I medisin er det mer enn 30 typer hodepine, forskjellig i varighet, periodicitet, intensitet og andre indikatorer. Ofte forbinder vi hodepine med et migreneangrep og tar smertestillende midler.
Men hvis første gang stoffene takler fjerning av smerte, har de i fremtiden ikke den rette effekten, og smerten blir uutholdelig. Smerten som oppstår bare på den ene siden skal varsle, og når det er en skarp og uventet smerte i høyre side av hodet for å bli et signal om et øyeblikkelig besøk til legen.
Årsaker til hodepine i høyre halvkule
migrene
Den vanligste årsaken til hodepine på høyre side er en migrene. En sterk bankende og smertefull hodepine er hovedsakelig ledsaget av:
- økt lysfølsomhet,
- skjære i øyet,
- kvalme,
- noen ganger med fobi og til og med tap av bevissthet.
Prosentvis er den rettferdige halvdelen av menneskeheten mye mer utsatt for migrene, noe som kan bli arvet. Det er arvelighet som er den viktigste faktoren i utseendet av denne sykdommen. Også migrene kan dukke opp i livet ditt på grunn av ubalanse av stoffer, som deltar i overføringen av hjernens nervesignaler på mobilnivå.
Til tross for den konstante dynamikken i utviklingen i medisin, er prosessen med utbruddet av migrene til slutten ennå ikke studert. Men flerårige studier har bekreftet det faktum at migrene angriper mennesker i aldersgruppen 20 til 40 år.
En særegen egenskap med migrene er lokal smerte, som veksler under akutte angrep.
Utseendet til en migrene mørkere eksistensen av en person som har blitt syk, noe som gjør den helt uføre. Legemidler står imidlertid ikke stille, og nå er det mange kvalitetsmedikamenter som kan gjøre det lettere for de syke å tolerere denne sykdommen.
Kronisk paroksysmal hemicrania
Dette er en ekstremt smertefull og ekstremt alvorlig form for migrene, symptomene som manifesteres nesten daglig ved sårende, skarpe, til og med kjedelige smerter i templene og pannen. Smerten er så alvorlig at den påvirker øyebollene.
Visuelt, rødhet av øyet, innsnevring av eleven, lakrimation, og i noen tilfeller observeres selv sagging av øyebollet.
Siden denne sykdommen refererer til migrene, kommer det i utgangspunktet også sterkt ubehag for kvinner. Den eneste forskjellen er at sykdommen rammer kvinner som har nådd voksen alder.
Cervikal osteokondrose
Sykdom overtar mennesker som ikke følger dietten og leder en stillesittende livsstil, for det meste "stillesittende". Generelt forekommer sykdommen hos personer som har fylt 40 år og eldre.
Cervical osteochondrosis påvirker platene mellom hvirvlene i livmorhalsområdet, som følge av at belastningen øker, det er en spasm i nakkemuskulaturen og blodsirkulasjonen forstyrres.
Derfor er en konstant følgesvenn av denne sykdommen en migrene av høyre eller venstre side av hodet, noe som øker med bevegelsen av øyebollene. Også pasienter har symptomer som:
- støy i ørene,
- vanlig svimmelhet,
- brenner i nakken.
I nærvær av cervical osteochondrosis er hodepine nesten umulig å eliminere ved hjelp av smertestillende midler, bør behandles direkte til den viktigste sykdommen, ved hjelp av en massasjeterapeut og slike stoffer som oppvarmingskrem, komprimerer.
Cluster hodepine
Hvis migrene forekommer hovedsakelig hos kvinner, så foretrekker klyngens hodepine en sterk halvdel av menneskeheten.
En karakteristisk egenskap er et plutselig utseende uten noen tidligere tegn på vill og skjære smerte, konsentrert utelukkende på en del av hodet.
Under anfall:
- blodtrykket stiger,
- skaper en følelse av å trykke og spirende prosessen før øynene våre,
- blodkarene på proteinbrysten,
- det er en tett nese,
- lakrimation på den berørte siden av hodet.
Den viktigste metoden for behandling er stillhet og fred i et mørkt, godt ventilert rom, da det ikke fjernes med medisinske midler. Ifølge enkelte rapporter hersker anfall i vår og høst, og sist ca 20 minutter med en frekvens flere ganger om dagen.
svulst
Hodepine på høyre side av hodet, som oppsto som et resultat av en svulst, er ledsaget av:
- svimmelhet,
- kvalme og selv oppkast,
- epileptiske anfall.
Størrelsen på svulsten har ingen effekt på smertens dynamikk, og noen ganger er det omvendt proporsjonalt med deres manifestasjon. For det meste har høyre side av hodet vondt siden de tidlige morgentimene, og i løpet av dagen intensiveres det bare. Økningen i smerte er sterkt påvirket av stressende situasjoner.
Smerten er kvalifisert som en kjedelig raspiruyuschaya, men i enkelte tilfeller, som en sterk skyting.
Hvis det er en hjerne svulst, pasienten:
- raskt miste vekt,
- lider av utrolige hodepine på høyre halvkule,
- lider av smertefulle kramper.
Derfor, i de tilfeller der av ukjente grunner hodepinen er til høyre, bør du umiddelbart besøke klinikken.
Det skal bemerkes at tilstedeværelsen av hodepine til høyre ikke overhodet betyr forekomst av svulsterformasjoner fra denne siden. Tumorer utgjør en alvorlig trussel mot menneskelivet, men i dag er det forskjellige metoder og nyskapende teknologier som effektivt kan bekjempe sykdommen.
Intrakranial blødning
Intrakranial blødning kan være et resultat av et traume eller være en konsekvens av en medfødt misdannelse av hjerneskarene. Utvikling av blødning fra hodeskuddet i hodet fremkaller en økning i størrelsen på hematom.
På grunn av økt trykk inne i skallen, er det:
- pasientens inhibering,
- klarhet i tenkning forsvinner,
- talen er ødelagt,
- det er kvalme og oppkast.
Utseendet til en skarp og plutselig hodepine utvikler seg i takt med den voksende dynamikken.
For å eliminere en alvorlig sykdom er foreskrevet kirurgisk inngrep foreskrevet.
hjernerystelse
Sykdommen er en enkel form for craniocerebral trauma, der det ikke er noen brudd på bein. Først av alt, utseendet på slike tegn som:
- kjedelig smerte med et pulserende tegn i templet på høyre side av hodet,
- støy i ørene,
- svimmelhet,
- svakhet
- kvalme og oppkast.
