktorer påvirker utseendet av hodepine med menstruasjon:

Arvelig predisponering for migrene (hos 50% av pasientene har neste familie ulike former for vegetar-vaskulære sykdommer).
Fordøyelsessykdommer. I nærvær av dysbakterier eller utilstrekkelig inntak av fiber i tarmene, produseres et enzym som klipper glukuronsyre fra østrogener. Som et resultat absorberes hormoner tilbake i kroppen gjennom tarmveggen, og ikke fjernes fra den. Bruk av cellulose bidrar til å fjerne overflødig mengde av disse stoffene på grunn av deres "absorpsjon".
Individuell følsomhet for naturlig svingning av nivået av hormoner under hver menstruasjonssyklus.
Medfødte eller anskaffe forstyrrelser i hypothalamus-hypofyse-ovariesystemet.
Psyko-emosjonell og fysisk overbelastning.
Overfølsomhet (allergi) mot progesteron, som kan bevises ved å utføre en intradermal test.

Østrogener påvirker aktiviteten til hormoner som påvirker humøret. Deres utilstrekkelige produksjon fører til en depressiv tilstand og en reduksjon i smertetærsklenivået (økt følsomhet for smerte). Kronisk migrene, i sin tur, er i seg selv årsaken til depresjon. Som et resultat dannes et patologisk lukket system.

Et høyt nivå av østrogen oppstår når man tar orale prevensiver. Bytte til tabletter med lavere innhold av kjønnshormoner bidrar til å redusere smerte. Intensiteten av hodepine med månedlig påvirkning av mangel på vitaminer og sporstoffer:

Mangel på magnesium i kroppen fører til mangel på dopamin i hjernevevet, og dette bidrar til utviklingen av depresjon. I mange kvinner som lider av PMS, blir mengden magnesium i blodet redusert med 20-40%. Effekten av dette elementet på prostaglandiner er etablert, hvis nivå på tidspunktet for et migreneangrep er 6 ganger høyere enn i vanlig tilstand.
Mangel på vitamin B6 reduserer produksjonen av aminosyre tryptofan, som er nødvendig for syntesen av serotonin og fremmer hypersekretjon av østrogen. Det optimale nivået av serotonin letter symptomene på PMS, det bidrar til å redusere irritabilitet og spenning. Vitamin B6 viser sin aktivitet bare i nærvær av magnesium.
Mangel på umettede fettsyrer, ascorbinsyre og sink i maten forstyrrer produksjonen av prostaglandiner, som spiller en stor rolle i starten av hodepine med menstruasjon.

Sterk hodepine med menstruasjon - hva å gjøre

Mange kvinner, minst en gang i livet, sto overfor premenstruelt syndrom. I noen pasienter går symptomatologien i mild form (liten irritasjon, moderat smerte i bekkenområdet), i andre er tegn på PMS uttalt sterkt. Hodepine med menstruasjon - hovedsymptomen på premenstruelt syndrom, intensiteten, som kan ha en annen natur, avhengig av den patologiske prosessen som forekommer i kroppen.

Opprinnelse av PMS syndrom

Hodepine under menstrual blødning kan skyldes ulike årsaker. Blant de viktigste faktorene som kan provosere syndromet er:

En plutselig endring i vær, klima eller sesong.
Fødsel og fødsel av et barn.
Orale hormonelle prevensjonsmidler.

Hvis menstruasjonssyklusen av en eller annen grunn er ødelagt eller når en viss alder er nådd, er det nei. Dette kan indikere forekomst av feil i arbeidet til kvinnens kropp. Jo tidligere for å eliminere en mulig patologi, desto mer sannsynlig er det å gjenopprette det normale virke av det reproduktive systemet, andre organer.

Prosessene som skjer i kroppen kan også påvirke den "kvinnelige" syklusen:

venter på babyen;
gynekologiske sykdommer;
spiral for å forhindre uønsket graviditet;
alvorlige patologiske prosesser som foregår i kroppen.