Med hjernerystelse av mild alvorlighetsgrad, vil den tilsvarende symptomatologien passere om noen få timer. I alvorlige tilfeller vil smerten vare i noen dager. Pasienten må overholde sengen hvile, som med ulike bevegelser forverres tilstanden, og også tar smertestillende midler. For å redusere smerte, anbefales det å bruke is til den skadede halvkule.
Kostens syndrom
I mange tilfeller, hodepine rettet mot høyre hemisfære, i øret området og rundt den, i bihulene, noe som øker når man beveger kjeven som kostensky syndrom - en sykdom av kjeveledd. Med denne sykdommen er det en økning i salivasjon, og det er en brennende følelse i munnen.
Et av de indikative tegnene er mangelen på evnen til å åpne munnen din normalt. I dette tilfellet består behandlingen av proteser og korreksjon av okklusjonen.
tonsillitt
Ofte forgjengeren av hodepine er den inflammatoriske prosessen i bihulene eller palatinmassiller. Smerten kan være både et punkt og dekke alle deler av hodet. Ved betennelse er nerveendingene irritert av toksikologiske effekter, noe som betyr at det er en skyting akutt smerte bak eller foran hodet.
Sykdom i munnhulen
Hvis smerten i høyre side av hodet ikke går bort og det ikke er noen åpenbare årsaker, bør du besøke tannlegekontoret.
Kanskje ligger grunnen til at du ikke overfører hodepine i munnhulenes problemer. Det kan være en usunn tann og en feil bit.
Smerten er skarpe, skarpe og skytende, men i dette tilfellet er det helt egnet til medisinske effekter. Etter at problemene i munnhulen forsvinner, vil hodepinen passere.
glaukom
Når glaukom øker trykket i øyet, noe som bidrar til fremveksten av en akutt og utålelig hodepine, med dilatasjonen av eleven, blir smertefulle opplevelser mer intense. Smerten er lokalisert til fronto-temporal regionen i høyre høyre halvkule.
Dermed kan det konkluderes med at hvis høyre side av hodet gjør vondt, bør du besøke legen i nær fremtid for å utelukke muligheten for alvorlig sykdom eller å starte umiddelbar behandling.
Det er også nødvendig å skille mellom hodepine, for eksempel tegn på økt intrakranielt trykk, fordi de er veldig lik hverandre.
Tidlig behandling vil bidra til å unngå komplikasjoner og forhindre videre utvikling av sykdommer.
Av hvilke grunner har den høyre siden av hodepine?
Smerter i høyre side av hodet kan ha forskjellige årsaker. Disse følelsene er kjent for mange mennesker, men få mennesker tenker på hvorfor de oppstår, spesielt hvis dette skjer sjelden. Men når den sterkeste smerten forstyrrer, forbedrer helsetilstanden ikke, og nye symptomer legges til, personen går til legen.
Kontakt en spesialist umiddelbart, så snart det var vondt i hodet til høyre eller i nakken eller andre steder. Dette kan tyde på alvorlig sykdom. Spesielt er det nødvendig å være oppmerksom på de ubehagelige opplevelsene som oppstår i dette tilfellet.
Hovedårsaker
Hvorfor høyre side av hodet gjør vondt, kun legen kan fortelle etter en rekke diagnostiske tiltak. Undersøkelsen kan ta litt tid, siden det er mange årsaker som forårsaker denne tilstanden.
Smerte i hodet til høyre kan oppstå når:
- migrene. Denne sykdommen er ledsaget av ømhet i en del av hodet. Pasienter opplever vanligvis anfall flere ganger i måneden. Deres varighet kan variere fra noen dager til en uke. Hodet gjør vondt, men ikke på begge sider. For denne sykdommen er det ikke typisk. Smertefulle opplevelser har vanligvis en pulserende natur, mens kvalme og oppkast, frykt for lys og støy kan oppstå. I noen tilfeller er migrene ledsaget av et brudd på konsentrasjon, opaciteter i øynene, auditiv og visuell hallusinasjon. Denne patologien refererer til uhelbredelig. Du kan bare forbedre helsetilstanden til pasienten, men fullstendig slippe av med anfall vil ikke fungere. Medikamenter reduserer kun varigheten og frekvensen av migreneangrep;
- strekkssmerter. Dette er en svært vanlig faktor, under påvirkning av hvilken høyre side av hodet gjør vondt. Sensasjonene er moderate og intensivert innen slutten av dagen. Lokalisert smerte kan ikke bare høyre, men også til venstre og i pannen. Angrep forekommer jevnlig, kun hos enkelte pasienter kan utvikle en kronisk form. Hovedsymptomen er et brudd på søvn, tretthet, følsomhet overfor støy. Årsakene til dette fenomenet kan vanligvis ikke avklares;
- klyngens hodepine. I denne tilstanden av smerte oppstår plutselig. Vanligvis er ubehagelige opplevelser lokalisert på den ene siden av hodet, foran nær øyet. Forstyrrer sterk skarp smerte med følelse av spenning, sprekker og tannkjøtt i øynene. Dette problemet fører vanligvis til en nedgang i arbeidskapasitet og et brudd på livskvaliteten til en person. Slike smerter ledsages av rødhet av øynene, rennende nese, rive, tidevann av blod til hodet. Beslag kan forekomme med ulike intervaller. Helseforholdet forverres i noen minutter eller en time. Hver gang angrepet oppstår på samme tid dag eller natt, flere ganger i uken, en måned eller et år. Smerte opphører så plutselig som det gjør. I de fleste tilfeller bekymrer problemet menn. Vanlige anestesi kan ikke lindre tilstanden. Hjelp kan bare spesielle medisiner, som skal utpeke en spesialist eller oksygenbehandling.
- traumer og hjernerystelse. Hvis høyre side av hodet gjør vondt og det gjør deg syk, svimmel, rasende i ørene, alvorlig svakhet og oppkast, føler seg verre med bevegelse, kan du ha fått skade på livmorhalsen eller hodet. Svært ofte oppstår symptomene ikke umiddelbart etter skaden, men vokser gradvis;
- patologier av deler av ryggraden. I slike situasjoner er det smerte i høyre halvkule av hodet eller venstre i nakken. Følelser har en kjedelig eller vondt karakter og forsterkes av den minste berøring eller sving på hodet. Den patologiske prosessen utvikles oftere hos mennesker som fører en stillesittende livsstil;
- intrakranial blødning. Hvis fartøyet har blitt skadet, vises et blåmerke i skallen. Dette kan oppstå hvis veggene på fartøyene er svært tynne, eller det er oppnådd alvorlig skade. Hematomet kan gradvis øke, på grunn av dette stiger trykket inne i kraniet. Blødningssymptomer utvikles gradvis. For det første er det alvorlig smerte i hodet, da reduseres puls, kvalme og oppkast, forvirring, kramper, en person blir hemmet;
- patologier i munnhulen. Hvis det var hodepine til høyre, så kanskje et problem i munnhulen. Ofte gjør det vondt i templene. For en stund kan du forbedre ditt velvære med smertestillende midler, men så snart effektene dine stopper, kommer symptomene tilbake.