For å forhindre mulige helseproblemer og redusere intensiteten til premenstruelt syndrom, bør du være oppmerksom på følgende brudd:

Uventede endringer i natursyklusen, dens varighet.
Mangel på månedlig i et halvt år.
Endring i arten av utslipp under menstrual blødning.
Alvorlig smerte i løpet av underlivet, i hodet.
Systematisk svikt i den naturlige syklusen.
Tildelinger mellom menstrual blødning.

For å følge naturen i natur syklusen anbefales en kvinne å bruke en kalender der hun kan lage notater om begynnelsen, datoen for menstruasjonens slutt og fortelle om følelsene hennes.

De fleste pasienter har lignende perioder smertefritt, andre har alvorlig hodepine og spasmer under menstruasjon. For å redusere symptomintensiteten i visse situasjoner, kan det være nødvendig med riktig behandling.

Sykdommer som kan provosere et syndrom

Hodepine og spasmer under "naturlig" utslipp er iboende i nærvær av visse patologier. Sykdommen i begynnelsen er vanskelig å diagnostisere, men ubehag indikerer tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i kroppen.

Hodepine under menstruasjon og etter at den kan være forårsaket av følgende sykdommer:

Vaskulær patologi: tap av elastisitet, spasmer;
funksjonshemming i tarmen, oppsamling av innskudd;
livmorhalskreft sykdom;
hormonelle lidelser.

Hver av disse sykdommene kan forekomme på forskjellige måter, hvis det er en tilsvarende symptomatologi og hodepine.

overdreven belastning på årer, arterier;
en sterk blodstrøm, på grunn av tap av elastisitet, har fartøyene ikke tid til å reagere på slike endringer;
spasmer av arteriene - hovedårsaken til oksygen sult, PMS under menstruasjon.

Utvide veggene i blodårene, eliminere spasmer tillater euphillin, koffein. En kopp naturlig kaffe er det beste middelet for hodepine med menstruasjon.

Hvis tarmene virker utilstrekkelig med menstruasjonsperioden og etterpå begynner å bekymre deg:

hodepine;
følelse av vondt og svakheter i hele kroppen.

Eliminering av ubehag bidrar til å rense tarmene: enemas, avføringsmidler.

I den kritiske perioden begynner organer og hjernen å kreve tilstrekkelig mengde oksygen. Det overførte fartøyet forstyrrer hele blodsirkulasjonen, så i kritiske dager er det hodepine, svimmelhet.

Massasje i nakken og krageområdet, treningsterapi tillater å eliminere ubehag.

Eliminere patologien vil hjelpe til med riktig behandling og naturlige rettsmidler: ferskpresset juice fra greener eller salater fra grønn vegetasjon, som er analoger av røde blodceller.

På grunn av utilstrekkelig elastisitet i vevet er det hypertensjon, hevelse. Som et resultat klemmer de cerebrale karene, signaliserer spasmer.

Fjern overflødig væske, eliminere ubehag vil hjelpe vanndrivende medisiner, urter og te.

Migrene før kritiske dager og under dem kan utløses av vann-salt ubalanse. Kroppen akkumulerer gradvis væske, slik at avvisning av celler i livmoren har passert naturlig. Som et resultat, er hevelse av ekstremiteter, ledd og hjernevæv observert, noe som forårsaker hodepine med menstruasjon.

De viktigste tegn på syndromet

Ofte forekommer spasmer før kritiske dager eller med PMS. Noen ganger blir de observert etter menstruell blødning. Ubehag før de "naturlige" sekresjonene får seg til å føle seg ved følgende symptomatologi:

Forlenget pulserende spasmer.
Smertefull oppfattelse av skarpe lyder, sterkt lys, lukter.
Byttbar stemning.
Mangel på appetitt.
Lokalisering av spasmer på ett punkt.
Følelse av smerte i øyekontaktene, mangel på synlighet.
Plutselig trykk hopper.
Smerte i hjertet, arytmi.
Svakhet, søvnløshet, oppkast og følelse av kvalme og økt svette.

Det kan være ubehag i lumbalområdet, tilbake. Hodepine og spasmer med månedlige årsaker, som noen ganger kan være problematisk, kan ledsages av hevelse eller spasmer. I kritiske dager forbedres tilstanden.