- tonsillitt, bihulebetennelse. Akutt angina og kronisk bihulebetennelse ledsages av smerte av et skuddkarakter i høyre side av hodet eller til venstre. Dette skyldes hevelse, som har en irriterende effekt på nerveendingene;
- Kostens syndrom. Dette er navnet på den patologiske prosessen i den temporomandibulære sammensetningen. Hodepine i høyre side av hodet utvikler seg med en slik sykdom. Det forårsaker smittsomme prosesser i kroppen, traumer, revmatisme, gikt og andre patologier. Dette gjør ofte vondt bak hodet til øret til høyre, så vel som i øret, i munnen og bekymrer den brennende følelsen i tungen. Diagnosen kan kun gjøres etter røntgenstråler;
- Tilstedeværelsen av neoplasmer i hjernen. Tumorer som er godartede eller ondartede i naturen, kan forårsake hodepine i høyre side av hodet eller i den occipitale delen, alt avhenger av lokalisering av svulsten. Dette er ekstremt farlig for menneskers helse og liv. Ubehagelige symptomer er ikke forårsaket av selve svulsten, men av det intrakraniale trykket som øker etter hvert som det vokser. Dette er en av grunnene til at høyre side av hodet gjør vondt. Smerter i denne tilstanden er vanligvis stumpe, skyting, sprengning. Oppkast, vekttap, svimmelhet, anfall av epilepsi, personlighetsendringer går med i det. I situasjoner med nervøs overbefruktning kan symptomene forverres;
- stress og langvarig depresjon. Langvarig angst, angst, følelsesmessig stress kan forårsake hodepine på høyre side. Smerten er kjedelig, vondt, irritabilitet og tretthet legges til det. Bare ved å eliminere psykomotoriske problemer kan man kvitte seg med symptomer.
- tidsmessig arteritt. Denne patologien refererer til autoimmun og karakteriseres av en inflammatorisk prosess i midtre og store arterier. Det er svært viktig å raskt gjennomføre behandling etter at problemet er oppdaget. Denne sykdommen utvikler seg vanligvis hos eldre og er ledsaget av smerte i høyre halvkule, søvnforstyrrelser, depresjon og rødhet i hodebunnen. Hvis behandlingen ikke utføres i tide, oppstår et komplett synskort;
- øyenstamme. Arbeidsaktivitet i forbindelse med en tung øyestamme kan forårsake hodepine til høyre. For å forhindre utviklingen av dette problemet er det nødvendig å avlede og hvile øyemuskulaturen med jevne mellomrom. Det er nyttig å gjøre spesiell gymnastikk;
- myositt. Hvis baksiden av hodet gjør vondt, så begynte det kanskje en betennelse i nakke musklene. Dette problemet kalles myositis. Det kan oppstå på grunn av skade eller hypotermi. Smertefulle opplevelser begynner i nakken og spre seg til hodet på høyre eller venstre side. I denne tilstanden anbefaler eksperter oppvarmingsprosedyrer og fullstendig hvile. Hvis dette ikke hjelper, kan de foreskrive antiinflammatoriske legemidler eller administrering av hormonale injeksjoner.
Diagnose og behandling
For å finne ut hvorfor hodet ditt gjør vondt, må du kontakte en spesialist. Han vil evaluere symptomene, gjennomføre en undersøkelse og, basert på hans antagelser, vil tildele en rekke diagnostiske studier. En egen tilnærming er nødvendig for hvert tilfelle.
De fleste med hodepine prøver å takle smertestillende medisiner. Men denne tilnærmingen eliminerer ikke årsaken til problemet, og svært snart blir sykdommen en kronisk form. For å unngå dette, bør du umiddelbart kontakte en spesialist. For å etablere en diagnose, er det vanligvis foreskrevet:
- Datamaskin eller magnetisk resonansavbildning.
- Ultralyd undersøkelse.
- EKG.
- Generell og biokjemisk undersøkelse av blod.
Andre prosedyrer kan også foreskrives, om nødvendig.
Behandlingsforløpet avhenger av den avslørte patologien. Svært ofte går smerten i hodet av seg selv, men det er også tilbakefall, slik at du ikke kan klare deg uten riktig behandling.
Hovedårsakene til smerte i hode halvkule av hodet er eliminert på følgende måter:
- hvis legen har å håndtere strekkssmerter, foreskrive deretter legemidler for anestesi og anbefaler økt fysisk aktivitet;
- Ved en osteochondrosis utpeke spesielle medisinske øvelser og nakkemassasje. For å lindre akutt smerte, bruk ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer og oppvarming salver;
- Når hjernen rister, må pasienten være i sengen, han må lage spesielle kompresser for å forhindre blåmerker og drikke smertestillende medisiner.
- hvis det er blødning inne i skallen, fjern deretter hematom og identifiser årsaken til patologien, slik at situasjonen ikke gjentas igjen;
- med patologier i munnhulen, er det nødvendig med konsultasjon av tannlegen, kanskje et problem i feil bitt eller tann sykdom;
- symptomer på otolaryngologiske sykdommer er først etter eliminering av hovedårsakene;
- neoplasmer blir kirurgisk fjernet. Behandlingsalternativet avhenger av tumorens natur. De kan bruke laser excision, kjemoterapi eller strålebehandling og andre metoder;
- Hvis en person er i deprimert tilstand i lang tid, må du hvile, puste øvelser, hjelpe også auto-trening, meditasjon og andre avslappende metoder.
Ikke å ha eliminert grunngrunnen, for å bli kvitt et problem for alltid, vil det ikke vise seg. Derfor, med de første symptomene, er det nødvendig å konsultere en spesialist, siden sykdommen kan være ganske alvorlig.