Hvordan redusere ubehag i menstrual strømning

Når en jente i kritiske dager stadig lider av migreneangrep og andre ubehagelige symptomer, bør du konsultere en gynekolog. Dersom inspeksjon og undersøkelse av alvorlige sykdommer har blitt identifisert, så teknikeren kan gi pasienten noen av anbefalingene, overholdelse som vil bidra til å redusere PMS syndrom, lette i løpet av de kritiske dagene:

bruk medisiner for å eliminere smertefulle opplevelser;
Juster den vanlige tidsplanen, øk hvileperioden under menstrual strømning;
Begrense mengden kaffe, gi opp alkohol, samt nikotin;
gjør lange turer, spesielt om kvelden;
erstatte "ubrukelig" mat med høyverdig mat.

Hvis det med en måneds hodepine og svimmelhet er det bedre å gi opp følgende produkter:

Pølse, biff og svinekjøtt.
Smaksprøver, sjokolade, surmælksmat.
Sterke kaffedrikker.

På kritiske dager begrenser forbruket av melprodukter, poteter og mais. Den daglige menyen skal inneholde:

friske grønnsaker;
grøt (havregryn, bokhvete);
kyllingbryst, kalkun kjøtt;
Nøtter, samt melprodukter av grå varianter.

Overholdelse av disse enkle anbefalingene vil tillate pasienten å redusere intensiteten av ubehagelige symptomer. Takket være et fullstendig kosthold, en avvisning av dårlige vaner, kan hun lede en aktiv livsstil selv under menstruasjonen.

Medisin for migrene

Hvis en kvinne er bekymret for en utålelig hodepine under menstruasjon, noe som forårsaker ubehagelig ubehag, bør en av legemidlene tas:

"Nurofen" er et aktivt stoff Ibuprofen, eliminerer raskt nok spasmer. Effekten etter å ha tatt medisinen kommer om en halv time og varer opptil 8 timer.
"Imet" - en aktiv komponent som ligner den i "Nurofen", foreskrives med moderat migrene. Legemidlet tas en gang etter å ha spist. Hvis smerten er av vanlig art, er medisinen best brukt i flere dager 3 ganger / dag hver 4. time.
"Citramon" er et aktivt stoff, acetylsalisylsyre, som har en antiinflammatorisk, utmerket smertestillende effekt. Legemidlet er tatt ved første tegn på angrep. Varighet opptil 6 timer.

En av de mest potente legemidlene er "Ketanov", som brukes til å eliminere spasmer, hodepine under menstrual blødning og andre symptomer.

Utvelgelse av et bestemt medikament og dosering blir holdt i forbindelse med den gynekolog, tar hensyn til egenskapene til organismen, samtidig sykdom og den spesifikke strømnings av premenstruelt syndrom, så vel som risiko for bivirkninger.

Hvis en kvinne er interessert, hvorfor i løpet av en periode hodet på hodet og pulsene, bør hun søke hjelp fra en spesialist, gjennomgå en grundig undersøkelse. Basert på diagnosen vil legen foreskrive en omfattende behandling som inkluderer korrekt, næringsrik mat, en sunn livsstil, samt medisiner som eliminerer det smertefulle syndromet.

Hodepine med menstruasjon

Hver kvinne er kjent med de få dagene med konstant ubehag, som ikke kan unngås hvor som helst. I de fleste kvinner ledsages de av smertefulle opplevelser i underlivet, en smerte i leddene, utslett på ansiktet og skarpe endringer i stemningen. Men en del av det rettferdige kjødet, i tillegg til de ovennevnte symptomene, må også lider av hodepine. Hva er årsaken til denne urettferdigheten? Hvorfor har hodepine før og under menstruasjon?

Symptomer på hodepine med menstruasjon

Omtrent 60% av alle kvinner kan "skryte" med vanlig hodepine før menstruasjon. Poenget her i premenstruelt syndrom (PMS). Det virker 7-14 dager før menstruasjonstiden, og kan begge ende med ankomst og strekke for hele menstruasjonsperioden. For å forstå at hodepine er forårsaket av en tidlig start av syklusen, kan du ved slike tegn:

den pulserende naturen av smerte;
høy intensitet;
Smerter gir i øynene.

Som tilhørende symptomer er det:

plutselige endringer i humør;
økt lysfølsomhet;
endringer i blodtrykk;
smerte i brystet;
svimmelhet, kvalme, oppkast;
økt svetting av hendene;
forandring i appetitt og smak preferanser;
fordøyelsesproblemer
smerte i hjertet;
konstant tretthet;
følelser av skyld, følelser av fortvilelse og tristhet;
hevelse i ekstremiteter og ansikt.

Fremveksten av PMS er ikke relatert til nivået av stabilitet i nervesystemet. Hittil er det gjennomført studier for å fastslå årsaken til slike endringer i den kvinnelige kroppen i premenstrualperioden.

Hodepine før menstruasjon: årsaker

Brudd på vann-saltbalansen

Før menstruasjon i kroppen av en kvinne, øker nivået av østrogen, noe som får væsken til å forbli i kroppen. Som et resultat - puffiness av lemmer, ledd, samt hjernevæv. I tilfelle av ødemet i hjernens hypotalamiske område, opptrer økende og presserende hodepine, som er lokalisert i parietal og oksipitalt område.

Hormonale "spill"

Med begynnelsen av eggløsning i blodet er det en kraftig økning i graden av hormonet av graviditet - progesteron, som forbereder kroppen til å bære frukt. Hvis befruktning ikke oppstår, begynner menstruasjonen, og nivået av kjønnshormoner reduseres. På grunn av slike forskjeller, føler noen kvinner hodepine.

migrene

Noen kvinner tar hensyn til det faktum at hodepine som oppstår og uten tilkobling til menstruasjon under PMS blir hyppigere og intensere. En av årsakene til dette fenomenet er migrene. Det kan gjenkjennes av følgende funksjoner:

Angrepet varer fra 4 timer til flere dager.
Hodepine er veldig sterk, har en pulserende karakter.
Smertefulle opplevelser vises bare i venstre eller bare på høyre side av hodet.
Kvalme, sjelden oppkast.
Intoleranse mot sterke lukter, lyder, sterkt lys.

Migrene krever spesiell behandling. Derfor er det nødvendig å konsultere en nevrolog for råd.

Hvorfor har hodet skadet med menstruasjon?

I tillegg til de ovennevnte årsakene, som strekker seg til menstruasjonsblødningstiden, kan også hodepine bli provosert av følgende faktorer.

Mottak av prevensjonsmidler

Studier har vist at kvinner som tar hormonelle prevensjonsmidler har en tendens til å oppleve alvorlige hodepine under menstruasjonen. Faktum er at bruken av piller, utformet for å forhindre uønsket graviditet, fører til et skarpt hopp i nivået av østrogener i kroppen. Ved utbruddet av menstruasjon, reduseres mengden av dette hormonet kraftig. Denne "splash" provoserer hodepine.

Men kroppen blir vant til alt. Det er lagt merke til at langsiktig bruk av hormonelle prevensjonsmidler fører til en reduksjon i hyppigheten og intensiteten av hodepine.

Emosjonell ustabilitet

Under menstruasjonen har kvinner en tendens til å oppleve irritasjon, en følelse av skyld, noen ganger selv fortvilelse. Slike erfaringer og provosere forekomsten av hodepine. Når den månedlige slutter, er damene overrasket over å finne ut at livet ikke er så ille. Og hodepine skjedde ikke.

Hvordan behandle hodepine under menstruasjon

Ubehagelige følelser forbundet med menstruasjon, ikke en unnskyldning for å kaste noen dager i livet ditt. Det er enkle måter å lindre på hodepine.

medisin

Den enkleste måten å ta en pille og glemme smerten. Legene anbefaler at du velger ikke-steroid medisiner, blant annet:

Mot migrene er godt assistert av triptaner: for eksempel Sumatriptan og Zolmitriptan. Eventuelle medisiner bør tas ved å konsultere lege.