Smerter i høyre side av hodet
I medisinsk litteratur er mer enn 40 typer hodepine beskrevet, forskjellige i naturen, varigheten, frekvensen av anfall og andre egenskaper. Smerte som oppstår bare på den ene siden, er alarmerende: I regelen er ubehag sterk, ledsaget av et kutt i øyet, rive. Slike plager kan skyldes en rekke årsaker og sykdommer; de viktigste er beskrevet nedenfor.
migrene
Selve ordet "migrene" kommer fra den gamle greske termen "hemikraniya", som betyr "halvparten av hodet". Dette er en kronisk nevrologisk sykdom. En person lider av periodiske anfall, hvor hodet gjør vondt til høyre eller venstre, ekstremt sjelden er begge halvkule involvert samtidig. Hyppigheten av anfall varierer, fra noen få om dagen til 2-3 per år. Vanligvis har pasienten fra 2 til 8 anfall per måned.
En akutt malaise med migrene uten aura varer fra 4 timer til 3 dager, det kan karakteriseres som pulserende i templene. Ofte ledsaget av oppkast, fotofobi. Ofte er det en følelse av å skape smerte i høyre side. Migrene med aura er forskjellig i at for en tid før angrepet er det en spesifikk nevrologisk lidelse: visuell eller hørlig hallusinasjon, sløret syn, brudd på konsentrasjon. Etter en stund (fra en halv time til flere timer) har pasienten en smerte i venstre del av hodet eller på høyre side.
Langtidsstudier har vist at migrene er en arvelig sykdom. I motsetning til populær tro på at migrene er hovedsakelig berørt av kvinner, er menn også utsatt for denne sykdommen, og andelen mannlige pasienter med diagnostisert migrene vokser jevnt.
For tiden er det ingen effektiv måte å behandle migrene på; 2/3 av pasientene er ikke fornøyd med resultatene av behandlingen. Vanligvis brukes en helhetlig tilnærming: preparater av en gruppe smertestillende midler, antikonvulsiva midler, kalsiumkanalblokkere og antidepressiva.
Cervikal osteokondrose
Denne sykdommen rammer intervertebrale skiver i livmorhalsområdet, det påvirker vanligvis mennesker over 35 år, som fører en stillesittende livsstil, og følger ikke prinsippene for sunn mat.
En konstant følgesvenn av sykdommen er hodepine. Det øker med en hvilken som helst øyesving, reagerer ikke på smertestillende medisiner. Den venstre delen av hodet gjør vondt eller høyre side. Siden sykdommen ofte er lokalisert bare på den ene siden, kalles den "cervikal migrene".
Med osteochondrosis, blir smerten fjernet ved hjelp av massasje og oppvarming av salver påført i livmorhalsen. I en akutt tilstand er det nødvendig å ta en horisontal posisjon når det er mulig. Spesiell oppmerksomhet bør tas til behandling av den underliggende sykdommen, først da vil smerten som oppstår på høyre side av hjernen.
Cluster hodepine
Periodicitet er det viktigste kjennetegn ved ubehag i klyngetype. Klynger (tidsintervaller) kan være ganske lange. For eksempel gjør høyre side av hodet vondt ved templene hver kveld i 2 uker per år.
Ubehagelige opplevelser i dette tilfellet er ensidige og påvirker høyre eller venstre halvkule. Sensasjoner spenner fra skyting, sprengning og gni i øynene for spenning i ett segment av hodet, høyre eller venstre del av det. Generelt kan tilstanden karakteriseres som akutt.
Forskere har ikke funnet ut hvorfor klyngesmerter oppstår; Medisin, det er ikke fjernet. Det er bevist at et ekstraordinært angrep av klyngetype ubehag fremkaller bruken av selv en liten mengde alkohol, men bare i "klyngen" -perioden.
svulst
Det klassifisert mer enn 100 forskjellige typer av hjernesvulster, neuroepitel hyppig (gliom), skallet (meningioma), hypofysetumor (adenom), tumor av kranienerver (neurom).
Styrken av manifestasjon av en sykdom er ikke avhengig av tumørens størrelse og er noen ganger omvendt proporsjonal med den. I de fleste tilfeller intensiverer denne kjedelige, sprengende eller skytende smerten i høyre side av hodet, som kommer tidlig om morgenen, i stressfulle perioder av livet. Ledsaget av svimmelhet, en lidelse av bevissthet, noen ganger blir epileptiske anfall. I dette tilfellet betyr følelsen av alvorlig smerte i riktig tempel ikke nødvendigvis tilstedeværelsen av en svulst på høyre side.
På grunn av sin beliggenhet, hjernesvulster utgjør en alvorlig trussel mot pasientens liv, men i øyeblikket er det ulike metoder og teknikker for å bekjempe sykdommen: cryosurgery, radiosurgery, kjemoterapi og andre.
Intrakranial blødning
Intrakranial hematom utvikler seg som et resultat av blødning fra et burstfartøy. Dette er oftest et resultat av traumer, men det er også resultatet av en medfødt misdannelse av hjerneskipet eller aneurysmen.
Etter at skipet brister, øker volumet av hematom økt og trykket i skallen øker. Derfor, etter noen tid (fra noen timer til flere dager), er det nevrologiske symptomer: slapphet, forvirring, langsomme og ofte gale svar på spørsmålene bevissthets klarhet forsvinner utvikler bradykardi, kramper, oppkast, og skyting smerte, kan observeres bare på én side hodet i templene.
Symptomatisk utvikler seg raskt i stadig større grad, moderne metoder brukes til diagnose: MR, røntgenundersøkelse av skallen. Urgent kirurgisk inngrep er indikert som en behandling.
skade
Kontakttrauma til hode eller nakke er en direkte forutsetning for forekomsten av alvorlig smerte, inkludert høyre side. I dette tilfellet kan skade seg selv være lite synlig eller ubetydelig, men hvis det begynner å retrograd hukommelsestap, vises oppkast, bevissthetsforstyrrelse og samordning, økt sykdomsfølelse rett - det presserende behovet for å møte krisen.
Smerte lokalisert i høyre halvkule kan sammen med søvnforstyrrelse være et resultat av langvarig skade.
hjernerystelse
I seg selv er hjernerystelse en enkel form for craniocerebralt traume, der endringer forekommer på molekylært nivå. Det er ingen benbrudd. I forkant av nederlag lokalt, kan det bankende i sitt tempel, og den høyre hjernehalvdelen, tinnitus og alvorlig svakhet, svimmelhet og oppkast.
Når rystet mild hodepine templer for et par timer etter skaden, i mer komplekse saker ubehagelig følelse varte i flere dager. Tilstanden forverres når du går og plutselige bevegelser. Det generelle bildet av tremor er avhengig av offerets alder. Barn og eldre oftere enn ikke det er et tap av bevissthet, babyer raskt blek hud, og hos eldre akutt merket desorientering i tid og rom. Betydelige forbedringer i tilstanden oppstår i gjennomsnitt i 3 dager. Hos pasienter med hjernerystelse, oppdages ingen patologi av hjernesubstans i MR-undersøkelsen.
Behandling av hjernerystelse er i samsvar med sengestil, tar smertestillende midler og påfører is til høyre (eller venstre, avhengig av plasseringen av den traumatiske effekten) på hodet.
Kostens syndrom
Smittsomme sykdommer, revmatisme og gikt, leddtrauma og andre årsaker kan føre til sykdommen i den temporomandibulære ledd som kalles Kostens syndrom.
Kliniske manifestasjoner er: smerte i den ene siden av hodet, øre, og ved siden av ham, i bihulene, vises språk en brennende følelse i munnen det er tørr eller overdreven spyttsekresjon.
Radiografi kan skille denne sykdommen fra artrose og leddgikt (akutt og kronisk). Behandling er bittkorreksjon og proteser.
Sykdommer i munnen
Når høyre side av hodet gjør vondt, vil det ikke være overflødig å kontakte tannlegen for en diagnostisk undersøkelse.
Ulempen er lokalisert i en halvkule, som tilsvarer plasseringen av den berørte tannen. Malocclusion kan også provosere ubehag, så i noen tilfeller er det orthodontist kan gi et svar på spørsmålet om hvorfor plutselig var det en smerte i templene på høyre side. Sensasjonene er diffuse, skarpe, skyting, velegnet til smertestillende midler.
Vellykket behandling av orale sykdommer fører til forsvunnelse av hodepine.
tonsillitt
Inflammasjon av mandlene, akutt angina kan føre til smerte i hodet av varierende intensitet og lokalisering. Det er toksikologisk irritasjon av nerveenden i den myke ganen, noe som fører til skytesensasjon i en del, til høyre eller til venstre.
Hvorfor har høyre side av hodet skadet? Er det dårlig? Typer, diagnose og behandling av hodepine til høyre
Medisin har flere dusin typer hodepine, radikalt annerledes av egne grunner.
Hver person er kjent med dette symptomet. Hvorfor høyre side av hodet gjør vondt ingen tenker vanligvis, spesielt hvis slike tilfeller er sjeldne. Men når ubehaget er så opptatt av at forstyrrer normalt liv, blir supplert med tinnitus, skarp smerte i øynene eller rive, akutt spørsmålet om besøk til legen for diagnostisering av sykdom.
Spesiell oppmerksomhet kreves hodepine, lokalisert på den ene siden. Å ignorere slike symptomer kan føre til utvikling eller overgang til et kronisk stadium av alvorlig sykdom. Hva hodepine anses som en uavhengig sykdom, og hva - et symptom på en annen sykdom, vil vi fortelle nærmere.
Hovedårsakene til at høyre side av hodet gjør vondt
migrene
Denne sykdommen er nødvendigvis manifestert av smerten på den ene siden av hodet. Fra den gamle greske "gemikraniya" er ordet oversatt som "halvparten av hodet". Pasienten i dette tilfellet er det periodiske anfall med forskjellig frekvens - som regel, ikke mer enn åtte angrep hver måned. Smerter på begge sider med migrene er ukarakteristiske.
Migrene regnes som en genetisk bestemt sykdom, og det påvirker ikke bare kvinner, men enda oftere - menn.
Migrene kan være uten aura, vanligvis manifestert av en sterk skytesmerte i høyre side av hodet, og blir til en pulserende en, som varer fra fire timer til flere dager. Tilstanden er ofte supplert med fotofobi og kvalme.
Mindre ofte med migrene, er det et tidligere aura-angrep - konsentrasjonen er forstyrret, øynene blir overskyet og hørbare eller visuelle hallusinasjoner opptrer. Etter aura i flere timer er det hodepine på den ene siden.
Dessverre er det ikke mulig å få fullstendig av med migrene i dag. Leger kan bare redusere varigheten og frekvensen av anfall ved hjelp av et kompleks med medisiner.
Spenningssmerter (spennings hodepine)
Dette er de hyppigste tilfeller av hodepine, manifestert av et moderat smertesyndrom. Smerten er kjedelig, klemme, den kan være i midten av pannen eller på sidene, det intensiverer mot kveld. Denne lidelsen forekommer i episodisk form, i kronisk bare hos tre prosent av pasientene. I tillegg til smerten i seg selv med varierende intensitet, kan det oppstå søvnforstyrrelser, kronisk tretthet eller overfølsomhet overfor lyder.
Årsaken til strekkssmerter er som regel ikke mulig å bestemme.
Cluster hodepine
Episodiske plutselige smerter på den ene siden av hodet foran henne, nær øyet. Smerten er akutt, manifestert som en belastning av et av hodets segmenter, og skyting, sprengte sensasjoner med et snitt i øynene. Det kan være så sterkt at det forstyrrer normal funksjon.
• et rush av blod til hodet.
Hovedforskjellen mellom klyngesmerter er periodicitet. Frekvensen og varigheten av angrepet er forskjellig. Smerten kan vare fra 15 minutter til 1 time, som skjer på samme tid av dagen eller natten, med jevne mellomrom - i en uke, en måned eller et år. Passer så sterkt som det ser ut.
Det overveldende flertallet av pasientene er menn (ca. 80 prosent). Standard smertestillende midler i dette tilfellet er maktløse i langsiktige angrep, pasienter er foreskrevet oksygenbehandling, eller medisiner etter skjønn fra legen.
Trauma, hjernerystelse
En skarp bankende hodepine på den ene siden er en hyppig manifestasjon av kontaktskader på livmorhalsen eller hodet. Skade kan være nesten usynlig for pasienten og ikke umiddelbart manifestere. I tillegg kan ringe i ørene, svimmelhet, alvorlig svakhet og oppkast forekomme. Staten forverres når det skjer skarpe bevegelser.
Sykdommer i ryggraden i ryggraden og ryggradene
I dette tilfellet vil smerten bli plassert på venstre eller høyre side av hodet bak, nær halsen. Arten av smerten er vondt og kjedelig, kan akutt svare selv til en myk berøring og bygge opp når du setter hodet eller beveger nakken. De fleste lider av denne sykdommen etter fylte 35 år, og leder også en stillesittende livsstil.