Essensielle oljer

Veldig bra kurmer hodepine lavendelolje. Du må legge til noen dråper til en bolle med varmt vann. Deretter dekker hodet med et håndkle og bøyer seg over til vannet, puster i lavendel.

En alternativ måte er å massere whiskyen i flere minutter med olje. Under denne "prosedyren" er det viktig å puste dypt og jevnt. I tillegg til lavendel kan du også bruke mynteolje, sandeltre, rosmarin eller eukalyptus.

Kald terapi

Det er nok å påføre en kaldvannflaske på pannen og hold den i 15-20 minutter. Dette vil lindre betennelsen og lindre hodepine.

diett

Mat som forbrukes i mat har en direkte effekt på tilstanden til den kvinnelige kroppen, spesielt under menstruasjonen. Derfor er det bedre å utelukke fra menyen en stund:

krydderur, buljong kuber;
kyllingelever;
pølse produkter;
alderen oster;
sterk te og kaffe;
sjokolade;
melk;
storfekjøtt;
svinekjøtt;
rømme.

Med hodepine kan du i begrensede mengder bruke følgende produkter:

I kostholdet bør inkludere:

sesamfrø;
valnøtter;
lavt fett fjærfe;
friske grønnsaker (gulrøtter, brokkoli, rogn, gresskar, rødbeter, blomkål, spinat);
uraffinerte vegetabilske oljer;
bokhvete, havregryn og hvete grøt;
svart eller grått brød.

Denne dietten er ikke vanskelig å observere i det hele tatt. Og kroppen vil si "takk" for fraværet av hodepine.

Forebygging av hodepine

Det er regler, hvorav følgende vil bidra til å bli kvitt problemet med hodepine under menstruasjonen. Hva er nødvendig for å gjøre dette?

Vær oppmerksom på arbeidsmodus og hvile.
Avvise dårlige vaner (alkohol, kaffe, røyking).
Riktig å spise.
Ventil rommet før du legger deg til sengs.
Sov i minst 7 timer.
Hver dag skal være ute.
Ikke kjør "ikke-alvorlige" sykdommer (til og med en vanlig forkjølelse bør behandles).
Ta vare på følelsesmessig helse (unngå stress, overdreven følelser).
Ta vitamin- og mineralkomplekser.
Gjør sport (gjør i hvert fall hver morgen).

Mange representanter for den rettferdige sex lurer på hvorfor det gjør vondt i hodet før og under menstruasjonen. Men egenskapene til kvinnelig fysiologi, sammen med de overførte vaner, gir ikke kroppen en sjanse til å overleve menstruasjonssyklusen "uten tap". Utgangsmulighetene i dette tilfellet er to. Enten oppfatter hodepine som en realitet, eller endrer din livsstil, nemlig: nivået på fysisk aktivitet, matssystemet, den daglige rutinen. Vær sunn!

Metoder for å bekjempe hodepine under menstruasjon

De fleste kvinner opplever ubehag under menstruasjonen. I disse dager, i tillegg til generell ubehag, kan du føle en uutholdelig hodepine. Noen lagrer ikke engang pillen. Årsaken til alt dette kan være hormonelle endringer i kroppen. Hodepine med menstruasjon ledsaget av spasmer av cerebral fartøy. Smerte oppstår fra plutselig sammentrekning og ekspansjon som fører til involvering av nerve reseptorer.

Hvordan oppstår hodepine med menstruasjon?

I blodet kan testosteron øke, noe som fører til en økning i hormonell bakgrunn. Alt dette fører til dårlig helse. Slike forskjeller påvirker arbeidet til hjernens fartøy. Det er på grunn av dette at det kan være hodepine.

Brudd på vann-saltbalansen er provosert. Tross alt, i menstrual dager, er det celleavvisning. Alt dette er ledsaget av kraftig blødning, og kroppen har i mellomtiden allerede begynt akkumulere væske. På grunn av dette drenerer vevet og hjernen, noe som fører til alvorlig smerte.