Intrakranial blødning
Hematomen i skallen utvikles etter blødning fra det skadede karet. Som regel er det forårsaket av traumer, men det kan også manifesteres som et resultat av en medfødt misdannelse eller en sterk tynning av fartøyets vegger. En økning i volumet av hematom fører til en økning i intrakranialt trykk.
Intrakranial blødning manifesterer seg veldig raskt, symptomene utvikles i økende grad. Det er skarp skytesmerter på den ene siden av hodet (i den tidlige regionen), inhibering, bradykardi, forvirring, oppkast og kramper.
Sykdommer i munnen
Ofte er smerten på høyre side av hodet provosert av patologiske prosesser i munnhulen. Det manifesterer en skarp, skytende smerte, ofte i templene, smerte. Analgetika gir midlertidig lindring, men så snart tabletten slutter å fungere, gjenopptas ubehagelige opplevelser.
Tonsillitt, bihulebetennelse
I akutt angina og eventuelle manifestasjoner av kronisk bihulebetennelse, skarp, kan skytesmerter konsentrere seg fra hver side. Det er forårsaket av hevelse og irritasjon av nerveenden.
Kostens syndrom
Dette er patologien til temporomandibulær ledd. Det er forårsaket av en felles skade, en rekke smittsomme sykdommer, gikt, revmatisme og andre årsaker. Det ser ut som en smerte på den ene siden av hodet, i nesene og i øret, tørr munn og brenner i tungen. For å gjøre en diagnose, bruk en røntgenstråle.
Tumor i hjernen
Ikke nødvendigvis ondartet, en neoplasma i hjernen kan forårsake hodepine og andre alvorlige problemer for en person, inkludert en trussel mot livet. Ubehagelige opplevelser forårsakes som regel ikke av selve svulsten, men av økningen i intrakranialt trykk. For det første gjør høyre side av hodet vondt om morgenen, smertens karakter er kjedelig, skudd eller sprengning.
• Et kraftig vekttap
Symptomene forverres i en tilstand av stress og nervøse opplevelser.
Stress og langvarig depresjon
Sterke psykologiske erfaringer, stress, angst og depresjon, fører ofte til psykogen smerte. Hennes karakter er kjedelig, vondt, ledsaget av irritabilitet og en følelse av tretthet. Fjerning av psykomotorisk problem er den eneste effektive metoden for fullstendig eliminering av slik smerte.
Arteritt temporalis
Autoimmun sykdom, betennelse i midtre og store arterier, deteksjonen som krever akutt, akutt behandling. Temporal arteritt forekommer vanligvis hos mennesker over 50 år og manifesteres av alvorlig hodepine med søvnløshet, rødhet i hodebunnen og depressiv tilstand.
I fravær av egnet behandling fører til et komplett synskort.
Overeksponering av øynene
Langtidsarbeid, strikking eller lesing i svakt lys eller annen øyenbelastning kan forårsake smerte på høyre side av hodet. I dette tilfellet er det nok bare å distrahere øyet fra gjenstanden regelmessig, avslappende øyemuskelen. Optimal ytelse vil være gymnastikk for øynene.
myositt
Når høyre side av hodet gjør vondt fra ryggen, kan det bety at pasienten "blåste" og betent halsenes muskler. Myositis er provosert av både traumer og superkjøling (utkast). Smerter i dette tilfellet vondt, begynner med ubehag i nakken, og strekker seg til hodebunnen.
Etter undersøkelsen og bekreftelsen av diagnosen, er fullstendig hvile og oppvarming foreskrevet. Hvis det ikke er noe resultat, brukes ikke-steroide antiinflammatoriske eller hormonale injeksjoner (blokkater) for å forbedre mobiliteten.
Hvilke diagnostiske metoder brukes hvis høyre side av hodet gjør vondt
For å diagnostisere kilden til hodepine, bruker doktoren i hvert enkelt tilfelle forskjellige diagnosemetoder, avhengig av flere symptomer og anamnese.
Det skjer ofte at "vanlig" hodepine er forsøkt med bedøvelsesmidler, uten å forsøke å finne årsaken, selve sykdommen som i løpet av kort tid, uten behandling, blir til en vanskelig å kurere kronisk form.
For diagnose er det ofte nok å ha en blodprøve, men det kan også være behov for mer alvorlige metoder - CT, MR, ultralyd, EKG, hormonal undersøkelse - alt avhenger av den foreløpige diagnosen.
Høyre side av hodet gjør vondt: behandlingen avhenger helt av diagnosen
Hodepine forsvinner i noen tilfeller. Men mange brudd på kroppens funksjon fremkaller tilbakefall og smerte, og slike sykdommer bør behandles på riktig måte.
Behandling av hovedårsakene til smerte på høyre side av hodet:
• Spenningssmerter - Anestesi og økt mobilitet er nødvendig;
• osteokondrose - skyldes i de fleste tilfeller mangel på mobilitet, derfor er det nødvendig med terapeutiske øvelser og massasje av cervical ryggraden, for å fjerne akutt smerte, ta en horisontal posisjon og bruk NSAID og oppvarming salver;
• Hjernerystelse i hjernen - Sengen hviler, smertestillende og kaldpressing for å redusere smerte og forhindre hematom.
• Costens syndrom - protese og korreksjon av okklusjon;
• intrakraniell blødning - fjerning av hematom fra skallen og diagnose av blødningsårsaken for å forhindre tilbakefall (hvis brutningen av fartøyet ikke forårsaket skade, kan årsaken være i sirkulasjonssystemet);
• Sykdommer i munnhulen - Behandling av tannlegen (ortodontist), siden høyre side av hodet kan være vondt på grunn av feilaktig bite eller annen dental patologi;
• Ved smerte forårsaket av ENT-sykdommer er tidlig behandling av den underliggende sykdommen nødvendig;
• Tumor smerter blir behandlet ved å fjerne og rense dem - ved elektro- og radiokoagulering, ved kirurgisk hjelp eller ved laserutskillelse, ved kjemoterapi;
• temporal arteritt - steroide antiinflammatoriske legemidler, konsultasjon av en oftalmolog
• stress - full hvile, auto-trening, pusteøvelser og andre avslappende teknikker, og i fravær av effekt - konsultasjon av en psykolog eller psykoterapeut.
Moderne smertestillende midler kan fjerne nesten hvilken som helst hodepine, men vi må ikke glemme at hvis symptomet gjentar, kan det være en funksjonsfeil i kroppen. Et besøk til legen er obligatorisk i dette tilfellet.
Er det mulig å unngå spørsmålet "Hvorfor har høyre side av hodet skadet?" Finnes det forebygging?
Basert på de ovennevnte årsakene til hodepine, kan du sikkert bestemme forebyggende tiltak i form av moderat fysisk aktivitet og riktig hvile. Men rettidig søknad om medisinsk hjelp, hvis høyre side av hodet gjør vondt, er den viktigste forebyggingen av fremdriften av en farlig sykdom.
Hva forårsaker smerte på høyre side av hodet?
Det er flere dusin sykdommer, i løpet av hvilke er ledsaget av cephalalgia. I sjeldne tilfeller er utseendet på et symptom på grunn av fysiologiske prosesser. Dens ensidig ordning betraktes som et ekstremt forstyrrende tegn.
Når smerten er lokalisert i hodet til høyre og preges av økt intensitet, bør du umiddelbart konsultere en lege for råd. Sårhet kan indikere utviklingen i kroppen av farlige og til og med kritiske forhold som krever akutt omsorg.
Utseendet til ytterligere symptomer mot bakgrunnen av det faktum at bare høyre side av hodet gjør vondt, er en annen indikasjon på å søke hjelp, uavhengig av alvorlighetsgraden av sensasjonene.
Hvorfor har høyre side av hodet min vondt?
For å finne ut årsakene til høyresidig cephalalgi må vi ta hensyn til symptomens type og alvorlighetsgrad, tilstedeværelsen av flere manifestasjoner. Ofte kan en erfaren lege mistenke riktig diagnose ved å gjennomføre en undersøkelse og stille spørsmål til pasienten.
Situasjonen, når høyre side av hodet gjør vondt 2-3 ganger i uken, indikerer at en person har alvorlige helseproblemer. Selv funksjonell, og ikke den organiske opprinnelsen til symptomet, kan forårsake komplikasjoner som vil redusere livskvaliteten og nivået på pasientens ytelse.
migrene
Nevrologisk sykdom er mer typisk for kvinner av reproduktiv alder. Når en person har hodepine til høyre eller venstre, blir symmetrisk lokalisering av symptomet sjelden observert. Sensasjon oppstår vanligvis i templet, frontsonen eller bak øyet, og sprer seg gradvis gjennom hele halvparten av skallen. Typen av cephalgia vokser, pulserende, agonizing. Angrep etter eller uten aura er ledsaget av økt følsomhet for sterkt lys, høye lyder, intense lukt - kan vare opptil 3 dager. Ofte på toppen av smerte oppstår kvalme og oppkast, hvoretter pasienten blir lettere. I noen tilfeller fører migrene til et kortsiktig tap av bevissthet.
Meningitt hos voksne karakteristiske og behandling av sykdommen
Betennelse i hjernekuvertene kan skyldes inngrep av patogenet fra det ytre miljøet eller overgangen fra en allerede eksisterende infeksjonskilde i kroppen (bihulebetennelse, bindebetennelse, abscess). Hvis en voksen har smerte på høyre side av hodet og det er flere symptomer, er det første å gjøre for å eliminere denne farlige tilstanden. Det kliniske bildet av meningitt er spesifikt, og til og med en spesialist kan mistenke sykdommen.
- økt kroppstemperatur til høye nivåer, kulderystelser;
- en intens hodepine av en sprengende natur, som er lokalisert i den okkipitale regionen og gir inn i øyet eller halsen;
- stive nakke muskler - pasienten tar en tvunget holdning med et hode kastet tilbake;
- kvalme og oppkast - sistnevnte kan være rikelig og flere, gir ikke lettelse;
- økt frekvens av pust, unormale endringer i hjertefrekvensen;
- økt følsomhet for ytre stimuli - lyder, berør, lys;
- en karakteristisk meningisk utslett kan oppstå.
Behandlingen av sykdommen utføres kun på et sykehus. Det er rettet mot bekjempelse av patogenet ved bruk av antibiotika og eliminering av symptomer. Jo tidligere behandling er startet, jo mer gunstig prognosen.
Intrakranial blødning
En nødsituasjon kan være en konsekvens av traumer, brudd på en aneurysm, en misdannelse av en arterie eller en vene. Avhengig av hvor brastfartøyet befinner seg, har pasienten en høyre eller venstre halvkule av hodet. Fornemmelsen er skarp og ekstremt intens, intensivert med tiden. En persons klarhet i tenkning er redusert, talen er ødelagt, det er hemming. Det er kvalme, oppkast, svimmelhet, pasienten kan miste bevisstheten. En person trenger akutt sykehusinnleggelse og kirurgisk behandling for å stoppe blødning og fjerne hematom.
Intrakranielt trykk
Økt intrakranielt trykk kan oppstå på grunn av en økning i hjernevolum på bakgrunn av ødem eller inflammasjon av dens vev, hydrocefalus, svulster eller hematom på skallen. Noen ganger er dette en konsekvens av overløp av hjerne blodkar med blod under forgiftning av kroppen eller forgiftning.
Pasienten gjør dermed vondt til høyre eller venstre på hodet og høyre eller venstre øye. Følelser som presser eller sprenger, kan lokaliseres i hvilken som helst del av skallen. De blir ledsaget av kvalme og oppkast, døsighet eller angst, svimmelhet, nedsatt hjernefunksjon, svette og økt hjertefrekvens. Smerte over høyre øye (eller venstre, avhengig av det berørte området) oppstår etter oppvåkning og kan vedvare i flere timer.
Kronisk paroksysmal hemicrania
Sykdommen, som er preget av en skarp og smertefull hodepine i høyre halvkule (eller venstre), tilskrives migrene. For ham er kvinner utsatt, hos menn og barn, er sykdommen sjelden. I motsetning til klassiske migrene er denne arten karakteristisk for eldre eller eldre kvinner. For det kliniske bildet er det merkelig at smerten har en tendens til å virke uventet uten forløpere. Det er lokalisert i pannen og templet, følelsen av brennende eller boretype, påvirker øyet. Pasienten har så dårlig hodepine at han ikke kan tenke på noe annet. Symptomer kan forekomme nesten daglig og vare opptil flere timer.
Cluster hodepine
Slike smertefulle angrep forekommer oftere hos menn i moden alder og kraftig kroppsbygning. Røyking øker risikoen for å utvikle sykdom. Pasienter rapporterer en plutselig innfall av hodepine til høyre eller venstre. Fornemmelser av ekstrem intensitet, skjæring, søm eller brennende type. De er konsentrert på ett sted, vokser og kan vare opptil 1,5 timer. For en dag er det 2 til 8 angrep (klynger), forverringen kan vare i flere uker.