De kan også manifestere seg i form av pulserende smerte, plassert i en viss del av hodet. Det skjer i templene, på baksiden av nakken eller i frontpartiet. I noen tilfeller kan kvalme og oppkast oppstå. Lys, lyd og lukt i denne perioden vil spesielt irritere kroppen. Du kan til og med føle hjertebank og trykkfall.

Hvilke sykdommer kan føre til hodepine?

Vaskulære problemer

Maladier kan oppstå på grunn av forstyrrelser i blodårene. Under menstruasjonssyklusen oppstår rensing ved å fjerne slaggen. Noen av dem kommer inn i blodet. På grunn av dette kan testene i dag vise tilstedeværelse av betennelse i kroppen. Ved menstruasjonens slutt, går blod tilbake til normalt, og malaiser forsvinner.

Hvis de vaskulære veggene ikke er elastiske, så når blodet strømmer gjennom dem, kan de på ingen måte påvirke økningen i blodstrømmen. Hvis det er krampe i blodkar, kan oksygen ikke passere helt etter behov. Dette fører også til hodepine under menstruasjon. Kaffe vil bidra til å fjerne smerten.

Tarmproblemer

Hodepine med menstruasjon kan oppstå på grunn av feil bruk av tarmen. I menstruasjonsperioden blir kroppen fjernet. Derfra kommer slaggen inn i blodet. Blodstrømmen har en tendens til å lede de resulterende skadelige stoffene i tarmene. Der slagger omdannes til avføring og kommer ut naturlig. Hvis det er noen problemer i tarmene, og det ikke kan fjerne slaggen, oppstår omvendt prosess. Det vil si, de blir sendt til organer og vev. Det er en forgiftning av kroppen. Det er derfor i løpet av menstruasjonen, kan hodet og ikke bare bli sårt.

Osteochondrose

Ulykker i menstruasjonsperioden - en hyppig forekomst i livmorhalsk osteokondrose. I ryggvirvlene dannes saltprosesser, komprimerer fartøyene og nervevevet. Under menstruasjonssyklusen krever hjernen og indre organer mer og mer oksygen. Siden fartøyet er komprimert, er det ikke i stand til å gi den nødvendige forsyningen. Du kan lindre tilstanden ved nakkemassasje og ulike øvelser.

anemi

Med anemi er det mangel på røde blodlegemer involvert i blodtilførsel. På menstrual dager manifesterer seg anemi i større grad, og hjernen krever en stor mengde oksygen. På grunn av denne tilstanden er det hodepine.

Du kan kjempe det hjemme. For å gjøre dette, press ut juice fra greenen. Han vil bidra til å sette grønn klorofyll, som skal erstatte de røde blodcellene.

hormoner

På grunn av hormonell svikt i den kvinnelige kroppen i menstruasjonsperioden, kan det være hodepine. Dette kan skje hos kvinner etter 40 år. På grunn av økt trykk i kroppen, beholdes væske. Hvis vevet er uelastisk, kan ødem og hypertensjon oppstå. For å redusere smertestillende diuretika. De lindrer kroppen av væske, noe som reduserer smertenivået betydelig.

Årsaker til hodepine med menstruasjon

Det er nødvendig å fastslå hvorfor hodepine er før menstruasjon. Det er nødvendig å vite hva som skal kurere det.

Til smerte kan føre trykknivåendringer og væskeretensjon i kroppen. Når trykket hopper, kan ingen hodepine ikke utelukkes. Men med månedlig øker det flere ganger.

Under menstruasjonen kan hodepine ikke avta. Dette skyldes allergiske reaksjoner. Kroppen kan ganske enkelt ikke tåle østrogenene.

Hodepine før menstruasjon på grunn av prevensjonspiller. Det kan også være svakhet i kroppen. Hodepine med menstruasjon kan oppstå på grunn av vanlige spenninger.