På bakgrunn av klyngesmerter, stiger en persons blodtrykk, en sprengende følelse vises i øyet fra den berørte siden, fartøyene kan sprekke på scleraen. Det er lacrimation og nasal congestion.
Tumorer i hjernen
I dannelsen og veksten av neoplasma i høyre hjernehalvdel utvikles et karakteristisk klinisk bilde. Pasienten klager over kvalme og oppkast, som ikke er relatert til å spise. Hans høyre side gjør vondt vondt. Sensasjoner er vanligvis stump og sprengning, i sjeldne tilfeller cephalic feie og skarpe.
Etter hvert som utdanningen vokser, forverres tilstanden, symptomer på en reduksjon i hjernens funksjonalitet legges til, en person kan miste bevisstheten.
Symptomer begynner å manifesteres umiddelbart etter oppvåkning og blir bare lysere. Symptomene kan øke med økt mental eller fysisk aktivitet.
Craniocerebral trauma
Smerte i høyre side av hodet kan skje umiddelbart etter skaden eller etter en stund. Cephalgia ledsaget av blåmerker, hjernerystelse, brudd på basen av skallen, kompresjon av hjernen og annen skade på skallen. Listen over symptomer avhenger av type og omfang av organskader. I de fleste tilfeller en alvorlig hodepine på høyre side bli med slike symptomer som kvalme og brekninger, svimmelhet, tap av matlyst, tretthet, svakhet. Det kan være et kortsiktig tap av bevissthet.
hjernerystelse
En av de enkleste og mest vanlige former for craniocereberal traumer. Den er preget av hodepine av middels intensitet i høyre side av hodet. Følelser med å trekke, kjedelig eller vondt, kan være ledsaget av en liten krusning. Smerte vises vanligvis på høyre side av templet og strekker seg over hele halve skallen. Det er ledsaget av kvalme og oppkast, støy i ørene, svakhet og svimmelhet. I milde tilfeller reduseres symptomene gradvis, uavhengig av hverandre, og symptomene forsvinner helt etter noen dager. Hvis pasienten ikke føler seg bedre etter to dager, kan dette tyde på en mer alvorlig hjerneskade.
Hva å gjøre hvis hodet ditt gjør vondt
Forverring av trivsel er en anledning til å konsultere en spesialist, uavhengig av alvorlighetsgraden av angstsymptomer. Å ignorere en sterk eller systematisk hodepine øker risikoen for å utvikle nødforhold. Bruk av medisiner og terapeutiske metoder til andre formål utgjør også en viss fare for kroppen.
Diagnose og behandling av hodepine under oppsyn av lege er nødvendig hvis:
- symptomet vil vare i flere timer og reagerer ikke på å ta smertestillende og antispasmodik;
- Opplevelsene blir uttalt og vokser raskt;
- smerte i hodet oppstod etter et traumer til skallen;
- pasienten er disorientert, han har en neseblod, han har mistet bevisstheten;
- angst tegn oppstår oftere 3 ganger i uken;
- pasientens syn ble forverret, gangen brøt, det skjedde i fingrene eller et asymmetrisk ansikt.
Hvis du har minst ett av elementene, er det bedre å ikke risikere helsen din, men å ringe til en lege eller et ambulansehjem. Før besøk av en spesialist anbefales det å avstå fra å ta medisiner og bruke fysioterapi metoder for ikke å forverre tilstanden og ikke jevne det kliniske bildet.
diagnostikk
Selv med et klart klinisk bilde, trenger en foreløpig diagnose bekreftelse. For å bestemme årsaken til smerte i regionen på høyre side av hodet, brukes generelle og biokjemiske blod- og urintester. De tillater å identifisere den inflammatoriske eller infeksjonelle prosessen, å mistenke tilstedeværelsen av en svulst. Ved mistanke om å ha meningitt, får pasienten en lumbalpunktur. I noen tilfeller er CT, MR, ultralyd av hjernen og fartøy i nakken, krevende for radiografi.
behandling
Å ta medisiner for hodepine er bedre å utsette før et besøk til legen. I ekstreme tilfeller kan du drikke en pille "Citramon" eller "Ibuprofen". Mangelen på respons på stoffet innen en halv time betyr ikke at manipuleringen skal gjentas eller økt dosering av legemidlet. Slike handlinger kan øke symptomene eller provosere bivirkninger.
Her er noen tillatte manipulasjoner som kan redde en rettidig hodepine:
- hvile i et mørkt og kult sted;
- anvendelse av avslapningsmetoder
- eliminering av ytre stimuli i form av høye lyder, sterke lukt eller sterkt lys;
- komprimere på pannen og templer eller hode - stoff kan fukte varm eller kald væske, kål juice, en oppløsning av eplecider eddik og vann (komponenter er tatt i like mengdeforhold);
- bruk av te med mynte, kamille eller melissa.
Massasje er en effektiv og sikker metode for bekjempelse av cephalalgi. Dette kan være en generell effekt på hodet eller kraftsonen, stimulering av biologisk aktive punkter. For å forbedre resultatet kan man utføre manipulering ved bruk av vegetabilsk olje, som tilsettes et par dråper mynteeter.
Før du besøker legen Før du går til en lege, bør du holde en hodepine dagbok innen to uker - dette vil øke hastigheten på bestemmelsen av årsaken og innstillingen av en korrekt diagnose. Dagbok online
forebygging
Forebygging av hodepine konsentrert i høyre side av hodet begynner med en sunn livsstil. Avslag fra røyking og alkohol påvirker positivt tilstanden til blodårene, reduserer risikoen for forgiftning av kroppen. Riktig ernæring fyller vevet med de nødvendige stoffene, unntatt muligheten for forgiftning med kjemiske tilsetningsstoffer og konserveringsmidler. Regelmessig fysisk aktivitet og gå utendørs vil styrke immuniteten og forhindre oksygen sult i hjernen. I tillegg er det nødvendig å mestre avslapningsteknikkene, som raskt vil fjerne det akkumulerte stresset.
En eneste forekomst av smerte i høyre side av hodet er ikke en grunn til panikk, men kroppens signal om en slags funksjonsfeil. Repetisjon av symptomet indikerer behovet for endringer i vanlige diett og krever vurdering av en helsearbeider. Den regelmessige gjennomgangen av forebyggende undersøkelser vil tillate å identifisere potensielle helserisiko i tide og eliminere farlige faktorer i tide.