Symptomer på hodepine med menstruasjon

Ofte oppstår svimmelhet på grunn av vasospasmer. Narrowing og utvide, de påvirker nerveenden. En rekke andre symptomer kan noteres:

det er en bankende smerte;
du kan legge merke til frykten for ulike stimuli: både frykt for lys og frykt for støy;
smerte oppstår på ett sted: i pannen eller i templene;
det er en nedgang og økning i trykket;
presser på øynene;
du kan merke en endring i rytmen i hjertet;
under menstruasjon kan noen oppleve kvalme eller oppkast;
magesmerter;
problemer med fordøyelsessystemet.

Behandling av hodepine

Svimmelhet med menstruasjon er grunnen til å gå til legen. Han vil gjennomføre en undersøkelse og foreskrive et behandlingsforløp. I mer alvorlige situasjoner kan legen foreskrive ikke-steroide legemidler som bidrar til å lindre betennelse og kjedelig smerte. Hormonale legemidler bringer kjertlene tilbake til normal. En lege kan foreskrive vitaminer og mineraler.

Det er nødvendig å lede en sunn livsstil og spise riktig, fordi noen produkter er i stand til å provosere hodepine. Det er bedre å gi opp dårlige vaner og gå inn for sport. Det er nødvendig å ha en sunn søvn og hvile.

Behandling med medisiner

Mange kvinner har hodepine før menstruasjon. Dette problemet håndteres perfekt "Aspirin", "Nurofen", "No-Shpa" og "Keterol". Svimmelhet før menn skjer ikke med alle kvinner. Hvis det er en tendens til dette, må du overvåke livsstilen. Det er bedre å gå utendørs og puste frisk luft oftere.

Under hodepine, ta medisin med forsiktighet. Men medisiner kan ikke alltid hjelpe. Legen vil kunne foreskrive hormonpreparater som inneholder østrogen. Mangel på dette stoffet forårsaker svimmelhet i menstruasjon.

Hvis hodepine før månedlig, kan du ta smertestillende midler, beroligende midler og hormoner. "Analgin" er i det hele tatt i stand til å redusere intensiteten av spasmer, så smerten vil avta.

Behandling med folkemidlene

Hodepine før menstruasjon forsvinner på grunn av regelmessig bruk av buljonger og infusjoner. Du trenger urter som har en vanndrivende effekt. Disse inkluderer bjørn ører, hestetail og nettleser. Du kan gjøre en infusjon av oregano. Gresskoker kokende vann og la det brygge i 30 minutter. Infusjon kan påføres flere ganger om dagen i 30 minutter før måltider.

Reduser smerten og gjør en mer elastisk livmor hjelper infusjonen fra bringebær blader. Hodepine vil forsvinne hvis tatt kamille eller myntete. Dette vil hjelpe bedøvelse og berolige med stress.

Mange anbefaler te med ingefær og honning. Denne metoden er forbudt for folk som lider av genitourinary systemet. Før du begynner behandling, er det verdt å se en lege.

Forebygging av sykdom

Alle vet at indisposisjon er lettere å hindre enn å tolerere og behandle. Til å begynne med må du kjøpe en liten kalender, som vil markere menstruasjonstidspunktet og perioden for oppstart av hodepine. Denne metoden vil bidra til å forstå når det er bedre å ta medisinen.

Vitaminavkok hjelper også godt til å forhindre utseendet av en sykdom. Det er veldig lett å lage mat. For kjøttkraft vil det være nødvendig å kombinere sitronmelisse, lime, kamille, plantain og yarrow. Komponenter bør tas i like store mengder. Gressene helles kokende vann. De bør infunderes under lokket i to timer. Deretter belastning. Et slikt middel tillater ikke at indisposisjoner vises.

Med hjelp av vitaminbuljong kan du roe og mette kroppen med nyttige vitaminer. Den brukes fra og med den første dagen i menstruasjonssyklusen. Daglig anbefaler å drikke et par briller kjøttkraft.

konklusjon

Hodepine med menstruasjon er et ekstremt ubehagelig fenomen. Ikke bare at det er ulike endringer i kroppen, også hodet gjør vondt. Det er nødvendig å starte behandlingen i tide. For å gjøre dette, bør du kontakte legen din. Det er nødvendig å bruke den forebyggende metoden for å forhindre slike plager.